Není bolest zad jen příznakem? Pojďme se dozvědět více o AS (ankylozující spondylitidě)!

„Zase tě bolí záda? Dej si na ně polštář a lehni si...“. Slyšíte často takové příběhy? Zvláště pokud vás bolesti zad trvají už dlouho a střídavě se objevují, rodina a přátelé si mohou myslet, že je to jen obyčejná bolest zad. Někdy je to ale mnohem hlubší příběh. Dnes si povíme o ankylozující spondylitidě, zkráceně AS, která vypadá jako obyčejná bolest zad, ale je to úplně jiný stav.

Co přesně je AS (ankylozující spondylitida)?

Jednoduše řečeno, AS je typ artritidy. Ale konkrétně postihuje vaši páteř. Naše páteř se skládá z drobných kostí (obratlů), které jsou k sobě spojeny. U člověka s AS imunitní systém těla omylem začne napadat tyto klouby v páteři. Tomu říkáme zánět .

Představte si to, jako by vaše tělo bojovalo s vaší páteří. Tento zánět způsobuje bolest a ztuhlost zad. Postupem času, jak se zánět hojí, se začne tvořit nová kost. Konečným výsledkem může být, že se obratle v páteři srůstají, což znemožňuje ohnutí páteře. Slovo „ankylozující“ doslova znamená „srůst“ nebo „ztuhnout“. „Spondylitida“ je zánět páteře. Vidíte, že se nejedná jen o vymknutí páteře, že?

Jak se to liší od běžné bolesti zad?

Tohle je nejdůležitější. Pokud máte AS, vaše bolest se velmi liší od „mechanické“ bolesti zad, která obvykle vzniká, když někdo něco zvedne nebo se nesprávně ohne. To je také nejtěžší část vysvětlování tohoto rozdílu ostatním.

Podívejte se na tabulku níže a tento rozdíl jasně pochopíte.

Není to onemocnění omezené pouze na páteř!

Dalším problémem AS je, že nepostihuje pouze páteř. Tento zánět může postihnout i jiné části těla.

• Jiné klouby: Bolest a otok se mohou objevit ve velkých kloubech, jako jsou kyčle, ramena a kolena.
• Entezitida: Toto je trochu specifický případ. Jde o zánět v místě, kde se naše šlachy a vazy připevňují ke kostem. Můžete například pociťovat bolest paty.
• Oči: Někteří lidé mají zánět oka, nazývaný uveitida.Tento stav může způsobovat příznaky, jako je zarudnutí, bolest a citlivost na světlo. Pokud se rychle neléčí, může dokonce vést ke ztrátě zraku.
• Únava: Nejde jen o únavu. Je to extrémní únava, která způsobuje, že se cítíte slabí a neschopní cokoli dělat, bez ohledu na to, kolik spíte.
• Plíce a srdce: I když je to vzácné, tlak v hrudní stěně může způsobit potíže s dýcháním a ovlivnit funkci srdce.

Jak vysvětlujete AS ostatním?

Je velmi stresující neschopnost říct ostatním o své nemoci a bolesti, kterou prožíváte. Je těžké slyšet věci jako: „Tak to prostě je“, „Měl byste trochu cvičit“, „Musí to být psychický problém.“ Jak o tom tedy správně mluvit?

1. Řekněte: „Tohle není jen bolest zad, je to zánět, který pochází zevnitř těla.“

Můžete jednoduše vysvětlit: „Obranný systém mého těla omylem útočí na moje záda. Proto tolik bolí a ráno cítím ztuhlost.“ Zdůrazněte, že se nejedná o natažení svalu, ale o systémový problém v těle.

2. Uveďte příklady toho, jak probíhá váš den.

Podělte se o své vlastní zkušenosti, například: „Představte si, že vám ráno trvá asi 15 minut, než vstanete z postele, protože máte záda ztuhlá jako prkno. Snadnější to bude jen tehdy, když se projdete a budete pracovat.“ Když mluvíte o tom, jak v noci nemůžete spát kvůli bolesti, nebo jak je pro vás těžké celý den sedět na židli, je pro ostatní snazší si vaši situaci představit.

3. Použijte jednoduchou ilustraci.

Jednoduchá analogie typu: „Stejně jako bambusová tyč se klouby v mé páteři pomalu snaží spojit. Proto se snadno ohýbám a těžko se otáčím,“ jim může pomoci pochopit závažnost situace.

4. Sdílejte spolehlivé lékařské informace.

Podělte se s nimi o informace od svého lékaře nebo o důvěryhodný lékařský článek, jako je tento. Je to mnohem účinnější než hádat se.

Nejdůležitější je pamatovat si, že v tom nejste sami. S těmito onemocněními žije mnoho lidí. A v současnosti existují velmi dobré léčebné postupy, jak tento stav zvládnout. Je velmi důležité zůstat v kontaktu se svým lékařem , řídit se jeho radami a zejména přesně provádět fyzioterapeutická cvičení.

Pokud máte tyto příznaky, neignorujte je s myšlenkou: „Je to jen bolest zad.“ Určitě se poraďte se svým lékařem. Čím dříve je onemocnění diagnostikováno, tím lepší budou výsledky léčby.