Ydych chi weithiau'n teimlo fel bod eich brest yn llawn mwcws, ac ni waeth faint rydych chi'n pesychu, ni fydd yn dod allan? Mae hyn yn ei gwneud hi'n anodd anadlu ac yn anghyfforddus iawn i'ch corff, iawn? Mae hyn yn rhywbeth sy'n digwydd drwy'r amser, yn enwedig i bobl â rhai afiechydon. Felly, ar adegau fel hyn, mae triniaeth arbennig sy'n helpu i lacio'r mwcws trwchus sydd wedi'i glymu yn y frest a'i gwneud hi'n haws ei gael allan. Rydyn ni'n siarad am hynny heddiw. Dyna Ffisiotherapi'r Frest.
Beth yw Ffisiotherapi'r Frest?
Yn syml, mae Ffisiotherapi'r Frest yn fath arbennig o therapi corfforol sy'n helpu i lacio'r mwcws trwchus, gludiog yn eich brest a'ch ysgyfaint a'ch helpu i'w besychu allan. I fod yn fanwl gywir, mae gweithiwr gofal iechyd proffesiynol hyfforddedig, fel arfer therapydd anadlol, yn tapio'ch brest a'ch cefn yn ysgafn mewn modd rhythmig. Meddyliwch amdano fel rhywun yn chwarae drwm bongo, ond yn ysgafn iawn. Mae dirgryniad y tapio hwn yn llacio'r mwcws sydd wedi'i glymu yn y llwybrau anadlu y tu mewn i'ch ysgyfaint. Yna gallwch chi besychu'r mwcws hwnnw allan. Mae hyn yn clirio'ch llwybrau anadlu ac yn ei gwneud hi'n llawer haws anadlu.
Nid yw hon yn driniaeth boenus. Fodd bynnag, mae'n rhoi digon o bwysau i lacio'r mwcws. Weithiau gallwch ddysgu aelod o'r teulu neu ffrind sut i wneud hyn ac yna ei wneud gartref.
Ar gyfer pa gyflyrau y defnyddir y driniaeth hon?
Nid yw ffisiotherapi'r frest ar gyfer pawb. Mae meddygon yn ei argymell yn arbennig ar gyfer pobl â chyflyrau sy'n achosi cynhyrchu gormod o fwcws trwchus yn yr ysgyfaint ac yn ei gwneud hi'n anodd ei glirio. Gellir ei wneud hefyd fel rhan o raglen adsefydlu ysgyfeiniol gynhwysfawr.
| Statws y clefyd | Cyflwyniad byr |
|---|---|
| Ffibrosis Systig | Cyflwr genetig lle mae secretiadau'r corff, yn enwedig mwcws, yn dod yn drwchus ac yn gludiog iawn. |
| COPD (Clefyd Rhwystrol Cronig yr Ysgyfaint) | Grŵp o glefydau hirdymor yr ysgyfaint sy'n gwneud anadlu'n anodd. |
| Bronciectasis | Cyflwr lle mae'r llwybrau anadlu yn yr ysgyfaint yn ymledu'n barhaol, gan achosi i fwcws gronni a chynyddu'r risg o haint. |
| Niwmonia | Llid yr ysgyfaint a achosir gan haint. Mae hyn hefyd yn achosi i fwcws gronni. |
| Anhwylderau Niwrogyhyrol | Clefydau sy'n gwanhau'r cyhyrau sy'n rheoli peswch, gan ei gwneud hi'n anodd clirio mwcws. |
| Atelectasis | Mae rhan neu'r cyfan o'r ysgyfaint yn cwympo ac yn rhydd o aer. |
Sut mae'r driniaeth hon yn gweithio?
Mae dau brif ddull o Ffisiotherapi'r Frest. Y rhain yw Taro a Dirgryniad . Gellir gwneud y ddau ddull â llaw, neu gellir defnyddio peiriant wedi'i gynllunio'n arbennig. Fel arfer, cyfunir y driniaeth hon â draenio ystumiol, sy'n helpu'r mwcws i ddraenio'n hawdd o dan ddisgyrchiant.
- Taro: Yn hyn, mae'r therapydd yn cwpanu ei law. Yna, gyda'i fysedd yn pwyntio i lawr, maen nhw'n tapio'ch cefn neu'ch brest mewn modd rhythmig. Gallant hefyd ddefnyddio offeryn llaw siâp cwpan.
- Dirgryniad: Yn hyn, mae'r therapydd yn gosod ei ddwylo'n wastad ar eich brest neu'ch cefn ac yn ysgwyd eich corff yn ysgafn. Mae'r llwybrau anadlu yn eich brest yn teimlo'r dirgryniad hwn, sy'n llacio mwcws.
Paratoi cyn triniaeth
Bydd eich meddyg neu therapydd yn dweud wrthych sut i baratoi cyn y driniaeth hon. Fel arfer,
- Efallai y gofynnir i chi ddefnyddio broncoledydd anadlu i'w anadlu 15-30 munud cyn y driniaeth i wneud anadlu'n haws.
- Mae'n well dechrau triniaeth o leiaf awr a hanner (90 munud) ar ôl bwyta, oherwydd gall tapio'r frest yn rhy fuan ar ôl bwyta achosi chwydu.
- Gwnewch yn siŵr eich bod yn hysbysu'ch meddyg am unrhyw gyflyrau meddygol eraill sydd gennych, yn enwedig problemau gwaedu a phwysedd gwaed uchel, cyn dechrau triniaeth.
Beth yw manteision a risgiau Ffisiotherapi'r Frest?
Fel gydag unrhyw weithdrefn feddygol, mae manteision a risgiau bach. Fodd bynnag, pan gaiff ei pherfformio'n gywir a gan weithiwr proffesiynol hyfforddedig, mae'r risgiau'n fach iawn.
| Manteision | Risgiau |
|---|---|
| Mae anadlu'n dod yn haws. | Gall asennau, asgwrn cefn, neu gyhyrau gael eu hanafu (yn anaml iawn). |
| Mae nifer y troeon y mae angen i chi fod yn yr ysbyty yn lleihau. | Efallai y bydd anhawster anadlu. |
| Mae heintiau neu waethygu clefydau yn cael eu lleihau. | Gall chwydu ddigwydd. |
| Mae ansawdd bywyd yn gwella. | Gall mwcws fynd yn sownd yn y llwybr anadlu (allaniad). |
| Mae tasgau dyddiol fel cerdded ac ymarfer corff yn dod yn haws. | Lefelau ocsigen is yn y gwaed (hypocsia). |
| Pwysedd gwaed isel (hypotensiwn). |
Yn bwysicaf oll, gall safleoedd pen i lawr fod yn beryglus i rai pobl, felly gofynnwch i'ch meddyg bob amser pa safleoedd sy'n ddiogel i chi.
Pryd i geisio cyngor meddygol ar unwaith
Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol yn ystod neu ar ôl triniaeth, stopiwch y driniaeth ar unwaith a rhowch wybod i'ch meddyg. Os yw'r cyflwr yn ddifrifol, ewch i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) ar unwaith.
- Os ydych chi'n cael anhawster anadlu'n sydyn
- Os ydych chi'n pesychu ac yn gwaedu
- Os oes gennych boen difrifol yn y frest
- Os oes gennych gur pen difrifol
- Os ydych chi'n teimlo'n benysgafn neu'n benysgafn
- Os yw'ch gwefusau, croen neu ewinedd yn troi'n las (cyanosis)
Ychydig o awgrymiadau i wneud y driniaeth yn haws
Ni ddylai triniaeth Physician Therapi (PT) y frest fod yn brifo. Ond weithiau gall deimlo ychydig yn anghyfforddus. Felly cofiwch y pethau hyn.
- Peidiwch ag ofni rhoi adborth: Os ydych chi'n teimlo bod y tapio'n rhy llym, neu ddim yn ddigon llym i lacio'r mwcws, dywedwch wrth y person sy'n ei wneud. Chi sy'n adnabod eich corff orau.
- Peidiwch â thapio'r mannau anghywir: Peidiwch byth â thapio na rhoi sioc i waelod y cefn, lle mae'r asennau'n dod i ben. Mae'r ardal hon yn cynnwys organau pwysig fel yr arennau. Gall tapio yn yr ardaloedd hyn eu niweidio.
- Gwnewch eich hun yn gyfforddus: Gwisgwch ddillad cyfforddus yn ystod y driniaeth. Clymwch eich gwallt yn ôl os yw'n broblem. Defnyddiwch obennydd o'ch dewis. Mae rhai pobl yn gwneud hyn wrth wrando ar eu hoff gân neu ddarllen llyfr.
- Dywedwch wrth eich meddyg am unrhyw newidiadau yn eich iechyd: Os oes unrhyw newidiadau yn eich iechyd, er enghraifft, os oes gennych beswch newydd ac yn dechrau pesychu gwaed, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg amdano cyn dechrau triniaeth.
Mae angen i rai pobl wneud y driniaeth hon sawl gwaith y dydd. Mae angen i rai pobl ei gwneud bob dydd. Mae fel brwsio'ch dannedd, rhan o drefn ddyddiol i gynnal iechyd da. Os yw'ch meddyg wedi argymell y driniaeth hon i chi, gwnewch hi'n gywir ac yn rheolaidd . Mae'r rhyddhad a gewch ohoni i anadlu'n rhydd yn werth chweil.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae Ffisiotherapi'r Frest yn ddull ffisiotherapi sy'n llacio mwcws trwchus sydd wedi'i ddal yn yr ysgyfaint ac yn gwneud anadlu'n haws.
- Os ydych chi'n gwneud y driniaeth hon gartref, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dysgu'r ffordd gywir a diogel o'i gwneud gan feddyg neu therapydd hyfforddedig.
- Ni ddylai'r driniaeth hon fod yn boenus. Os ydych chi'n teimlo unrhyw anghysur neu boen, dywedwch wrth y person sy'n gwneud y driniaeth ar unwaith.
- Byddwch yn ymwybodol o arwyddion rhybuddio fel anhawster anadlu difrifol, pesychu gwaed, a phoen yn y frest. Os bydd unrhyw un o'r rhain yn digwydd, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
- Os bydd unrhyw newid yn eich cyflwr iechyd, trafodwch hynny bob amser gyda'ch meddyg cyn dechrau triniaeth.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment