Imagine, vi sentite di colpu assai male. U vostru corpu face male, avete una frebba alta, un mal di testa, una tosse è un nasu chì cola. In momenti cum'è questi, pensemu: "Oh mamma, hè questu un raffreddore cumunu, o ancu l'influenza ? O hè di novu COVID -19 ?" I sintomi di tutte e trè malatie sò simili, dunque hè faciule cunfondeli. Ma l'influenza hè una cundizione chì richiede un pocu più attenzione di ciò chì pensemu di solitu. Dunque oghje, parlemu di sta influenza , o l'influenza chì tutti cunniscimu.
Influenza, Covid è raffreddore cumunu - cumu si distingue?
In poche parole, tutti i trè sò causati da infezioni virali . Ma u tipu di virus hè diversu. L'influenza hè causata da u virus di l'influenza. U raffreddore cumunu hè causatu da diversi tipi di virus, u principale hè u rinovirus. Covid-19 hè causatu da un virus chjamatu SARS-CoV-2 .
Ancu s'è i sintomi sò simili, ci sò qualchi piccule differenze. Sè cunniscite ste differenze, pudete avè una idea apprussimativa per voi stessi.
| Sintomu | Grippa (Influenza) | Covid-19 (COVID-19) | Raffredore cumunu |
|---|---|---|---|
| Principiu | Principia di colpu | Pò principià pianu pianu o di colpu | Principia pianu pianu, pianu pianu |
| Frebba | U più cumunu è u più severu | Ci sò parechji. | Raramente, solu una ligera frebba |
| Dolore di u corpu | Hè assai strettu. | Ci sò parechji. | Ci hè pocu |
| Stanchezza / fatigue | Si sente assai forte. | Abbundante, qualchì volta si sente forte | Ci hè pocu |
| Tosse | Spessu una tosse secca | Spessu una tosse secca | Ci pò esse una tosse cù mucus. |
| Perdita di l'olfattu / gustu | Raramente | Cumunu truvatu | Raramente |
L'impurtante hè chì hè difficiule di dì 100% di sicuru solu da questi sintomi. Dunque, sè avete prublemi, a megliu cosa da fà hè di cunsultà u vostru duttore . Se necessariu, u duttore piglierà un campione da u vostru nasu (un "test di tampone nasale") per cunfirmà di sicuru se avete l'influenza o u Covid.
Chì duvete fà quandu avete l'influenza?
Sè una persona ghjovana è sana piglia l'influenza, di solitu si ne và da sola in pochi ghjorni. Tuttavia, hè impurtante piglià cura di u vostru corpu durante questu tempu.
Cose chì pudete fà in casa
1. Riposatevi bè:Questa hè a cosa più impurtante. U vostru corpu lotta contr'à u virus. Dunque, più ripusate, più u vostru sistema immunitariu averà a forza di luttà contr'à ellu. State in casa per uni pochi di ghjorni, senza andà à u travagliu o à a scola.
2. Beie assai liquidi: Quandu avete a frebba, u vostru corpu perde assai liquidi per via di u sudore . Questu aumenta u risicu di disidratazione . Dunque, avete bisognu di rimpiazzà i liquidi persi.
- Acqua: L'acqua pulita hè megliu.
- Zuppa calda: Beie qualcosa cum'è a zuppa di pollu ùn solu nutre u corpu, ma calma ancu u mal di gola.
- Porridge è coriandru: Hè ancu assai bonu per beie cose cum'è porridge è coriandru chì simu abituati in u nostru paese.
- Bevande elettrolitiche: Certi utilizanu bevande chì cuntenenu "elettroliti", ma ùn sò micca cunsigliate per u cunsumu regulare perchè cuntenenu assai zuccheru.
3. Manghjate alimenti nutritivi: Ancu s'è vo avete fame, pruvate à manghjà alimenti nutritivi chì sò faciuli da digerisce.
Medicamenti senza ricetta
Certi medicamenti ponu esse aduprati per cose cum'è a frebba è i dulori di u corpu. Ma ci vole à esse assai attenti prima di aduprà questi.
- Antidolorifici: I medicinali cum'è u paracetamol aiutanu à riduce a frebba è u dolore.
- Decongestionanti: Ancu s'ellu ci sò medicazione chì riducenu u mucus ("Decongestionanti") è antistaminichi ("Antihistaminici"), questi ponu esse dannosi per e persone cun altre condizioni, cum'è e malatie cardiache è a pressione alta . Dunque , ùn li aduprate micca senza cunsultà u vostru duttore .
Estremamente impurtante:
* Ùn date micca medicamenti per a tosse o u raffreddore à i zitelli di menu di 4 anni senza cunsigliu medicu.
* Ùn date mai aspirina à i zitelli o à i ghjovani di menu di 19 anni quandu anu a frebba, postu chì pò causà una cumplicazione assai periculosa è chì mette in periculu a vita chjamata sindrome di Reye.
Quandu duvete vede un duttore?
Micca tutti anu bisognu di medicazione speciale da un duttore per l'influenza, ma pò esse periculosa per certi "gruppi à risicu".
Sè vo appartene à unu di sti gruppi, cunsultate un duttore appena cuminciate à avè sintomi di influenza:
- Zitelli chjuchi sottu à 5 anni (in particulare sottu à 2 anni)
- Adulti di più di 65 anni
- Donne incinte
- Persone cun malatie croniche cum'è diabete, malatie cardiache, asma, malatie pulmonari è malatie renali
- Persone cun sistemi immunitari indebuliti (cum'è quelli chì sò sottumessi à trattamentu di u cancheru)
Per e persone in questi gruppi à risicu, u vostru duttore pò prescrive medicazione antivirale. Quessi includenu Oseltamivir (Tamiflu) è Zanamivir (Relenza). Queste medicazione sò più efficaci se cuminciate in i primi dui ghjorni di sintomi. Queste medicazione ùn guariscenu micca l'influenza immediatamente, ma ponu aiutà à accurtà a durata di a malatia è prevene cumplicazioni gravi cum'è a pneumonia.
Inoltre, se i vostri sintomi ùn migliuranu micca in pochi ghjorni è peghjuranu (per esempiu, mancanza di fiatu, dolore di pettu), o se sviluppate di novu a frebba dopu esse diventatu megliu, puderia esse un segnu di una infezione secundaria, cum'è una infezione batterica. In tali casi, duvete cunsultà immediatamente un duttore . Se i sintomi sò gravi, andate à u serviziu d'urgenza di l'uspidale (ETU) più vicinu.
Una parolla nantu à e terapie alternative è l'erbe
Certi pirsuni utilizanu diversi trattamenti alternativi è rimedi erbali per l'influenza. Hè vera chì cose cum'è u tè di zenzeru è u coriandru ponu aiutà cù u mal di gola è i dulori di u corpu. Ma ci hè assai poca evidenza scientifica per certi rimedi erbali.
Per esempiu, si crede chì l'agliu, u ginseng è l'echinacea sianu boni per l'influenza, ma ùn ci hè micca ricerca solida nantu à a so efficacia. Calchì volta questi ponu ancu interagisce cù altri medicamenti chì state pigliendu. Per esempiu, sè state pigliendu anticoagulanti, piglià troppu agliu pò esse periculosu.
Dunque, sè pigliate qualchì medicina alternativa, medicina à base di erbe o supplementu, assicuratevi d'informà u vostru duttore . Hè assai impurtante per a vostra sicurezza.
A megliu cosa da fà hè di prevene l'influenza. U megliu modu per fà questu hè di fà u vaccinu contr'à l'influenza ogni annu . Inoltre, e bone pratiche d'igiene cum'è lavà e mani spessu è copre a bocca è u nasu quandu starnutite sò assai impurtanti.
Missaghju da purtà in casa
- L'influenza hè una cundizione un pocu più seria chè un raffreddore cumunu. Siate cuscenti di i sintomi.
- A megliu cosa da fà quandu avete l'influenza hè di ripusassi assai è beie assai liquidi .
- Sè vo appartene à un gruppu à risicu (un zitellu chjucu, una persona anziana, una mamma incinta, una persona malata cronicamente), cunsultate un duttore appena i sintomi cumincianu.
- Sè i sintomi sò severi o s'aggravanu senza migliurà in pochi ghjorni, cunsultate subitu un medicu.
- Ùn date mai aspirina à i zitelli di menu di 19 anni per a frebba.
- Dite à u vostru duttore di tutti i medicamenti, vitamine è prudutti à base d'erbe chì pigliate.
- U megliu modu per prutegesi da l'influenza hè di fà una vaccinazione annuale contr'à l'influenza.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu