Ydych chi weithiau'n meddwl bod gan eich plentyn ADHD? Neu efallai eich bod chi'n amau bod gennych chi'r cyflwr hwn eich hun? Mae symptomau ADHD yn wahanol o berson i berson. Felly, dim ond arbenigwr all ddweud yn sicr a yw'n bresennol ai peidio. Fodd bynnag, mae yna rai cliwiau, neu arwyddion, y gallwn eu hadnabod ym mhob oedran. Gadewch i ni siarad amdanynt heddiw.
Beth yw ADHD? Oes yna fathau?
Yn syml, mae ADHD (Anhwylder Diffyg Canolbwyntio/Gorfywiogrwydd) yn gyflwr niwrolegol sy'n gysylltiedig â datblygiad yr ymennydd. Ei brif symptomau yw anhawster i gynnal sylw a gorfywiogrwydd. Fodd bynnag, nid yw'r symptomau hyn yn digwydd ym mhob un yn yr un ffordd. Mae tri phrif fath o ADHD.
1. Gorfywiog-byrbwyll: Mae'r bobl hyn yn cael anhawster aros mewn un lle, maent yn aflonydd yn gyson, ac yn gweithredu heb feddwl.
2. Ansylwgar : Mae'n ymddangos bod y bobl hyn ar goll mewn byd breuddwydiol. Maent yn anghofio pethau ac yn cael anhawster i wneud pethau. Fodd bynnag, efallai nad ydynt yn rhy ddireidus.
3. Cyfuniad o'r ddau: Mae gan lawer o bobl gyfuniad o nodweddion o'r ddau fath.
Gall symptomau pob un o'r mathau hyn o afiechydon newid gydag oedran person. Nawr, gadewch i ni weld sut.
Plant bach a phlant cyn-ysgol (2-5 oed)
Mae plant ifanc yn griw direidus ac aflonydd iawn mewn gwirionedd. Felly sut ydych chi'n adnabod plentyn ag ADHD? Fel arfer, mae direidi ac aflonyddwch y plant hyn yn llawer uwch na'r arfer.
Dychmygwch, plentyn fel hyn...
- Rhedeg, neidio, a dringo popeth heb unrhyw orffwys.
- Mae'n anodd iawn eu cadw'n eistedd mewn cadair am amser hir.
- Siarad yn ddi-baid.
- Mae llawer o rieni'n dweud ei fod fel "gyrru yn ôl OT neu fel modur".
- Hyd yn oed wrth ddarllen stori amser gwely gyda'r nos, dydyn nhw ddim wir yn talu sylw iddi.
Ond dyma rywbeth pwysig i'w gofio: Gall rhai plant ag ADHD ganolbwyntio'n dda ar rywbeth maen nhw'n ei fwynhau, fel gêm fideo neu degan hoff.
Er y gellir gweld yr arwyddion hyn yn yr oedran hwn, fel arfer gwneir y diagnosis ychydig yn ddiweddarach. Os oes gennych unrhyw bryderon, siaradwch â'ch meddyg am ffyrdd o helpu'ch plentyn i'w rheoli.
Plant oedran ysgol (6-12 oed)
Mae symptomau ADHD yn dod yn fwy amlwg pan fydd plentyn yn dechrau yn yr ysgol. Nid yw pob plentyn ag ADHD yn orfywiog. Fodd bynnag, os yw plentyn yn orfywiog, mae'n dod yn fwy amlwg yn oedran ysgol. Yn ogystal, mae symptomau eraill yn dechrau ymddangos.
Yn yr oedran hwn, efallai y bydd gan blentyn ag ADHD fwy o anhawster gyda'r pethau hyn na phlant eraill.
| Y rhan lle mae'r anghysur yn digwydd | Symptomau sy'n dynodi |
|---|---|
| Cysylltiadau cymdeithasol | - Dydyn nhw ddim yn hoffi rhannu eu pethau gydag eraill. - Methu aros am eu tro. - Pan fydd eraill yn siarad, maen nhw'n stopio ac yn ceisio siarad eu hunain. |
| Dysgu a chyfrifoldebau | - Heb orffen gwaith cartref - Rydw i bob amser yn colli pethau fel llyfrau a phensiliau. - Hyd yn oed os byddwch chi'n dechrau swydd, dydych chi ddim yn ei gorffen. |
| Rheoli emosiynau | - Rydych chi'n mynd yn flin ac yn rhwystredig yn hawdd dros bethau bach. - Os gofynnwch chi, "Awn ni i weld ffilm?", maen nhw'n dal i ofyn amdano. Os dywedwch chi "na", maen nhw'n achosi cynnwrf mawr. |
| Diogelwch | Gan eu bod yn gweithredu'n fyrbwyll, maent yn aml yn dueddol o gael damweiniau (e.e. cwympiadau, anafiadau). |
Nid oes prawf penodol ar gyfer ADHD. Bydd gan y rhan fwyaf o blant un neu ddau o'r symptomau hyn. Ond i gael diagnosis o ADHD, rhaid i nifer o'r symptomau hyn fod yn bresennol am fwy na 6 mis. Hefyd, rhaid i'r symptomau effeithio'n glir ar waith ysgol a pherthnasoedd cymdeithasol y plentyn .
Os bydd meddyg yn cadarnhau bod gan eich plentyn ADHD, gallwch siarad am driniaeth. Fel arfer, defnyddir meddyginiaeth a therapi ymddygiadol gyda'i gilydd.
Plant ifanc (13-19 oed)
Wrth iddyn nhw fynd yn hŷn, mae gorfywiogrwydd plentyndod yn lleihau ychydig. Yn lle hynny, gallant fynd yn aflonydd ac yn anesmwyth . Mae'n anodd iawn iddyn nhw eistedd mewn un lle am gyfnodau hir.
Y dyddiau hyn, rheoli amser, aros yn frwdfrydig, a threfnu pethau yw'r heriau mwyaf.
- Er ei bod hi'n anodd canolbwyntio ar waith ysgol, gallwch chi ganolbwyntio'n well ar bethau fel gemau fideo sy'n rhoi canlyniadau ar unwaith.
- Er bod pob person ifanc yn emosiynol, mae gan rywun ag ADHD allu llawer is i reoli ei emosiynau.
- Gan eu bod yn tueddu i ymddwyn yn ddi-hid a heb feddwl am y canlyniadau , gallant droi at ymddygiadau peryglus. Er enghraifft, defnyddio cyffuriau ac alcohol, cael rhyw heb ddiogelwch, dweud celwydd a dwyn.
- Mae gyrru hefyd yn risg fawr, gan fod byrbwylltra a diffyg sylw yn cynyddu'r siawns o ddamweiniau.
ADHD ymhlith oedolion
Er bod gorfywiogrwydd yn lleihau gydag oedran, mae symptomau eraill yn parhau i effeithio ar lawer o agweddau ar fywyd.
Gall oedolyn ag ADHD edrych fel hyn:
- Mae pethau fel yr ystafell a'r bwrdd yn flêr ac yn flêr iawn.
- Mae'n anodd rhoi sylw i dasg neu sgwrs.
- Mae'n anodd gorffen swydd rydych chi wedi'i dechrau.
- Rwy'n aml yn colli pethau fel allweddi, pwrs, sbectol a ffôn.
- Rydym yn chwilio am lwybrau byr yn y gwaith ac wrth yrru.
- Ymgysylltu ag ymddygiad rhywiol peryglus.
- Gallwch chi ddod yn gaeth i gyffuriau ac alcohol.
- Rwy'n rhoi'r gorau i'm swydd pryd bynnag y byddaf yn teimlo fel hynny.
- Rydych chi'n defnyddio'ch cerdyn credyd nes iddo gyrraedd ei derfyn ac rydych chi'n mynd i ddyled.
- Rydych chi wedi arfer â phatrwm bwyta afiach.
Mae gan y bobl hyn lawer o broblemau hefyd wrth gynnal eu priodasau a'u perthnasoedd. Dyna pam mae'r gyfradd ysgaru yn uchel.
Ond os byddwch chi'n darganfod bod gennych chi ADHD fel oedolyn, gall fod yn rhyddhad mawr i chi. Oherwydd byddwch chi'n gallu deall achos y problemau rydych chi wedi'u hwynebu ers plentyndod. Gall triniaeth reoli eich symptomau. Felly unwaith y byddwch chi'n dechrau triniaeth, peidiwch â rhoi'r gorau iddi. Os nad yw'r driniaeth yn rhoi'r canlyniadau rydych chi'n eu disgwyl i chi, siaradwch â'ch meddyg a gwnewch y newidiadau angenrheidiol.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid yw ADHD yn ddiogi nac yn arfer drwg. Mae'n gyflwr meddygol go iawn.
- Mae symptomau'n amrywio o oedran i oedran. Gall yr hyn a oedd yn chwareus yn ystod plentyndod ymddangos yn anhrefnus yn ystod oedolaeth.
- Peidiwch â thybio bod gennych chi neu'ch plentyn ADHD dim ond oherwydd eich bod chi'n gweld y symptomau hyn. Ceisiwch gyngor meddygol bob amser i gael diagnosis cywir.
- Gall meddyginiaeth a therapi ymddygiadol reoli symptomau ADHD yn llwyddiannus a chaniatáu i chi fyw bywyd normal.











💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw