Weithiau, gallai eich un bach fynd yn flin yn sydyn mewn siop neu gartref, a chrio fel gwallgof. Gallent ymddwyn allan o reolaeth heb wrando ar unrhyw beth rydych chi'n ei ddweud. Fel mam, efallai y byddwch chi'n teimlo'n ddiymadferth, yn chwithig, a hyd yn oed yn flin ar adegau fel hyn. Mewn gwirionedd, dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n 'Temper Tantrum' mewn termau meddygol. Er mor boenus ag y gallai fod gweld hyn, mae'n rhan arferol o ddatblygiad plant ifanc.
Beth yn union yw 'Tantrum Tymer'?
Yn syml, mae 'Tantrwm Tymer' yn ffordd i'ch plentyn fynegi ei rwystredigaeth, ei ddicter neu ei deimladau pan na allant gael rhywbeth y maent ei eisiau. Ni all plant ifanc, yn enwedig y rhai o dan 4 oed, ddisgrifio eu teimladau mewn geiriau fel y gallwn ni. Felly dyma sut maen nhw'n mynegi eu dicter a'u diymadferthedd.
Dychmygwch, er eu bod nhw eisiau gwneud rhywbeth ar eu pen eu hunain, nid oes ganddyn nhw'r sgiliau angenrheidiol eto. Mae hyn yn achosi llawer o rwystredigaeth iddyn nhw. Mae hyn yn rhan arferol o'u datblygiad. Wrth i'r plentyn dyfu'n hŷn a dysgu mynegi ei deimladau mewn geiriau, bydd y sefyllfa hon yn lleihau i raddau helaeth. Felly'r peth cyntaf sydd angen i chi ei ddeall yw nad yw hyn yn rhywbeth y mae eich plentyn yn ei wneud oherwydd ei fod yn ddrwg , mae'n rhan o'i ddatblygiad.
Sut ydych chi'n gwahaniaethu rhwng sefyllfaoedd 'normal' ac 'annormal'?
Mae llawer o rieni’n meddwl tybed a yw’r ymddygiad hwn yn normal i’w plentyn, neu a ddylent siarad â meddyg amdano. Yn nodweddiadol, gall plentyn ymddwyn fel hyn pan fyddant yn flinedig, yn llwglyd, neu yn ystod rhannau o’u trefn ddyddiol, fel amser gwely neu fwyta.
Fodd bynnag, mae rhai arwyddion rhybuddio y dylem fod yn ymwybodol ohonynt.
| Arwydd Rhybudd | Pam ddylech chi ofalu am hyn? |
|---|---|
| Difrod i eraill neu eiddo | Hyd yn oed os ydych chi'n ceisio taro'ch rhieni unwaith neu ddwywaith pan fyddwch chi'n rhwystredig, os ydych chi'n taro eraill neu'n taflu pethau ar y llawr fel y byddech chi mewn ffrwydrad, gallai fod yn broblem. |
| hunan-niweidio | Os yw'r plentyn yn brathu ei hun, yn crafu ei hun, neu'n taro ei ben yn erbyn y wal, mae'r rhain yn arwyddion difrifol. |
| Anhawster tawelu | Os oes rhaid i chi fynd â'r plentyn i ffwrdd bob amser i'w dawelu, neu addo cael rhywbeth iddo, mae hynny hefyd yn broblem. |
| Digwyddiad mynych | Efallai ei bod hi'n normal i blentyn rhwng 1 a 4 oed gael un ffrwydrad o dant y dydd. Fodd bynnag, os bydd hyn yn digwydd sawl gwaith y dydd, dylech chi roi sylw iddo. |
| Yn aros am amser hir | Os yw'r ymddygiad hwn yn para am fwy na 15 munud, efallai bod achos sylfaenol arall. |
Beth allai fod yn achosi hyn?
Gall fod rhesymau cyffredinol a meddygol dros 'Ffwl Tymer'.
Sbardunau Cyffredin
- Newynog, blinedig , neu'n sâl.
- Rhwystredigaeth oherwydd methu â chwblhau tasg.
- Diffyg geiriau i fynegi teimladau rhywun.
- I gael eich sylw neu i gael rhywbeth fel tegan hoff.
- Wrth symud o un peth i'r llall (e.e., mynd i'r ystafell ymolchi ar ôl chwarae).
Rhesymau dros geisio sylw meddygol
Weithiau gall fod cyflwr meddygol y tu ôl i'r ymddygiad hwn.
- Anhwylder diffyg sylw a gorfywiogrwydd (ADHD)
- Pryder
- Anabledd Dysgu
- Problemau Prosesu Synhwyraidd
- Awtistiaeth
Yn ogystal, gall anhwylderau ymddygiad fel Anhwylder Herfeiddiol Gwrthwynebol (ODD) ac Anhwylder Ymddygiad (CD) achosi i blant fod yn ddig, yn ddadleuol, ac yn greulon tuag at eraill. Os oes gennych unrhyw bryderon am ymddygiad eich plentyn, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg.Bydd yn eich cyfeirio at seiciatrydd neu seicolegydd os oes angen.
Sut i atal tantrum?
Er na allwn atal pob tantrum, gallwn geisio eu lleihau.
Yn lle canfod bai ar eich plentyn, cydnabyddwch a chanmolwch y pethau da maen nhw'n eu gwneud. Perthynas gadarnhaol yw'r feddyginiaeth orau.
- Cynlluniwch ymlaen llaw: Peidiwch â'i wneud yn dasg, fel mynd i'r siop, pan fydd eich plentyn yn llwglyd neu'n flinedig. Ewch â byrbryd bach neu degan gyda chi ble bynnag yr ewch.
- Cynnal trefn gyson: Gosodwch amser cyson ar gyfer pethau fel bwyta, cysgu ac ymolchi. Mae plant yn teimlo'n fwy tawel pan maen nhw'n gwybod beth sy'n dod nesaf.
- Rhowch ddewisiadau: Gadewch i'ch plentyn wneud penderfyniadau bach pryd bynnag y bo modd. Pan ofynnir rhywbeth fel, "Ydych chi eisiau gwisgo'r crys coch neu'r crys glas?", mae'ch plentyn yn teimlo fel eu bod nhw mewn rheolaeth.
- Canmolwch ymddygiad da: Daliwch yr amser mae eich plentyn yn ymddwyn yn dda a'i ganmol. Dywedwch, "Roeddech chi'n sylwgar iawn yn ystod cinio heddiw." Yn lle rhoi pethau iddyn nhw fel anrhegion, gwnewch bethau fel gadael iddyn nhw dreulio mwy o amser gyda chi neu adael iddyn nhw wylio ffilm maen nhw'n ei hoffi.
Sut ydych chi'n rheoli tantrum?
Pan fydd tantrum yn dechrau, mae angen eich help chi ar eich plentyn i'w reoli.
- Arhoswch yn dawel: Os byddwch chi'n gweiddi neu'n mynd yn flin, dim ond gwaethygu fydd y sefyllfa. Cymerwch anadl ddofn a thawelwch.
- Tynnu sylw: Rhowch degan gwahanol iddo ar unwaith. Neu dangoswch aderyn iddo y gallwch ei weld drwy'r ffenestr.
- Cofleidiwch eich plentyn â chariad: Os yw'ch plentyn yn ei chael hi'n anodd, yn ei chael hi'n anodd, neu ar fin brifo ei hun neu eraill, daliwch ef yn dynn â chariad nes iddo dawelu.
- Anwybyddu'r ymddygiad: Os yw'r plentyn mewn lle diogel ac nad yw'n cael ei niweidio, weithiau gallwch anwybyddu ei ymddygiad. Bydd hyn yn helpu'r plentyn i ddysgu nad yw'r ymddygiad hwn yn ddefnyddiol. Fodd bynnag, mae'n hanfodol cadw'r plentyn o fewn golwg .
- Eglurwch y rheolau yn ddiweddarach: Nid yw'n ddefnyddiol pregethu'ch plentyn pan fydd yn flin. Unwaith y bydd wedi tawelu, siaradwch ag ef mewn ffordd gariadus am yr hyn sy'n iawn.
Pryd ddylech chi geisio cyngor meddygol?
Os ydych chi'n credu bod ymddygiad eich plentyn y tu hwnt i'r cerrig milltir datblygiadol arferol, peidiwch ag oedi cyn ceisio cyngor meddygol. Os oes gennych chi unrhyw un o'r arwyddion canlynol, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg .
- Os yw'r plentyn yn anafu ei hun (crafiadau, cleisiau, brathiadau).
- Os ydych chi neu oedolion eraill yn cael eu hymosod.
- Os caiff eich plentyn ei anfon adref o'r ysgol neu'r feithrinfa oherwydd ei ymddygiad.
- Os ydych chi'n teimlo'n ofnus am ddiogelwch eraill o amgylch y plentyn.
- Os ydych chi'n teimlo'n ddiymadferth oherwydd yr ymddygiadau hyn, efallai y byddwch chi'n teimlo na allwch chi reoli'ch plentyn.
Cofiwch, fel rhiant, ni allwch wneud popeth ar eich pen eich hun. Nid yw gofyn am help yn wendid. Mae'n rhan o garu eich plentyn.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae tantrums mewn plant dan 4 oed yn aml yn rhan normal ac iach o'u datblygiad.
- Byddwch yn bryderus os yw'ch plentyn yn hunan-niweidio, yn ymosodol tuag at eraill, neu'n cael ffliw tantrum sy'n para amser hir.
- Gall trefn gyson, darparu dewisiadau bach, a chanmol ymddygiad da helpu i atal hyn.
- Yn ystod tantrum, y peth pwysicaf yw aros yn dawel a sicrhau diogelwch y plentyn.
- Os ydych chi'n bryderus iawn neu'n teimlo'n ddiymadferth ynglŷn ag ymddygiad eich plentyn, siaradwch â'ch meddyg heb oedi.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw