Mae pandemig Covid wedi bod yn gyfnod anodd a heriol iawn i bob un ohonom, onid yw? Mae bod yn gaeth i'n cartrefi, cael ein bywydau beunyddiol wedi newid yn llwyr, a gorfod delio â materion gwaith ac addysg, wedi ein rhoi o dan lawer o straen meddwl. Gyda'r straen hwn, mae problemau iechyd meddwl presennol rhai pobl wedi gwaethygu, ac mae rhai wedi datblygu problemau iechyd meddwl newydd. Felly, un o'r cyflyrau y mae mwy o sôn amdanynt ac wedi derbyn mwy o driniaeth yn ystod cyfnod Covid yw ADHD.
Yn gyntaf, gadewch i ni edrych ar beth yw ADHD mewn gwirionedd.
Yn syml, mae ADHD (Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd) yn gyflwr niwroddatblygiadol sy'n effeithio ar y ffordd y mae'r ymennydd yn gweithredu. Nid yw'n glefyd nac yn rhywbeth i deimlo cywilydd ohono. Gall person â'r cyflwr hwn brofi heriau mewn tri phrif faes:
- Diffyg sylw: Anhawster canolbwyntio ar un peth, anhawster cyflawni tasg ar ôl iddi gael ei dechrau, ac anghofio manylion bach yn aml.
- Gorfywiogrwydd : Anhawster aros yn llonydd, ffidian yn gyson, ffidian â'r dwylo, ac ati.
- Byrbwylltra: Ymddygiadau fel gwneud neu ddweud pethau'n sydyn heb feddwl, a thorri ar draws eraill yn ddiamynedd tra byddant yn siarad.
Yn aml, caiff y cyflwr hwn ei ddiagnosio yn ystod plentyndod. Fodd bynnag, weithiau mae pobl sy'n byw gyda'r symptomau hyn i fod yn oedolion ac nad ydynt yn ymwybodol bod y cyflwr ganddynt.
Pam y cynyddodd y defnydd o feddyginiaeth ADHD yn sydyn yn ystod Covid?
Canfu astudiaeth fawr ddiweddar gan Ganolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) yr Unol Daleithiau fod presgripsiynau ar gyfer meddyginiaethau symbylol ar gyfer ADHD wedi cynyddu'n sylweddol yn ystod pandemig COVID-19 2020-2021. Mae meddygon yn tynnu sylw at sawl prif reswm dros hyn.
1. Straen a achosir gan y pandemig
Dychmygwch, yn ystod y cyfnod clo, roedden ni i gyd yn sownd gartref. Doedd dim ffordd o fynd allan, doedden ni ddim yn gallu cwrdd â ffrindiau, ac roedd ein holl drefn ddyddiol wedi'i tharfu. Mae'r unigrwydd, y pryder a'r straen rydyn ni'n eu teimlo yn ystod cyfnodau fel hyn yn uchel iawn.
Mae meddygon ac ymchwilwyr yn awgrymu y gallai'r lefel uchel hon o straen fod wedi gwaethygu symptomau ADHD a oedd yn bodoli eisoes mewn rhai pobl. Er enghraifft, gallai rhywun a arferai allu rheoli ei orfywiogrwydd trwy fynd allan a chwarae gyda ffrindiau ei chael hi'n anodd ymdopi pan fydd wedi'i gyfyngu i'w cartrefi. Hefyd, gall hyd yn oed y rhai nad oeddent yn dangos symptomau o'r blaen brofi symptomau newydd oherwydd y straen hwn.
2. Cyfleustra gwasanaethau Teleiechyd
Peth arall a ddaeth gyda'r pandemig oedd y gallu i siarad â meddyg ar-lein (galwad fideo) a chael meddyginiaeth o gartref. Rydym yn galw hyn yn Deleiechyd. Oherwydd y cyfleustra hwn, hyd yn oed pobl nad oedd ganddynt amser i weld meddyg o'r blaen, neu a oedd ychydig yn amharod i weld meddyg am broblem iechyd meddwl, yn cael eu hannog i geisio atebion i'w problemau. Roedd hyn hefyd yn rheswm mawr dros y cynnydd mewn diagnosisau a phresgripsiynau ADHD.
Ymhlith pwy oedd y cynnydd hwn fwyaf amlwg?
Dangosodd yr astudiaeth hon nad oedd y cynnydd hwn yn unffurf ymhlith pawb, ond ei fod yn arbennig o amlwg ymhlith rhai grwpiau oedran a rhywedd. Gadewch i ni edrych ar y data hwn mewn tabl.
| Categori | Cynnydd a welwyd yn y defnydd o feddyginiaeth yn ystod 2020-2021 |
|---|---|
| Menywod (20-24 oed) | Y cynnydd mwyaf o 19.2% (y ganran uchaf a adroddwyd yn yr astudiaeth hon) |
| Menywod (15-44 oed) | Cynnydd o fwy na 10% |
| Gwryw (25-44 oed) | Cynnydd o fwy na 10% |
| Bechgyn (5-19 oed) | Er bod y defnydd o feddyginiaeth ADHD ar ei uchaf yn y grŵp hwn, gostyngodd eu canran ychydig yn ystod y pandemig. |
Mae'r data hwn yn dangos bod cynnydd wedi bod yn y graddau y caiff y cyflwr hwn ei gydnabod a'i drin, yn enwedig ymhlith menywod ifanc ac oedolion ifanc.
Ydych chi'n amau bod gennych chi symptomau ADHD?
Wrth ddarllen yr erthygl hon, a wnaethoch chi feddwl, "O, mae gen i rai o'r pethau hyn hefyd?" Meddyliwch am y canlynol.
- Pan fyddwch chi'n dechrau rhywbeth, fel tasg neu wers, a yw'n anodd canolbwyntio nes ei fod wedi'i orffen?
- Ydych chi'n aml yn anghofio pethau bach? Ydych chi'n chwilio'n gyson am bethau fel eich allweddi, pwrs, neu ffôn?
- Ydych chi'n ei chael hi'n anodd iawn eistedd mewn un lle? Oes gennych chi arfer o symud eich coesau'n gyson neu wneud rhywbeth â'ch dwylo?
- Ydych chi'n dweud neu'n gwneud pethau'n fyrbwyll heb feddwl? Ydych chi'n difaru hynny'n ddiweddarach?
- Pan fydd rhywun yn siarad, ydych chi'n neidio i mewn ac yn ateb heb aros iddyn nhw orffen?
- Oes gennych chi arfer o ohirio? Ydych chi'n gadael popeth tan y funud olaf?
Ond cofiwch hyn. Peidiwch â thybio bod gennych ADHD dim ond oherwydd bod gennych un neu ddau o'r symptomau hyn. Weithiau gall y symptomau hyn hefyd gael eu hachosi gan gyflyrau meddyliol neu gorfforol eraill, fel straen, pryder neu iselder .
Y peth gorau a mwyaf diogel i'w wneud yw ymgynghori â Seiciatrydd Ymgynghorol neu'ch Meddyg Teulu os yw'r symptomau hyn yn parhau i effeithio ar eich bywyd bob dydd, gwaith, addysg neu berthnasoedd teuluol. Bydd ef neu hi yn gallu eich archwilio'n drylwyr, nodi pa fath o gyflwr sydd gennych mewn gwirionedd, a'ch cyfeirio at y dull triniaeth mwyaf priodol os oes angen.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid diogi na diffyg disgyblaeth yw ADHD. Mae'n gyflwr meddygol go iawn y gellir ei reoli gyda thriniaeth.
- Gall sefyllfaoedd llawn straen, fel pandemig COVID, gael effaith ddofn ar ein hiechyd meddwl, gan sbarduno neu waethygu cyflyrau sylfaenol fel ADHD o bosibl.
- Peidiwch â hunan-ddiagnosio eich hun gydag ADHD yn seiliedig ar wybodaeth a ddarllenwch ar-lein. Gall fod yn beryglus.
- Os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod yn profi symptomau ADHD, y peth gorau i'w wneud yw ymgynghori â meddyg cymwys. Gall cael diagnosis a chynllun triniaeth cywir wneud bywyd yn haws.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw