Možná vás váš lékař doporučil k fyzioterapeutovi, nebo jak tomu hovorově říkáme, k „fyzioterapeutovi“. Nebo jste možná slyšeli o této léčbě sportovního zranění, problémů se zády nebo o léčbě, která vám pomůže vrátit se do staré formy po operaci. Mnoho lidí o této „fyzioterapii“ nemá mnoho ponětí. Pojďme si o ní dnes pohovořit podrobně a velmi jednoduše.
Kdo je tento fyzioterapeut?
Jednoduše řečeno, fyzioterapeut je zdravotník, který diagnostikuje a léčí problémy a nemoci související s pohybem našeho těla. Nejsou to jen cvičenci, ale lidé s mnohem hlubšími znalostmi.
Mohou vám pomoci s jakýmikoli pohybovými obtížemi nebo bolestmi souvisejícími s těmito systémy ve vašem těle:
- Muskuloskeletální systém: Týká se to problémů s kostmi, klouby a svaly.
- Neurologický systém: Stavy postihující mozek, míchu a nervy. Například po mrtvici.
- Kardiopulmonální systém: Pomáhá tělu zotavit se po srdečním onemocnění nebo dýchacích potížích.
- Krycí systém: Někdy k zabránění slepení kloubů po věcech, jako jsou popáleniny.
- Lymfatický systém: Kontroluje věci, jako je otok po operaci.
Fyzioterapeuti léčí lidi všech věkových kategorií. Mnoho lidí je také navštěvuje, aby získali rady, jak zůstat zdravý a předcházet budoucím zraněním. Najdete je v nemocnicích, soukromých klinikách, sportovních zařízeních a centrech péče o seniory.
Co přesně dělá fyzioterapeut?
Váš lékař vás obvykle odkáže k fyzioterapeutovi. Poté vás nejprve fyzicky vyšetří, aby lépe pochopil váš stav. Bude pozorovat, jak chodíte, stojíte a provádíte určité činnosti. Pozorně si vyslechne vaše otázky. Poté vytvoří léčebný plán, který je pro vás specifický.
Hlavní metody léčby, které používají, naleznete v tabulce níže.
| Metoda léčby | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Předepisování specifických cvičení | Naučíte se cviky specifické pro váš stav. Ty posílí slabé svaly, zvýší pohyblivost kloubů a sníží bolest. |
| Pohyb a protahování kloubů | Ztuhlé klouby a svaly jsou jemně rozhýbány a protaženy rukama, čímž se obnoví jejich flexibilita. |
| Použití různého vybavení | K úlevě od bolesti a urychlení hojení tkání se používají různé přístroje. Například tepelná terapie, ultrazvuková terapie a transkutánní elektrická nervová stimulace (TENS). |
| Další praktické techniky | Někdy mohou techniky, jako je masáž měkkých tkání, pomoci uvolnit svaly a zmírnit bolest. |
| Vzdělávání a mentoring | To je velmi důležité. Budete poučeni o svém stavu, o tom, jak ho zvládat a jak mu předcházet. |
Nezapomeňte, že hlavním cílem fyzioterapie je zmírnit bolest, zvýšit sílu, usnadnit pohyb a vrátit se k normálnímu fungování. Někdy to může dokonce zabránit budoucí operaci.
Potřebujete vysokou kvalifikaci, abyste se stali fyzioterapeutem?
Ano, samozřejmě. Fyzioterapeut je státem registrovaný odborník, který získal bakalářský titul ve fyzioterapii na uznávané univerzitě. Tento studijní program trvá přibližně čtyři roky. Během této doby se fyzioterapeut naučí hodně o lidském těle.
Například:
- Anatomie
- Fyziologie
- Kineziologie a biomechanika
- Neurověda
- Patologie
- Účinky cvičení (fyziologie cvičení)
Do tohoto oboru přicházejí po studiu mnoha podobných předmětů a po absolvování praktického výcviku v nemocnicích. Proto mají velmi vysokou úroveň vědeckých znalostí o problémech s pohybem vašeho těla.
Proč byste měli navštívit fyzioterapeuta?
Váš lékař vás může doporučit k fyzioterapeutovi z různých důvodů. Zde je několik z nich.
| Váš problém/potřeba | Pomoc z fyzioterapie |
|---|---|
| Bolest kloubů, například v zádech, krku a kolenou | Je identifikována příčina bolesti, bolest je zmírněna a příslušné svaly jsou posíleny, aby se zabránilo jejímu opětovnému výskytu. |
| Po operaci, nehodě nebo mrtvici | Je nezbytné rehabilitovat tělo a zlepšit jeho funkčnost. |
| Sportovní zranění | Poskytuje sílu a rovnováhu potřebnou pro návrat na hřiště po zraněních, jako je například natržení předního zkříženého vazu (ACL). |
| Problémy s rovnováhou | Provádějí se cvičení, která zlepšují rovnováhu, zejména proto, aby se zabránilo pádům, ke kterým dochází s přibývajícím věkem. |
| Po porodu | Pomáhá posilovat svaly pánevního dna a zmírňovat bolesti zad. |
| Omezený pohyb kloubů | Pokud kloub, například rameno, nelze plně pohybovat, zvětší se jeho rozsah pohybu. |
Jak dlouho budete fyzioterapii potřebovat, závisí na vašem stavu a vašich cílech. Někdy se můžete zotavit během několika sezení. Někdy budete muset léčbu podstupovat celé měsíce. To vše provádí fyzioterapeut ve spolupráci s lékařem, který vás ošetřuje.
Vzkaz k odnesení domů
- Fyzioterapeut je specialista na tělesný pohyb. Zjistí příčinu vaší bolesti a problémů s pohyblivostí a vědecky je léčí.
- Jejich léčba zahrnuje specifická cvičení, praktickou terapii a vzdělávání pacientů.
- Mohou pomoci s širokou škálou problémů, od bolestí zad až po rehabilitaci po operaci.
- Než navštívíte fyzioterapeuta, je vždy důležité nejprve se poradit se svým lékařem, získat přesnou diagnózu a doporučit ho.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář