Kolísání cholesterolu a riziko demence

Mnozí z nás se dívají na lékařské zprávy našich rodičů nebo na své vlastní, nebo na zprávy našich starších. Pak se podíváme na zprávu o cholesterolu a pomyslíme si: „Ach... tentokrát je trochu nízký“ nebo „Ach jo... tentokrát je zase vysoký.“ Ale napadlo nás někdy, že tato hladina cholesterolu, která není jednorázová, ale neustále v průběhu času stoupá a klesá, by mohla mít jiný účinek? O tom si dnes budeme povídat.

Co říká tato nejnovější studie?

Nedávná rozsáhlá studie zjistila něco velmi důležitého. A to, že pokud se hladiny tuků (cholesterolu a triglyceridů) v krvi lidí starších 60 let v průběhu několika let významně mění, je u nich v budoucnu zvýšené riziko vzniku demence, onemocnění, které způsobuje ztrátu paměti .

Jednoduše řečeno, není dobré mít takové velké výkyvy, kdy je hladina cholesterolu jednou velmi nízká, při další kontrole velmi vysoká a pak zase nízká. Podle této studie mohou mít lidé s takovými velkými výkyvy o 23 % vyšší riziko demence než ostatní.

Dalším zvláštním bodem je, že i když někteří lidé užívají léky na kontrolu cholesterolu, pokud dojde k tak velkým změnám hladiny cholesterolu, jsou také ohroženi. To znamená, že si dokážeme představit, jak důležité je udržovat hladinu tuků v krvi stabilní a na stejné úrovni, i když užívají léky.

Co přesně je demence?

Mnoho lidí si myslí, že demence je o zapomínání věcí s přibývajícím věkem. To není úplně špatně, ale demence je hlubší onemocnění.

V této fázi dochází k poškození a postupnému ničení mozkových buněk. Alzheimerova choroba je nejčastějším typem demence. Když k tomuto stavu dojde, člověk může zapomenout na členy své rodiny, najít cestu domů nebo dokonce být neschopný provádět jednoduché výpočty. Nejedná se tedy o normální součást stárnutí, ale o stav, který vyžaduje léčbu.

Pojďme si jednoduše vysvětlit zjištění studie.

Tento výzkum provedla klinika Mayo ve Spojených státech. Analyzovali zdravotní záznamy 11 571 lidí starších 60 let po dobu 10 let. Pojďme se podívat na hlavní zjištění této studie.

Proč se to děje?

I když tato studie nemůže s jistotou říci, co to způsobuje, vědci mají jednu myšlenku. A to, že když hladina tuku v krvi kolísá, může to poškodit naše tepny. Stejně jako se uvnitř vodovodního potrubí hromadí nečistoty, hromadí se i tento tuk a cévy se začnou zužovat.

Zamyslete se nad tím, náš mozek dostává kyslík a živiny, které potřebuje, právě těmito cévami. Takže když se tyto cévy zúží, sníží se přívod krve do mozku . Když je mozek dlouhodobě bez krve, mozkové buňky se poškozují a začnou odumírat. To je podle nich to, co může vést k demenci.

Tak co bychom měli dělat? Měli bychom se bát?

Ne, není třeba panikařit, když tohle uvidíte. To neznamená, že u každého se změněnou hladinou cholesterolu se rozvine demence. Jen to naznačuje riziko . Jinými slovy, je to jako včasné varování , které dostáváme.

Zde je to, co řekl hlavní výzkumník, který tuto studii vedl:

Proto je nejdůležitější, abyste se při prohlížení svých lékařských zpráv nebo zpráv svých rodičů podívali nejen na aktuální hodnotu, ale také na zprávy z posledních několika let . Pokud si všimnete jakýchkoli významných změn, určitě se o tom poraďte se svým lékařem .

Váš lékař vám může pomoci zjistit, co tyto změny způsobuje. Může to být vaše strava, nedostatek pohybu nebo léky, které užíváte. Ať už je příčina jakákoli, včasné kroky k jejímu řešení vám mohou v budoucnu výrazně pomoci ochránit vás před vážnými onemocněními, jako jsou srdeční choroby a demence.