Co jsou hormony? Pojďme si o tom povědět jednoduše!

Přemýšleli jste někdy, kolik věcí se děje ve vašem těle, aniž byste si to uvědomovali? Vaše dýchání, vaše trávení, vaše pocity štěstí a smutku, to vše je způsobeno drobnými posly. Těmto poslům říkáme hormony. Jsou jako tajné zprávy v našem těle, které se šíří z jednoho místa na druhé a říkají nám: „Udělej tohle, udělej tohle.“ Takže, povíme si dnes o těchto úžasných hormonech ?

Co jsou tedy tyto hormony?

Jednoduše řečeno, hormony jsou chemičtí poslové v našem těle. Cestují naším tělem krví a říkají našim různým orgánům, kůži a svalům, aby dělaly to a tamto. Představte si, že kdyby naše těla byla velká společnost, hormony by byly jako její manažeři a koordinovaly by všechno.

Věděli jste, že vědci v našem těle objevili již více než 50 druhů hormonů? Tyto hormony jsou nezbytné pro náš život a zdraví. Společně se žlázami, které je produkují, tvoří náš endokrinní systém . Tento systém řídí mnoho důležitých procesů v našem těle. Zde je několik příkladů:

• Metabolismus: Toto je proces přeměny potravy, kterou jíme, na energii.
• Homeostáza: To znamená rovnováhu v těle (např. krevní tlak, hladina cukru v krvi, tělesná teplota).
• Růst a vývoj: Rosteme od dětství.
• Sexuální funkce a reprodukce.
• Cyklus spánku a bdění: V noci usínáme a ráno se probouzíme.
• Nálada: Emoce, například to, zda se cítíme šťastní nebo smutní.

Je úžasné pomyslet na to, co všechno tyto malé chemikálie dokážou! V případě hormonů může mít i velmi malé množství velký dopad. Proto i malé změny v hladinách hormonů mohou způsobit velké změny v našem těle, někdy dokonce i onemocnění vyžadující lékařskou péči.

Jak tedy tyto hormony fungují v těle?

Dobře, teď víme, že hormony jsou poslové. Jak se tedy tyto zprávy vysílají? Kdo je slyší?

Hormony jsou chemičtí poslové . Ovlivňují a řídí stovky procesů v našem těle. Často jeden proces v těle vyžaduje přispění několika hormonů. Jako články v řetězci, jeden hormon posílá zprávu druhému, který zase posílá zprávu dalšímu a tak dále.

Aby hormon ovlivnil pouze jednu část těla, musí být „tak akorát“. To znamená, že buňky v tkáni, na kterou hormon cílí (může to být orgán, může to být tuková tkáň), musí mít speciální „receptory“ , které dokáží hormonální sdělení přijmout. Představte si to jako klíč a buňky v této cílové tkáni jsou jako klíče, které jsou vyrobeny tak, aby tomuto klíči pasovaly.Stejně jako klíč může otevřít dveře, pouze pokud sedí na klíč, hormon může fungovat, pouze pokud sedí na receptoru. Tehdy hormon vyšle zprávu, kterou přinesl, a řekne cíli, aby něco udělal. Rozumíš?

I když se to může zdát velmi jednoduché, je to úžasný mechanismus! „Přepínač“, který funguje pro každý hormon, je pouze na jeho odpovídajícím místě. Proto jeden hormon dělá jen to, co má dělat, aniž by ovlivňoval celé tělo.

Naše těla používají hormony ke komunikaci dvěma způsoby.

1. První metodou je komunikace mezi dvěma endokrinními žlázami: Jedna žláza uvolňuje hormon, který poté stimuluje jinou žlázu, která mění hladiny hormonu, který uvolňuje. Dobrým příkladem je vztah mezi hypofýzou a štítnou žlázou . Hypofýza uvolňuje něco, čemu se říká hormon stimulující štítnou žlázu (TSH) . Tento TSH dále říká štítné žláze, aby „uvolnila vaše hormony“.

2. Druhou metodou je komunikace mezi endokrinní žlázou a cílovým orgánem: Například vaše slinivka břišní uvolňuje hormon zvaný inzulín . Tento inzulín se dostává do svalů a jater a pomáhá jim využívat typ cukru zvaného glukóza .

Takhle fungují hormony v našem těle. Je to jako složitá síť, že?

Kdo vyrábí tyto cenné hormony? Kde se vyrábějí?

Hlavními místy v našem těle, která produkují hormony, jsou žlázy endokrinního systému . Pojďme se na některé z nich a jejich hlavní funkce rychle podívat:

Hypotalamus

Tato žláza, která se nachází v mozku, ovládá hypofýzu a produkuje hormony, jako je oxytocin (také známý jako hormon lásky).

Hypofýza

Tato „hlavní žláza“ nacházející se pod mozkem produkuje mnoho důležitých hormonů, jako je růstový hormon (GH) , a také řídí další žlázy.

Šišinka mozková

Tento hormon v mozku produkuje melatonin a řídí náš cyklus spánku a bdění.

Štítná žláza

Tato žláza v krku produkuje hormony štítné žlázy (T3, T4) a řídí metabolismus našeho těla, tedy rychlost, s jakou využíváme energii.

Příštítná tělíska

Tyto žlázy, které se nacházejí za štítnou žlázou, produkují parathormon (PTH) pro udržení hladiny vápníku v krvi a zdraví kostí.

Nadledviny

Tyto žlázy, které se nacházejí na ledvinách, produkují hormony, jako je kortizol ( hormon, který reaguje na stres) a adrenalin (hormon, který působí v nouzových situacích).

Pankreas

Tato žláza v žaludku je zodpovědná za tvorbu inzulínu a glukagonu a kontrolu hladiny cukru v krvi.

Vaječníky

Tyto žlázy u žen produkují reprodukční hormony, jako je estrogen a progesteron .

Varlata (Testes)

Tyto látky u mužů produkují hlavní mužský hormon, testosteron .

Kromě těchto žláz existují i ​​další místa, která nepatří do endokrinního systému, ale produkují hormony:

• Tuková tkáň: Tuk v těle produkuje hormony jako leptin , které ovlivňují chuť k jídlu.
• Ledviny: Produkují hormony, jako je erytropoetin, který pomáhá s tvorbou červených krvinek. Aktivuje se zde také vitamín D (který je ve skutečnosti prohormon).
• Játra: Produkují inzulínu podobný růstový faktor 1 (IGF-1), který souvisí s růstem.
• Střevo: Produkuje hormony, jako je ghrelin a glukagonu podobný peptid 1 (GLP-1) , které kontrolují hlad a chuť k jídlu.
• Placenta: Produkuje hormony k udržení těhotenství během těhotenství.

Podívejte se, kolik míst v našem těle produkuje a uvolňuje tyto posly zvané hormony! Jsme zdraví, protože všechny tyto věci fungují v dokonalé koordinaci.

Co se stane, když se vyskytnou hormonální problémy?

Pokud je těchto důležitých hormonů nedostatek nebo nadbytek, tj. pokud dochází k „hormonální nerovnováze“ , mohou se objevit různé příznaky a mohou nastat zdravotní problémy. Ve většině případů to vyžaduje lékařskou léčbu. Mezi nejčastější hormonálně související stavy patří:

• Diabetes: Je způsoben hlavně problémem s funkcí nebo produkcí hormonu inzulínu. Existují také typy, jako je diabetes 2. typu , diabetes 1. typu a těhotenský diabetes .
• Onemocnění štítné žlázy: Patří sem nízké hladiny hormonů štítné žlázy ( hypotyreóza ) a vysoké hladiny hormonů štítné žlázy ( hypertyreóza ).
• Nepravidelný menstruační cyklus: Může být způsoben stavy, jako je syndrom polycystických vaječníků (PCOS) , úplná absence menstruace ( amenorea ) a nedostatek ovulace ( anovulace) .
• Ženská neplodnost a mužská neplodnost: zejména nízké hladiny testosteronu u mužů (Hypogonadismus (hypogonadismus).
• Obezita: Může být také ovlivněna hormonální nerovnováhou.

Existuje mnoho dalších podobných stavů, které jsou způsobeny hormonálními problémy. Proto je velmi důležité věnovat pozornost všemu neobvyklému nebo odlišnému ve vašem těle.

Proč k těmto hormonálním nerovnováhám dochází?

Každá hormonální porucha může mít mnoho příčin. Obecně však uvádíme některé z hlavních příčin hormonální nerovnováhy:

• Nádory, adenomy nebo jiné výrůstky: Někdy se mohou vyvinout v endokrinních žlázách nebo v jejich okolí a ovlivnit produkci hormonů.
• Poškození nebo poranění endokrinní žlázy.
• Autoimunitní onemocnění: V tomto stavu náš vlastní imunitní systém napadá naše vlastní endokrinní žlázy.
• Dědičné genové mutace: Někdy mohou být hormonální problémy způsobeny genetickými změnami, které jsou přítomny při narození.

Kromě toho mohou hladiny hormonů ovlivnit i věci, jako jsou některé léky, silný stres, nutriční nedostatky a stárnutí.

Kdo léčí onemocnění související s hormony?

Pokud si myslíte, že máte hormonální problém, měli byste nejprve navštívit svého praktického lékaře . Ten nebo ona dokáže diagnostikovat a léčit mnoho hormonálních onemocnění a pomoci vám je zvládat.

Někdy však může být pro vás návštěva endokrinologa prospěšnější. Endokrinolog je lékař specializující se na onemocnění související s hormony (endokrinologie) . Dokáže tato onemocnění související s hormony diagnostikovat, vypracovat léčebné plány a v případě potřeby předepsat léky. Pokud tedy váš obvodní lékař uzná za nutné, odkáže vás k endokrinologovi.

Takže, co je nejdůležitější si zapamatovat z toho, o čem jsme dnes mluvili?

Jednoduše řečeno, hormony jsou pro náš život nezbytné. Naše tělo se obvykle snaží udržovat pečlivou rovnováhu těchto hormonů. Pokud se však z nějakého důvodu hladina hormonu příliš sníží nebo zvýší, může to způsobit zdravotní problémy .

Pokud si tedy všimnete jakýchkoli neobvyklých příznaků nebo změn ve svém těle, neignorujte je. Určitě navštivte lékaře a promluvte si o tom. Ten pak může provést potřebné testy, aby zjistil, zda skutečně máte hormonální nerovnováhu, nebo zda se za těmito příznaky skrývá nějaký jiný důvod. Pokud ji včas odhalíte, lze mnoho problémů snadno vyřešit. Pokud chceme zůstat zdraví, je velmi důležité, abychom si byli vědomi těchto malých poslů, že?

`Hormony, Endokrinní systém, Hormonální nerovnováha, Diabetes, Štítná žláza, Zdraví