Ydych chi hefyd yn poeni ychydig pan welwch chi ychydig o waed wrth boeri i'r sinc wrth frwsio'ch dannedd? Neu a oes gennych chi weithiau waedu o'r deintgig heb reswm? Mewn gwirionedd, nid yw llawer o bobl yn ein gwlad yn ystyried hyn yn beth mor fawr. Maen nhw'n meddwl, "Mae'n normal" ac yn ei anwybyddu. Fodd bynnag, gall gwaedu o'r deintgig weithiau fod yn arwydd pwysig sy'n rhoi gwybod i ni am broblem fawr arall yn ein corff. Felly heddiw byddwn yn ymwybodol o hyn, sef 'Gwm Gwaedu'.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Pam mae ein deintgig yn gwaedu? Beth yw'r achosion?
Nid oes un rheswm yn unig dros waedu deintgig, gall fod llawer o resymau. Gall y cyflwr hwn gael ei achosi'n bennaf gan broblemau iechyd y geg, ond gall hefyd gael ei achosi gan gyflyrau meddygol eraill yn y corff. Gadewch i ni ddadansoddi'r rhesymau hyn yn glir.
| Prif achosion gwaedu deintgig | |
|---|---|
| 1. Rhesymau sy'n gysylltiedig ag iechyd dannedd a'r geg | |
| Hylendid gwael y geg | Pan nad ydych chi'n brwsio'ch dannedd yn iawn, mae bwyd yn mynd yn sownd rhwng eich dannedd ac mae ffilm bacteriol (plac) yn ffurfio ar linell y deintgig. Dyma brif achos clefyd y deintgig. |
| gingivitis | Dyma gam cyntaf clefyd y deintgig. Y prif symptomau yw deintgig coch, chwyddedig sy'n gwaedu pan fyddwch chi'n brwsio'ch dannedd. |
| Periodontitis (dinistrio'r meinweoedd o amgylch y dannedd) | Os na chaiff ei drin, gall gingivitis ddatblygu i fod yn gyflwr difrifol, lle mae'r asgwrn a'r meinwe o amgylch y dannedd yn cael eu dinistrio a'r dannedd yn dechrau llacio. |
| Ysmygu | Mae ysmygu yn lleihau'r cyflenwad gwaed i'r deintgig, sy'n cynyddu'r risg o ddatblygu clefyd y deintgig yn fawr. |
| 2. Achosion sy'n gysylltiedig â chyflyrau meddygol eraill yn y corff | |
| Diabetes Mellitus) | Mae diabetes yn lleihau gallu'r corff i ymladd heintiau, gan ei wneud yn fwy agored i glefyd y deintgig. |
| Newidiadau hormonaidd | Gall deintgig ddod yn fwy sensitif a gwaedu oherwydd newidiadau hormonaidd, yn enwedig yn ystod glasoed, beichiogrwydd a'r menopos. |
| Diffygion fitaminau | Mae diffygion fitamin C a fitamin K yn effeithio'n uniongyrchol ar y deintgig sy'n gwaedu. |
| Gwrthgeulyddion | Gall gwrthgeulyddion, sef teneuwyr gwaed a ddefnyddir ar gyfer cyflyrau fel clefyd y galon, hefyd gynyddu'r risg o waedu. |
| Clefydau sy'n gysylltiedig â gwaed | Clefydau sy'n effeithio ar geulo gwaed, fel hemoffilia a thrombocytopenia. |
| Lewcemia | Canser y celloedd gwaed yw hwn, ac un o'i symptomau gallai fod deintgig yn gwaedu. |
Beth yw rhai ffyrdd o reoli'r cyflwr hwn gartref?
Mae yna ychydig o bethau syml y gallwch chi eu gwneud gartref i helpu i leihau gwaedu deintgig. Ond cofiwch, os byddwch chi'n parhau i waedu am fwy na phythefnos er gwaethaf y camau hyn, dylech chi weld meddyg yn bendant.
- Brwsiwch eich dannedd yn drylwyr o leiaf ddwywaith y dydd: Brwsiwch eich dannedd am o leiaf ddwy funud gyda phast dannedd sy'n cynnwys fflworid, yn y bore a chyn mynd i'r gwely gyda'r nos.
- Defnyddiwch frws dannedd â blew meddal: Gall brwsys â blew caled niweidio'ch deintgig, felly dewiswch frws dannedd â blew meddal bob amser.
- Fflosio bob dydd: Fflosio yw'r ffordd orau o gael gwared â gronynnau bwyd sydd wedi'u sownd rhwng dannedd na all brws dannedd eu cyrraedd.
- Rinsiwch eich ceg gyda dŵr halen cynnes: Toddwch hanner llwy de o halen mewn gwydraid o ddŵr a rinsiwch eich ceg gyda'r dŵr hwnnw ddwy neu dair gwaith y dydd i reoli chwydd a heintiau'r deintgig.
- Osgowch ysmygu'n llwyr: Os ydych chi'n ysmygu, mae rhoi'r gorau iddi o gymorth mawr i'ch iechyd y geg yn ogystal â'ch iechyd cyffredinol.
- Bwytewch ddeiet cytbwys: Bwytewch fwydydd sy'n llawn fitamin C (orennau, lemwn, gwafa) a fitamin K (llysiau gwyrdd fel sbigoglys a chêl).
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Beth sy'n digwydd os anwybyddwn hyn?
Dyma'r peth pwysicaf y mae angen i ni i gyd ei ddeall. Os anwybyddwch waedu deintgig fel problem fach, gallai'r cyflwr waethygu os yw'n cael ei achosi gan glefyd y deintgig.
Dros amser, gall clefyd periodontol (periodontitis) achosi i'r asgwrn a'r meinwe o amgylch y dannedd doddi, gan achosi i'r dannedd ddod yn llac ac yn y pen draw cwympo allan un wrth un. Gall hefyd achosi anadl ddrwg.
Dychmygwch pe bai eich deintgig gwaedlyd yn cael ei achosi gan gyflwr meddygol arall, fel diabetes? Os anwybyddwch y symptom hwn, bydd y clefyd sylfaenol yn gwaethygu. Felly peidiwch byth â'i anwybyddu.
Pryd ddylem ni weld meddyg yn bendant?
Fel arfer, os byddwch chi'n newid eich arferion brwsio, fel brwsio'ch dannedd ychydig yn galetach, efallai y byddwch chi'n profi rhywfaint o waedu ar adegau. Ond bydd yn stopio o fewn diwrnod neu ddau. Fodd bynnag, os oes gennych chi unrhyw un o'r symptomau canlynol, ewch i weld deintydd neu'ch meddyg teulu ar unwaith .
- Os yw'ch deintgig yn gwaedu'n gyson heb unrhyw reswm.
- Os nad yw'r gwaedu'n stopio am fwy na phythefnos ar ôl i chi roi cynnig ar ofal cartref.
- Os yw'r deintgig yn goch iawn, yn chwyddedig, ac yn boenus.
- Os oes arogl drwg yn dod o'r geg.
- Os ydych chi'n teimlo bod eich dannedd yn symud.
- Os oes gennych symptomau eraill fel blinder a thwymyn mynych ynghyd â deintgig yn gwaedu.
- Cofiwch hyn yn arbennig: Os byddwch chi'n profi gwaedu difrifol na ellir ei atal, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith.
Bydd eich meddyg yn eich archwilio yn ôl yr angen i benderfynu a yw'r achos yn glefyd y deintgig neu broblem iechyd arall. Os oes angen, byddant yn eich cyfeirio am brofion gwaed ac yn darparu'r driniaeth gywir ar gyfer yr achos.
Neges i'w Chwistrellu
- Deintgig gwaedlyd yw'r symptom cyntaf a phwysicaf o glefyd y deintgig (gingivitis) yn aml.
- Gellir rheoli ac atal hyn i raddau helaeth trwy frwsio'ch dannedd yn dda, fflosio bob dydd, ac osgoi ysmygu.
- Gall hefyd fod yn symptom o broblem iechyd ddifrifol arall, fel diabetes, diffygion fitaminau, neu anhwylderau gwaed.
- Os nad yw gofal cartref yn gwella'ch cyflwr o fewn pythefnos, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld eich deintydd neu feddyg teulu.
- Peidiwch ag anwybyddu hyn fel "normal." Mae'n bwysig iawn i'ch iechyd gael triniaeth cyn iddo ddod yn gyflwr difrifol.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.