Efallai bod y meddyg wedi dweud wrthych fod gennych ddiabetes, neu 'glefyd siwgr' fel y gwyddom ni i gyd amdano. Yn aml, rydyn ni'n meddwl mai dim ond problem gyda lefelau siwgr yn y gwaed yw diabetes. Ond mewn gwirionedd, mae'n effeithio ar lawer o organau yn ein corff, yn enwedig ein calon, yn fwy nag yr ydym ni'n ei feddwl. Dyna pam y dylai person â diabetes ofalu am ei galon bob amser. Mae yna sawl prawf arbennig sy'n helpu'r meddyg i wybod a yw'ch calon yn iach ac a oes unrhyw risg. Gadewch i ni siarad am yr hyn ydyn nhw heddiw.
Pam mae diabetes yn effeithio ar y galon?
Yn syml, pan fydd lefelau siwgr yn y gwaed yn afreolus ac yn uchel dros gyfnod o amser, mae'n niweidio ein pibellau gwaed. Yn union fel mae rhwd yn cronni y tu mewn i bibell ddŵr, mae waliau ein pibellau gwaed yn tewhau'n raddol, yn mynd yn galed, ac yn dechrau cael eu tagu â braster (colesterol). Rydym yn galw'r cyflwr hwn yn Atherosglerosis . Pan fydd y pibellau gwaed sy'n cyflenwi'r galon (rhydwelïau coronaidd) yn cael eu tagu yn y ffordd hon, nid yw cyhyr y galon yn cael yr ocsigen a'r maetholion sydd eu hangen arno. Dyma sy'n paratoi'r ffordd ar gyfer cyflyrau difrifol fel trawiadau ar y galon a strôc .
Felly, os oes gennych ddiabetes, mae'n hanfodol rheoli'ch siwgr gwaed a monitro iechyd eich calon yn rheolaidd hefyd.
Profion calon mawr y gallech fod eu hangen
Efallai y bydd eich meddyg yn argymell un neu fwy o'r profion hyn yn dibynnu ar eich cyflwr. Nid oes unrhyw reswm i ofni hyn. Defnyddir y profion hyn i nodi unrhyw broblemau'n gynnar a dechrau'r driniaeth angenrheidiol.
| Enw'r Prawf | Beth wyt ti'n ei wneud gyda hyn? | Pethau i'w gwybod |
|---|---|---|
| Gwiriad Pwysedd Gwaed | Mesur y pwysau a roddir gan waed ar waliau eich pibellau gwaed wrth iddo lifo. Rhywbeth a wneir yn aml pan fyddwch chi'n mynd i'r clinig. | Gallwch chi ddarganfod a oes gennych chi bwysedd gwaed uchel. |
| ECG (Electrocardiogram) | Prawf syml, di-boen sy'n cofnodi gweithgaredd trydanol (rhythm curiad) y galon. | Pethau fel annormaleddau rhythm y galon, symptomau trawiad ar y galon, a gostyngiad yn llif y gwaed i gyhyr y galon. |
| Echocardiogram (Echo) | Sgan uwchsain o'r galon. Mae'n creu delwedd o'r galon ac yn gwirio ei swyddogaeth. | Swyddogaeth siambrau'r galon, y falfiau, a pha mor effeithlon yw'r galon yn pwmpio gwaed. |
| Prawf Straen Ymarfer Corff (Prawf Melin Draed) | Monitro gweithgaredd eich calon (ECG) wrth i chi gerdded neu redeg ar felin draed. | P'un a yw cyhyr y galon yn cael digon o waed yn ystod ymarfer corff, neu a oes unrhyw rwystr yn y pibellau gwaed. |
| Angiogram Coronaidd | Mewnosodir tiwb bach (cathetr) i mewn i wythïen yn y fraich neu'r goes a'i ddefnyddio i archwilio'r pibellau gwaed gan ddefnyddio pelydrau-X, gan chwistrellu llifyn iddynt. | I wybod yn union faint a ble mae'r pibellau gwaed yn y galon wedi'u blocio. |
Ychydig mwy am y profion hyn
- Rheoli pwysedd gwaed: Mae pwysedd gwaed uchel yn elyn peryglus iawn i rywun â diabetes. Pan gyfunir y ddau hyn, mae'r risg o drawiad ar y galon, strôc, a chlefyd yr arennau yn dyblu neu'n treblu. Felly mae'n hanfodol rheoli eich pwysedd gwaed trwy gymryd y feddyginiaeth a ragnodir gan eich meddyg a lleihau eich cymeriant halen.
- Uwchsain Carotid: Y rhydwelïau carotid yw'r ddau brif bibell waed sy'n cario gwaed o ochrau ein gwddf i'r ymennydd. Gall diabetes achosi i ddyddodion brasterog gronni yn y rhydwelïau hyn, sy'n un o brif achosion strôc. Gall y sgan syml, di-boen hwn wirio cyflwr y rhydwelïau hyn.
- Sgan CT a Sgôr Calsiwm y Galon:Mae hyn yn mesur a yw calsiwm wedi cronni yn waliau'r rhydwelïau sy'n cyflenwi gwaed i'r galon. Mae fel calch mewn hen bibellau dŵr. Mae cynnydd yn y lefel calsiwm hon yn golygu bod y pibellau gwaed yn caledu ac yn culhau'n raddol. Yn seiliedig ar y sgôr hon, gall y meddyg gael syniad o'r risg o drawiad ar y galon yn y dyfodol.
- Monitor Holter: Weithiau efallai y byddwch chi'n teimlo cryndod sydyn yn eich brest neu boen yn y frest, ond gall ddiflannu pan ewch chi at y meddyg. Dyna pryd y defnyddir hwn. Mae hwn yn beiriant ECG bach y gallwch chi ei wisgo am ddiwrnod neu ddau. Mae'n cofnodi gweithgaredd eich calon yn barhaus wrth i chi wneud eich gweithgareddau dyddiol arferol.
Beth ddylech chi ei wneud?
Y peth pwysicaf yw cynnal cysylltiad rheolaidd â'ch meddyg.
1. Ewch i glinigau ar amser: Mynychwch glinigau diabetes, clinigau'r galon (os oes angen) ar amser. Cadwch eich holl adroddiadau prawf mewn trefn.
2. Cymerwch eich meddyginiaethau yn union fel y'u rhagnodir: Peidiwch byth â hepgor un dos o'ch meddyginiaethau diabetes, pwysedd gwaed, neu golesterol. Maent fel tarian sy'n amddiffyn eich calon.
3. Peidiwch ag anwybyddu symptomau: Os oes gennych symptomau fel poen yn y frest, anhawster anadlu, chwysu trwm sydyn, neu bendro, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith. Os oes angen, peidiwch ag oedi cyn mynd i'r Adran Achosion Brys (ETU) yn yr ysbyty agosaf.
4. Newidiwch eich ffordd o fyw: Os ydych chi'n ysmygu, rhowch y gorau iddi heddiw. Bwytewch ddeiet cytbwys, osgoi bwydydd sy'n uchel mewn siwgr a braster. Ymarferwch bob dydd. Mae'r pethau hyn yn well i'ch calon na meddyginiaethau.
Gall byw gyda diabetes fod yn heriol, ond gyda'r wybodaeth gywir, dilyn cyngor eich meddyg, a ffordd iach o fyw, gallwch amddiffyn eich calon a byw bywyd hir ac iach.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid clefyd sy'n gyfyngedig i siwgr yn y gwaed yn unig yw diabetes; mae'n effeithio'n uniongyrchol ar eich calon.
- Peidiwch ag ofni profion fel ECG, Echo, a Phrawf Straen y mae eich meddyg yn eu hargymell; trwy eu gwneud, gallwch nodi'r risg o glefyd y galon yn gynnar.
- Mae cymryd y meddyginiaethau cywir ar gyfer diabetes, pwysedd gwaed uchel a cholesterol yn hanfodol i amddiffyn eich calon.
- Os byddwch chi'n profi symptomau clefyd y galon, fel poen yn y frest neu anhawster anadlu, peidiwch byth â'u hanwybyddu a cheisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
- Cynnal diet iach a ffordd o fyw egnïol yw'r ffordd orau o reoli diabetes a chlefyd y galon.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw