Jste kuřák? Musíte vědět tyto věci o koronaviru (COVID-19)!

Všichni víme, že koronavirus (COVID-19) může být pro některé lidi velmi vážný. Lidé s určitými zdravotními problémy jsou vystaveni vyššímu riziku. Pokud tedy kouříte nebo vapujete, jste vystaveni vyššímu riziku. Proto je důležité přijmout zvláštní opatření, abyste se před tímto virem chránili. Pojďme si o tom promluvit podrobněji .

Mají kuřáci větší pravděpodobnost, že se nakazí COVID-19?

Představte si to jednoduše. Když používáte cigaretu nebo vaporizér, vaše prsty se přímo dotýkají vašich rtů. Může se to zdát jako jednoduchá věc, ale pokud máte virus na rukou, je mnohem pravděpodobnější, že se dostane přímo do vašich úst. Také když někteří lidé používají věci jako vodní dýmky, sdílejí náustek a hadičku s ostatními. Pokud je používáte s někým, kdo je virem nakažený, můžete se také nakazit.

Kromě těchto věcí může kouření a vapování oslabit imunitní systém vašeho těla , zejména snížit vaši schopnost odolávat infekcím souvisejícím s dýchacím systémem.

Uvnitř našich plic se nacházejí drobné vláskovité struktury. Říkáme jim řasinky . Jsou to hlavní obránci našeho těla, kteří zachycují viry, bakterie a prach, které se dostanou do našich dýchacích cest, a vyplavují je. Když kouříme, tito cenní obránci zvaní řasinky se poškozují. Pokud se pak do těla dostane virus, jako je koronavirus, může se snadno usadit v plicích, protože ho nikdo nezastaví.

Lékařský výzkum zjistil, že koronavirus vstupuje do buněk našich plic branami zvanými receptory ACE2 . Bylo také zjištěno, že počet těchto bran je vyšší v plicích kuřáků. To znamená, že existuje více dveří, kterými může virus proniknout.

Mohou kuřáci onemocnět COVID-19 v závažnějším stavu?

Ano, pravděpodobnost je velmi vysoká. Důvodem je, že pokud jste kuřák, vaše plíce již mohou být do určité míry poškozeny . Vzhledem k tomu, že koronavirus přímo napadá plíce, je pro již tak oslabené plíce obtížné tomuto útoku odolat.

Obvykle, i když dostanete nachlazení nebo chřipku, je to pro kuřáky závažnější než pro nekuřáky. Takže když se objeví vážný virus, jako je COVID-19, může být situace ještě vážnější.

Kuřáci mají vyšší pravděpodobnost vzniku závažných plicních infekcí, jako je zápal plic a syndrom akutní respirační tísně (ARDS) .Může nastat velmi nebezpečná komplikace.

• Co je ARDS? Jednoduše řečeno, je to stav, kdy se drobné vzduchové vaky v plicích naplní tekutinou. To ztěžuje správné dýchání a brání tělu v přístupu k potřebnému kyslíku. To může vést ke snížené hladině kyslíku v krvi, poškození dalších orgánů a dokonce i ke smrti.

Kromě toho jsou kuřáci vystaveni zvýšenému riziku vzniku chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN) a srdečních onemocnění. Pokud se někdo s těmito onemocněními nakazí COVID-19, mohou být komplikace velmi závažné.

Jsou ohroženi i uživatelé vaperů a marihuany?

Ano. Vapeři jsou ohroženi ze stejných důvodů jako kuřáci. Mají také společné faktory, jako je kontakt rukou s ústy a oslabený imunitní systém. Výzkum navíc zjistil, že chemikálie v aerosolech z elektronických cigaret poškozují plicní buňky, což dále snižuje jejich schopnost bojovat s viry.

I u konopí spočívá problém spíše v procesu jeho vdechování do plic jako „kouře“ než v tom, co se používá.Kouření poškozuje plíce. Pokud jde o koronavirus, je tedy bezpečnější užívat konopí v jedlé formě než ho kouřit. Nezapomeňte však, že je těžší kontrolovat množství, které tímto způsobem užíváte, takže i v tomto případě je třeba být opatrný.

Jak tedy lze toto riziko snížit?

Nejlepší a jediné, co můžete udělat, je úplně přestat kouřit a vapovat. Lidé, kteří již kouří a vapují, jsou vystaveni většímu riziku zdravotních problémů způsobených tímto virem.

Během několika týdnů nebo měsíců po ukončení kouření mnoho lidí pociťuje menší kašel a dušnost. Řasinky, o kterých jsme mluvili dříve, začínají znovu růst. Zdravý systém řasinek znamená, že vaše plíce jsou lépe schopny bojovat s virem.

Pokud potřebujete pomoc s odvykáním kouření...

Pokud máte pocit, že je to příliš těžké zvládnout sami, nikdy se nestyďte požádat o pomoc.

• Promluvte si o tom se svým lékařem. Může vás poučit o různých metodách a lécích, které vám mohou pomoci přestat kouřit.

Nezapomeňte udělat tyto věci, abyste se ochránili před COVID-19

• Nechte se očkovat proti COVID-19. Dokončete všechny dávky.
• Dodržujte co největší sociální odstup od ostatních.
• Pravidelně si myjte ruce důkladně mýdlem a vodou nebo používejte dezinfekci.
• Noste roušku v místech, kde se nacházejí další lidé.
• Vždy se vyhněte dotýkání očí, nosu a úst.
• Pravidelně čistěte povrchy v domácnosti, kterých se často dotýkáte (kliky, vypínače).