Zácpa je problém, který má mnoho lidí, ale neradi o něm mluví. Dlouhé čekání na toaletu a namáhání se při defekaci (napínání) je opravdu nepříjemný a bolestivý zážitek. Proto jako řešení někteří lidé používají „změkčovadla stolice“ neboli jak se říká v angličtině, „změkčovadla stolice“. Pojďme si o tom dnes povídat velmi jednoduše.
Co jsou to za změkčovače stolice?
Jednoduše řečeno, jedná se o léky používané k krátkodobé úlevě od zácpy. Patří do širší skupiny léků nazývaných projímadla. Přesněji řečeno, nazývají se „změkčující projímadla“. Představte si, že vaše stolice je suchá a tvrdá jako kámen. Tento lék smíchá do stolice trochu vody a oleje, čímž zabrání jejímu vysušení a ztvrdnutí.
Důležité je, že tento lék vás nenutí chodit na toaletu jako některá projímadla. Jeho hlavní funkcí je naopak usnadnit vám vyprázdnění bez namáhání a bolesti .
Jaký je rozdíl mezi změkčovačem stolice a běžným projímadlem?
Zde je mnoho lidí zmatených. Změkčovač stolice je také druh projímadla. Projímadlo je obecný název pro jakýkoli lék, který usnadňuje vyprazdňování. Vzhledem k tomu, že existuje mnoho příčin zácpy, existuje také mnoho druhů projímadel.
- Stimulační projímadla: Stimulují pohyb střev a způsobují průchod stolice.
- Změkčující projímadla (změkčovadla stolice): Jedná se o projímadla, o kterých mluvíme. Působí na samotnou stolici, nikoli na tlusté střevo. Změkčují ji a usnadňují její vyprazdňování.
To znamená, že změkčovač stolice je jako velmi jemný, šetrný člen rodiny projímadel.
Pro koho jsou tyto věci obzvlášť užitečné?
Tento typ léků není vhodný pro všechny typy zácpy. Jsou obzvláště užitečné pro ty, kteří se chtějí zcela vyhnout namáhání při vyprazdňování.
Například:
- Pro někoho, kdo nedávno prodělal infarkt . (Bolest břicha není pro srdce dobrá.)
- Pro matku po porodu .
- Pro někoho s hemoroidy .
- Pro někoho, kdo nedávno podstoupil operaci .
V takových případech lékaři doporučují tyto léky, protože tlak způsobený stresem je pro tělo škodlivý.
Typy změkčovačů stolice a jejich přírodní alternativy
Tyto léky lze užívat různými způsoby. Existují také přírodní prostředky, které můžete vyzkoušet, než se uchýlíte k lékům.
| Typ | Popis |
|---|---|
| Perorální tablety/kapsle | Běžné pilulky nebo kapsle, které se užívají se sklenicí vody. |
| Perorální tekutina/sirup | Tekutý lék podávaný lidem, kteří mají potíže s polykáním tablet, a malým dětem (na doporučení lékaře). |
| Rektální klystýr | Metoda, při které se lék zavádí do konečníku pomocí malé hadičky. To poskytuje rychlé výsledky. |
Způsoby, jak přirozeně změkčit stolici
Než začnete užívat léky, zkuste si z těchto věcí udělat zvyk. Jsou to nejlepší a dlouhodobé řešení.
- Pijte alespoň 8-10 sklenic vody denně.
- Pravidelně cvičte. Choďte chůzí alespoň 30 minut denně.
- Zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na vlákninu . Velmi dobré jsou zelenina, ovoce (zejména papája, banány) a celozrnné obiloviny (hnědá rýže, oves).
- Konzumace potravin obsahujících probiotika (např. jogurt, odstředěné mléko) také pomáhá zmírnit zácpu.
Jak tento lék užívat?
Při užívání léku je velmi důležité znát správný postup.
| Typ léku | Správný způsob použití |
|---|---|
| Pilulky nebo kapsle | Tabletu/kapsli spolkněte celou, bez lámání, drcení nebo žvýkání. Zapijte ji plnou sklenicí vody (asi 240 ml). |
| Tekutina nebo sirup | Před použitím lahvičku dobře protřepejte. Použijte odměrku nebo hrnek, který je součástí balení léku. Nepoužívejte čajovou lžičku. Můžete jej smíchat s trochou mléka nebo ovocné šťávy, abyste zmírnili hořkou chuť. |
| Klystýr | Před použitím si důkladně umyjte ruce. Sejměte víčko z hrotu klystýru a pomalu jej zavádějte do konečníku. Stlačte tubu, dokud se do ní nedostane veškerý lék. Stlačte a vyjměte. Neužívejte tyto přípravky ústy z žádného důvodu. |
Pokud má vaše dítě zácpu, nikdy mu nepodávejte tento druh léku bez předchozí konzultace s lékařem. Může potřebovat speciální dávkování a pokyny.
Obvykle je nejlepší užívat tento lék před spaním. Účinek léku může začít účinkovat za 12 až 72 hodin.
Nežádoucí účinky a rizika
Přestože se tyto léky obecně považují za bezpečné, mohou se vyskytnout některé nežádoucí účinky.
| Časté nežádoucí účinky (tyto odezní po několika dnech) | |
|---|---|
| |
| Pokud máte tyto příznaky, okamžitě volejte svého lékaře. | |
|
Zejména pro těhotné a kojící matky
Zácpa je během těhotenství velmi častá. Pokud jste však těhotná, plánujete otěhotnět nebo kojíte, neužívejte tento lék bez předchozí konzultace s lékařem. Váš lékař zhodnotí přínosy a rizika a doporučí vám nejvhodnější možnost.
Vzkaz k odnesení domů
- Změkčovače stolice jsou pouze krátkodobým řešením zácpy. Jejich dlouhodobé užívání se nedoporučuje.
- Nepoužívejte tento lék déle než týden v kuse bez rady lékaře.
- Pokud dojde k náhlé změně ve vyprazdňování a tato změna trvá déle než dva týdny, vyhledejte lékařskou pomoc.
- Pokud podáváte těhotným nebo kojícím matkám nebo malým dětem, nezapomeňte se poradit s lékařem .
- Pokud se u Vás objeví jakékoli závažné nežádoucí účinky (kožní vyrážka, otok, potíže s dýcháním, krvácení z konečníku), okamžitě vyhledejte lékaře.
- Nejlepší věc, kterou můžete udělat, spíše než léky, je kontrolovat zácpu přirozeně pitím velkého množství vody, konzumací potravin bohatých na vlákninu a cvičením .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment