Má tvoje přítelkyně alergii na arašídy? Měl by ses bát líbání? Pojďme si o tom promluvit!

Když zjistíte, že vaše přítelkyně je alergická na něco jako arašídy, je normální cítit se trochu vyděšeně a nervózně. Zvlášť když slyšíte příběhy o tom, jak se někdo po snědení arašídů těžko líbal s někým jiným, a někdy se z toho dokonce stal problém v jeho životě, že? Ale ve skutečnosti vám rád řeknu, že se takové hrozné věci stávají velmi, velmi zřídka. Pokud podnikneme pár malých, velmi jednoduchých kroků, vy i vaše přítelkyně se můžete zbavit jakéhokoli strachu a dokonce se můžete láskyplně líbat. Pojďme si o tom promluvit trochu podrobněji, ano?

Co je alergen – co to je? Jaký je jeho vztah ke slinám?

Jednoduše řečeno, alergen je látka, která může u někoho vyvolat alergickou reakci. Může se jednat o potravinu (jako jsou arašídy, mléko, vejce), prach, pyl nebo dokonce zvířecí lupy. Pokud mluvíme o alergii vaší přítelkyně na arašídy, alergenem je specifický protein, který se v arašídech nachází.

Představte si, že někdo sní potravinu, na kterou je alergický, například arašídy. Co se pak stane? Alergeny v této potravině se smíchají se slinami v ústech. To znamená, že po konzumaci dané potraviny může být ve slinách dané osoby přítomno značné množství alergenů.

Je to takto: Pokud vypijete tmavě zbarvený ovocný džus, budete mít po jeho vypití trochu této barvy uvnitř úst a na jazyku. Takto tento „alergen“ zůstává v ústech.

Ale tady je to nejdůležitější a nejpohodlnější: Postupem času se množství alergenů ve vašich slinách postupně snižuje. Naše ústa neustále produkují nové sliny, neustále polykáme sliny a tyto přirozené procesy udržují naše ústa čistá. Takže během několika hodin po konzumaci daného jídla bude koncentrace alergenů v ústech z velké části, ne-li úplně, pryč.

Co tedy máme dělat? Pár jednoduchých kroků, abychom zůstali beze strachu!

Teď vidíš, že to není nic hrozného. Existuje několik velmi jednoduchých a praktických kroků. Pokud je budeme pečlivě dodržovat, ty i tvoje přítelkyně můžete být v bezpečí a šťastní.

V první řadě: důkladně si vyčistěte zuby!

Pokud jsi ty, tvoje přítelkyně, snědl/a něco, na co je alergická – v tomto případě arašídy – než se s ní setkáš, zvláště pokud ji plánuješ políbit, určitě by sis měl/a důkladně vyčistit zuby. Jen vypláchnout ústa vodou nestačí. Měl/a by sis nanést dobrou zubní pastu (k tomu zubní pasta slouží) a věnovat si čas čištění mezi zuby a jazyka po dobu alespoň dvou minut.Pak budou z velké části odstraněny částice jídla a alergeny, které mohly uvíznout v ústech a mezi zuby.

Za druhé: Čas! Buďte chvíli trpěliví.

Odborníci a výzkumníci radí , že po konzumaci jídla, které může způsobit alergii, je nejlepší počkat alespoň čtyři hodiny, než políbit někoho, kdo má alergii. Některé studie ukázaly, že i hodiny po vyčištění zubů může být ve slinách přítomno velmi malé množství alergenů, proto je nejlepší být co nejopatrnější.

Představte si, že jste kolem poledne snědli svačinu s arašídy. Pokud se s přítelkyní setkáváte v 17 hodin, znamená to, že máte 5 hodin. Pak, pokud si důkladně vyčistíte zuby, je riziko mnohem nižší.

Malý tip: Po vyčištění zubů může být dalším preventivním opatřením vypláchnutí úst ústní vodou. Čištění zubů je však nutností.

Za třetí: Při společném jídle trochu přemýšlejte a povídejte si.

Pokud jdete společně do restaurace, na večírek nebo na večeři k kamarádovi, buďte při výběru jídla trochu náročnější.

• Ptejte se ho, mluvte s ním: „Nevím, jestli v tomhle jídle jsou arašídy, ty?“, „Co smíš jíst, můžeš mi to taky říct?“, „Co ti nevadí, když si dám?“ Nikdy se nestyďte ani neváhejte zeptat. Když si uvědomí, že myslíte na jeho bezpečí, velmi si toho váží.
• Zkontrolujte etiketu: Pokud kupujete balené potraviny v obchodě, pečlivě si prohlédněte seznam složek. Někdy se nacházejí poznámky jako „může obsahovat stopy ořechů“. Pokud jste v restauraci, požádejte číšníka nebo manažera o potvrzení. Dávejte si také pozor na křížovou kontaminaci. To znamená, že i když jídlo neobsahuje arašídy, pokud byly nádobí, krájecí prkénka nebo nože použité k jeho přípravě dříve kontaminovány arašídy, stále se jimi můžete dostávat do alergenu.
• Nejbezpečnější a nejlaskavější věc: Pokud je to možné, jezte stejné jídlo, které jí on. Pak nebude žádný problém. Oba si můžete vychutnat totéž a nedělat si starosti. Jinak si vyberte jídlo, o kterém víte, že je pro něj zcela bezpečné a se kterým souhlasí.

Můžeme správně porozumět alergii vaší přítelkyně?

To je také velmi důležitý bod. Ne každý má stejné alergie. Pro některé lidi snědení trochy arašídů nezpůsobí velký problém a mohou pociťovat drobné projevy, jako je mírné svědění v ústech, mírný otok rtů nebo malá vyrážka na kůži. Tyto reakce nazýváme mírnými .

Pro některé lidi to však může být velmi nebezpečné. I velmi malé množství arašídů může způsobit závažnou, život ohrožující alergickou reakci zvanou anafylaxe.To může způsobit závažné příznaky, jako je dušnost, tlak na hrudi, otok jazyka nebo hrdla, potíže s mluvením, závratě , mdloby, zrychlený nebo slabý srdeční tep a náhlá bledost kůže.

Proto je velmi důležité zjistit, na co přesně má vaše přítelkyně alergii na arašídy, jak je závažná, zda měla v minulosti reakce a co se v té době stalo. Doporučil jí lékař, aby u sebe vždy nosila autoinjektor s adrenalinem, například EpiPen, pro případ nouze? Pokud ho má, je dobré, abyste věděla, jak ho používat. Otevřený rozhovor o těchto věcech a jejich uvědomění je velmi dobré pro vás oba i pro váš vztah. Pak se nebudete muset zbytečně obávat a také dokážete identifikovat oblasti, kde hrozí skutečné nebezpečí.

Zde jsou tedy nejdůležitější věci, které si musíte pamatovat (vzkaz na zapamatování)

Dobře, pojďme si tedy shrnout klíčové body, které si musíte odnést z toho, o čem jsme mluvili. Měly by to být vaše mantry!

1. Nebojte se, buďte chápaví a podporujte ji: Jen proto, že vaše přítelkyně má alergii na arašídy, neznamená to, že je to překážka pro lásku a náklonnost. Je to něco, co zvládnete oba společně a s porozuměním. Vaše podpora je pro ni velmi cenná.

2. Buďte si vědomi aktivity alergenů: Po konzumaci alergické potraviny se alergen nachází ve slinách, ale jeho množství se po čištění zubů a v průběhu času (během několika hodin) výrazně snižuje.

3. Dvě zlatá pravidla: Čistěte si zuby, dejte tomu čas: Pokud sníte jídlo, na které můžete být alergičtí, nezapomeňte si před líbáním své přítelkyně důkladně vyčistit zuby a počkejte alespoň 4 hodiny. O tom se nediskutuje, je to něco, co je třeba udělat!

4. Při společném jídle pracujte jako tým: pomozte mu vybrat potraviny, které nejsou škodlivé, v případě pochybností se ho zeptejte, kontrolujte etikety, buďte opatrní v restauracích. Buďte opatrní společně.

5. Otevřená komunikace je nejlepší lék: Vždy si se svou přítelkyní otevřeně mluvte o jejích alergiích, pocitech, obavách a o tom, co musí dělat, aby zůstala v bezpečí. To posílí důvěru a pouto mezi vámi oběma.

Nakonec vám musím říct, že se jedná o lásku, péči, respekt a porozumění. Pokud budete dodržovat tyto jednoduché, ale velmi důležité kroky, můžete svou přítelkyni milovat a líbat s láskou bez jakéhokoli strachu. Pamatujte, že uvědomění a opatrnost jsou nejlepšími klíči k ochraně před všemi alergiemi!

Alergie na arašídy, líbání, alergen, sliny, potravinová alergie, bezpečnost, preventivní opatření, alergie na arašídy