Máte černý a chlupatý jazyk? Pojďme si promluvit o tomto „černém chlupatém jazyku“!

Už jste se někdy podívali do zrcadla a všimli si, že máte na jazyku černou špičku s malými chloupky? Může to být trochu děsivé, že? Ale nebojte se. Obvykle se nejedná o vážný problém. Dnes si povíme o tomto podivně vypadajícím stavu jazyka, kterému se říká „černý chlupatý jazyk“.

Co přesně je ten „černý chlupatý jazyk“?

Jednoduše řečeno, „černý chlupatý jazyk“ je dočasný, neškodný a běžný stav. Je to stav, kdy horní povrch jazyka vypadá jako chlup. Ve skutečnosti to ale chlup není. Další věc je, že jazyk není vždy černý. Někdy se může jevit hnědý, zelený, bílý nebo jinak zbarvený.

Podívejte se, na povrchu našeho jazyka je mnoho malých hrbolků. Říkáme jim „vláknité papily“. Obvykle jsou dlouhé asi milimetr. Stejně jako se odlupují naše odumřelé kožní buňky, i tyto hrbolky se neustále nahrazují novými. Tento proces se nazývá „deskvamace“. Pokud se však z nějakého důvodu tyto hrbolky správně neodlupují, začnou růst. Jak rostou, hromadí se na nich částice potravy, bakterie a odumřelé kožní buňky. Toto hromadění dává jazyku jeho různé barvy. Představte si, tyto hrbolky mohou dorůst až do délky 18 milimetrů, neboli asi 3/4 palce!

Jak častá je tato situace?

Podle Americké akademie ústní medicíny se tímto onemocněním během života vyvine přibližně 13 procent lidí. To znamená, že to není tak neobvyklé. Ačkoli se může vyvinout u kohokoli, je o něco častější u mužů a u lidí starších 65 let.

Jaké příznaky má člověk s „černým chlupatým jazykem“?

Ve většině případů je jediným příznakem změna vzhledu jazyka. To znamená, že jazyk může zčernat, mít jinou barvu nebo vypadat chlupatě. Obvykle to není bolestivé. Někteří lidé však mohou pociťovat další příznaky. Patří mezi ně:

• Pálení na jazyku, brnění nebo pocit nevolnosti.
• Zápach z úst .
• Chuť jídla se mění. Někdy nemusíte být schopni cítit skutečnou chuť jídla.

Proč se to děje? Jaké jsou příčiny „černého chlupatého jazyka“?

Dvěma hlavními příčinami „černého chlupatého jazyka“ jsou špatná ústní hygiena a konzumace pouze velmi měkkých potravin. Víte co? Aby ty pupínky na jazyku, které jsem zmínil dříve, zmizely, je potřeba na povrch jazyka nějaký tlak nebo tření. Pokud je jídlo, které jíme, trochu drsné, tomuto procesu to napomáhá.

Kromě těchto dvou hlavních důvodů existuje několik dalších, které mohou tuto situaci ovlivnit:

• Pití velkého množství kávy a čaje:Pokud pijete několik šálků kávy nebo čaje denně, můžete být také ohroženi.
• Užívání tabáku: Toto se běžně vyskytuje u lidí, kteří kouří cigarety a žvýkají žvýkačku.
• Silné užívání alkoholu.
• Některé léky: Tyto typy nežádoucích účinků se mohou objevit, pokud nadále užíváte určité léky, zejména antibiotika.
• Radioterapie: Tento stav se pravděpodobně vyskytuje i u lidí, kteří podstupují radioterapii v oblasti krku a hlavy kvůli onemocněním, jako je rakovina.
• Sucho v ústech / Xerostomie: Když se sníží tvorba slin v ústech, ústa se stanou suchá. To může také způsobit „černý chlupatý jazyk“.
• Některé ústní vody: Tento stav se může objevit i při používání ústních vod, zejména těch, které obsahují látky jako peroxid.

Představte si, že když celý den pijeme kávu, vykouříme jednu nebo dvě cigarety a jdeme spát, aniž bychom si večer pořádně vyčistili zuby, co se stane s těmi malými pupínky („papilami“) na jazyku? Ani se pořádně neodstraní a navíc se na nich usazuje i barva z kávy a čaje. Tehdy vzniká problém s „černým chlupatým jazykem“.

Co vlastně znamená černý jazyk?

Černý, chlupatý jazyk většinou znamená, že musíte věnovat trochu více pozornosti ústní hygieně. To znamená čistit si zuby a jazyk správně. Ve vzácných případech však může být způsoben také přemnožením bakterií nebo plísní. V takových případech může lékař předepsat antibiotika nebo antimykotika.

Jak to lékař pozná?

Ve většině případů lékař zjistí, zda máte černý chlupatý jazyk, na základě jeho prohlídky. Obvykle nejsou potřeba žádné testy. Pokud však existují jakékoli pochybnosti o diagnóze nebo pokud si lékař myslí, že kromě černého chlupatého jazyka existuje jiný problém, může nařídit biopsii, aby se z jazyka odebral malý kousek tkáně k vyšetření. To se však stává velmi vzácně.

Jak vyléčit „černý chlupatý jazyk“? Jaké jsou k dispozici léčebné metody?

Léčba „černého chlupatého jazyka“ obvykle není tak obtížná. Ve většině případů se dá léčit jednoduchými věcmi, které můžete dělat doma.

Udržování dobrého ústního zdraví

Pokud máte problém s „černým chlupatým jazykem“, první věc, kterou musíte udělat, je dbát na svou ústní hygienu. Po čištění zubů kartáčkem a zubní nití byste si měli důkladně vyčistit i jazyk. K tomu můžete použít zubní kartáček nebo škrabku na jazyk. Nejlepší je čistit si jazyk tímto způsobem alespoň dvakrát denně.

Druhy drog

Pokud se váš chlupatý jazyk nezlepší i přes dobrou ústní hygienu, může vám lékař předepsat léky. Mohou to být antibiotika, antimykotika, speciální ústní vody nebo léky zvané retinoidy, které jsou příbuzné vitamínu A.

Chirurgie

Jedná se o velmi vzácný zákrok. Pouze tehdy, když žádná jiná léčba nemůže stav vyléčit, lékaři zvažují chirurgický zákrok. Ten lze provést buď tradiční chirurgií, nebo laserovou operací.

Jak dlouho bude trvat, než se tento stav vyléčí?

Dobrou zprávou je, že příznaky „černého chlupatého jazyka“ většinou samy odezní během jednoho nebo dvou týdnů, zvláště pokud dbáte na svou ústní hygienu. Pokud však příznaky přetrvávají déle, určitě navštivte lékaře a proberte s ním léčbu.

Co můžeme udělat pro snížení výskytu „černého chlupatého jazyka“?

Existuje několik jednoduchých věcí, které můžeme udělat, abychom zabránili vzniku tohoto stavu „černého chlupatého jazyka“ nebo snížili jeho riziko:

• Denní čištění jazyka: K důkladnému vyčištění povrchu jazyka použijte zubní kartáček nebo škrabku na jazyk. Tím odstraníte vyvýšené pupínky (papily) a veškeré usazené částice jídla nebo bakterie.
• Dobré návyky dentální hygieny: Čistěte si zuby dvakrát denně, alespoň jednou denně si používejte zubní nit a pravidelně navštěvujte zubaře na prohlídky a čištění.
• Snížení některých věcí:
• Co nejvíce omezte užívání kávy, čaje, tabáku a alkoholu.
• Změny ve stravování: Místo konzumace pouze měkkých potravin zařaďte do svého jídelníčku i vláknité a hrubé potraviny (např. ovoce, zeleninu). To pomůže přirozeně vyčistit povrch jazyka.
• Výměna ústní vody: Zkontrolujte, zda ústní voda, kterou používáte, neobsahuje oxidační činidla, jako je peroxid. Pokud ano, zkuste tento typ ústní vody přestat používat.
• Buďte opatrní s léky: Pokud vy nebo váš lékař máte podezření, že váš „černý chlupatý jazyk“ způsobuje lék, který užíváte, poraďte se se svým lékařem o změně léku. Nikdy nepřerušujte užívání léků bez lékařské rady.

Má to nějaké dlouhodobé účinky na někoho, kdo se zotavil z „černého chlupatého jazyka“?

Jakmile je zjištěna příčina vašeho „chlupatého jazyka“, můžete jej léčit a podniknout kroky k prevenci jeho opětovného výskytu. Ve většině případů to zahrnuje drobné změny životního stylu, jako je každodenní čištění jazyka. Proto nemusí mít dlouhodobý dopad významný.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Nejprve můžete vyzkoušet domácí prostředky. Například důkladné čištění jazyka kartáčkem nebo škrabkou na jazyk a omezení pití kávy. Pokud však tyto věci nepomohou, určitě vyhledejte lékaře. Také pokud máte podezření, že by to mohlo být způsobeno lékem, který užíváte, nepřerušujte jeho užívání bez porady s lékařem.

Ještě jedna věc, kterou je třeba si pamatovat. Zmínil jsem se, že tento „černý chlupatý jazyk“ může mít různé barvy. Někdy, pokud má váš jazyk bílý, chlupatý vzhled (bílý chlupatý jazyk), může to být způsobeno jiným onemocněním zvaným „chlupatá leukoplakie“. To může být někdy příznakem virové infekce. Proto je v případě pochybností nejlepší vyhledat lékařskou pomoc.

A nakonec, věci k zapamatování (vzkaz na zapamatování)

Termín „černý chlupatý jazyk“ může být trochu děsivý na pohled i na poslech. Nezapomeňte však, že tento stav je obvykle neškodný a velmi snadno se léčí.

Pokud si něčeho takového všimnete, nepanikařte a vyzkoušejte několik jednoduchých věcí, které můžete dělat doma. Udržujte si ústa čistá, čistěte si jazyk. Většinou to problém vyřeší.

Pokud se však stále necítíte dobře, nebo pokud máte vážné pochybnosti či obavy, neodkládejte návštěvu lékaře. Váš lékař může zjistit skutečnou příčinu a poskytnout vám potřebné rady, jak si udržet zdravý jazyk.

Černění jazyka, Černý chlupatý jazyk, Chlupy na jazyku, Skvrny na jazyku, Zdraví ústní dutiny, Černý chlupatý jazyk, Infekce jazyka