Pokud vaše matka, otec, babička, teta nebo blízký rodinný příslušník trpí Alzheimerovou chorobou, víme, jak emotivní a náročná může být. Na tuto nemoc zatím neexistuje lék. Existuje však mnoho věcí, které můžeme udělat pro zvládání příznaků a problémů, které způsobuje, a pro to, abychom život našim blízkým trochu usnadnili a zpříjemnili. Kromě léků mohou neuvěřitelnou úlevu poskytnout i nelékařské terapie, jako je umění a hudba.
Hlavním cílem tohoto typu terapie je pomoci nemocnému člověku udržet si lepší kvalitu života. Jak tedy zvolit léčebnou metodu, která je pro vašeho blízkého nejlepší? Je to velmi jednoduché. Nejprve se zamyslete nad tím, co rádi dělali, když byli mladší a zdravější. Možná rádi poslouchali hudbu nebo zpívali. Nebo možná uměli kreslit či vyrábět keramiku. Je také důležité promluvit si se svým lékařem o dalších návrzích a zdrojích, jak tyto metody používat.
Úleva z hudební terapie
Hudební terapie je pro pacienty s Alzheimerovou chorobou skvělá věc. Má několik výhod.
- To pomáhá uklidnit úzkostlivou a neklidnou mysl.
- Staré, zapomenuté vzpomínky se dají znovu probudit .
- To pomáhá udržovat mozek aktivní i v pozdějších stádiích onemocnění.
- V některých případech může hudba dokonce zlepšit stravovací návyky .
Nejdůležitější je, že se skrze to všechno snažíme dodat do jejich života štěstí a pohodlí, a to nejen léky, ale i láskou a věcmi, které milují.
Jak tedy můžete pomocí hudby pomoci svým blízkým? Zde je několik jednoduchých tipů.
| Hudební typ a styl | Výhody a rady |
|---|---|
| Zlaté staré hity | Nejvíce vzpomínek jim vyvolávají písně, které slyšeli v mládí. Pokud je nemoc v pokročilém stádiu, možná bude potřeba je nechat poslouchat písně, které se naučili jako děti. Pokud je to možné, nechte je zpívat celou rodinou společně. |
| Rychlé beaty | Když hrajete písničky, které jsou trochu rychlé a nutí vás tančit, vaše mysl i tělo budou aktivní. Pokud je to možné, povzbuďte je k tanci. Skvělá věc je také pohybovat jejich končetinami. |
| Uklidňující hudba | Uklidňující hudba může pomoci zmírnit úzkost a frustraci, kterou mnoho lidí s Alzheimerovou chorobou zažívá. Například přehrání relaxační písně před spaním jim může pomoci snáze usnout. |
Člověk s Alzheimerovou chorobou nemusí být schopen verbalizovat, co má a co nemá rád. Proto pozorně sledujte výrazy jeho obličeje . Pohledem na něj snadno poznáte, jaké písně má a nemá rád. Zeptejte se také jeho přátel a příbuzných, jaké písně měl dříve rád.
Vyjádření pocitů prostřednictvím arteterapie
Metody arteterapie, jako je kreslení a vybarvování, poskytují pacientům s Alzheimerovou chorobou skvělou příležitost k vyjádření jejich pocitů. Zejména s postupným snižováním schopnosti vyjadřovat myšlenky slovy se umění stává skvělým způsobem, jak vyjádřit to, co mají na mysli.
Zde je návod, jak zapojit svého blízkého do uměleckého projektu:
Vytvořme design, který nám připomene minulost.
Povzbuďte ho, aby vytvořil výtvor, který vypráví starou vzpomínku nebo příběh. Třeba to bude něco z jeho staré vesnice, školy nebo chrámu. Můžete si o tom povídat během tvorby i po dokončení.
Nedávej příliš mnoho rad.
Pokud jim dáte příliš mnoho rad, co mají dělat, mohou být zmatení a frustrovaní. Proto rad omezte na minimum. V případě potřeby jim ukažte, jak začít, tím, že si nejprve sami nakreslíte několik tahů štětcem. Pamatujte, že návrh je hotový, když řeknou „To je ono“ nebo „Je to hotové“, ne když si myslíte, že je hotový vy .
Nekritizujte.
I když si myslíte, že vám barva, kterou si vybrala, nesluší, mějte to na paměti! Nejlepší, co můžete udělat, je říkat pozitivní věci jako „Je krásná“ a „Tato barva je hezká“. Také se ptejte na otázky ohledně designu a zapojte se do konverzace.
Další léčebné postupy, které můžete vyzkoušet
Kromě těchto metod existují i další léčebné metody, které mohou pacientovi s Alzheimerovou chorobou zpříjemnit život. Která z nich je nejvhodnější, závisí na potřebách každého jednotlivce.
- Masáž: Může mít dva přínosy. Jedním je snížení stresu a úzkosti. Druhým je pomoc s dobrým nočním spánkem.
- Terapie s domácími mazlíčky: Pokud jste vždy milovali domácí mazlíčky, trávení času se zvířetem, jako je pes nebo kočka, může být velkým zdrojem útěchy a radosti. Vyberte si zvíře, které odpovídá pacientovu stavu. Například někdo, kdo umí chodit, se může jít projít se psem. Někdo, kdo má potíže s pohybem, se může cítit uklidněně, když si na klíně pohladí kočku.
- Staré koníčky: Povzbuzování dětí k opětovnému věnování se koníčkům, které je dříve bavily (např. zahradničení, vaření, šití), jim může pomoci cítit se ve svém životě stabilněji. Snažte se tyto aktivity co nejvíce začlenit do jejich každodenního života.
Při tom všem je nejdůležitější pamatovat na trpělivost a lásku. Nejlepší je promluvit si o těchto léčebných postupech se svým lékařem a postupovat podle jeho rad.
Vzkaz k odnesení domů
- Přestože na Alzheimerovu chorobu neexistuje lék, terapeutické metody, jako je hudba a umění, mohou výrazně zlepšit kvalitu života pacienta.
- Hudba může pomoci probudit zapomenuté vzpomínky a umění může pomoci vyjádřit pocity, které nelze vyjádřit slovy.
- Při výběru terapie pro svého blízkého myslete na to, co ho v minulosti bavilo a jaké koníčky měl.
- Vyhněte se kritice jejich výtvorů nebo úsilí. Místo toho je vždy pozitivně povzbuzujte.
- Před zahájením jakéhokoli léčebného režimu se poraďte s lékařem svého blízkého, abyste se ujistili, že je vhodný pro jeho stav.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář