Skip to main content
Množství vody k pití
Potřeba vody

Množství vody k pití

Znát množství vody potřebné za den na základě hmotnosti, aktivity a klimatu

Dr. Priya Sammani
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026

❓ Frequently Asked Questions (FAQ)

Kolik vody byste měli vypít denně?
Obecné doporučení je 35 ml na kilogram tělesné hmotnosti. Aktivní lidé, lidé v horkém podnebí a těhotné ženy potřebují více.
Počítá se pití kávy jako pitná voda?
ano Káva má sice mírně močopudný účinek, ale dodává tělu tekutiny. Je jedno, jestli je to alkohol.

📚 Scientific Sources and Equations

  • Světová zdravotnická organizace (WHO) a mezinárodně uznávané klinické lékařské směrnice a standardní rovnice.
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free

Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..