A ddywedodd eich meddyg fod eich colesterol, yn enwedig triglyseridau, yn uchel yn eich prawf gwaed diweddar? Neu a ddywedodd fod eich lefel HDL (colesterol da) yn isel? Ar adeg fel hon, mae siawns dda y bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi am ddechrau meddyginiaeth o'r enw Ffibradau. Felly peidiwch â bod ofn pan glywch chi'r enw hwn. Heddiw, byddwn ni'n siarad am beth yw'r Ffibradau hyn, sut maen nhw'n dda i'r corff, a beth sydd angen i chi fod yn ofalus amdano.
Beth yw ffibradau? Sut maen nhw'n gweithio yn y corff?
Yn syml, mae ffibradau yn ddosbarth o feddyginiaethau sy'n helpu i reoli'r mathau o frasterau yn ein gwaed. Mae'r meddyginiaethau hyn yn gwneud dau beth yn bennaf:
1. Lleihau Triglyseridau: Mae triglyseridau yn fath o fraster sy'n cronni yn y gwaed ar ôl i ni fwyta. Pan fyddant yn mynd yn rhy uchel, cânt eu storio yn ein celloedd braster. Gall lefelau uchel o'r brasterau hyn arwain at glefyd y galon a chyflwr peryglus o'r enw pancreatitis , sef llid yn y pancreas. Mae ffibradau'n gweithio trwy leihau faint o driglyseridau a gynhyrchir gan yr afu.
2. Cynyddu colesterol da (HDL): Efallai eich bod wedi clywed bod dau fath o golesterol, 'da' a 'drwg'. HDL (Lipoprotein Dwysedd Uchel) yw'r hyn a elwir yn golesterol 'da' . Gall ffibradau hefyd helpu i gynyddu'r lefel colesterol da hon.
Ond un peth i'w gofio: Nid yw ffibradau'n lleihau lefelau LDL (Lipoprotein Dwysedd Isel) yn sylweddol, a elwir yn 'golesterol drwg' . Mae meddyginiaethau eraill ar gyfer hynny.
Pwy sydd angen y math hwn o feddyginiaeth?
Y prif reswm pam y bydd eich meddyg yn rhagnodi'r feddyginiaeth hon yw oherwydd bod lefelau triglyserid eich gwaed yn uchel iawn. Mae ffibradau yn feddyginiaeth bwysig iawn i leihau'r risg o ddatblygu pancreatitis, llid yn y pancreas, oherwydd y lefelau triglyserid uchel hyn.
Er bod triglyseridau uchel yn gysylltiedig â risg uwch o glefyd y galon, nid oes prawf bod ffibradau'n lleihau'r risg o drawiad ar y galon neu strôc. Defnyddir cyffuriau eraill, fel statinau, yn fwy cyffredin at y diben hwn. Felly, prif nod y cyffur hwn yw lleihau'r risg o pancreatitis.
Beth yw'r mathau o ffibradau a pha mor llwyddiannus ydyn nhw?
Mae sawl math o feddyginiaeth sy'n perthyn i'r grŵp ffibradau. Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi un o'r rhain i chi.
| Enw generig y cyffur | Rhai Enwau Brand yn y Farchnad |
|---|---|
| Fenofibrad | TriCor®, Fibricor®, Lofibra® |
| Gemfibrozil | Lopid® |
| Cloffibrat | Atromid-S® |
Pa mor effeithiol yw'r feddyginiaeth hon?
Mae ffibradau yn feddyginiaeth sydd wedi bod yn effeithiol iawn i rai pobl. Mae ymchwil wedi dangos y gallant:
- Gostwng lefelau triglyserid tua 50% .
- Cynyddu lefelau colesterol da (HDL) tua 20% .
- Gostwng lefelau colesterol cyfanswm tua 10% .
Onid yw'n ddigon defnyddio ffibradau ar eu pen eu hunain? Beth arall ddylwn i ei wneud?
Weithiau, gall ffibradau ar eu pen eu hunain fod yn ddigon i ostwng triglyseridau. Fodd bynnag, os ydych chi mewn perygl o gael clefyd y galon, gall eich meddyg ragnodi math arall o feddyginiaeth gostwng colesterol o'r enw statinau ynghyd â'r feddyginiaeth hon.
Pan gymerir y ddau feddyginiaeth hyn gyda'i gilydd, efallai y bydd gan rai pobl risg ychydig yn uwch o broblemau cyhyrau . Felly bydd eich meddyg yn eich monitro'n agos. Ond peidiwch â phoeni, mae llawer o bobl yn defnyddio'r ddau feddyginiaeth hyn gyda'i gilydd heb unrhyw broblemau.
Y peth pwysicaf yw nad yw meddyginiaeth yn unig yn ddigon. Ynghyd â meddyginiaeth, rhaid i chi hefyd wneud y newidiadau hyn i'ch ffordd o fyw:
- Deiet iach i'r galon: Lleihewch fwydydd sy'n uchel mewn olew, siwgr a blawd, a bwytewch fwy o lysiau, ffrwythau, llysiau gwyrdd a bwydydd sy'n llawn ffibr.
- Ymarfer corff: Ymarfer corff am o leiaf 150 munud yr wythnos. Mae hyd yn oed taith gerdded gyflym yn ddigon.
- Rheoli straen: Canolbwyntiwch ar bethau sy'n rhoi tawelwch meddwl i chi. Gall pethau fel myfyrdod a gwrando ar gerddoriaeth helpu.
- Cael cwsg da: Gwnewch yn siŵr eich bod yn cael o leiaf 7-8 awr o gwsg y nos.
- Rhoi’r gorau i ysmygu: Rhoi’r gorau i ysmygu a chynhyrchion tybaco yn llwyr.
Sgil-effeithiau a rhyngweithiadau â meddyginiaethau eraill
Fel unrhyw feddyginiaeth, gall ffibradau achosi sgîl-effeithiau bach mewn rhai pobl, ond nid yw pawb yn eu cael.
| Sgil-effeithiau cyffredin | Rhyngweithiadau â meddyginiaethau eraill |
|---|---|
|
Am ba hyd ddylwn i gymryd y feddyginiaeth hon? Pwy na ddylai ei chymryd?
Fel arfer, meddyginiaeth hirdymor yw ffibradau. Peidiwch â rhoi'r gorau i'w cymryd oni bai bod eich meddyg yn dweud wrthych chi. Bydd ef neu hi'n gwirio'ch gwaed yn rheolaidd i wneud yn siŵr bod y feddyginiaeth yn gweithio a bod eich lefelau dan reolaeth.
Sefyllfaoedd amhriodol i gymryd y feddyginiaeth hon:
Efallai na fydd y feddyginiaeth hon yn addas i rai pobl. Os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau canlynol, dylech chi bendant ddweud wrth eich meddyg cyn dechrau'r feddyginiaeth.
- Os ydych chi'n feichiog neu'n fam sy'n bwydo ar y fron
- Os oes gennych alergeddau i'r meddyginiaethau hyn
- Os oes gennych ddiabetes
- Os oes gennych gyflyrau arennau, afu, neu goden fustl
- Os ydych chi'n wynebu rhywbeth yn y dyfodol, fel llawdriniaeth neu dynnu dannedd
Os byddwch chi'n profi'r symptomau hyn, ewch i weld meddyg ar unwaith!
Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol wrth gymryd y feddyginiaeth hon, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith. Weithiau gall y rhain fod yn arwyddion o gyflwr difrifol.
- Poen neu wendid gormodol yn y cyhyrau sy'n dod ymlaen heb reswm
- Poen stumog difrifol parhaus
- Brech croen
- Melynu'r croen neu'r llygaid (Clefyd melyn)
Os ydych chi'n teimlo rhywbeth fel hyn, peidiwch â gwneud penderfyniadau ar eich pen eich hun, ewch i weld meddyg ar unwaith. Os oes angen, peidiwch ag oedi cyn mynd i Uned Triniaeth Frys (ETU) ysbyty.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae ffibradau yn fath o feddyginiaeth sy'n lleihau triglyseridau yn y gwaed ac yn cynyddu colesterol da (HDL).
- Prif bwrpas hyn yw atal pancreatitis, a all gael ei achosi gan driglyseridau uchel.
- Dim ond ar gyngor meddyg y dylid defnyddio'r feddyginiaeth hon. Cymerwch y feddyginiaeth yn ôl y cyfarwyddyd, yn y dos rhagnodedig, ac ar yr amser rhagnodedig.
- Nid yw meddyginiaeth yn unig yn ddigon. Mae'n hanfodol dilyn diet sy'n iach i'r galon, ymarfer corff, a ffordd iach o fyw.
- Os byddwch chi'n profi unrhyw symptomau anarferol fel poen yn y cyhyrau, crampiau stumog difrifol, neu felynu'r croen, rhowch wybod i'ch meddyg ar unwaith.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw