Měli jste někdy pocit, že máte nepříjemně nafouklé břicho a plné plynu? Máte pocit, jako by vám byla sukně nebo kalhoty těsné. Jedná se o běžný stav, který zažívá mnoho lidí. V lékařství se tomu říká nadýmání neboli „břišní distenze“. I když je to někdy normální, může to být také příznakem zdravotního problému. Pojďme si o tom dnes povídat trochu podrobněji.
Co přesně je tohle nadýmání?
Nadýmání není jen o „pocitu“ plnosti. Ve skutečnosti se jedná o měřitelné oteknutí nebo vyboulení žaludku, které je větší než obvykle. Běžný je také pocit plynatosti a nepříjemného pocitu, jako byste netrávili jídlo.
Příčinou ale není vždy problém s trávicím systémem. Jednoduše řečeno, lékaři hovoří o 5 hlavních důvodech, které to ovlivňují. Jsou to:
- Plynatost (plyn): Nadměrné množství plynu v břiše.
- Plod (těhotenství): Početí dítěte.
- Výkaly: Zácpa (obstrukce stolice).
- Tekutina: Hromadění tekutiny v břiše (může mít několik příčin).
- Tuk: Tukové usazeniny kolem břicha.
Toto nadýmání může být náhlý (akutní) stav, nebo může být chronické, které se objevuje a mizí znovu a znovu. Časté nadýmání často souvisí s nějakým problémem v trávicím systému.
Jaké jsou příčiny nadýmání?
Příčiny můžeme rozdělit do dvou hlavních kategorií. Jednou je nadýmání, které je způsobeno specifickým fyzickým onemocněním nebo stavem . Druhou je nadýmání, které je způsobeno nějakými problémy ve fungování těla bez zjevného onemocnění.
| Kategorie, do které důvod patří | Popis a příklady |
|---|---|
| 1. V důsledku fyzických onemocnění nebo specifických stavů (organické příčiny) | |
| Těhotenství a menstruace | Nadýmání může vzniknout v důsledku zvětšení dělohy během těhotenství a zadržování tekutin v těle před menstruací. |
| Přibývání na váze | Když přiberete na váze v krátkém časovém období, tuk se může hromadit v břiše a narušovat trávení. |
| Onemocnění trávicího systému | Plynatost a nadýmání mohou být způsobeny stavy, jako je nadměrný bakteriální růst tenkého střeva (SIBO) , alergie na lepek (celiakie) , exokrinní pankreatická insuficience (EPI) a zánětlivé onemocnění střev (IBD) . |
| Problémy s orgány | Onemocnění jater mohou způsobit hromadění tekutiny v břiše (ascites) , zhoršenou funkci žaludku (gastroparézu) , zánět sliznice břicha (peritonitidu) a zvětšení orgánů, jako jsou játra, slezina a děloha, v důsledku nádorů nebo zánětu. |
| Blokády a krvácení | Zadržování plynu a stolice v důsledku obstrukce tenkého nebo tlustého střeva. Vzácně nitrobřišní krvácení. |
| 2. Funkční příčiny | |
| Plnění plynem | Nadměrnou plynatost a nadýmání mohou způsobit zažívací potíže, nesnášenlivost určitých potravin a stavy, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS) . |
| Zácpa a zadržování moči | Protože se stolice nevylučuje, hromadí se ve střevech a způsobuje nadýmání. Příčinou je také zadržování moči bez močení. |
| Svalová slabost | Když jsou břišní svaly slabé, břišní orgány se mohou prohýbat dopředu a dolů (enteroptóza), což způsobuje vyčnívání žaludku. |
Jak to doktor kontroluje?
Když s tímto problémem jdete k lékaři, nejprve se vás zeptá na vaše příznaky a poté vám vyšetří břicho.
- Vyšetření: Zkontrolujte, zda je břicho nafouklé v jedné oblasti nebo v celém břiše.
- Palpace: Břicho se jemně stlačí rukou. To může pomoci určit, zda jsou nějaké orgány zvětšené, zda je přítomna bulka nebo zda je přítomna citlivost.
- Poklepávání: Lékař poklepe prstem na břicho, aby poslouchal zvuk, který vydává. Pokud je plné plynu, bude slyšet jiný zvuk, a pokud je plné tekutiny, bude slyšet jiný zvuk.
Po tomto vyšetření může lékař získat určitou představu o příčině. Například může pochopit, zda je pevný orgán, jako jsou játra nebo děloha, zvětšen v důsledku zánětu nebo nádoru, nebo zda je dutý orgán, jako je žaludek nebo střeva, naplněn plynem nebo stolicí.
Pokud potřebujete zjistit přesnou příčinu, lékař vás požádá o zobrazovací vyšetření, například ultrazvukové vyšetření .
Jaké jsou na to léčebné metody?
Léčba zcela závisí na příčině.
- Pokud je to způsobeno konkrétním onemocněním: Léčba je založena na příčině. Například antibiotika na infekci, léčba nádoru, léčba střevní blokády atd.
- Pokud je to způsobeno zadržováním tekutin (ascitem): Podávají se diuretika k odstranění přebytečné tekutiny z těla.
- Pokud je příčinou zácpa: Podávají se projímadla, která usnadňují vyprazdňování.
- Pokud je to způsobeno plynatostí: Podávají se některé léky, které snižují plynatost (např. aktivní uhlí).
- Pokud nelze najít příčinu: V tom okamžiku vám lékař pravděpodobně doporučí změnu stravy, vyzkoušení probiotik a cvičení.
Dá se tento stav zvládnout doma?
Ano, ve většině případů to můžete ovlivnit. Zvláště pokud se nadýmání pravděpodobněji objevuje po jídle, vyzkoušejte tyto věci.
- Identifikujte potraviny, které vám neprospívají:Někteří lidé nemají rádi mléko, pšeničnou mouku a některou zeleninu. Identifikujte takové potraviny a omezte je ve svém jídelníčku.
- Jezte malá, častá jídla: Místo toho, abyste jedli velké jídlo najednou, jezte malá množství několikrát denně. Jídlo dobře žvýkejte a jezte pomalu.
- Voda a potraviny bohaté na vlákninu: Pijte dostatek vody během dne. Zařaďte do svého jídelníčku také ovoce, zeleninu a bylinky s vysokým obsahem vlákniny. To může pomoci předcházet zácpě.
- Cvičení: Každodenní cvičení pomáhá s trávením.
Kdy bychom se měli kvůli tomu obávat? Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Přestože je nadýmání často dočasným zažívacím problémem, někdy může být příznakem vážného onemocnění, proto je důležité těmto příznakům věnovat pozornost.
Pokud máte následující příznaky , určitě vyhledejte lékaře.
- Pokud se nadýmání den ode dne zvyšuje a nesnižuje se.
- Pokud máte silné, nesnesitelné bolesti břicha spolu s nadýmáním.
- Pokud se objeví další příznaky, jako je horečka, zvracení a krev ve stolici .
- Pokud se jedná o opakující se problém a nevíte, co je jeho příčinou.
Je velmi důležité navštívit nejbližší nemocniční pohotovost (ETU), zejména pokud se tento stav objeví se silnou bolestí břicha.
Vzkaz k odnesení domů
- Nadýmání může být příznakem čehokoli od jednoduchých zažívacích potíží až po vážné stavy, jako je těhotenství a onemocnění jater.
- Pro léčbu je nezbytné najít přesnou příčinu vašich obtíží a nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je navštívit lékaře.
- Pokud se po jídle často cítíte nafouklí, zkuste provést malé změny ve svém jídelníčku a životním stylu.
- Pokud máte silné bolesti břicha, horečku a zvracení spolu s nadýmáním, neignorujte to. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář