Gadewch i ni ddysgu mwy am y ceudod arbennig hwn (Sinws Ethmoid) yn eich trwyn a'ch wyneb.

Ydych chi erioed wedi meddwl tybed a oes llawer o geudodau bach, neu fylchau, y tu mewn i'n hwynebau? Efallai eich bod wedi clywed am y rhain pan fydd gennych annwyd, trwyn llawn, neu gur pen. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am y `(Sinws Ethmoid)`, sydd wedi'i leoli ar ein hwyneb ac sy'n chwarae rhan bwysig iawn. I fod yn fanwl gywir, beth yw'r rhain, ble maen nhw wedi'u lleoli, beth maen nhw'n ei wneud, pa fath o afiechydon y gallant eu hachosi, a sut i'w cadw'n iach.

Beth yw'r sinws ethmoid hwn?

Yn syml, mae eich sinysau ethmoid yn un o bedwar ceudod pâr yn eich wyneb, o'r enw'r sinysau paranasal. Mae'r sinysau paranasal hyn yn cynnwys:

• Y sinysau blaen ar y naill ochr a'r llall i'ch talcen
• Ein prif gymeriad, y Sinysau Ethmoid
• Sinysau sffenoid (sinysau sffenoid)
• A'r "Sinysau Maxillary" ar ddwy ochr y bochau.

Mae'r holl sinysau hyn yn gweithio gyda'i gilydd fel system draenio. Y system hon yw'r hyn sy'n caniatáu i fwcws ddraenio allan o'ch trwyn, gan gario germau ac alergenau. I fod yn fanwl gywir, fel y sinysau paranasal eraill, mae eich sinysau ethmoid yn draenio mwcws i mewn i'ch ceudod trwynol. Maent wedi'u lleoli rhwng eich llygaid, y tu ôl i bont eich trwyn.

Beth sy'n digwydd i'r sinws ethmoid?

Mae eich sinysau ethmoid yn rhan o'r rhwydwaith sy'n glanhau'r aer rydych chi'n ei anadlu. Maen nhw hefyd yn cynhyrchu mwcws. Y mwcws hwn yw'r hyn sy'n cadw'r meinweoedd y tu mewn i'ch trwyn yn llaith ac yn iach. Dychmygwch, mae'r holl bethau niweidiol sy'n mynd i mewn i'ch trwyn, fel llwch a germau, yn mynd yn sownd yn y mwcws hwn, ac yna mae'n dod allan o'ch trwyn gyda'r mwcws. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn meddwl am fwcws fel rhywbeth annymunol iawn, iawn? Ond mewn gwirionedd, mae mwcws yn arwydd da bod eich system sinysau yn gweithio'n iawn ac yn cael gwared ar bethau a allai fod yn eich gwneud chi'n sâl.

Nid yn unig hynny, credir bod eich sinws ethmoid yn cyflawni sawl swyddogaeth arall:

• Gan fod y ceudodau sinws hyn yn wag, maent yn helpu i leihau pwysau eich penglog .
• Os bydd eich pen yn taro rhywbeth, gall y rhain helpu i amsugno'r difrod i'ch ymennydd o'r effaith .
• Hefyd, gall y sinysau ethmoid hyn helpu i roi melyster a dyfnder (cyseiniant) unigryw i'ch llais .

Ble mae'r sinysau ethmoid wedi'u lleoli?

Mae eich sinysau ethmoid wedi'u lleoli y tu mewn i'ch asgwrn ethmoid. Mae hwn yn asgwrn sbwngaidd, sgwâr sy'n gwahanu ceudod eich trwyn o'ch ymennydd a soced eich llygad.

Dychmygwch fod gennych y pŵer i weld fel pelydr-X. Os byddwch chi'n sefyll o flaen drych, fe welwch chi fod eich sinysau ethmoid wedi'u lleoli y tu ôl i bont eich trwyn, rhwng eich llygaid. Mae un sinws ethmoid ar ochr chwith pont eich trwyn, a'r llall ar yr ochr dde.

Ond, nid dim ond dau geudod gwag llawn aer a welwch chi. Oherwydd y tu mewn i bob sinws ethmoid mae sawl ceudod bach arall, neu "bocedi", o'r enw celloedd aer. Gall oedolyn gael rhwng tri a deunaw (3-18) o'r celloedd aer hyn ar un ochr. Gyda'i gilydd, gall eich sinysau ethmoid ddal rhwng 2 a 3 mililitr o aer (tua hanner llwy de).

Sut mae strwythur y rhain?

Gellir rhannu eich sinysau ethmoid yn ddwy brif ran. Mae'r rhaniad hwn yn seiliedig ar y gwahanol lwybrau sy'n draenio mwcws o'r sinysau ethmoid i'r ceudod trwynol. Gelwir yr holl lwybrau hyn gyda'i gilydd yn Gyfadeilad Ostiomeatal.

• Sinysau Ethmoid Blaenorol: Mae rhai o'r sachau aer ethmoid hyn yn draenio trwy ddarn o'r enw'r Hiatus Semilunaris. Dyma hefyd y ffordd y mae'r sinysau blaen yn eich talcen a'r sinysau maxillary yn eich bochau'n draenio trwy'r darn hwn. Mae rhai'n draenio trwy strwythur o'r enw'r Bwla Ethmoidaidd.
• Sinysau Ethmoid Posterior: Mae'r celloedd hyn yn draenio i mewn i ofod o'r enw'r Cilfach Sffenoethmoidaidd. Mae hwn wedi'i leoli y tu mewn i strwythur o'r enw'r Meatws Uchaf. Mae'r sinysau sffenoid, sydd wedi'u lleoli'n ddwfn y tu mewn i'ch penglog, hefyd yn draenio i'r gofod hwn.

Mae'r strwythur hwn braidd yn gymhleth mewn gwirionedd. Y peth pwysig i'w gofio yw bod eich sinysau ethmoid yn draenio mwcws trwy lwybrau penodol. Weithiau, maent yn rhannu llwybrau cyffredin â sinysau eraill. Mae'r llwybrau hyn yn helpu i gadw'r mwcws yn llifo ac yn helpu aer i symud i mewn ac allan pan fyddwch chi'n anadlu trwy'ch trwyn.

Beth yw'r cyflyrau a'r afiechydon cyffredin sy'n effeithio ar y rhan hon o'r corff?

Yn amlaf, annwyd, alergeddau, a chyflwr o'r enw sinwsitis ethmoid sy'n achosi problemau. Gall y llid hwn, sy'n golygu chwyddo a chochni, arwain at heintiau weithiau. Cofiwch, mae'r darnau cyffredin hyn lle mae aer yn llifo a mwcws yn draenio o'ch sinysau yn gul iawn. Felly, os ydynt yn chwyddo oherwydd llid, gall germau gael eu dal y tu mewn ac achosi symptomau annifyr.

Fel arfer, nid yw'r cyflyrau hyn yn achosi problemau difrifol ac yn datrys ar eu pen eu hunain dros amser.

Fodd bynnag, er eu bod yn brin, gall tiwmorau diniwed, cyn-ganseraidd, a chanseraidd hefyd ddatblygu yn y sinysau ethmoid. Fodd bynnag, mae hyn yn brin iawn.

Beth yw'r arwyddion/symptomau sy'n dangos nad yw rhywbeth yn gweithio'n iawn?

Gall symptomau haint sy'n effeithio ar eich sinysau ethmoid gynnwys:

• Poen neu chwydd yn y llygaid o amgylch y llygad
• Cur pen
• Colli arogl (Anosmia)
• Teimlo poen neu bwysau yn ardal pont y trwyn
• Trwyn yn rhedeg (trwyn yn rhedeg)
• Tagfeydd trwynol

Pwysig: Os byddwch chi'n dechrau gweld dwbl (diplopia) yn sydyn heb unrhyw rybudd, gallai fod yn arwydd o diwmor yn y sinws ethmoid. Os bydd hyn yn digwydd, dylech weld meddyg ar unwaith.

Sut ydw i'n iach?

Y ffordd orau o gadw'ch sinysau ethmoid yn iach yw cadw draw oddi wrth alergenau a chymryd camau i aros yn iach. Mae hyn yn cynnwys golchi'ch dwylo'n aml, cael digon o gwsg, a bwyta diet maethlon.

Os oes gennych symptomau sinwsitis ethmoid, mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud gartref i gael rhyddhad:

• Defnyddiwch ddyfrhau trwynol i glirio'ch sinysau ethmoid neu leihau tagfeydd.
• Defnyddiwch leithydd i lleithio ac iacháu meinweoedd chwyddedig.
• I leihau llid, cymerwch gyffuriau lleddfu poen dros y cownter (NSAIDs) (e.e., ibuprofen) yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg.
• Defnyddiwch chwistrellau steroid trwynol (e.e., y rhai sy'n cynnwys fluticasone) yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg i leihau llid.

Os nad yw'ch symptomau'n gwella ar ôl pythefnos neu os ydynt yn gwaethygu, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Fel arfer, does dim rhaid i chi boeni am y sinysau ethmoid oni bai bod gennych gyflwr fel llid. Fel arfer pan fydd gennych symptomau annwyd neu sinwsitis rydych chi'n amau ​​problem sinws paranasal. Yn ffodus, gall y rhan fwyaf o bobl wella gyda meddyginiaethau cartref. Fodd bynnag, os nad yw'r cyflwr yn gwella, mae'n bryd gweld meddyg.

Yn y cyfamser, bydd gwybod sut mae eich Sinysau Ethmoid yn gweithio yn eich helpu i werthfawrogi'r ffordd anhygoel y mae eich Sinysau Paranasal yn gweithio gyda'i gilydd i'ch cadw'n iach! Felly, peidiwch ag anghofio gofalu'n dda am eich ffrindiau bach, ond pwysig iawn!

` Sinws ethmoid, sinwsitis, tagfeydd trwynol, annwyd, cur pen, colli arogl, dyfrhau trwynol