Také máte rybí zápach? Pojďme se dozvědět více o trimethylaminurii (TMAU)!

Někdy se v našich životech dějí zvláštní věci, že? Slyšeli jste někdy o stavu, kdy něčí tělo, pot, dech nebo moč zapáchají jako shnilá ryba? Zní to divně, že? Ale takový stav skutečně existuje. Toto je stav, o kterém si dnes povíme, trimethylaminurie, zkráceně „(TMAU)“. Někteří lidé tomu také říkají „syndrom rybího zápachu“.

Co je trimethylaminurie (TMAU)?

Jednoduše řečeno, trimethylaminurie (TMAU) je metabolická porucha . Možná vás teď zajímá, co to metabolická porucha je. Uvnitř našeho těla probíhají chemické procesy , které přeměňují potravu, kterou jíme, na energii a vytvářejí věci, které naše tělo potřebuje. Enzymy v našem těle pomáhají těmto procesům probíhat správně. V tomto stavu zvaném trimethylaminurie tedy kvůli změně aktivity určitého enzymu nemohou být některé chemické látky produkované v těle správně rozloženy. Proto se z potu, dechu, slin a moči objevuje nepříjemný rybí zápach.

Možná jste slyšeli, že lékaři tento stav nazývají „(TMAU)“ nebo „(syndrom rybího zápachu)“. Zatím na něj neexistuje úplný lék . Ale nebojte se. Tyto příznaky můžete do značné míry zmírnit změnou svého jídla a pití, používáním určitých mýdel a pleťových mlék a zvládáním stresu .

Jaké jsou hlavní typy `(TMAU)`?

Existují dva hlavní typy trimethylaminurie:

1. Primární trimethylaminurie : Jedná se o vrozený typ. To znamená, že tento stav je způsoben určitými změnami („(genetické mutace)“) v genech („(geny)“) zděděných od matky i otce.

2. Sekundární trimethylaminurie : K tomu dochází v pozdějším věku . Tento rybí zápach může být způsoben určitými zdravotními problémy nebo užíváním doplňků stravy.

Jak častý je tento stav?

Ve skutečnosti je TMAU relativně vzácné onemocnění . Jedna studie naznačuje, že postihuje pouze jednoho z 200 000 až jednoho milionu lidí na celém světě. Uvádí se však také, že u žen je o něco vyšší pravděpodobnost jeho vzniku než u mužů.

Někteří vědci se však domnívají, že ve společnosti může být více lidí s „(TMAU)“, než tyto statistiky ukazují. Mnoho lidí si totiž myslí, že se jedná o problém jejich osobní hygieny . Proto o tom nikomu neřeknou nebo ze studu navštíví lékaře. Takže diagnózu („(Diagnóza)“) nedostanou.

Jaké jsou příznaky trimethylaminurie?

Hlavním a nejzřetelnějším příznakem je rybí zápach z těla, dechu a potu . Tento zápach může být někdy tak nepříjemný, že může způsobovat nevolnost. U některých lidí může být také doprovázen zápachem z úst („halitóza“) a silným zápachem moči.

Někdy člověk s „(TMAU)“ cítí tento zápach nejvíce, když se potí nebo je ve stresu. Pro některé lidi je však tento zápach tak silný, že i když jdou do místnosti, kde bydlí, stojí naproti pultu v obchodě nebo sedí na stejné straně autobusu či vlaku, jiní ho stále cítí. Představte si, jak těžké to je.

Jaké jsou příčiny `(TMAU)`?

Trimethylaminurie nastává, když je v našem těle narušena funkce enzymu zvaného „(FMO3)“. „(FMO3)“ je zkratka pro monooxygenázu 3 obsahující flavin. Hlavní funkcí tohoto enzymu je kontrolovat chemickou látku zvanou „( Trimethylamin )“, která se v našem těle produkuje. Tento trimethylamin je příčinou rybího zápachu. Tento trimethylamin vzniká při trávení určitých potravin, které jíme, například ryb, fazolí a vajec.

Obvykle se děje toto: Když se v našem těle hromadí trimethylamin, enzym „(FMO3)“ ho rozloží a přemění na chemickou látku bez zápachu. Poté, i když se z trávicího systému dostane do krevního oběhu, necítí.

Ale co se stane, když ten enzym „(FMO3)“ nefunguje správně? Ten páchnoucí trimethylamin se v našem těle hromadí. Když se hromadí, nakonec se vylučuje potem, dechem, slinami a močí a objevuje se ten rybí zápach. Rozumíte?

Lidé s primární trimethylaminurií („(primární TMAU)“) si tento stav vyvinou, protože zdědí abnormální kopie genů, které tvoří enzym „(FMO3)“ („(abnormální geny FMO3)“) po matce i otci.

Při sekundární trimethylaminurii („sekundární TMAU)“) není enzym „(FMO3)“ schopen z nějakého jiného důvodu rozkládat trimethylamin. To může být způsobeno:

• Pokud máte zdravotní problém, jako je selhání jater nebo virová hepatitida , může to narušit funkci enzymu a zabránit mu v rozkladu trimethylaminu.
• Pokud je váš střevní mikrobiom v nerovnováze, což znamená, že existuje nerovnováha mezi dobrými a špatnými bakteriemi ve střevě, může se hromadit příliš mnoho trimethylaminu. Pak se enzym (FMO3) nedokáže zbavit veškerého zápachu.
• Pokud užíváte doplňky stravy obsahující cholin nebo karnitin , tyto živiny přispívají k tvorbě trimethylaminu.

Jaké jsou komplikace tohoto stavu?

Jak stav zvaný trimethylaminurie ovlivňuje kvalitu vašeho života(Kvalita života) může být velmi škodlivá. Výzkum ukazuje, že lidé s tímto onemocněním se často vyhýbají vztahům, práci a společenským aktivitám, protože se bojí, že si ostatní všimnou nepříjemného zápachu. Kvůli tomu se u lidí s tímto onemocněním mohou vyvinout různé problémy s duševním zdravím. Například:

• Úzkost
• Deprese
• Úzkost a iracionální strach (paranoia)

Ačkoli je to velmi vzácné, u některých lidí s TMAU byly hlášeny sebevražedné myšlenky („(Suicidal behavior)“). To ukazuje, jak závažný psychologický dopad může tento stav mít.

Jak se diagnostikuje trimethylaminurie?

Lékaři diagnostikují TMAU měřením množství trimethylaminu v moči. To se obvykle provádí pomocí testu moči . Kromě toho vám lékař může doporučit genetické testy , aby zjistil, zda máte primární (tj. vrozenou) nebo sekundární (tj. získanou) formu.

Jaké jsou léčebné metody pro trimethylaminurii?

Váš lékař vám může doporučit různé věci, které pomohou zmírnit příznaky TMAU.

• Dieta: Doporučuje se vyloučit určité potraviny, které zvyšují produkci chemické látky způsobující onemocnění (TMAU).
• Speciální mýdla a pleťové vody: Doporučuje se používat speciální mýdla a pleťové vody, které pomáhají redukovat rybí zápach z kůže.
• Léky: Někdy mohou být předepsány i léky.
• Podpora duševního zdraví: Může vám být také doporučeno vyhledat psychologické poradenství, které vám pomůže zvládat stres způsobený tímto stavem.

Jaké druhy potravin by měly být vyloučeny?

Pokud trpíte trimethylaminurií, lékaři vám obvykle doporučí omezit nebo úplně vynechat následující potraviny:

• Ryby a jiné mořské plody (zejména mořské ryby)
• Vejce (zejména žloutky)
• Játra a další vnitřní orgány zvířat
• Luštěniny, jako jsou sójové boby, cizrna a čočka
• Brukvovitá zelenina, jako je zelí, brokolice, květák a růžičková kapusta
• Arašíd
• Mléko a mléčné výrobky (pro některé)
• Potraviny a doplňky stravy bohaté na cholin a L-karnitin

Důležité: Ne každý musí vyloučit všechny tyto potraviny. Nejlepší je promluvit si s lékařem nebo nutričním poradcem, abyste zjistili, které potraviny jsou pro vás vhodné.

Jaké léky se předepisují na `(TMAU)`?

Váš lékař vám může předepsat léky, jako jsou tyto, ke zmírnění příznaků TMAU:

• Antibiotika a probiotika : Tyto léky pomáhají snižovat množství bakterií ve střevech, a tím snižují produkci trimethylaminu.
• Aktivní uhlí : Je jako houba. Absorbuje trimethylamin v těle a pomáhá s jeho vylučováním stolicí.
• Antidepresiva a léky proti úzkosti : Tyto léky se podávají k léčbě duševních problémů, kterým čelí někteří lidé s TMAU.

Váš lékař vás může také odkázat na podporu duševního zdraví . Rozhovor s psychologem nebo poradcem je obzvláště důležitý, pokud se potýkáte se sebevědomím a problémy s vnímáním vlastního těla. Psychoterapie vám může pomoci naučit se, jak se s vaším stavem vyrovnat a zvládat stres.

Co může člověk s trimethylaminurií očekávat?

Trimethylaminurie je chronické onemocnění . To znamená, že jej nelze zcela vyléčit ani se samovolně zlepšit. Jak však již bylo zmíněno, existují léčebné postupy a věci, které můžete udělat pro zmírnění příznaků TMAU a snížení dopadu tohoto onemocnění na váš život.

Jak se mám o sebe postarat?

Péče o sebe je při životě s TMAU velmi důležitá. Zde je několik věcí, které je třeba zvážit:

• Osobní hygiena : Používání mýdel a pleťových mlék s nízkou hodnotou pH může pomoci snížit tělesný zápach. Zeptejte se svého lékaře, jaká hodnota pH je pro vás vhodná a jaké produkty jsou pro vás nejlepší.
• Dávejte si pozor na to, co jíte : Mnoho potravin může trimethylaminurii zhoršit. Poraďte se s nutričním specialistou , abyste si naplánovali jídelníčky a výběr potravin, abyste získali potřebné živiny.
• Zvládání stresu : Zvýšený stres může zhoršit příznaky TMAU. Zeptejte se proto svého lékaře na způsoby, jak snížit hladinu stresu (např. meditace, jóga, dechová cvičení).
• Najděte si podporu : Trimethylaminurie je vzácné onemocnění, takže se můžete cítit osaměle a izolovaně. Proto může být velmi užitečné spojit se s podpůrnými skupinami, kde lze najít další osoby se stejným onemocněním .

Kdy bych měl/a navštívit svého lékaře?

Pokud se vaše příznaky nezlepší ani po změnách ve stravě a zvládání stresu, určitě navštivte svého lékaře. Lékař s vámi může probrat další možnosti léčby, které byste mohli zvážit.

Jaké otázky bych měl/a položit svému lékaři?

Protože trimethylaminurie je relativně neobvyklý stav, možná o ní mnoho nevíte. Zde je několik otázek, které můžete položit svému lékaři:

• Proč jsem se dostal/a do této situace?
• Jaké jsou nejlepší léčebné postupy, které byste mi doporučili?
• Můžete mi doporučit nějakou podpůrnou skupinu nebo program, kde bych mohl/a získat pomoc?

Mohou lidé s trimethylaminurií sami sebe čichat?

I to je problém pro mnoho lidí. Ano, obvykle cítíme vlastní pot a tělesný pach a lidé s „(TMAU)“ mohou cítit svůj vlastní pach. Někdy si však na svůj vlastní pach zvyknou a nemusí ho vnímat tak silně jako ostatní. Také ne každý může říct, že ho necítí; někteří lidé si ani nemusí všimnout, že jejich tělo má neobvyklý pach.

A nakonec ta nejdůležitější zpráva

Trimethylaminurie je stav, který může člověka učinit velmi bezmocným, a to nejen fyzicky, ale i psychicky . I když nezpůsobuje fyzickou bolest, může způsobit velkou bolest a jizvy v mysli. Někteří lidé s tímto onemocněním se izolují od společnosti a snaží se žít v izolaci, protože se obávají, že budou pro ostatní na obtíž. I po změně stravy a dodržování dalších rad mají někteří lidé s „(TMAU)“ pocit, že se stále musí držet dál od ostatních. Tento druh sociální izolace může vést k rozvoji deprese a úzkosti.

Pamatujte, že v tom nejste sami . Pokud trpíte tímto onemocněním, nestyďte se ani se nebojte požádat o pomoc svého lékaře. Dokáže pochopit, čím procházíte, a může vám sdělit programy a služby, které vám mohou pomoci. Vaše duševní zdraví je stejně důležité jako vaše fyzické zdraví. Proto na to nezapomeňte také myslet.

trimethylaminurie , syndrom rybího zápachu, tělesný pach, metabolická onemocnění, enzym FMO3, trimethylamin