Pan gewch ddiagnosis o ganser, mae'n anodd rhoi mewn geiriau'r hyn rydych chi'n ei deimlo. Ar y naill law, efallai y byddwch chi'n teimlo'n ofnus, yn drist, ac yn flin, tra ar y llaw arall, efallai y bydd gennych chi filiwn o gwestiynau am beth fydd yn digwydd nesaf, sut fydd y driniaeth, ac a fyddaf yn gallu ymdopi â hyn. Efallai eich bod eisoes wedi clywed a darllen llawer am ganser gan eich ffrindiau, perthnasau, neu hyd yn oed ar y rhyngrwyd. Ond heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am rai pethau nad yw llawer o bobl yn eu disgwyl, ond sy'n bwysig iawn i'w gwybod wrth gael triniaeth canser . Gadewch i ni ddeall y pethau hyn fel pe baem yn siarad â'n ffrind ein hunain.
Nid "brwydr" yw hon, ond "taith" ydyw.
Pan fyddwn yn cael diagnosis o ganser, mae pobl o'n cwmpas, weithiau hyd yn oed y cyfryngau, yn ein hannog i "ymladd canser." Efallai eich bod wedi clywed straeon fel, "Mae'n rhaid i chi fod yn gryf, mae'n rhaid i chi ennill y frwydr hon." Y gwir yw, os caiff canser ei drin yn ei gamau cynnar a gellir ei wella'n llwyr, mae fel ennill brwydr.
Ond, pan fydd y canser wedi lledu drwy'r corff, sef yr hyn rydyn ni'n ei alw'n feddygol yn "ganser metastatig", does dim "ymladd i ennill". Mae fel dysgu byw gyda chlefyd cronig fel diabetes neu bwysedd gwaed uchel. Yna'r hyn sydd angen i ni ei wneud yw peidio ag ymladd, ond rheoli'r cyflwr hwn ac addasu ein bywydau i fyw gydag ef.
Gwneud y newid meddyliol hwn yw'r rhan anoddaf. Symud o le o "ymladd" i le o "reoli a byw" yw un o'r camau pwysicaf yn y daith hon.
Mae hyn yn beth anodd iawn, yn enwedig pan fydd canser yn dychwelyd ar ôl cael ei wella. Mae pobl yn teimlo fel, "Does gen i ddim y nerth i ymladd hyn mwyach." Cofiwch nad ydych chi ar eich pen eich hun yn hyn. Siaradwch â'ch meddyg, siaradwch â'ch teulu am hyn. Dechreuwch feddwl amdano fel taith y mae angen i chi ei rheoli, nid brwydr, fel rhan o'ch bywyd.
Pam nad yw pawb yn cael y triniaethau diweddaraf?
Mae llawer o bobl yn dod i glinigau canser gan obeithio am y triniaethau diweddaraf, arloesol maen nhw wedi'u gweld ar y rhyngrwyd ac mewn papurau newydd. Er enghraifft, mae llawer o bobl yn siarad am driniaethau fel "Imiwnotherapi." Mae rhai pobl yn gofyn, "Allwch chi ddim rhoi'r cyffur newydd yna i mi, feddyg?"
Ond yr hyn sydd angen i ni ei ddeall yw, wrth drin canser, yn enwedig ar gyfer pethau fel canser y fron, ein bod ni'n defnyddio "therapïau safonol" yn gyntaf sydd wedi cael eu defnyddio ers amser maith ac sydd wedi profi eu bod yn effeithiol . Y rheswm am hynny yw ein bod ni'n gwybod yn sicr bod y triniaethau hynny'n cynhyrchu canlyniadau da.Nid yw triniaethau newydd bob amser yn gweithio i bawb, a gallant weithiau gael mwy o sgîl-effeithiau. Felly, ymddiriedwch yn eich meddyg i ddewis y driniaeth orau, brofedig i chi.
Ydy'r driniaeth mor ddrwg ag yr ydych chi'n meddwl? Peidiwch ag ofni'r sgîl-effeithiau!
Pan fydd pobl yn meddwl am driniaeth canser, yn enwedig cemotherapi, maen nhw'n meddwl am rywbeth difrifol iawn, fel colli gwallt, chwydu, a phoenau yn y corff. Mae fel pan maen nhw'n siarad am feichiogrwydd, dydyn nhw ddim yn siarad am enedigaeth arferol, a dim ond yn siarad am y pethau anoddaf a mwyaf brawychus.
Mae cemotherapi yn wenwynig iawn i'r corff, dyna pam mae ganddo enw drwg. Ond y peth pwysig yw, heddiw gallwn reoli llawer o'r sgîl-effeithiau sy'n dod gydag ef . Mae eich tîm meddygol yn barod am hynny.
| Sgil-effaith gyffredin | Sut allwch chi ei reoli? |
|---|---|
| Chwydu a chyfog (Cyfog) | Mae meddyginiaethau effeithiol iawn ar gael nawr i reoli'r cyflwr hwn. Rhoddir y rhain cyn ac ar ôl triniaeth. |
| Briwiau'r geg | Gellir rheoli hyn gyda golchdlysau ceg arbennig a phoenladdwyr. Gofynnwch i'ch meddyg am hyn. |
| Dolur rhydd | Mae meddyginiaethau ar gael ar gyfer hyn hefyd. Bydd y tîm meddygol hefyd yn eich cynghori i wneud newidiadau dietegol. |
| Colli gwallt | Er na ellir atal hyn mewn rhai triniaethau, gellir ei leihau mewn rhai achosion trwy ddefnyddio dulliau oeri croen y pen. |
Y peth pwysicaf yw dweud wrth eich meddyg neu staff nyrsio am unrhyw symptomau rydych chi'n eu teimlo, hyd yn oed rhai bach . Pa mor gyfforddus ydych chiDyna lle bydd y penderfyniad yn cael ei wneud ynghylch a ddylid parhau â'r driniaeth ai peidio. Peidiwch â bod mewn poen gan feddwl, "Mae hyn yn normal."
Efallai y bydd eich profiad chi'n wahanol iawn i brofiadau pobl eraill.
Mae'n gyffredin chwilio am unrhyw beth ar Google y dyddiau hyn. Ond o ran canser, gall hyn fod yn beryglus iawn. Mae pobl yn rhannu eu profiadau mewn grwpiau sgwrsio a fforymau ar-lein. Ond gall eu hanes canser, y driniaeth maen nhw'n ei derbyn, a'r ffordd mae eu corff yn ymateb iddo fod yn gwbl wahanol i'ch un chi.
Peidiwch â neidio i gasgliadau am eich sefyllfa yn seiliedig ar straeon ar-lein. Dim ond ofn a straen diangen fydd hynny'n ei achosi.
Gall hyd yn oed grwpiau cymorth fod yn her. Dychmygwch fod rhai o'ch ffrindiau wedi gorffen triniaeth ac yn gwneud yn dda, ond bydd yn rhaid i chi gymryd triniaeth am weddill eich oes. Gall hynny fod yn anodd ei weld. Felly dewch o hyd i le sy'n iawn i chi ac sydd â phobl sy'n deall eich sefyllfa. Os ydych chi eisiau gwybod beth fydd eich canlyniadau, y lle gorau i wneud hynny yw eich tîm meddygol.
Cost y driniaeth: Y broblem fwyaf nad ydym yn siarad amdani
Mae hwn yn fater nad yw llawer o bobl yn hoffi siarad amdano, ond mae'n effeithio ar lawer. Mae rhai o'r cyffuriau penodol a ddefnyddir i drin canser yn ddrud iawn. Nes i ni fynd yn sâl, dydyn ni ddim yn sylweddoli faint fydd ein hyswiriant yn ei gwmpasu, na faint fydd yn rhaid i ni ei dalu o'n poced ein hunain.
Weithiau, mae'n rhaid i bobl roi'r gorau i'w hoff weithgareddau a'u hobïau oherwydd cost triniaeth. Gall y pwysau ariannol hwn fod hyd yn oed yn fwy na phwysau'r afiechyd. Mae hon yn broblem fawr rydyn ni'n ei gweld yn Sri Lanka hefyd. Felly siaradwch â'r gweithwyr cymdeithasol ar eich tîm meddygol am hyn hefyd. Efallai bod ffyrdd o gael rhywfaint o ryddhad gan gwmnïau fferyllol, y llywodraeth, neu sefydliadau eraill.
Mae iechyd meddwl a chefnogaeth yn hanfodol
Hyd yn oed i rywun sydd wedi byw gyda chanser ers blynyddoedd ac wedi addasu iddo, mae yna adegau pan fydd popeth yn sydyn yn teimlo'n ddiflas ac yn anodd. Weithiau, pan fyddwch chi'n dod yn ôl i'r clinig, efallai y byddwch chi'n cofio hen bethau ac yn cael eich atgoffa o ddifrifoldeb y clefyd eto.
Mae yna bobl a all eich helpu ar adegau fel hyn. Gall cwnselwyr mewn ysbytai a gweithwyr cymdeithasol eich helpu i siarad am eich teimladau a rhyddhau eich meddwl.Y bobl orau o gwmpas. Os ydych chi'n teimlo bod angen i chi siarad, peidiwch ag aros am y 'dyddiad clinig' nesaf. Siaradwch â nhw.
Hefyd, dewch o hyd i amser i wneud pethau sy'n dod â llawenydd i chi . Bydd rhai pobl yn dweud wrthych chi "peidiwch â bod yn drist, meddyliwch yn gadarnhaol bob amser." Ond os ydych chi'n teimlo'n drist neu'n ddig, does dim byd o'i le â'i fynegi. Os na allwch chi ddweud wrth eich teulu, siaradwch â chynghorydd dibynadwy. Mae'n rhyddhad mawr gallu dweud beth sydd ar eich meddwl heb ofni cael eich barnu. Siaradwch â ffrindiau, ewch am dro, a gwnewch amser ar gyfer pethau sy'n eich gwneud chi'n hapus ac yn ymlacio.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid yw canser bob amser yn "frwydr". Weithiau mae'n "daith" y mae'n rhaid ei rheoli a'i byw.
- Ymddiriedwch yn y driniaeth y mae eich meddyg yn ei dewis. Efallai nad y driniaeth ddiweddaraf yw'r driniaeth orau bob amser.
- Rhowch wybod i'r tîm meddygol am unrhyw sgîl-effeithiau, hyd yn oed rhai bach, a allai ddigwydd yn ystod y driniaeth. Peidiwch â bod mewn poen.
- Peidiwch â chymharu'ch hun ag eraill drwy ddarllen pethau ar-lein neu glywed am eu profiadau. Mae taith pawb yn wahanol.
- Byddwch yn ymwybodol o gost y driniaeth ymlaen llaw a pheidiwch ag oedi cyn gofyn am help os oes angen.
- Yn union fel eich iechyd corfforol, mae eich iechyd meddwl hefyd yn bwysig iawn. Ceisiwch gymorth cwnselydd pan fo angen.











💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw