Má vaše dítě cukrovku 2. typu? (Diabetes 2. typu) - Nebojte se, pojďme si o tom promluvit!

Dříve bylo překvapením, když byla u dítěte diagnostikována cukrovka 2. typu. I lékaři si mysleli, že cukrovka 1. typu se rozvíjí pouze u malých dětí. Nyní je však situace zcela jiná. V důsledku špatné stravy a nedostatku pohybu se cukrovka 2. typu stává stále častější i u malých dětí. Pokud vám lékař řekne, že vaše dítě má tento stav, nepanikařte. Dnes si povíme o tom, jak si ji uvědomit a správně ji zvládat.

Co přesně je diabetes 2. typu?

Když se řekne cukrovka, vybaví se nám slovo „cukr“. Podívejme se, jak to v těle funguje. Jednoduše řečeno, jídlo, které jíme, zejména potraviny obsahující sacharidy (jako je rýže a chléb), se v našem trávicím systému přeměňuje na jednoduchý cukr zvaný glukóza. Tato glukóza je jako palivo, které dodává energii buňkám našeho těla.

Ale tato glukóza se nemůže dostat přímo z krve do buněk. Potřebuje nosič. Tímto nosičem je hormon zvaný inzulín, který produkuje naše slinivka břišní. Inzulín je to, co glukózu přijímá a ukládá ji do buněk.

U diabetu 2. typu se děje toto: Buňky v těle dítěte nereagují správně na inzulín. Je to jako když auto klepe na dveře, ale buňky je zevnitř neotevřou. Tomuto stavu říkáme „inzulínová rezistence“ . Co se pak stane? Veškerá glukóza, která se do těchto buněk nedostane, se hromadí v krvi a hladina cukru v krvi se výrazně zvýší.

Kdo má největší pravděpodobnost rozvoje tohoto onemocnění?

Studie zjistily, že obezita je hlavní příčinou cukrovky 2. typu u dětí. Kromě toho existuje několik dalších rizikových faktorů.

Jaké jsou příznaky tohoto onemocnění?

V raných stádiích se nemusí projevovat žádné příznaky. Postupem času se však u vašeho dítěte může objevit jeden nebo více z následujících příznaků. Buďte na ně velmi opatrní .

• Hubnutí bezdůvodně: Hubnutí i přes zdravé stravování.
• Neustálý hlad a žízeň: Rychle dostanete hlad a žízeň máte i po jídle nebo pití.
• Sucho v ústech: Pocit, že máte neustále sucho v ústech.
• Časté močení: Potřeba močit častěji než obvykle.
• Neustálá únava: Rychle se unavíte, i po malé námaze, a cítíte se ospalí.
• Rozmazané vidění: Vidění v obou očích se mírně rozmaže.
• Zpomalené hojení ran: I malá rána se hojí dlouho.
• Svědivá kůže: Svědivá kůže, zejména v oblastech, jako jsou třísla a podpaží.
• Necitlivost: Brnění nebo necitlivost v rukou nebo nohou.

Pokud se u vašeho dítěte objeví některý z těchto příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře .

Jak se to léčí?

Prvním krokem je vzít dítě k lékaři. Lékař určí, zda je vaše dítě obézní, na základě jeho výšky, hmotnosti a věku. Poté provede test hladiny cukru v krvi. Ten pomůže určit, zda má cukrovku nebo prediabetes.

• Změny životního stylu: Toto je nejdůležitější a první léčba. Zdravá strava a každodenní cvičení jsou nezbytné.
• Léky: Pokud samotné změny životního stylu nestačí k udržení hladiny cukru v krvi, může vám lékař předepsat léky. Nejběžnějším lékem podávaným dětem je metformin . V některých případech mohou být nutné i injekce inzulinu.
• Pravidelné kontroly: Hladina cukru v krvi vašeho dítěte by měla být pravidelně kontrolována. Také byste si měli nechat udělat test hemoglobinu A1c každé 3 měsíce. To vám poskytne představu o průměrné hladině cukru v krvi vašeho dítěte za poslední 2–3 měsíce.

Jak doma zkontrolovat hladinu cukru u dítěte?

Lékař vás i vaše dítě naučí, jak si kontrolovat hladinu cukru v krvi pomocí glukometru, který používá kapku krve z prstu. Pokud vaše dítě užívá inzulin, bude požádáno, aby si hladinu cukru v krvi kontrolovalo třikrát nebo vícekrát denně. Jiné děti mohou být požádány, aby si hladinu cukru v krvi kontrolovaly méně často, zejména po jídle.

Co můžete jako rodič udělat

Vaše role na této cestě je velmi důležitá.

• Sejděte celou rodinu: Nedělejte z toho trest jen pro dítě. Začněte jíst zdravé potraviny a cvičit společně jako rodina. Pak se dítě nebude cítit osamělé.
• Naplánujte si jídla: Jezte 3 hlavní jídla a 2 svačiny v pravidelných časech denně. Dávejte pozor na velikost talíře. Snažte se jíst množství sacharidů, jako je rýže a chléb, každý den ve stejnou dobu.
• Školní svačinka: Připravte svačinku pro dítě sami. Potraviny s vysokým obsahem mouky, cukru a oleje nahraďte potravinami ze zeleniny, ovoce, ořechů a rýže.
• Připravte se na nouzovou situaci: Připravte si malou krabičku s věcmi, které potřebujete dát dítěti pro případ poklesu hladiny cukru v krvi (hypoglykémie) (glukózové tablety, sáček cukru, sušenka), a jednu dejte dítěti a jednu učiteli nebo zdravotní sestře.
• Podporujte pohyb: Hrajte si alespoň hodinu denně, dejte dítěti příležitost běhat a skákat. Omezte čas strávený telefonováním/televizí na maximálně 2 hodiny denně.

Zapojte do této práce i své dítě.

Je velmi důležité pochopit, že se jedná o jejich nemoc, a naučit je, jak ji zvládat. Podívejme se na některé věci, které děti mohou dělat v závislosti na jejich věku.

Zvláštní pozornost věnovaná malým dětem

S přibývajícím věkem mohou hormonální změny ztěžovat kontrolu hladiny cukru v krvi. Také tlak vrstevníků a obavy o váš vzhled mohou vaše dítě deprimovat. Pokud si všimnete změn v chování vašeho dítěte, deprese nebo úzkosti , neváhejte si o tom promluvit se svým lékařem .