Mae llawer o bobl yn meddwl am glefyd Alzheimer fel clefyd sy'n effeithio ar y cof yn unig ac yn achosi i bobl anghofio pethau'n raddol. Ond y gwir amdani yw ei fod yn llawer dyfnach na hynny. Gall symptomau'r clefyd hwn fod yn feddyliol ac yn gorfforol. Mae hyn yn golygu y gall y clefyd gael effaith fawr ar y ffordd rydych chi'n cerdded, siarad, a phrosesau eraill y corff. Mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o'r hyn a all ddigwydd wrth i'r clefyd fynd yn ei flaen. Bydd hyn yn rhoi llawer o nerth i chi a'ch anwyliaid i wynebu'r heriau hyn.
Beth yw'r cysylltiad hwn rhwng yr ymennydd a'r corff?
Mae union achos clefyd Alzheimer yn anhysbys eto. Ond mae meddygon yn credu bod y symptomau'n cael eu hachosi gan groniad dau fath o broteinau niweidiol yng nghelloedd yr ymennydd. Gelwir y rhain yn amyloid a thau . Yn syml, dychmygwch fod llwybrau yn ein hymennydd sy'n cario negeseuon rhwng celloedd nerf. Mae'r ddau fath hyn o broteinau'n cronni yn y llwybrau hynny ac yn ffurfio clystyrau mawr. Rydym hefyd yn galw'r clystyrau hyn yn blaciau a chlymiadau . Mae'r clystyrau hyn yn tarfu'n llwyr ar weithrediad arferol yr ymennydd, a hyd yn oed celloedd iach yn marw.
Mae'r difrod hwn fel arfer yn dechrau yn y rhan o'n hymennydd sy'n storio atgofion. Dyna pam mae pobl sydd â chlefyd Alzheimer cynnar yn cael trafferth cofio pethau. Wrth i'r clefyd fynd yn ei flaen, mae'r clystyrau protein hyn yn lledaenu i'r rhannau o'r ymennydd sy'n rheoli gweithgaredd corfforol.
Dyna pam mae hyd yn oed y pethau arferol rydyn ni'n eu gwneud bob dydd, fel cerdded, bwyta, mynd i'r toiled, a siarad, yn raddol yn dod yn amhosibl i'w gwneud.
Mae'r clefyd yn effeithio ar bob person yn wahanol. Gall y clefyd ddatblygu'n araf iawn. Mae rhai pobl yn byw hyd at 20 mlynedd ar ôl cael diagnosis, ond y disgwyliad oes cyfartalog yw rhwng 4 ac 8 mlynedd.
Newidiadau corfforol i'w disgwyl
Bydd pa symptomau sydd gennych a phryd maen nhw'n ymddangos yn amrywio o berson i berson. Yn syndod, mae rhai pobl yn dechrau profi problemau corfforol cyn iddyn nhw brofi colli cof difrifol.
Canfu un astudiaeth fod pobl sy'n cerdded yn araf ac sydd â chydbwysedd gwael yn fwy tebygol o ddatblygu clefyd Alzheimer o fewn y 6 blynedd nesaf.
Mae'r tabl isod yn rhestru rhai o'r newidiadau corfforol y gallech eu profi gyda'r afiechyd.
| Newid corfforol | Yn syml... |
|---|---|
| Colli cydbwysedd neu gydlyniad | Rwy'n teimlo'n benysgafn pan fyddaf yn cerdded ac rwy'n cwympo'n gyson. |
| Cyhyrau anystwyth | Mae pethau fel plygu ac ymestyn eich breichiau a'ch coesau yn mynd yn anodd, ac mae hyblygrwydd eich corff yn lleihau. |
| Llusgo traed ar y ddaear | Pan fydda i'n cerdded, dw i'n teimlo fel bod fy nhraed yn llusgo ar hyd y llawr yn lle codi'n iawn. |
| Anhawster codi neu eistedd i lawr o gadair | Gan na allwch chi reoli'ch corff, ni allwch chi wneud y pethau hyn heb gymorth rhywun. |
| Gwendid cyhyrau a blinder gormodol | Rwy'n teimlo mor ddiymadferth fel na allaf wneud dim. |
| Newid mewn patrwm cysgu | Mae problemau'n codi fel teimlo'n gysglyd drwy gydol y dydd, ond ddim yn gallu cysgu yn y nos. |
| Anallu i reoli wrin neu stôl | Ni all y corff reoli'r rhain oherwydd bod y negeseuon o'r ymennydd yn wan. |
| Trawiadau a chrynu heb ei reoli | Gall y cyflyrau hyn ddigwydd oherwydd amhariad ar weithgaredd trydanol yr ymennydd. |
Yr heriau o ofalu am glaf
Dros amser, mae llawer o bobl â chlefyd Alzheimer yn colli'r gallu i wneud pethau ar eu pen eu hunain. Efallai y bydd angen help arnynt gyda phethau syml fel brwsio eu dannedd, cribo eu gwallt, ymolchi a newid dillad.
Mae hefyd yn dod yn fwyfwy anodd cyfathrebu'n ystyrlon. Felly, cynghorir y gofalwr i gadw'r sgwrs mor syml â phosibl. Mae hefyd orau gofyn cwestiynau y gellir eu hateb gydag atebion byr, fel "ie" neu "na". Yng nghyfnodau diweddarach y clefyd, efallai y bydd y gallu i siarad yn cael ei golli'n llwyr.
Her fawr arall yw anhawster cnoi a llyncu bwyd. Mae hyn ychydig yn beryglus, gan fod risg uchel y bydd bwyd yn mynd yn sownd yn y gwddf neu'n mynd i'r ysgyfaint ar ddamwain. Felly, wrth roi bwyd, rhaid ei falu'n dda, ei dorri'n ddarnau bach neu ei gymysgu (ei biwrio). Os na roddir y bwyd yn iawn, gall cyflyrau fel diffyg maeth neu ddadhydradiad ddigwydd. Felly, mae angen paratoi diet mewn ffordd sy'n eich galluogi i fwyta'n ddiogel ac yn faethlon. Weithiau bydd eich meddyg hefyd yn eich cynghori i roi atchwanegiadau fitamin a phrotein hylif.
Mewn rhai achosion, efallai y bydd angen eich atgyfeirio i gyfleuster gofal preswyl i dderbyn y gofal sydd ei angen arnoch. Mae'n bwysig trafod hyn gyda'ch teulu a'ch meddyg i wneud y penderfyniad gorau.
Sut mae'r corff yn rhoi'r gorau i weithredu'n raddol?
Pan fydd y corff wedi'i wanhau fel hyn, mae'r risg o broblemau iechyd eraill yn cynyddu.
- System imiwnedd wan: Pan fydd gallu'r corff i wrthsefyll clefyd yn lleihau, gall amrywiol heintiau ddatblygu'n hawdd.
- Niwmonia: Yn enwedig os bydd rhywbeth fel bwyd neu ddiod yn mynd i mewn i'r llwybr anadlu ar ddamwain, gall achosi heintiau difrifol fel niwmonia.
- Damweiniau oherwydd cwympiadau: Oherwydd diffyg cydbwysedd, mae risg o gwympiadau mynych. Gall hyn arwain at anafiadau difrifol fel esgyrn wedi torri.
Mae llawer o bobl â chlefyd Alzheimer yn marw o gymhlethdodau fel niwmonia, haint arall, neu drawiad ar y galon.
Felly'r peth gorau y gallwch chi ei wneud yw siarad yn agored gyda'ch teulu am sut y byddwch chi'n derbyn y gofal sydd ei angen arnoch chi, yn gynnar yn eich salwch. Gall y rhain fod yn bynciau anodd i siarad amdanynt, ond bydd cael cynllun ymlaen llaw yn ei gwneud hi'n llawer haws i chi a'ch teulu wneud penderfyniadau yn y dyfodol.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid clefyd sy'n achosi colli cof yn unig yw clefyd Alzheimer. Mae'n effeithio ar eich corff cyfan.
- Gall symptomau corfforol, fel colli cydbwysedd a cherdded yn araf, ymddangos weithiau cyn colli cof.
- Mae anhawster llyncu bwyd yn risg ddifrifol, felly wrth fwydo, gwnewch yn siŵr eich bod yn ei falu'n dda a'i roi'n ddiogel.
- Mae heintiau fel niwmonia a damweiniau oherwydd cwympiadau yn gymhlethdodau cyffredin y clefyd hwn.
- Siaradwch â'ch meddyg bob amser am unrhyw newidiadau yng nghyflwr a chynlluniau gofal eich claf.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw