I'r rhai ohonoch chi sy'n ystyried rhoi'r gorau i driniaeth canser y fron...

Rydyn ni i gyd yn gwybod nad yw mynd trwy driniaeth canser y fron yn daith hawdd. Gall fod yn flinedig yn gorfforol ac yn feddyliol. Weithiau, gall sgîl-effeithiau triniaeth wneud bywyd bob dydd yn anodd iawn. Am resymau fel y rhain, efallai eich bod chi'n meddwl ddwywaith cyn parhau â'r driniaeth. Er y gallai rhoi'r gorau i driniaeth fod y penderfyniad cywir i chi, nid yw mor hawdd ag yr ydych chi'n meddwl. Mae'n benderfyniad anodd a sensitif iawn.

Nid ymladd yw hwn, eich bywyd chi ydyw.

Mae llawer o bobl yn meddwl bod rhoi'r gorau i driniaeth yn golygu eu bod wedi methu neu eu bod wedi brifo rhywun. Gall teimladau fel, "Rwy'n fethiant," "Rwyf wedi siomi pawb," ac ati ddod i fyny. Ond y peth pwysicaf y mae angen i chi ei ddeall yw y dylech wneud penderfyniadau yn seiliedig ar yr hyn sydd orau i chi .

Nid rhyfel yw hwn. Dyma eich bywyd chi. Does neb yma wedi cofrestru i fod yn 'ymladdwr'. Mae gennych chi bob hawl i wneud penderfyniadau am eich bywyd, eich cysur.

Mae yna lawer o bethau i'w hystyried os penderfynwch roi'r gorau i driniaeth canser y fron. Ond beth bynnag a benderfynwch, cofiwch y bydd eich tîm meddygol bob amser gyda chi.

Gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg.

Wrth drin canser, mae meddygon yn well ganddynt ddull "gwneud penderfyniadau ar y cyd". Mae hyn yn golygu y bydd y meddyg yn egluro popeth i chi, ond chi sy'n gwneud y penderfyniad terfynol. Bydd y meddyg yn egluro manteision ac anfanteision rhoi'r gorau i driniaeth i chi, yn ogystal â pha opsiynau eraill sydd gennych.

"Nid fy swydd i yw dweud wrth unrhyw un beth i'w wneud," meddai'r oncolegydd Andrea Silber. "Fy swydd i yw helpu rhywun i benderfynu beth sydd orau iddyn nhw."

Bydd eich meddyg yn bendant yn ystyried y mathau hyn o bethau wrth siarad â chi.

Mae'r rheswm pam rydych chi'n ystyried rhoi'r gorau i driniaeth hefyd yn bwysig . Weithiau mae pobl yn fodlon rhoi cynnig ar driniaethau amgen nad ydynt wedi'u profi'n wyddonol yn lle meddygaeth gonfensiynol. "Nid fy swydd i yw dweud wrthyn nhw fod eu syniad yn anghywir. Ond fy nghyfrifoldeb i yw rhoi'r addysg a'r wybodaeth sydd gennyf sy'n ddilys yn wyddonol ac yn seiliedig ar dystiolaeth iddyn nhw," meddai Dr. Silber.

Gadewch i ni ddysgu am Ofal Lliniarol

Mae hwn yn wasanaeth nad yw llawer o bobl yn gwybod amdano, ond mae'n bwysig iawn. Gofal lliniarol yw gofal sy'n anelu at wella ansawdd eich bywyd am weddill eich oes pan na allwch gael eich gwella'n llwyr. Gellir ei dderbyn o'r diwrnod y cewch ddiagnosis.

‍ , . , , .

Mae yna amryw o arbenigwyr yn y tîm gofal lliniarol.

• Meddygon
• Nyrsys
• Gweithwyr cymdeithasol
• Seicolegwyr
• Caplaniaid

Nid yw'r bobl hyn yn edrych ar eich canser yn unig, maen nhw'n edrych arnoch chi fel person cyfan .

Y cymorth a gewch gan y gwasanaeth gofal lliniarol:

• Lleddfu poen neu symptomau eraill (e.e. cyfog, anhawster anadlu ).
• Rheoli problemau iechyd meddwl fel iselder a gorbryder.
• Chwilio am gymorth gyda phroblemau ariannol neu gyfreithiol.
• Darparu cefnogaeth ysbrydol.
• Canllawiau ar sut i gyfathrebu â'r teulu.
• Dewch o hyd i grwpiau cymorth gyda phobl sydd wedi cael profiadau tebyg i chi.
• Rhoi cyngor ar ddeiet ac ymarfer corff.
• Eich helpu i enwi dirprwy gofal iechyd i wneud penderfyniadau meddygol ar eich rhan os na fyddwch yn gallu gwneud penderfyniadau.

Gallant hefyd eich helpu gyda "gwaith etifeddiaeth." Mae hynny'n golygu creu rhywbeth arbennig i'ch anwyliaid eich cofio drwyddo. Gallai fod yn unrhyw beth. Gallai fod yn gasgliad o'ch hoff ryseitiau, hen albwm lluniau, ysgrifennu llythyrau atynt, neu hyd yn oed recordiad o'ch llais.

Sut i gynnal ansawdd bywyd?

Defnyddiwch wasanaethau teleiechyd

Dylech chi fod mewn cysylltiad â'ch meddyg bob amser. Ond nid yw hynny'n golygu bod yn rhaid i chi fynd i'r ysbyty drwy'r amser. Gofynnwch i'ch meddyg a allwch chi siarad ag ef ar alwad fideo o'ch cartref a rhannu eich gwybodaeth.

Dewch â'ch teulu gyda chi ar y daith hon.

Efallai y bydd eich penderfyniad i roi'r gorau i driniaeth yn anodd i'ch teulu ei dderbyn. Neu efallai nad ydyn nhw'n deall sut i'ch cefnogi nawr. Gofynnwch i'ch meddyg neu'ch tîm gofal lliniarol eu helpu i egluro hyn. Gall ychydig o esboniad wneud gwahaniaeth mawr.

Cael cefnogaeth gymdeithasol.

Siaradwch â ffrindiau, perthnasau, grwpiau cymorth. Siaradwch ag unrhyw un sy'n bwysig i chi. Peidiwch ag ofni siarad, hyd yn oed â phobl nad ydych chi wedi siarad â nhw ers amser maith. Os ydych chi'n ei chael hi'n anodd dechrau, gallwch ofyn i'ch tîm gofal lliniarol am help gyda hynny hefyd.

Blaenoriaethwch y pethau sy'n bwysig i chi.

Ni allwch reoli canser, ond gallwch reoli sut rydych chi'n treulio'r amser sydd gennych chi ar ôl . Plannwch flodau yn yr ardd, cynlluniwch ddigwyddiadau arbennig, gwnewch y pethau rydych chi erioed wedi bod eisiau eu gwneud. Os yw'ch symptomau'n rhwystro'r pethau hynny, dywedwch wrth eich meddyg.

Os yw rhai cynlluniau'n ymddangos yn rhy bell i ffwrdd i'w cyflawni, gall y tîm gofal lliniarol eich helpu i fynd ati'n greadigol. Er enghraifft, mae meddyg yn sôn am amser pan oedd menyw yn gallu clywed curiad calon ei hwyrion heb eu geni. "Er na allai gwrdd â'r babi a fyddai'n cael ei eni ymhen chwe mis, llwyddodd i gysylltu â'r babi hwnnw. Roedd yn wirioneddol bwerus."