Ydy eich plentyn erioed wedi dod allan o'r toiled yn crio ac yn dweud, "Mam, mae'n brifo pan dw i'n mynd i'r toiled"? Y rhan fwyaf o'r amser, gall hyn fod oherwydd rhwymedd. Mae hwn mewn gwirionedd yn broblem gyffredin iawn ymhlith plant ifanc. Felly peidiwch â phoeni, gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl.
Sut ydych chi'n gwybod a yw babi yn rhwym?
Yn ogystal â phoen plentyn wrth ymgarthu, mae sawl arwydd arall a all eich helpu i benderfynu a ydyn nhw'n rhwym. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.
| Symptom | Yn syml... |
|---|---|
| Amlder llai o symudiadau'r coluddyn | Cael llai na thri symudiad perfedd yr wythnos. Carthion sy'n galed iawn, yn sych, ac yn lwmpiog. |
| Poen stumog a chwyddo | Os yw'r plentyn yn dweud "mae stumog yn brifo" yn gyson neu'n dal ei stumog. |
| Gwaed yn y stôl | Gall ychydig ddiferion o waed ddod allan oherwydd crafiadau bach yn yr anws wrth basio carthion caled. |
| Baeddu dillad isaf | Mae hon yn nodwedd bwysig iawn. Gadewch i ni siarad am hyn ychydig mwy. |
Weithiau, efallai y byddwch chi'n meddwl bod gan blentyn sydd â rhwymedd ddolur rhydd. Mae'n ychydig yn ddryslyd, onid yw? Dyma beth sy'n digwydd. Mae carthion mawr, caled yn sownd yn rectwm y plentyn. Yna, mae ychydig o garthion dyfrllyd yn gollwng allan o amgylch y carthion sydd wedi sownd. Fel rhiant, efallai y byddwch chi'n meddwl mai dolur rhydd yw hwn, ond y broblem sylfaenol mewn gwirionedd yw rhwymedd.
Pam mae plant ifanc yn cael rhwymedd?
Gall fod sawl rheswm pam y gallai plentyn gael rhwymedd.
- Atal stôl:Dyma'r rheswm mwyaf cyffredin. Er bod angen i'r plentyn ymgarthu, maen nhw'n ceisio ei atal. Gallai hyn fod oherwydd pwysau i ddod yn hyddysg i ddefnyddio'r toiled. Neu gallai fod oherwydd nad ydyn nhw eisiau defnyddio'r toiled mewn lle fel yr ysgol. Gallai hefyd fod oherwydd eu bod nhw wedi cael poen wrth ymgarthu'r diwrnod cynt, ac maen nhw'n ofni'r boen.
- Deiet ffibr isel a chymeriant hylif annigonol: Mae hyn yn arbennig o gyffredin mewn plant ifanc sy'n newid o fformiwla i laeth buwch a bwydydd solet. Wrth i gynnwys ffibr y diet leihau a faint o ddŵr a fwyteir leihau, mae'r carthion yn mynd yn sych ac yn galed.
- Sgil-effeithiau rhai meddyginiaethau: Gall rhwymedd hefyd fod yn sgil-effaith rhai meddyginiaethau y mae plentyn yn eu cymryd ar gyfer cyflyrau meddygol eraill.
- Mae rhwymedd yn gyflwr cyffredin iawn ymhlith plant. Felly peidiwch â phoeni gormod amdano, gellir ei wella.
- Chwiliwch am symptomau fel poen yn ystod symudiadau'r perfedd, carthion caled a sych, crampiau stumog, a staenio dillad isaf.
- Rhowch ddigon o fwydydd sy'n llawn ffibr i'ch plentyn (ffrwythau, llysiau, grawn cyflawn) a digon o ddŵr drwy gydol y dydd.
- Anogwch eich plentyn i fynd i'r toiled ar adegau penodol bob dydd (yn enwedig ar ôl prydau bwyd) a gwnewch yn arferiad ohono.
- Os yw'r broblem yn parhau, os oes gwaedu, neu os oes gennych unrhyw amheuon, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld eich meddyg. Osgowch hunan-feddyginiaethu.
Mae hyn fel cylch dieflig. Unwaith y bydd yn brifo, mae'r babi'n ofni mynd i'r toiled y tro nesaf. Oherwydd ofn, maen nhw'n dal mwy o stôl i mewn. Yna mae'r stôl yn mynd yn sychach fyth, yn galetach, ac yn brifo hyd yn oed yn fwy y tro nesaf. Mae angen i ni helpu i dorri'r cylch hwn.
Beth allwn ni ei wneud ar gyfer rhwymedd? Gadewch i ni edrych ar 3 phrif driniaeth
Yn aml, cyflawnir y canlyniadau gorau pan gyfunir y tri thriniaeth hyn.
1. Deiet sy'n uchel mewn ffibr a digon o hylifau
Dyma'r peth pwysicaf. Ychwanegwch fwy o ffrwythau ffres (fel watermelon, bananas, mangoes), llysiau (tatws melys, pwmpen, moron), grawn ffibr uchel (reis brown, ceirch), bara grawn cyflawn , a chodlysiau (ffacbys, corbys, ffa gwyrdd) at ddeiet eich plentyn. Mae bwydydd sy'n cynnwys probiotegau, fel iogwrt, hefyd yn dda iawn ar gyfer iechyd treulio.
Pwysig iawn: Mae'n hanfodol rhoi digon o ddŵr i'ch plentyn i'w yfed wrth roi bwydydd ffibrog iddo. Fel arall, gall y broblem waethygu. Gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn yfed digon o ddŵr drwy gydol y dydd. Cyfyngwch ar ddiodydd llawn siwgr cymaint â phosibl.
2. Meddalyddion Stôl
Mewn rhai achosion, efallai na fydd newidiadau dietegol yn unig yn ddigon. Yn enwedig mewn achosion o rwymedd hirdymor, gall eich meddyg ragnodi meddalydd carthion i helpu i lanhau'ch coluddion a meddalu'ch carthion. Mae'r rhain fel arfer yn ddiogel i blant.
Ond mae dau gamgymeriad mae rhieni'n eu gwneud yma:
1. Peidio â rhoi'r dos cywir: Rhoi llai na'r swm rhagnodedig o feddyginiaeth yn lle'r union swm a ragnodir gan y meddyg.
2. Rhoi’r gorau i’r feddyginiaeth yn rhy fuan:Unwaith y bydd y plentyn wedi cael symudiad perfedd arferol, maen nhw'n rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth gan feddwl, "Dyna ni." Os ydyn nhw'n rhoi'r gorau iddi, bydd y broblem yn dechrau eto ymhen ychydig ddyddiau. Efallai y bydd yn rhaid i rai plant gymryd y meddyginiaethau hyn am sawl wythnos.
Felly, mae'n hynod bwysig dilyn cyfarwyddiadau eich meddyg yn union. Peidiwch â dechrau, stopio na newid dos eich meddyginiaeth heb ymgynghori â'ch meddyg yn gyntaf.
3. Dod i arfer â mynd i'r toiled ar amser penodol
Anogwch eich plentyn i fynd i'r toiled y peth cyntaf yn y bore ac ar ôl prif brydau bwyd. Yn ystod yr adegau hyn, mae symudiadau'r perfedd yn cynyddu'n naturiol, gan wneud carthion yn fwy tebygol o basio.
Yn enwedig gyda phlentyn ifanc, gall fod yn fwy effeithiol dweud, "Mae'n amser mynd i'r toiled nawr," yn hytrach na gofyn, "Ydych chi eisiau mynd i'r toiled?" Gadewch iddyn nhw eistedd ar y toiled am tua 5-10 munud. Peidiwch â'i orfodi, ond gwnewch hi'n arferiad dyddiol.
Fe gewch chi'r canlyniadau gorau pan fyddwch chi'n dilyn y tri thriniaeth hyn gyda'i gilydd. Gall fod yn anodd gwella rhwymedd difrifol trwy newid eich diet ar eich pen eich hun. Hefyd, os byddwch chi'n mynd yn ôl i'ch hen ddeiet ffibr isel ar ôl i feddyginiaeth ddatrys y broblem, gall y broblem ddychwelyd.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment