Musíte náhle běžet močit? Pojďme si promluvit o urgentní nucení na močení.

Když jste v nějaké důležité práci nebo jedete autobusem, máte najednou nesnesitelný pocit, že musíte běžet na močení? Nejen to, ale také se bojíte, že budete chvíli trvat, než vůbec doběhnete na toaletu? To je problém, který má mnoho lidí, ale trochu se stydí o něm ve společnosti mluvit. Ale to už by se nemělo ignorovat. Pojďme si o tom dnes promluvit podrobně a jednoduše.

Co je to nutkání k močení?

Jednoduše řečeno, močová nutka je náhlé, nekontrolovatelné nutkání k močení. Po tomto nutkání máte jen velmi málo času na nalezení toalety. Někdy tento čas nestačí a může vám dokonce uniknout malé množství moči, aniž byste si to uvědomovali. V lékařské terminologii se tomu říká močová inkontinence .

Existuje mnoho možných příčin. Dobrou zprávou ale je, že většina z těchto příčin není závažná. A kvalifikovaný lékař dokáže příčinu diagnostikovat a poskytnout vám potřebnou léčbu.

Proč se to děje? Jaké jsou hlavní důvody?

Existuje několik hlavních a běžných příčin nutkání k močení. Pojďme se na ně podívat.

Může se to stát bez infekce močových cest?

Ano, naprosto. Toto náhlé nutkání na močení můžete zažít i bez infekce močových cest. Zde je několik dalších důvodů, proč se to může dít:

• Vaginitida: Infekce v pochvě u žen mohou také způsobit podráždění močového měchýře a jeho zhoršení.
• Cystitida: Tento stav se může objevit v důsledku otoku nebo zánětu stěn močového měchýře z jiných příčin, a to i bez infekce.
• Menopauza: Jak ženy procházejí menopauzou , hladina hormonu estrogenu v jejich těle klesá. To může způsobit ztenčení tkání v pochvě a močových cestách, což může ovlivnit kontrolu močového měchýře.
• Nemoci postihující nervový systém: Onemocnění, jako je cukrovka nebo roztroušená skleróza (RS), mohou poškodit nervy, které řídí funkci močového měchýře, což vede k nutkání k močení.

Další návyky a důvody, které tento stav zhoršují

Někdy, i když to není hlavní příčina, mohou zhoršit nutkání na močení.

• Některé spouštěče: Někteří lidé pociťují náhlé nutkání k močení, když slyší zvuk tekoucí vody, myjí si ruce nebo jsou v chladném prostředí.
• Diuretika: Některé léky (například některé léky na vysoký krevní tlak) způsobují, že tělo odstraňuje vodu a soli, což způsobuje častější potřebu močit.
• Alkohol a kofeinové nápoje: Alkohol, káva a čaj ovlivňují tělesný hormon vasopresin . Tento hormon řídí množství moči produkované v těle. Takže když je tohoto hormonu málo, močový měchýř se rychle plní.
• Kouření: Kouření může snížit množství moči, které močový měchýř dokáže pojmout (kapacitu močového měchýře).
• Některé potraviny: Kyselé potraviny, jako jsou pomeranče a rajčata, sycené nápoje a umělé cukry, mohou u některých lidí také dráždit močový měchýř.
• Obezita: Pokud je váš index tělesné hmotnosti (BMI) vyšší než 25, což znamená, že máte nadváhu, tato váha vyvíjí větší tlak na svaly močového měchýře a pánevního dna. Když tyto svaly zeslábnou, je obtížné kontrolovat moč.
• Vaginální prolaps: Tento stav může také nastat v důsledku prolapsu dělohy nebo vaginálních stěn u žen, což vyvíjí tlak na močový měchýř.

Jak tuto situaci ovládáte?

Dobrou zprávou je, že existuje mnoho možností léčby a léčby v závislosti na příčině.

Zde jsou některé možnosti léčby:

• Změny životního stylu: Pití většího množství vody, omezení alkoholu a kávy, přestat kouřit a kontrolovat svou váhu, to vše může pomoci. Vedení si deníku jídla a pití vám může pomoci identifikovat, co váš stav spouští.
• Trénink močového měchýře: Spočívá v pravidelných intervalech (např. každé dvě hodiny) na toaletu, nikoli v čekání na nutkání k močení. Tím se močový měchýř vyprázdní dříve, než se naplní.
• Kegelovy cviky: Nazývají se také cviky pánevního dna . Tyto cviky posilují svaly pánevního dna. Tyto svaly pomáhají kontrolovat močení. Fyzioterapeut vám může přesně ukázat, jak je provádět.
• Léky: Váš lékař vám předepíše léky v závislosti na příčině vašeho onemocnění. Mohou vám například být předepsána antibiotika na infekce močových cest, alfa-blokátory k uvolnění svalů močového měchýře na zvětšenou prostatu nebo jiné léky k uvolnění svalů močového měchýře na OAB.
• Lékařské zákroky a chirurgické zákroky: V některých případech zahrnují možnosti léčby zavedení močového katétru k vyprázdnění močového měchýře, injekce botulotoxinu (Botox®) pro OAB, stimulaci nervů nebo operaci zmenšení prostaty.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud vaše nutkání k močení ovlivňuje váš každodenní život, práci nebo společenské vztahy, měli byste určitě navštívit lékaře. Obzvláště důležité je okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud se u vás tento stav projeví spolu s následujícími příznaky:

Jak lékař zjistí příčinu?

Když navštívíte lékaře, lékař provede následující kroky, aby zjistil příčinu:

• Zeptejte se na vaši anamnézu a aktuální příznaky.
• Bude provedeno fyzikální vyšetření (u žen může zahrnovat vyšetření pánve nebo u mužů digitální rektální vyšetření ).
• Doporučení na rozbor moči a kultivaci moči .
• Můžete být odesláni na zobrazovací vyšetření, například ultrazvukové vyšetření , aby se zjistilo množství moči, která po močení zbývá v močovém měchýři.
• Někdy můžete být odesláni na urodynamické vyšetření, které měří funkci močového měchýře, nebo na cystoskopii, která používá malou kameru k prozkoumání vnitřku močového měchýře.