Vaše kůže, vlasy a nehty: jako obranný systém těla! (Krycí soustava) Pojďme se o tom dozvědět více, co vy na to?

Všichni máme kůži, někteří mají dlouhé, krásné vlasy, jiní úhledně zastřižené a vždy máme nehty, které se snažíme udržovat čisté. Ale přemýšleli jste někdy o tom, že tyto věci nejsou jen pro krásu, ale jsou součástí úžasného systému, který chrání vše uvnitř našeho těla? Ano, fungují jako ochranná zeď na vnější straně našeho těla. Dnes si povíme o našich přátelích zvaných kůže, vlasy a nehty. V medicíně tento systém nazýváme „(krvní soustava)“.

Co se doopravdy děje s touto kůží, vlasy a nehty?

Jednoduše řečeno, vaše kůže, vlasy a nehty se skládají ze stejných typů buněk. Tyto tři buňky dohromady tvoří vnější obal našeho těla, neboli to, co jsme dříve nazývali „kryvný systém“. Představte si ho jako štít kolem našeho těla. Tento systém chrání všechny nejcennější věci uvnitř našeho těla.

A teď se podívejme, jaké úžasné věci tato kůže, vlasy a nehty dokážou dohromady. Nejsou to jen věci, jsou to jako neoficiální bodyguardi našeho těla.

• Ochrana před bakteriemi a nečistotami: V první řadě se jedná o ochranné prvky, které brání bakteriím a nečistotám vniknout do našeho těla. Jen si představte, jak snadno se bakterie mohou dostat i přes malou ránu bez kůže. Nehty jsou stejné, chrání naše konečky prstů, protože se každý den dotýkáme tolika věcí? Pokud je tedy tato první obranná linie, kůže a nehty, narušena, otevírají se dveře nemocem. Někdy i malý škrábanec, pokud se o něj řádně nestaráme, může vést k výskytu bakterií a stát se velkým problémem. Proto se doporučuje i malou ránu vyčistit a v případě potřeby aplikovat léky.

• Ochrana vnitřních orgánů před nehodami: Tato kůže dále pomáhá chránit jemné orgány uvnitř našeho těla před pohmožděninami a drobnými nehodami. Je jako silná deka zakrývající tělo. I když někam spadnete nebo narazíte, životně důležité orgány uvnitř, jako je srdce, plíce a játra, nebudou okamžitě poškozeny díky vrstvám této kůže. Stejně jako „airbag“ ve vozidle minimalizuje poškození v případě nehody.

• Regulace tělesné teploty: Kůže hraje také velkou roli v regulaci naší tělesné teploty. Přemýšleli jste někdy, proč se potíte? To znamená, že když tělesná teplota stoupne, kůže ochlazuje tělo uvolňováním potu skrz kůži. Je to jako s chladičem v autě. Také v chladných dnech se drobné chloupky na naší kůži postaví, čímž se zmenší póry v kůži a sníží se množství tepla, které může unikat z těla. Srst, zejména na hlavě, chrání naši hlavu před sluncem a chladem, jako přirozený klobouk. Proto mají zvířata žijící v extrémně chladných oblastech velmi hustou srst.

• Zabránění odpařování vody z těla:Kůže brání odpařování vody v našem těle, tedy tělních tekutin. Jinak se můžeme rychle dehydratovat. To znamená, že voda v našem těle se ztrácí. Kůže je jako nepropustná láhev, která chrání drahocennou vodu v našem těle. I když pijeme dostatek vody denně, pokud kůže nefunguje správně, nebudeme schopni si tuto vodu v těle udržet.

• Zastavení zbytečné absorpce vody: Podobně tato kůže také brání tělu vstřebávat zbytečnou vodu zvenčí, když se koupeme nebo plaveme. Jinak bychom ve vodě otekli jako balón, že? Představte si, že by naše tělo bylo jako houba, která by absorbovala vodu, když ji do vody ponoříme! Není práce této kůže úžasná!

Jak kůže, vlasy a nehty pomáhají ostatním systémům v našem těle?

Dobře, teď víme, co dělají naše kůže, vlasy a nehty samy o sobě. Ale věděli jste, že nejenže fungují samostatně, ale také spolupracují s dalšími důležitými systémy v našem těle a pracují jako tým? Je to jako kriketový tým, všichni vyhrávají zápas společně.

• Pomoc imunitnímu systému: Nejprve se podívejme, jak imunitnímu systému pomáháme. Jak jsme již zmínili, zdravé nehty zabraňují vniknutí bakterií do těla. To je pro imunitní systém největší pomoc. Čím méně bakterií se totiž dostane do těla, tím méně práce musí náš imunitní systém vykonávat a tím menší je pravděpodobnost, že onemocníme. Představte si, že tato kůže a nehty fungují jako armáda chránící hranice naší země. Protože brání vniknutí nepřátel (bakterií), snižuje se tlak na imunitní buňky uvnitř země (uvnitř těla).

• Pomoc dýchacímu systému: Dále dýchací systém. Vzpomeňte si na drobné chloupky ve vašem nose. Nejsou to jen tak nějaké věci. Když dýcháme, tyto chloupky v nose zabraňují tomu, aby se do plic dostaly malé částice prachu, pylu a bakterií ze vzduchu. Stejně jako rohožka u dveří domu zachycují veškeré nečistoty, které se dovnitř dostanou. To pomáhá udržovat naše plíce čisté. Podobně, když máme rýmu, teče nám z nosu rýma, což je další způsob, jak se zbavit bakterií, které se dovnitř dostaly.

• Pomoc endokrinnímu systému a kostnímu systému: Nyní se přesuňme k endokrinnímu systému. Může to znít trochu složitě, ale dovolte mi to vysvětlit jednoduše. Vápník je nezbytný pro udržení silných kostí. Aby naše tělo vápník správně vstřebávalo, potřebuje vitamín D. Věděli jste, že naše kůže si dokáže vitamín D vytvořit ze slunečního záření?Když se ráno krátce, tedy asi na 15–20 minut, vystavíme slunci, tento „(vitamin D)“ se v naší kůži vytváří. Protože kůže produkuje „(vitamin D)“, tělo je schopno dobře absorbovat „(vápník)“. To posiluje naši kosterní soustavu. Stejně jako rostlina potřebuje vodu a hnojivo, i naše kosti potřebují „(vápník)“ a „(vitamin D)“. Tato produkce „(vitaminu D)“ souvisí také s fungováním „(endokrinního systému)“, protože „(vitamin D)“ působí také jako druh hormonu.

• Pomoc nervovému systému: A konečně, nervový systém. Jak cítíme věci jako teplo, chlad, dotek a bolest? To je díky milionům nervových zakončení v naší kůži. Tato nervová zakončení jsou jako rychlí poslové , kteří posílají informace o tom, co se děje v našem prostředí a uvnitř našeho těla, do mozku. Představte si, že když se omylem dotknete něčeho horkého, během několika sekund odtáhnete ruku. Je to proto, že nervová zakončení v kůži posílají do mozku zprávu „Nebezpečí!“ a mozek zase říká svalům ve vaší ruce: „Dej ruku pryč!“ Kůže je branou k těmto pocitům. Bez těchto pocitů by pro nás bylo velmi obtížné se vypořádat s prostředím a uniknout nebezpečí. Někdy je pocit, který cítíme, když se škrábeme, také způsoben těmito nervovými zakončeními.

Nejdůležitější věci, které je třeba mít na paměti (vzkaz na zapamatování)

Z celého tohoto rozhovoru byste tedy měli pochopit, že naše kůže, vlasy a nehty nejsou jen krásné věci, ale také úžasné součásti, které chrání celé naše tělo a pomáhají dalším systémům.

• Vaše kůže, vlasy a nehty jsou vaší první obrannou linií. Chrání vás před bakteriemi a drobnými zraněními.
• Pomáhají regulovat tělesnou teplotu a zabraňují zbytečné ztrátě vody, podobně jako přirozený termostat našeho těla.
• Také pomáhají posilovat kosti tím, že ze slunečního záření tvoří „(vitamin D)“, což pomáhá tělu vstřebávat „(vápník)“. Je tedy skvělé se ráno opalovat.
• I ty nejmenší chloupky v nose chrání vaše plíce, takže při zastřihování chloupků v nose je třeba být trochu opatrný.
• Každý dotek, teplo, chlad a bolest, které cítíte, putuje přes kůži do mozku. Takto vnímáme svět.

Proto se dobře starejte o svou pleť, vlasy a nehty. Udržujte je čisté a vyživené. Nejsou to jen hezké věci, jsou to tiší služebníci a ochránci vašeho těla! Je vaší odpovědností udržovat je zdravé. Protože pokud jsou zdravé ony, jste zdraví i vy!

Kůže, vlasy, nehty, kožní systém, funkce kůže, obranyschopnost těla, vitamín D, buňky