A vitamina C hè una cosa assai pupulare trà parechji di noi oghje ghjornu. Soprattuttu quandu parlemu d'immunità, ùn pudemu micca sbaglià à parlà di vitamina C. Ancu s'è andate in farmacia, ci sò parechji tippi di vitamina C. Dunque oghje parleremu di un tipu particulare di vitamina C, vale à dì e pasticche di vitamina C à liberazione prolungata. Queste sò un pocu sfarente da una pasticca di vitamina C regulare. Videmu quale hè a differenza è cumu aduprà.
Chì ghjè a vitamina C à liberazione lenta?
In poche parole, a vitamina C, o l'acidu ascorbicu, hè un nutriente essenziale per u nostru corpu. A vitamina C aiuta à mantene i nostri vasi sanguigni, l'osse è a pelle sani, aiuta e ferite à guarisce rapidamente è aiuta à mantene u nostru sistema immunitariu forte. Non solu què, agisce ancu cum'è un putente antioxidante, pruteggendu e cellule di u nostru corpu da i danni.
Va bè, allora chì significa "liberazione prolungata"? Pensateci, quandu pigliate una pillula di vitamine regulare, si dissolve rapidamente in u vostru stomacu, è e vitamine in questu sò assorbite in u vostru corpu quasi subitu. Ma queste pillule à liberazione prolungata sò fatte in un modu particulare . Cum'è l'acqua chì gocciola da un rubinettu, queste pillule liberanu a vitamina C lentamente in u vostru corpu per un periodu di ore. Questu aiuta à mantene un livellu consistente di vitamina C in u vostru corpu per tuttu u ghjornu.
Cose da dì à u vostru duttore prima di piglià sta medicina
Ancu s'è a vitamina C hè generalmente sicura, cum'è cù qualsiasi medicazione, hè impurtante parlà cù u vostru duttore prima di piglià la, soprattuttu s'è vo avete una di e seguenti cundizioni:
| Cundizione di salute o opportunità | Perchè hè impurtante què? |
|---|---|
| Anemia | Perchè a vitamina C affetta l'assorbimentu di u ferru. |
| Diabete | Dosi assai elevate di vitamina C ponu influenzà i risultati di certi testi d'urina. |
| Deficit di glucosio-6-fosfat deidrogenasi (G6PD) | Questa hè una cundizione genetica rara, è dosi elevate di vitamina C ponu causà prublemi per alcune persone. |
| Calcoli renali | Piglià troppu vitamina C pò aumentà u risicu di calculi renali in certe persone. |
| Dieta povera di sodiu | Certi prudutti di vitamina C ponu cuntene sodiu. |
| Altre allergie | Sè vo site allergicu à a vitamina C o à qualsiasi altru ingrediente di a pillula (per esempiu, agenti coloranti cum'è a tartrazina). |
| Esse incinta o allattà | Durante questi tempi, hè essenziale cunsultà un medicu prima di piglià qualsiasi medicamentu o supplementu. |
Cumu aduprate esattamente sta medicina?
Questu hè assai simplice, ma assai impurtante.
- Inghjuttite a tableta sana cù un bicchieru d'acqua.
- Questa hè a cosa più impurtante: ùn rompe, schiacciate o masticate micca ste pillule. Fendu cusì, distruggerete l'effettu di "liberazione lenta" chì aghju mintuvatu prima, è a medicazione pò entre in u corpu tutta in una volta. Questu pò ancu aumentà u risicu di effetti secundari.
- Pudete piglià lu prima o dopu i pasti. Tuttavia, sè avete mal di stomacu o bruciore di stomacu, hè megliu piglià lu cù u manghjà.
- Pigliate cum'è indicatu da u vostru duttore, à u mumentu ghjustu. Ùn pigliate micca più di a dosa prescritta.
Chì fà sè pigliate troppu medicina?
Sè pensate d'avè pigliatu troppu medicina, ùn vi panicate. Andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. O chjamate u Centru Naziunale d'Infurmazione nantu à i Veleni à l'Ospedale Naziunale di Colombo per cunsiglii.
Chì succede s'ellu mi scurdu una dosa di medicazione?
Pigliate a dosa mancata appena vi ricordate. Tuttavia, s'ellu hè guasi l'ora di a vostra prossima dosa, saltate a dosa mancata è pigliate a vostra prossima dosa à l'ora prevista. Ùn pigliate mai una dosa doppia per cumpensà una dosa mancata.
Altri medicamenti chì ponu interagisce cù a vitamina C
Certi medicamenti chì pigliate ponu interagisce cù a vitamina C. Per esempiu:
- Deferoxamina - Una medicina data per caccià l'eccessu di ferru da u corpu.
- Supplementi di ferru - A vitamina C aumenta l'assorbimentu di ferru, dunque se pigliate tramindui, u vostru duttore deve esse cuscente di a dosa.
L'impurtante hè chì questu ùn hè micca una lista cumpleta. Dite à u vostru duttore tutti i medicamenti chì pigliate, micca solu quelli prescritti da u vostru duttore, ma ancu i medicamenti senza ricetta, vitamine, prudutti à base di erbe, è s'è vo fumate o beie alcolu.
Cose da cunsiderà quandu si piglianu medicazione
- Una bona dieta: Ricurdatevi, una pillula di vitamine ùn hè micca un sustitutu per una dieta equilibrata. Includite alimenti naturali ricchi di vitamina C in a vostra dieta, cum'è aranci, mandarini, lime, peperoncini, broccoli, cavuli è pumati.
- In particulare per e persone cun diabete: Sè vo site trattatu per u diabete è state analizendu a vostra urina per u zuccheru, dite à u vostru duttore s'è vo pigliate dosi elevate di vitamina C. A vitamina C pò qualchì volta causà risultati falsi in l'analisi di l'urina.
Chì sò i pussibuli effetti secundarii di a medicazione?
A maiò parte di a ghjente ùn sperimenta micca effetti secundarii maiò da a vitamina C. Ma hè bè d'esse cuscenti di i pussibuli effetti secundarii.
| Tipu d'effettu secundariu | Sintomi |
|---|---|
| Effetti secundarii gravi chì devenu esse signalati immediatamente à u vostru duttore | |
| Reazzioni allergiche | Eruzione cutanea, pruritu, gonfiore di a faccia, labbra, lingua o gola. |
| Calcoli renali | Sangue in l'urina, dolore o difficultà à urinà, dolore in u bassu abdomenu o in i fianchi. |
| Effetti secundarii chì ùn sò generalmente micca serii, ma devenu esse signalati à u duttore s'elli persistenu | |
| Pena in corpu | Gonfiore, dolore di stomacu, nausea. |
| Diarrea | Questu pò accade soprattuttu quandu si piglianu dosi elevate. |
| Bruciore di stomacu | Pò esse causatu da un aumentu di l'acidità di u stomacu. |
Cumu cunservate currettamente a vostra medicina?
- Tenitelu in modu sicuru fora di a portata di i zitelli .
- Conservà à temperatura ambiente (trà 15-30 gradi Celsius), luntanu da u calore eccessivu è l'umidità. Ùn hè micca cunsigliatu in u bagnu.
- Scartate i medicamenti scaduti senza aduprà li.
Missaghju da purtà in casa
- E pasticche di vitamina C à liberazione prolungata furniscenu à u corpu un livellu stabile di vitamina C per tuttu u ghjornu.
- Ùn rompe, schiaccia o mastica mai ste pasticche. Inghjuttitele intere.
- Prima di piglià sta medicina, dite à u vostru duttore di tutte e cundizioni mediche chì avete è di tutti l'altri medicini chì pigliate.
- Ricurdatevi sempre chì piglià pillule di vitamine ùn hè micca un sustitutu per una dieta equilibrata è nutritiva.
- Sè avete un effettu secundariu severu (allergia, segni di calculi renali) o suspettate una sobredose, cunsultate subitu un medicu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu