Máte také tyto problémy, když přestanete užívat konopí? (Odvykací příznaky od marihuany) Pojďme si o tom promluvit!

Už jste někdy užívali konopí (známé také jako marihuana) a náhle jste s užíváním přestali nebo snížili množství, které jste užívali, a cítili jste velký rozdíl nebo potíže ve svém těle a mysli? Možná se jen zlobíte nebo nemůžete spát. Nebojte se, je to běžná situace, kterou může zažít mnoho lidí. Dnes si povíme o nepohodlí, které nastává, když přestanete užívat konopí, tedy o „(abstinenčních příznacích z marihuany)“.

Co přesně je abstinenční příznaky po marihuaně?

Jednoduše řečeno, nazýváme to „abstinenční příznaky z marihuany“ – duševní, emocionální a fyzické nepohodlí, které pociťujete, když náhle přestanete užívat konopí nebo když jeho užívání výrazně snížíte. Lékaři tento stav také nazývají „abstinenční syndrom z konopí“.

Když užíváte konopné produkty, vaše tělo a mozek si zvyknou na chemickou látku zvanou „THC (tetrahydrokanabinol)“. Toto „THC“ je hlavní psychoaktivní složkou v konopí, tedy tou, která ovlivňuje naši mysl a má potenciál být návyková. Takže když omezíte nebo přestanete užívat produkty obsahující „THC“, hladina „THC“ ve vašem těle klesá, a proto se objevují tyto nepříjemné příznaky, například podrážděnost, nespavost atd.

Jednu věc je ale třeba říci, že tato „(abstinenční příznaky z marihuany)“ nezpůsobuje závažné příznaky ohrožující život. Může se však jednat o příznak „(poruchy užívání konopí)“, tedy problému souvisejícího s užíváním konopí. Takový stav může významně ovlivnit váš život. Pokud tedy máte problém s užíváním konopí nebo s užíváním jakékoli jiné drogy , je velmi důležité vyhledat lékařskou pomoc.

Jak častý je tento stav (abstinenční příznaky po marihuaně)?

Výzkumné zprávy ukazují, že studie zahrnující více než 23 000 lidí, kteří pravidelně užívají konopí, zjistila , že 47 % z nich, tedy zhruba každý druhý, pociťovalo abstinenční příznaky.

Výzkum také ukazuje, že hladiny THC v konopí v posledních několika desetiletích neustále rostou. Proto se tento stav zvaný „abstinenční příznaky z marihuany“ pravděpodobně stane běžnějším.

Jaké jsou abstinenční příznaky po konopí?

Toto jsou nejčastější příznaky „abstinenčních příznaků z marihuany“:

• Prostě se zlobit, rychle se zlobit a někdy se chovat násilně.
• Úzkost je pocit neustálých obav a strachu.
• Neschopnost zůstat na jednom místě, neklid.
• Ztráta chuti k jídlu, která může vést k úbytku hmotnosti.
• Stav bez jakékoli radosti v srdci, depresivní nálada.
• Nespavost.
• Mít znepokojivé sny, mít děsivé sny.

Toto jsou nejčastější příznaky. Kromě toho existují i ​​některé fyzické příznaky, které jsou méně časté:

• Bolesti hlavy .
• Nevolnost a zvracení.
• Nadměrné pocení.
• Bolest břicha.
• Třes.

Tyto příznaky nejsou život ohrožující, ale mohou být velmi nepříjemné. Obvykle se tyto příznaky začínají objevovat do 24 až 48 hodin po ukončení nebo výrazném snížení užívání konopí po dlouhodobém užívání, nebo pokud jste ho užívali intenzivně po dlouhou dobu. Nejhorší příznaky se obvykle objevují kolem třetího dne.

Jak dlouho mohou tyto obtíže trvat?

Délka a závažnost těchto abstinenčních příznaků závisí na tom, kolik THC jste užívali předtím, než jste přestali. Délka a závažnost těchto abstinenčních příznaků se může u jednotlivých osob značně lišit.

Tyto příznaky mohou obvykle trvat asi dva týdny. U lidí, kteří užívali konopí velmi často, však mohou některé příznaky trvat tři týdny nebo i déle.

Proč k tomu (abstinenčním příznakům z marihuany) dochází?

Vědci stále studují všechny mechanismy, které ovlivňují „abstinenční příznaky z marihuany“. Pokud víme, je to trochu složité. Je to ovlivněno řadou faktorů, včetně:

• Neurobiologické změny v mozku vyvolané THC.
• Genetické a epigenetické faktory.
• Faktory prostředí.
• Máte jiné duševní poruchy nebo problémy se užíváním návykových látek.
• Osobnostní rysy.
• Jak reagujete na stres.

Jednoduše řečeno, k abstinenčním příznakům dochází, když si váš mozek a tělo zvyknou na určitou látku (v tomto případě THC) a tato látka je náhle odstraněna.

Při pravidelném užívání konopí (THC) si vaše tělo může vyvinout „toleranci“ a „závislost“ . „Tolerance“ znamená, že potřebujete stále více THC, abyste dosáhli stejného účinku jako předtím. „Závislost“ znamená, že vaše tělo potřebuje THC, aby se vyhnulo abstinenčním příznakům.

Takže když náhle přestanete užívat konopí, nebo dokonce výrazně snížíte jeho množství, naruší se rovnováha mezi vaším tělem a mozkem. Tehdy začnete pociťovat tyto abstinenční příznaky.

Jaké jsou rizikové faktory pro rozvoj abstinenčních příznaků z marihuany?

Ne každý, kdo užívá konopí, pociťuje abstinenční příznaky po jeho ukončení. Závažnost těchto příznaků se také může u jednotlivých osob značně lišit.

Studie ukázaly, že lidé, kteří jsou nejpravděpodobněji postiženi „abstinenčními příznaky z marihuany“, jsou:

• Pro ty, kteří užívají konopí každý den.
• Pro ty, kteří užívají silnější konopí (s vyšším obsahem THC), nebo pro ty, kteří se uchylují k metodám jako „dabbing“. Tato metoda, nazývaná „dabbing“, používá vysoce koncentrovanou formu „THC“. Někdy může hladina „THC“ dosáhnout až 80 %.
• Pro ty, kteří užívají konopí i tabák (cigarety).
• Pro osoby s jinými poruchami užívání návykových látek.

Kromě toho mají lidé s následujícími duševními poruchami větší pravděpodobnost závažnějších abstinenčních příznaků než ti bez nich:

• Poruchy nálady.
• Úzkostné poruchy.
• Poruchy osobnosti.
• Posttraumatická stresová porucha (PTSD).

Jak rozpoznat abstinenční příznaky z marihuany?

Ve skutečnosti neexistuje žádný specifický test k diagnostice „abstinenčních příznaků z marihuany“. Lékaři je diagnostikují, pokud se u vás během týdne od omezení užívání marihuany objeví tři nebo více abstinenčních příznaků.

V některých případech může lékař také nařídit další testy (například krevní testy), aby zjistil, zda jsou vaše příznaky způsobeny jiným zdravotním stavem.

Jaké jsou léčebné postupy (pro abstinenční příznaky z marihuany)?

Samotná abstinenční příznaky z marihuany zřídkakdy vyžadují lékařskou péči. Detoxikaci v nemocnici nebo jiném vhodném zařízení však můžete potřebovat, pokud:

• Pokud máte jednu nebo více duševních poruch.
• Pokud máte fyzický stav, který by mohl být zhoršen abstinenčními příznaky.
• Pokud trpíte závažnou „poruchou užívání konopí“.
• Pokud užíváte nebo zneužíváte jiné drogy, jako jsou opioidy, alkohol a benzodiazepiny, kromě konopí, protože abstinenční příznaky z těchto látek mohou být nebezpečné a dokonce i život ohrožující.

Americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) v současné době neschválil žádné léky specificky určené pro abstinenční příznaky z marihuany. Vědci však aktivně studují léky na lékařsky asistované abstinenční příznaky (MAW), aby zvládli abstinenční příznaky s lékařskou pomocí.

Léčba a prevence relapsu a poruchy užívání konopí

Abstinenční příznaky mohou zvýšit riziko relapsu. Abstinenční příznaky jsou také příznakem stavu zvaného porucha užívání konopí (CUD). Proto je důležité vyhledat odbornou pomoc, abyste předešli relapsu a CUD předešli jeho vzniku nebo jej léčili.

Psychoterapie neboli terapie rozhovorem může pomoci s léčbou syndromu unavené střevní poruchy (CUD) a dalších duševních onemocnění, která s ním mohou být spojena. Terapie vám také může pomoci naučit se, jak se s těmito stavy zdravým způsobem vyrovnat. Zde je několik účinných léčebných postupů:

• Kognitivně behaviorální terapie (KBT): KBT je strukturovaná, cílená forma psychoterapie. V KBT vám poradce v oblasti duševního zdraví pomůže do hloubky prozkoumat vaše pocity a myšlenky. Prostřednictvím KBT můžete změnit nezdravé myšlenky a chování a rozvíjet zdravější návyky a způsoby myšlení.
• Dialekticko-behaviorální terapie (DBT): DBT je obzvláště účinná pro lidi, kteří mají potíže se zvládáním a kontrolou svých emocí. DBT se ukázala jako účinná při léčbě a zvládání řady duševních onemocnění, včetně CUD.
• Řízení nepředvídaných událostí (RM): RM zahrnuje odměňování žádoucího chování a jeho povzbuzování. Lidé s CUD obvykle dostanou něco peněžní hodnoty jako pobídku k tomu, aby se vyhnuli užívání konopí. Například pokud máte negativní test na drogy, může vám být nabídnut dárkový certifikát nebo cena.

Kromě toho může hrát důležitou roli v léčbě CUD také účast v programech svépomoci, jako je Marijuana Anonymous.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře ohledně (odvykacích syndromů po marihuaně)?

Přestože příznaky „abstinenčních příznaků z marihuany“ mohou být nepříjemné, obvykle samy o sobě nevyžadují lékařskou léčbu. Pokud jsou však vaše příznaky závažné nebo máte jiný duševní problém, navštivte lékaře.

Pokud jste zažili „abstinenční příznaky z marihuany“, můžete mít „poruchu užívání konopí“. „CUD“ je stav, který může významně ovlivnit váš život a může se dokonce zhoršit. Pokud tedy trpíte „CUD“, je nezbytné vyhledat odbornou pomoc.

Mohu zabránit abstinenčním příznakům z marihuany?

Jediný jistý způsob, jak se vyhnout „abstinenčním příznakům z marihuany“, je zdržet se užívání marihuany. Pokud marihuanu užíváte, neexistuje žádný zaručený způsob, jak se abstinenčním příznakům vyhnout. Měli byste si však být vědomi těchto věcí:

• Jak často užíváte konopí.
• Hladina „THC“ v produktu.
• Jak ho používáte (např. kouření, jídlo, dabbing).
• Uvědomování si příznaků „(poruchy užívání konopí)“.

Pokud máte obavy nebo podezření, že byste mohli mít CUD, co nejdříve se poraďte s lékařem.

Pokud po omezení nebo úplném vysazení marihuany pociťujete úzkost nebo strach, můžete zažívat „abstinenční příznaky z marihuany“. I když tyto příznaky nemusí být nutně nebezpečné, abstinenční příznaky mohou být varovným signálem „poruchy užívání konopí“. Protože „CUD“ může mít významný dopad na váš život, navštivte svého lékaře, aby vám „CUD“ předešel nebo léčil. Je tu, aby vám pomohl.

Nejdůležitější věci, které si musíte pamatovat

Dobře, pojďme si tedy projít některé klíčové body, které si musíte zapamatovat z toho, o čem jsme mluvili.

• Abstinenční příznaky po marihuaně jsou nepříjemné pocity, které nastávají, když náhle přestanete užívat konopí nebo jej snížíte.
• Příznaky jako podrážděnost, nespavost, ztráta chuti k jídlu a neklid jsou běžné.
• I když tyto příznaky nejsou život ohrožující, mohou být velmi nepříjemné.
• Tento stav by mohl být příznakem „(poruchy užívání konopí - CUD)“. Proto je velmi důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud se u vás tyto příznaky objeví.
• Psychoterapie (jako je „KBT“, „DBT“) a skupiny svépomoci mohou s „CUD“ pomoci.
• Nejlepším způsobem, jak se vyhnout „abstinenčním příznakům z marihuany“, je zdržet se užívání konopí.

Pokud máte k tomuto tématu další otázky nebo obavy, nestyďte se ani se nebojte promluvit si s lékařem nebo někým, komu důvěřujete. Nejste sami a pomoc je k dispozici.

Konopí , konopí, marihuana, drogy, závislost, abstinenční příznaky, THC