Chystáte se na cesty? Zjistěte si tyto věci, abyste se chránili před COVID-19 (COVID-19 a cestování)

Nyní, když mnoho lidí cestuje jako obvykle, se nám v hlavě vynořuje malá otázka: „Musíme si stále dávat pozor na COVID-19?“ Vaše bezpečnost ve skutečnosti do značné míry závisí na tom, zda jste se nechali očkovat správnou a nejnovější vakcínou proti COVID-19. Podívejme se, co potřebujete vědět při cestování po Srí Lance nebo do zahraničí. Ať už cestujete letadlem, vlakem nebo autem, dodržování těchto jednoduchých opatření, o kterých si povíme, může snížit riziko nákazy COVID-19 pro vás i ostatní.

Když cestujete po úplném očkování

Pokud jste obdrželi nejnovější verzi vakcíny proti COVID-19 a máte aktuální informace o očkování, je mnohem méně pravděpodobné, že se na cestách vážně nakazíte COVID-19. Současné vakcíny, jako například od společností Pfizer, Moderna a Novovax , byly aktualizovány tak, aby chránily před hlavními kmeny viru, které v současnosti cirkulují.

I když jste plně očkováni, pokud máte oslabený imunitní systém v důsledku jiného zdravotního stavu nebo léků, je nejlepší se před cestou poradit se svým lékařem a zeptat se ho, jaká zvláštní opatření byste měli přijmout.

Nošení roušky není v současné době povinné ve veřejné dopravě, jako jsou letadla, autobusy, vlaky a lodě. Někdy je to ale dobrý nápad. Agentury jako Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) v USA doporučují nošení roušky v oblastech s vysokou mírou hospitalizací kvůli COVID-19. Pokud vám v případě onemocnění COVID-19 hrozí těžké onemocnění nebo pokud žijete s někým, kdo je ohrožený, poraďte se se svým lékařem o nošení roušky i v oblastech s mírnou mírou hospitalizací kvůli COVID-19.

Chcete-li zjistit, jaká je situace s COVIDem v místě, kam se chystáte, můžete se obrátit na zdravotnické orgány v dané oblasti.

Co když jste vystaveni viru nebo se u vás objeví příznaky?

Představte si, že jste byli vystaveni viru. Pak, ať už cestujete, nebo ne, musíte dodržovat tyto kroky.

• Nezapomeňte nosit roušku v přítomnosti ostatních po dobu 10 dnů .
• Nechte si udělat test na COVID alespoň 5 dní po expozici.
• Držte se dál od lidí, kteří by mohli onemocnět těžkým průběhem COVID-19.

Pokud se u vás objeví příznaky, nechte se otestovat a zůstaňte doma. Pokud je váš test pozitivní , proveďte tyto kroky:

• Zůstaňte 5 dní doma a izolujte se od ostatních lidí ve vaší domácnosti.
• Pokud nemáte žádné příznaky, nebo pokud vaše příznaky zmizely po 5 dnech, můžete opustit dům.
• Nicméně, po dobu dalších 5 dnů noste kvalitní roušku, když jste v blízkosti jiných lidí.
• Pokud máte horečku, zůstaňte doma, dokud horečka úplně nezmizí, a to po dobu 24 hodin, bez užívání léků na její snížení.

Je cestování neočkovaných lidí riskantní?

Pokud jste nebyli očkováni proti COVID-19, nebo pokud jste ještě nebyli plně chráněni (až 2 týdny po očkování), cestování je pro vás vysoce riziková aktivita, protože neočkovaní lidé mají větší pravděpodobnost, že se virem nakazí a přenesou ho na ostatní.

Pokud cestujete bez absolvovaného očkování, můžete pro ochranu sebe i ostatních udělat toto:

• Nechte si udělat test na COVID 1–3 dny před cestou.
• Noste roušku ve veřejné dopravě, jako jsou autobusy, vlaky a na letištích.
• Držte se dál od lidí, kteří s vámi necestují.
• Často si myjte ruce nebo používejte dezinfekci na ruce.

Je moudré nechat se otestovat na COVID do 3–5 dnů po cestě.

Mění se riziko v závislosti na způsobu cestování?

Ať už jdete kamkoli, pobyt v blízkosti lidí, kteří nepatří do vaší domácnosti, zvyšuje riziko nákazy a šíření COVID-19. Existuje však několik jednoduchých opatření, která můžete dodržovat, abyste zůstali v bezpečí při používání různých dopravních prostředků. Pojďme se podívat jak.

Co dělat, když se nakazíte COVID-19 během cestování?

I na tohle je třeba myslet předem. Před cestou si ověřte, zda vaše zdravotní pojištění kryje výdaje na neodkladnou lékařskou péči na Srí Lance nebo v zahraničí . V opačném případě zvažte pořízení krátkodobého cestovního pojištění.

Představte si, že máte pozitivní test na COVID-19 během cestování. Možná budete muset zůstat v izolaci o několik dní déle, než jste plánovali, takže počítejte s dodatečnými náklady na ubytování a náklady na změnu letenky.

Pokud jedete do zahraničí, zjistěte si předem, jaká jsou pravidla dané země týkající se izolace a kdy budete moci znovu cestovat.