Je pro vás také problém vypadávání vlasů? Pojďme se o tom dozvědět vše! (Vypadávání vlasů)

Cítili jste se někdy trochu vyděšeně a úzkostně, když si ráno češete vlasy, nebo když se po sprše díváte na vlasy na podlaze v koupelně? To je vlastně běžný problém mnoha lidí. Pro některé může být i malé vypadávání vlasů velkým stresorem. Pro jiné nemusí být ani plešaté místo velkým problémem. Ať už je důvod jakýkoli, je velmi důležité si být vědomi svého vypadávání vlasů.

Nejprve se pojďme něco málo dozvědět o vlasech.

Jednoduše řečeno, naše vlasy se skládají z proteinu zvaného keratin . Ten se produkuje v drobných vlasových folikulech v naší kůži. Jakmile tyto folikuly produkují nové vlasové buňky, staré buňky jsou z kůže vytlačovány. Vlasový stvol, který vidíte, je ve skutečnosti soubor odumřelých keratinových buněk. Dospělý člověk má v průměru na hlavě 100 000 až 150 000 vlasů. Je normální, že denně vypadne asi 50 až 100 těchto vlasů. Není tedy třeba se bát několika vlasů na hřebenu.

Každý vlasový folikul má svůj vlastní životní cyklus. Ten je rozdělen do tří hlavních fází:

• Anagenní fáze: Toto je období, kdy vlasový stvol aktivně roste. Může trvat dva až osm let.
• Katagenní fáze: Jedná se o krátkou přechodnou fázi, která trvá přibližně dva až tři týdny.
• Telogenní fáze: Toto je klidová fáze vlasového stvolu. Po zhruba dvou až třech měsících v této fázi vlasový stvol vypadne. Na jeho místě začne růst nový vlasový stvol. Tento cyklus pokračuje.

S přibývajícím věkem se rychlost růstu těchto vlasů postupně zpomaluje.

Každý má jiné vlasy – jaké jsou hlavní typy?

Vypadávání vlasů se lékařsky nazývá alopecie . Existují i ​​různé typy. Pojďme se podívat na hlavní typy.

Proč nám takto vypadávají vlasy? Jaké jsou hlavní důvody?

Neexistuje jen jeden důvod pro vypadávání vlasů, může jich být mnoho. Pojďme se podívat, jaké to jsou.

• Hormony: Hormonální nerovnováha, zejména mužského hormonu zvaného androgen (který se v malém množství produkuje i v ženském těle), může způsobit vypadávání vlasů.
• Geny: Tendence k rozvoji plešatosti může být určena geny zděděnými po obou rodičích.
• Stres, nemoc a porod: To vše může způsobit dočasnou ztrátu vlasů. Tento stav mohou způsobit i plísňové infekce.
• Některé léky: Chemoterapie na rakovinu, léky na ředění krve, některé léky na vysoký krevní tlak a antikoncepční pilulky mohou také způsobit dočasnou ztrátu vlasů.
• Péče o krásu: Časté šamponování, rekonstituce/uvolňování a barvení může oslabit vlasový stvol a způsobit jeho lámání. Obvykle však nezpůsobují plešatost.
• Jiné nemoci:Nemoci, jako je onemocnění štítné žlázy, cukrovka, anémie z nedostatku železa a lupus, mohou také způsobit vypadávání vlasů.
• Strava: Dočasné vypadávání vlasů může způsobit i nízkobílkovinová dieta nebo dieta s velmi nízkým obsahem kalorií. Příčinou může být také nedostatek některých vitamínů (A, B, C, D, E) a zinku.

Jak zjistím přesnou příčinu tohoto problému?

Když jdete k lékaři, provede vám několik testů, aby zjistil příčinu.

1. Fyzikální vyšetření a anamnéza: Budete dotázáni na další zdravotní potíže, které máte, a zda někdo z vaší rodiny měl podobné problémy.

2. Vyšetření lebky: Kontroluje případné infekce nebo záněty v lebce.

3. Krevní testy: V krvi lze zkontrolovat hladinu železa, vitamínu D a hormonů štítné žlázy.

4. Trichoskopie: Test, který využívá speciální přístroj ke zvětšení pokožky hlavy a vlasových folikulů.

5. Biopsie kůže: V případě potřeby se z pokožky hlavy odebere a vyšetří malý kousek kůže.

Jaké léčebné metody jsou k dispozici?

Jakmile je příčina zjištěna, lékař doporučí vhodnou léčbu. Nezapomeňte, že ne všechny typy vypadávání vlasů lze zvrátit. Někdy je nejlepší, co můžete udělat, zabránit opětovnému vypadávání vlasů.

Léky

Váš lékař vám může doporučit léky, jako je Minoxidil , což je lokální lék na pokožku hlavy, nebo Finasterid, který je k dispozici ve formě tablet (podává se hlavně mužům). Steroidní léky mohou být také předepsány pro onemocnění, jako je alopecia areata.

Speciální léčebné metody (postupy)

• Roubování vlasů: Operace, při které se vlasy odebírají z jiné části těla a znovu se přesazují na lysá místa.
• Světelná terapie (nízkoúrovňová laserová terapie): Laserové světlo se používá ke stimulaci vlasových folikulů a k vyvolání růstu vlasů.
• PRP (plazma bohatá na krevní destičky): Plazma se extrahuje z vaší vlastní krve a vstříkne se do pokožky hlavy, aby se stimuloval růst vlasů. V současné době je to na Srí Lance velmi populární metoda.
• Mikropigmentace pokožky hlavy: Permanentní procedura podobná tetování, která využívá drobné tečky k vytvoření silnějšího vzhledu v oblastech s řídkými vlasy.

Co můžeme udělat pro prevenci vypadávání vlasů

I když některým příčinám (například genům) zabránit nemůžeme, existuje mnoho věcí, které můžeme udělat pro ochranu našich vlasů prostřednictvím našeho životního stylu a návyků.

• Jezte vyváženou stravu: Jezte potraviny bohaté na živiny, jako jsou bílkoviny, železo, zinek a biotin (vejce, ryby, zelenina, ořechy).
• Buďte k vlasům šetrní: Při česání nebo mytí vlasů nebuďte příliš drsní. Vyhýbejte se pevným účesům.
• Vyhněte se nadměrnému teplu: Snižte frekvenci žehlení, kulmování a používání fénu na vysokou teplotu.
• Používejte dobrý šampon a kondicionér: Vyberte si jemný šampon a hydratační kondicionér, který vyhovuje vašim vlasům.
• Zvládání stresu: Snažte se uvolnit svou mysl pomocí věcí, jako je jóga a meditace.