Una disabilità chì cambia di ghjornu in ghjornu ? Parlemu di "Disabilità Dinamica"

Imagine, vi sentite assai rinfriscatu sta mane. Ùn avete micca dolore in u vostru corpu. Pudete fà tutti i vostri compiti di ogni ghjornu in modu bellu. Ma quandu vi svegliate dumane mane, vi sentite cum'è s'è ùn pudete mancu esce da u lettu. Tuttu u vostru corpu hè indolenzitu è ​​stancu. Ùn pudete mancu pensà à u travagliu chì avete fattu bè eri. Questa hè una situazione induve i sintomi aumentanu è diminuiscenu ghjornu dopu ghjornu, settimana dopu settimana, chì hè ciò chì chjamemu "Disabilità Dinamica" in medicina. Ancu s'ellu hè un tema un pocu cumplessu, parlemu ne semplicemente oghje.

Chì ghjè a "Disabilità Dinamica"?

In poche parole, a "disabilità dinamica" hè quandu i sintomi di una cundizione ùn stanu micca sempre listessi, ma cambianu in intensità è gravità cù u tempu. Certi ghjorni pudete funziunà nurmalmente. Ma altri ghjorni, questi sintomi aumentanu di colpu (chjamemu questu una "riacutizazione") è rendenu difficiule per voi di fà e vostre attività quotidiane.

Questi periodi di sintomi aumentati ponu durà uni pochi di ghjorni, uni pochi di settimane, o ancu mesi. Dopu à quessa, i sintomi si calmanu è tornanu à a nurmalità.

A differenza trà un "bon ghjornu" è un "gagiu"

Per capisce megliu sta situazione, guardemu stu graficu. Questu vi mostrerà chjaramente a differenza trà dui ghjorni per qualchissia cun una cundizione di "disabilità dinamica".

Cundizioni mediche cumuni chì causanu "disabilità dinamica"

Sta cundizione ùn hè micca limitata à una sola malatia. A "disabilità dinamica" pò accade cù qualsiasi malatia crònica chì i so sintomi cambianu di ghjornu in ghjornu. Alcuni esempi sò:

• Spondilite Anchilosante (AS): Questa hè una cundizione artritica chì affetta a spina dorsale è altre articulazioni di u corpu. Certi ghjorni u dolore è a rigidità sò lievi, ma altri ghjorni u dolore hè cusì severu chì hè difficiule ancu di mantene a spina dorsale dritta.
• Sclerosi Multipla (SM): Questa hè una malatia chì affetta u cervellu è a spina dorsale (sistema nervosu). I sintomi vanu è venenu (ricaduta), è dopu spariscenu cumpletamente o parzialmente (remissione) dopu à uni pochi di ghjorni o settimane. Questu hè ancu chjamatu un mudellu di malatia recidivante-remittente . Pudete ùn avè micca prublemi per mesi o anni.
• Altre cundizioni: Inoltre, e persone cun malatie croniche cum'è l'artrite reumatoide, u lupus, a fibromialgia è a malatia di Crohn ponu ancu sperimentà sta cundizione di "disabilità dinamica".

Sò a "Disabilità Dinamica" è a "Disabilità Invisibile" a listessa cosa?

Ancu s'è ste duie parolle sò spessu cunfuse cum'è una sola, ci hè una piccula differenza trà e duie.

• «Disabilità invisibile»: si riferisce à qualsiasi disabilità chì ùn hè micca visibile à u mondu esternu. Per esempiu, qualchissia chì ùn porta micca occhiali, hà una vista debule, hà dolore crònicu, hà una malatia mentale o hà una deficienza auditiva. Quessi ùn sò micca visibili à u mondu esternu.
• "Disabilità Dinamica":Questu hè particularmente veru per e cundizioni induve a gravità di i sintomi fluttua , vale à dì chì cambianu da ghjornu à ghjornu.

In poche parole, una "disabilità dinamica" pò esse guasi sempre una "disabilità invisibile". Tuttavia, micca ogni "disabilità invisibile" hè "dinamica".

E sfide di campà cù sta cundizione

Vive cù una "disabilità dinamica" ùn hè micca faciule. Ci sò parechje ragioni per quessa.

1. Incomprensioni da l'altri: "Eri bè eri, perchè stai in lettu oghje?" "Devi esse annoiatu." Face male quandu si sentenu storie cusì. A ghjente ùn vede micca a to situazione, allora pensanu chì stai mentendu.

2. Difficultà à pianificà: Hè spaventosu pianificà qualcosa cum'è andà in viaghju cù l'amichi o assiste à un avvenimentu perchè se i vostri sintomi s'aggravanu à l'ultimu minutu, duverete annullà tuttu.

3. Impiegu è Educazione: Ancu s'è vo pudete andà à travaglià oghje, l'incertezza di pudè andà dumane rende difficiule di mantene un impiegu stabile è di cuntinuà a vostra educazione.

4. Culpabilità: In i ghjorni boni, vi sentite cum'è: "Oh, avrei duvutu travaglià di più". In i ghjorni cattivi, vi sentite culpevule: "Facciu soffre l'altri per via di mè".

Dunque, cumu si gestisce sta situazione?

Malgradu sti sfidi, cù u sustegnu è a gestione adatti, pudete campà una vita più còmuda.

• Parlate cù u vostru duttore: Questa hè a cosa più impurtante. Siate chjaru cù u vostru duttore nantu à cumu i vostri sintomi cambianu da ghjornu à ghjornu. Tene un ghjurnale di i sintomi pò esse assai utile. Questu significa scrive i vostri ghjorni cattivi, i vostri ghjorni boni è cumu andavate in quelli ghjorni. Questu aiuterà u vostru duttore à capisce megliu a vostra situazione è à sviluppà u megliu pianu di trattamentu.
• Siate gentile cun voi stessu: Ùn vi culpite micca per i ghjorni difficiuli. Ascoltate u vostru corpu. Pigliate una pausa s'è vo ne avete bisognu.
• Cumunicà: Spiegate a vostra situazione à a vostra famiglia, à l'amichi stretti è à una persona di fiducia à u travagliu. Quandu capiscenu a vostra situazione, serà più faciule per elli di furnisce u sustegnu chì avete bisognu.
• Aduprate i vostri "boni ghjorni" cun saviezza: Ùn vi sforzate micca troppu travagliendu troppu durante i vostri boni ghjorni. Sè fate cusì, avete più probabilità di avè una "crisi" u ghjornu dopu. Gestite a vostra energia.

Ancu s'è campà cù sta cundizione pò esse difficiule, ricordate chì ùn site micca solu. Cù cunsiglii medichi adatti, sustegnu da i vostri cari è gentilezza versu voi stessi, pudete fà stu viaghju più faciule.