Kdo je „generálním ředitelem“ vašeho mozku? Pojďme si promluvit o čelním laloku (frontálním laloku)

Přemýšleli jste někdy o rozhodnutích, která děláte každý den, o svém chování, osobnosti, o tom, jak se zlobíte, jak se cítíte šťastní... kdo je za tím vším strůjcem? Stejně jako generální ředitel velké společnosti, i v našem těle existuje jedna osoba, která dělá všechna důležitá rozhodnutí a všechno plánuje. Tou je přední část našeho mozku. V medicíně jí říkáme čelní lalok . Toto je úžasné místo, které z nás dělá „nás“ a určuje naši osobnost.

Jednoduše řečeno, co je to čelní lalok?

Čelní lalok je jednou z pěti hlavních částí mozku. Jak název napovídá, nachází se v přední části hlavy. Přesněji řečeno, za čelem. Představte si, že kdyby náš mozek byl jako velký dort, čelní lalok by tvořil jeho velkou část, mezi 25 % a 40 %. To znamená, že je největší částí našeho mozku.

Všechno, co si myslíte, po čem toužíte a co vědomě děláte, je řízeno z tohoto malého prostoru. Nefunguje to samo. Dělá to všechno společně se zbytkem mozku, jako dobrý tým.

Jaké jsou hlavní funkce čelního laloku?

Seznam úkolů je velmi dlouhý, ale zkusme si ty hlavní body zjednodušit. To vše se děje, aniž byste o tom věděli.

Z čeho se skládá čelní lalok?

Stejně jako celý náš mozek se i čelní lalok skládá ze dvou speciálních typů buněk. Představte si ho jako elektrický systém.

1. Neurony: Jsou to „elektrické dráty“ v mozku. Informace se přenášejí z jednoho místa na druhé prostřednictvím těchto neuronů. Tyto informace se vysílají jako malé elektrické signály. Tyto signály přeskakují z jednoho neuronu na druhý pomocí chemické látky. Tímto způsobem se informace šíří mozkem velmi rychle.

2. Gliové buňky: Toto je „údržbový tým“. Nepřenášejí informace. Jsou to však gliové buňky, které pomáhají udržovat elektrické vodiče zvané neurony v dobrém stavu, poskytují jim potřebné živiny, odstraňují odpad a chrání je.

Tyto dva prvky spolupracují, aby tento úžasný orgán správně fungoval.

Jaké stavy mohou ovlivnit frontální lalok?

Cokoli, co může poškodit mozkovou tkáň, může ovlivnit i čelní lalok, protože je také součástí mozku. Existuje také několik zdravotních stavů, které specificky postihují čelní lalok.

Zde je několik příkladů:

• Alzheimerova choroba
• Potíže s řečí, zejména Brocova afázie (expresivní afázie / Brocova afázie)
• Problémy s pozorností (porucha pozornosti s hyperaktivitou - ADHD)
• Porucha autistického spektra
• Mozkové nádory a rakovina
• Traumatická poranění mozku / Otřesy mozku
• Vdechování toxických plynů, jako je oxid uhelnatý
• Frontotemporální demence
• Cévní mozková příhoda a tranzitorní ischemická ataka (TIA)
• Epilepsie, zejména záchvaty frontálního laloku
• Infekce mozku, například encefalitida
• Duševní onemocnění – jako je deprese, úzkost, problémy s osobností.
• Požití toxinů - těžkých kovů, jako je olovo a rtuť

Jaké jsou běžné příznaky problému s frontálním lalokem?

Příznaky se mohou značně lišit. Existují pro to dva důvody:

1. Počet funkcí ovládaných čelním lalokem je velmi velký.

2. Počet nemocí, které ji mohou postihnout, je také velmi velký.

Existuje však několik běžných příznaků:

• Náhlé změny osobnosti: Něco jako dříve velmi klidný člověk, který se náhle velmi rozzlobí, nebo dříve společenský člověk, který se náhle stáhne do sebe.
• Obtíže s uvažováním a plánováním: Neschopnost organizovat si práci, potíže se soustředěním.
• Obtíže s ovládáním impulzů: Říkání a dělání všeho, co vás napadne. Dělání věcí, které jsou společensky nepřijatelné.
• Potíže s řečí: Potíže s tvorbou slov.
• Problémy s pohyby, například s chůzí.
• Zapomínání určitých věcí (amnézie).

Jak zkontrolovat zdraví čelního laloku?

Lékaři mají mnoho testů, které sledují problémy v této oblasti. Test se určuje na základě symptomů.

Jak ochráníme tohoto krále mozku?

Existuje mnoho věcí, které můžeme udělat pro to, abychom si udrželi zdravé čelní laloky, stejně jako celý mozek. Některým nemocem můžeme předcházet. I když některým nemocem předejít nelze, můžeme snížit riziko jejich vzniku.

1. Jezte vyváženou stravu: To, co jíte, přímo ovlivňuje zdraví vašich cév. Dobré prokrvení mozku znamená zdravý mozek. Proto co nejvíce omezte množství potravin s vysokým obsahem oleje, cukru a soli . Zařaďte do svého jídelníčku ovoce, zeleninu a bylinky.

2. Cvičení: I něco tak jednoduchého, jako je každodenní procházka, může pomoci zlepšit průtok krve do mozku. Cvičení také pomáhá mozku produkovat chemické látky (neurotransmitery), které jsou pro mozek důležité.

3. Noste bezpečnostní vybavení (to je velmi důležité!): Protože se čelní lalok nachází v přední části hlavy, je při nehodě pravděpodobnější jeho poškození. Pokud jezdíte na kole nebo na motorce, je nošení helmy nutností. Zachrání vám nejen život, ale také vaši osobnost, paměť a všechno ostatní. Pokud jedete ve vozidle, nezapomeňte si zapnout bezpečnostní pás .

4. Kontrolujte chronická onemocnění: Pokud trpíte onemocněními, jako je cukrovka a vysoký krevní tlak, pečlivě je kontrolujte podle lékařských doporučení. Pokud se tato onemocnění nekontrolují, mohou poškodit i zdraví mozku.

Úžasný příběh: Phineas Gage, který přežil s železnou tyčí v hlavě

Existuje historická událost, která nás hodně naučila o práci čelního laloku. Stala se muži jménem Phineas Gage.

V roce 1848 byl Gage mistrem na americké železnici. Byl to velmi zdvořilý, pracovitý a vážený člověk. Jednoho dne náhodou explodoval střelný prach používaný ke stavbě silnice. Při této explozi se silná železná tyč dlouhá asi 90 cm, která se tam nacházela, proletěla velkou rychlostí a vnikla do Gageovy levé tváře, prošla za jeho okem, pronikla čelním lalokem jeho hlavy a vyšla ven nahoře.

Gage překvapivě nezemřel. Byl při vědomí. Ale... po nehodě se z něj stal úplně jiný člověk. Místo zdvořilého Gage, jakým býval, se stal velmi rozzlobeným a neuctivým člověkem, který neustále říkal ošklivé věci. Jeho přátelé říkali: „Tohle není Gage.“

Tato událost poskytla lékařům první jasný důkaz, že osobnost, charakter a sociální chování člověka přímo souvisejí s čelním lalokem mozku . Gageův příběh je dodnes klíčovým příkladem čelního laloku v lékařském vzdělávání.