Gall niwmonia deimlo fel diagnosis brawychus, onid yw? Mae clywed am dagfeydd yn y frest neu anhawster anadlu yn aml yn achosi pryder ar unwaith. Yn Nirogi Lanka, rydym am eich helpu i ddeall beth yw niwmonia, pam ei fod yn digwydd, sut i amddiffyn eich hun, a'r camau i'w cymryd os cewch ddiagnosis, mewn ffordd syml a chefnogol.
Beth yw Niwmonia?
Yn syml, mae niwmonia yn haint yn eich ysgyfaint. Gall gael ei achosi gan facteria, firysau, neu weithiau ffwng. Mae'r haint hwn yn achosi i feinwe eich ysgyfaint chwyddo, gan arwain at lid . O ganlyniad, gall eich ysgyfaint lenwi â hylif neu grawn.
llid - Chwydd yn y meinweoedd
Yn gyffredinol, mae niwmonia bacteriol yn fwy difrifol na niwmonia firaol, sy'n aml yn gwella ar ei ben ei hun gyda gorffwys.
Gall niwmonia effeithio ar un ysgyfaint yn unig neu'r ddwy ysgyfaint ar yr un pryd. Pan fydd yn effeithio ar y ddwy, cyfeirir ato fel niwmonia dwyochrog neu ddwbl .
Sut mae niwmonia yn datblygu a beth yw'r mathau?
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng niwmonia bacteriol a firaol?
Er bod niwmonia yn gyflwr penodol, gall eich symptomau amrywio yn dibynnu ar yr achos sylfaenol (bacteria, firws, neu ffwng).
Niwmonia bacteriol yw'r ffurf fwyaf cyffredin a gall fod yn fwy dwys, gan olygu bod angen mynd i'r ysbyty weithiau. Bydd eich meddyg fel arfer yn trin hyn â gwrthfiotigau .
Mae niwmonia firaol fel arfer yn cyflwyno gyda symptomau fel twymyn ac annwyd cyffredin. Mewn llawer o achosion, mae'n gwella heb yr angen am feddyginiaeth benodol.
Prif fathau o niwmonia
Caiff niwmonia ei gategoreiddio yn ôl y pathogen sy'n ei achosi a'r amgylchedd lle gwnaethoch chi ei gael—megis y gymuned, ysbyty, neu drwy offer meddygol fel peiriant anadlu.
Niwmonia a gafwyd yn y gymuned (CAP)
Os byddwch chi'n datblygu niwmonia y tu allan i gyfleuster gofal iechyd (gartref, gwaith, neu ysgol), caiff ei ddosbarthu fel CAP. Mae achosion yn cynnwys:
- Bacteria: `Streptococcus pneumoniae` yw prif achos CAP (a elwir hefyd yn glefyd niwmococol). Gall y bacteriwm hwn hefyd achosi heintiau clust, heintiau sinysau , a llid yr ymennydd. Mae `Mycoplasma pneumoniae` fel arfer yn achosi symptomau ysgafnach. Mae bacteria eraill fel `Haemophilus influenzae`, `Chlamydia pneumoniae`, a `Legionella` (clefyd y llengfilwyr) hefyd yn achosion posibl.
- Firysau: Gall annwyd cyffredin, ffliw, COVID-19 , ac RSV (Firws Syncytial Anadlol) arwain at niwmonia weithiau.
- Ffyngau/llwydni: Prin, ond gall rhywogaethau fel `Cryptococcus`, `Pneumocystis jirovecii`, a `Coccidioides` achosi niwmonia. Mae'r rhain yn fwy cyffredin mewn pobl â system imiwnedd wan.
- Protozoa : Mewn achosion prin iawn, gall organebau fel 'Toxoplasma' sbarduno niwmonia.
Niwmonia a gafwyd yn yr ysbyty (HAP)
Os byddwch chi'n datblygu niwmonia tra byddwch chi'n yr ysbyty am gyflwr arall neu lawdriniaeth, fe'i gelwir yn HAP. Mae hyn yn aml yn fwy difrifol na CAP oherwydd ei fod yn aml yn cael ei achosi gan facteria sy'n gwrthsefyll gwrthfiotigau, fel 'MRSA (Staphylococcus aureus sy'n gwrthsefyll methisilin)', gan ei gwneud hi'n anoddach ei drin.
Niwmonia sy'n gysylltiedig â gofal iechyd (HCAP)
Mae hyn yn digwydd os ydych chi mewn cyfleuster gofal tymor hir, fel cartref nyrsio, neu'n derbyn triniaeth cleifion allanol yn aml. Yn debyg i HAP, mae'n aml yn cael ei achosi gan facteria sy'n gwrthsefyll gwrthfiotigau.
Niwmonia sy'n gysylltiedig â pheiriant anadlu (VAP)
Os oes angen anadlydd neu beiriant anadlu arnoch mewn ysbyty (yn aml yn yr Uned Gofal Dwys), rydych mewn perygl o gael VAP. Gall gael ei achosi gan facteria gwrthiannol a gafwyd yn y gymuned ac a gafwyd yn yr ysbyty.
Niwmonia dyheadu
Mae hyn yn digwydd pan fydd bwyd, hylif, poer, neu chwydu yn cael ei anadlu i mewn i'ch pibell wynt ac yna i'ch ysgyfaint. Os na allwch glirio'r sylweddau hyn, gall haint ddatblygu, gan arwain at niwmonia.
Ai niwmonia, annwyd, neu'r ffliw ydyw? Sut allwch chi ddweud?
Gall symptomau annwyd, y ffliw a niwmonia orgyffwrdd, gan ei gwneud hi'n anodd gwahaniaethu rhyngddynt heb ddiagnosis proffesiynol. Gan fod niwmonia yn gyflwr a allai fod yn fygythiad i fywyd , ceisiwch sylw meddygol ar unwaith os byddwch chi'n profi:
- Tyndra neu boen yn y frest.
- Anhawster anadlu .
- Twymyn o 102°F (38.88°C) neu uwch.
- Pesychu mwcws melyn, gwyrdd, neu wedi'i staenio â gwaed.
Pwy sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu niwmonia?
Mae rhai unigolion yn fwy tebygol o ddatblygu niwmonia. Dylech fod yn arbennig o ofalus os ydych chi'n perthyn i unrhyw un o'r categorïau hyn:
- Oedolion 65 oed a hŷn a phlant dan 2 oed.
- Pobl sydd â chyflyrau presennol ar yr ysgyfaint neu'r galon , fel ffibrosis systig, asthma, COPD (clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint), emffysema, ffibrosis ysgyfeiniol, neu sarcoidosis.
- Unigolion ag anhwylderau niwrolegol sy'n effeithio ar lyncu, fel dementia, clefyd Parkinson, neu'r rhai sydd wedi cael strôc, gan fod y cyflyrau hyn yn cynyddu'r risg o niwmonia dyheadu yn sylweddol.
- Cleifion sydd yn yr ysbyty ar hyn o bryd neu'n byw mewn cyfleusterau gofal tymor hir.
- Unigolion sy'n ysmygu.
- Mamau beichiog.
- Pobl â systemau imiwnedd gwan. Mae hyn yn cynnwys y rhai sy'n cael cemotherapi ar gyfer canser, derbynwyr trawsblaniad organau, pobl sy'n byw gyda HIV/AIDS, neu'r rhai sy'n cymryd meddyginiaethau imiwnosuppressive.
Beth yw symptomau niwmonia?
Mae symptomau niwmonia yn amrywio yn dibynnu ar yr achos sylfaenol a gallant amrywio o ysgafn i ddifrifol. Mae'n bwysig nodi y gall symptomau ymddangos yn wahanol mewn babanod, plant ifanc ac oedolion hŷn.
Symptomau Niwmonia Bacteriol
Gall niwmonia bacteriol daro'n sydyn neu ddatblygu'n raddol. Mae'r symptomau allweddol yn cynnwys:
- Twymyn uchel (hyd at 105°F / 40.55°C).
- Pesychu mwcws melyn, gwyrdd, neu â lliw gwaed.
- Blinder difrifol.
- Anadlu cyflym.
- Diffyg anadl.
- Curiad calon cyflym.
- Chwysu gormodol neu oerfel cryndod.
- Poen yn y frest neu'r abdomen, yn enwedig wrth besychu neu gymryd anadliadau dwfn.
- Colli archwaeth.
- Lliw glasaidd i'ch croen, gwefusau neu ewinedd bysedd (cyanosis).
- Dryswch neu newidiadau sydyn mewn cyflwr meddyliol.
Symptomau Niwmonia Firaol
Mae niwmonia firaol fel arfer yn datblygu dros ychydig ddyddiau. Efallai y byddwch chi'n profi symptomau tebyg i niwmonia bacteriol, neu efallai y byddwch chi'n sylwi ar:
- Peswch sych.
- Cur pen.
- Poenau cyhyrau.
- Blinder neu wendid eithafol.
Symptomau mewn Plant Ifanc
Mewn babanod ifanc iawn a babanod newydd-anedig, gall niwmonia ymddangos gydag ychydig o symptomau neu arwyddion sy'n wahanol iawn i'r rhai mewn oedolion. Monitrwch am:
- Twymyn, oerfel, anhwylder cyffredinol, neu gochi.
- Peswch.
- Anadlu llafurus neu gyflym (tachypnea).
- Colli archwaeth.
- Chwydu.
- Diffyg bywiogrwydd.
- Anniddigrwydd eithafol neu grio parhaus.
Yn ogystal, mewn babanod a phlant bach, chwiliwch am:
- Seiniau gwichian neu grwgnach wrth anadlu.
- Llai o droethi neu lai o napcynnau gwlyb.
- Croen gwelw neu lwydaidd.
- Glinioldeb neu wendid eithafol.
- Crio parhaus, annysuradwy.
- Gwrthod bwydo neu fwyta.
Symptomau mewn Oedolion Dros 65
Os ydych chi dros 65 oed neu os oes gennych chi system imiwnedd wan, gall symptomau clasurol fel peswch neu fyrder anadl fod yn ysgafn neu'n absennol. Efallai y byddwch chi'n sylwi yn lle hynny ar waethiad mewn cyflyrau cronig presennol neu arwyddion sydyn fel:
- Dryswch sydyn neu gyflwr meddyliol wedi newid.
- Colli archwaeth.
- Blinder dwfn.
Beth sy'n achosi niwmonia?
Mae niwmonia yn digwydd pan fydd haint yn llidio'r sachau aer bach (alfeoli) yn eich ysgyfaint, gan achosi iddynt lenwi â hylif neu grawn. Dyma'ch system imiwnedd yn ymateb i'r pathogenau sy'n goresgyn.
Er y gall amryw o facteria, firysau a ffyngau achosi niwmonia, heintiau bacteriol yw'r achos mwyaf cyffredin mewn oedolion , tra mai firysau yw'r prif achos mewn plant oedran ysgol . Mae pathogenau cyffredin yn cynnwys:
- Annwyd cyffredin (rhinofeirws)
- COVID-19 (SARS-COV-2)
- Firws y ffliw
- Metapniwmofeirws dynol (HMPV)
- Feirws parainfluenza dynol (HPIV)
- Clefyd y Llengfilwyr
- Niwmonia mycoplasma
- Clefyd niwmococol
- Niwmonia pneumocystis
- Firws syncytial anadlol (RSV)
A yw niwmonia yn heintus?
Nid yw niwmonia ei hun yn un clefyd "heintus", ond mae'r firysau a'r bacteria sy'n ei achosi yn heintus . Er enghraifft, gall annwyd cyffredin neu ffliw ddatblygu i niwmonia, er na fydd pawb sy'n dal firws yn ei ddatblygu.
Gall y bacteria cyffredin Streptococcus pneumoniae ledaenu trwy ddiferion anadlol o besychu neu disian, neu drwy gysylltiad ag arwynebau halogedig. Yn gyffredinol, nid yw niwmonia ffwngaidd yn cael ei drosglwyddo o berson i berson.
Sut mae niwmonia yn cael ei ddiagnosio?
I wneud diagnosis o niwmonia, bydd eich meddyg yn adolygu eich hanes meddygol ac yn cynnal archwiliad corfforol, sy'n cynnwys gwrando ar eich ysgyfaint gyda stethosgop. Gallant archebu profion fel pelydrau-X y frest, ocsimetreg pwls (i wirio lefelau ocsigen yn y gwaed), profion gwaed, neu ddiwylliannau crachboer.
Pwysig: Hyd yn oed pan fydd meddyg yn cadarnhau bod gennych niwmonia, gall fod yn anodd weithiau nodi'r union bathogen sy'n gyfrifol.
Pa brofion sy'n cael eu cynnal?
I asesu arwyddion o haint yn eich ysgyfaint, gwerthuso pa mor dda y mae eich ysgyfaint yn gweithredu, a phennu achos sylfaenol eich niwmonia, gall eich meddyg argymell y profion diagnostig canlynol:
- Delweddu: Gall pelydr-X o'r frest neu sgan CT helpu eich meddyg i ddelweddu arwyddion o haint yn eich ysgyfaint.
- Profion gwaed: Mae'r rhain yn helpu i nodi'r math o haint sy'n achosi eich niwmonia.
- Prawf crachboer: Gofynnir i chi besychu mwcws i gynhwysydd. Anfonir y sampl hon i labordy i brofi am haint ac adnabod y pathogen penodol.
- Ocsimetri pwls: Defnyddir synhwyrydd i fesur dirlawnder ocsigen yn eich gwaed. Mae hyn yn rhoi syniad clir i'ch meddyg o ba mor effeithiol mae eich ysgyfaint yn gweithio.
- Diwylliant hylif plewrol: Gan ddefnyddio nodwydd denau, cesglir sampl o hylif o'r ardal o amgylch eich ysgyfaint a'i hanfon i labordy i nodi ffynhonnell yr haint.
- Prawf nwy gwaed rhydweliol: Cymerir sampl gwaed o'ch arddwrn, braich neu afl i fesur lefelau ocsigen, gan roi cipolwg ar swyddogaeth eich ysgyfaint.
- Broncosgopi: Mewn rhai achosion, gall meddyg ddefnyddio tiwb tenau, wedi'i oleuo o'r enw broncosgop i edrych yn uniongyrchol i'ch llwybrau anadlu. Gallant hefyd gasglu samplau meinwe neu hylif ar gyfer dadansoddiad labordy.
Sut mae niwmonia yn cael ei drin? (Nirogi Lanka)
Mae triniaeth ar gyfer niwmonia yn dibynnu ar yr achos penodol (bacteria, firws, neu ffwng) a difrifoldeb eich cyflwr. Gan ei bod hi'n aml yn anodd pennu'r union achos ar unwaith, prif nod y driniaeth yw rheoli eich symptomau ac atal y cyflwr rhag gwaethygu.
Mae dulliau triniaeth cyffredin yn cynnwys:
- Gwrthfiotigau: Mae'r rhain yn cael eu rhagnodi ar gyfer niwmonia bacteriol. Er nad ydyn nhw'n gweithio ar firysau, efallai y bydd eich meddyg yn dal i'w rhagnodi os oes haint bacteriol eilaidd.
- Meddyginiaethau gwrthffyngol: Defnyddir y rhain os yw eich niwmonia wedi'i achosi gan haint ffwngaidd.
- Meddyginiaethau gwrthfeirysol: Yn aml, mae niwmonia firaol yn datrys ar ei ben ei hun; fodd bynnag, os yw firws yn achosi salwch difrifol, gall eich meddyg ragnodi cyffuriau gwrthfeirysol fel oseltamivir (Tamiflu®) , zanamivir (Relenza®) , neu peramivir (Rapivab®) i fyrhau hyd a difrifoldeb eich symptomau.
- Therapi ocsigen: Os yw lefelau ocsigen eich gwaed yn isel, gall eich meddyg ddarparu ocsigen atodol trwy ganwla trwynol neu fwgwd wyneb.
- Hylifau IV: Defnyddir hylifau a roddir yn uniongyrchol i'ch gwythiennau i atal neu drin dadhydradiad.
- Draenio hylif: Os oes crynhoad sylweddol o hylif rhwng eich ysgyfaint a wal y frest (alledriad plewrol), gall eich meddyg ei ddraenio gan ddefnyddio cathetr neu weithdrefn lawfeddygol.
A yw niwmonia yn gwella ar ei ben ei hun?
Yn aml, mae niwmonia firaol yn diflannu heb ymyrraeth feddygol. Fodd bynnag, mae'n hanfodol eich bod bob amser yn dilyn cyngor eich meddyg i reoli symptomau a lleihau'r risg o gymhlethdodau difrifol.
Awgrymiadau hunanofal ar gyfer rheoli symptomau gartref
Gall y mesurau canlynol eich helpu i deimlo'n fwy cyfforddus wrth i chi wella:
- Lliniarwyr poen a gostwngwyr twymyn: Efallai y bydd eich meddyg yn argymell meddyginiaethau fel ibuprofen (Advil®) neu asetaminoffen (paracetamol/Panadol®) i reoli twymyn a phoenau.
- Meddyginiaeth peswch: Gwiriwch gyda'ch meddyg bob amser cyn cymryd atalyddion peswch. Peswch yw ffordd eich corff o glirio hylif o'ch ysgyfaint.
- Ymarferion a thriniaethau anadlu: Gall eich meddyg ragnodi technegau neu therapïau penodol i helpu i lacio mwcws a gwneud anadlu'n haws.
- Defnyddiwch leithydd: Gall cadw lleithydd niwl oer yn eich ystafell neu gymryd cawod stêm helpu i wlychu'r aer a hwyluso'ch anadlu.
- Cadwch eich hun wedi'ch hydradu'n dda.
Pa mor gyflym y byddaf yn teimlo'n well?
Mae amser adferiad yn dibynnu ar sawl ffactor:
- Eich oedran.
- Achos sylfaenol eich niwmonia.
- Difrifoldeb yr haint.
- Unrhyw gyflyrau neu gymhlethdodau iechyd sy'n bodoli eisoes.
Os ydych chi'n iach ar y cyfan, dylech chi ddechrau teimlo gwelliant o fewn 24 i 48 awr i ddechrau triniaeth ar gyfer niwmonia bacteriol . Gall niwmonia firaol hefyd wella o fewn ychydig ddyddiau, er y gall symptomau fel peswch a blinder barhau am sawl wythnos.
A yw niwmonia yn heintus?
Os oes gennych niwmonia bacteriol, yn gyffredinol fe'ch ystyrir yn anheintus ar ôl i'ch twymyn ostwng a'ch bod wedi bod ar wrthfiotigau am o leiaf 48 awr . Ar gyfer niwmonia firaol, efallai y byddwch yn parhau i fod yn heintus nes i chi deimlo'n well ac wedi bod yn rhydd o dwymyn am ychydig ddyddiau.
Sut alla i atal niwmonia? (Nirogi Lanka)
Y ffordd orau o atal niwmonia yw trwy frechu yn erbyn yr achosion bacteriol a firaol mwyaf cyffredin. Gall cynnal arferion iach hefyd leihau eich risg yn sylweddol.
Brechiadau
Er na all brechlynnau amddiffyn rhag pob math o niwmonia, maent yn hynod effeithiol wrth atal salwch difrifol.
- Brechlynnau niwmococol: Mae'r rhain yn amddiffyn rhag bacteria sy'n achosi niwmonia. Fe'u hargymhellir ar gyfer grwpiau oedran penodol a'r rhai sydd mewn mwy o berygl. Ymgynghorwch â'ch meddyg i benderfynu pa frechlyn sy'n briodol i chi neu'ch anwyliaid.
- Brechlynnau firaol: Gall cael y brechiadau diweddaraf ar gyfer COVID-19 a ffliw leihau eich risg o ddatblygu niwmonia a achosir gan y firysau hyn.
- Imiwneiddio plant: Gwnewch yn siŵr bod eich plant yn gyfredol â'u brechiadau arferol, gan fod llawer o'r rhain yn amddiffyn rhag bacteria a firysau a all arwain at niwmonia.
Mesurau amddiffynnol ychwanegol
Y tu hwnt i frechu, mae'r arferion iach hyn yn helpu i leihau eich risg o ddal neu ledaenu niwmonia:
- Osgowch ysmygu a dod i gysylltiad â mwg ail-law. Mae ysmygu yn niweidio'ch ysgyfaint ac yn cynyddu'ch risg o ddatblygu heintiau anadlol yn sylweddol.
- Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon cyn bwyta, paratoi prydau bwyd, neu ddefnyddio'r toiled. Os nad oes sebon ar gael, defnyddiwch lanweithydd dwylo sy'n seiliedig ar alcohol.
- Os oes gennych chi neu rywun o'ch cwmpas salwch heintus fel annwyd neu COVID-19, osgoi cyswllt agos ac ymatal rhag rhannu eitemau personol.
- Os ydych chi yn yr ysbyty neu'n derbyn gofal mewn cyfleuster meddygol, mae croeso i chi ofyn i'ch tîm meddygol am y camau y gallwch eu cymryd i leihau eich risg o heintiau a gafwyd yn yr ysbyty.
- Cynnal diet cytbwys, cymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol rheolaidd, a blaenoriaethu digon o orffwys.
- Rheoli unrhyw gyflyrau iechyd sylfaenol neu heintiau sy'n bodoli eisoes. Gall y rhain wanhau eich system imiwnedd a'ch gwneud yn fwy agored i niwmonia.
- Osgowch yfed gormod o alcohol.
Beth yw'r cymhlethdodau posibl o niwmonia? (Cymhlethdodau)
Gall niwmonia arwain at gymhlethdodau difrifol a allai olygu bod angen mynd i'r ysbyty. Mae'r risgiau posibl yn cynnwys:
- Anawsterau anadlu: Gall niwmonia arwain at fethiant anadlol neu Syndrom Trallod Anadlol Acíwt (ARDS).
- Allrediad plewrol: Croniad hylif o amgylch yr ysgyfaint.
- Bacteremia neu Sepsis: Gall bacteria o'r niwmonia fynd i mewn i'ch llif gwaed, gan ledaenu'r haint i organau eraill ac o bosibl arwain at sepsis neu fethiant aml-organ.
- Crawniad yr ysgyfaint: Ceudodau llawn crawn a all ffurfio o fewn meinwe'r ysgyfaint.
Pryd y gallech fod angen mynd i'r ysbyty oherwydd niwmonia?
Os oes gennych niwmonia difrifol neu os oes gennych gymhlethdodau, efallai y bydd eich meddyg yn argymell triniaeth fewnol. Mae'n fwy tebygol y bydd angen i chi fynd i'r ysbyty os:
- O dan 2 oed neu dros 65 oed.
- Cael system imiwnedd wan.
- Oes gennych chi gyflyrau calon neu ysgyfaint sy'n bodoli eisoes.
Cofiwch: Os ydych chi yn yr ysbyty oherwydd niwmonia, gall gymryd chwech i wyth wythnos i adennill eich cryfder yn llwyr.
Beth allwch chi ei wneud i gael rhyddhad wrth wella o niwmonia
Er mwyn eich helpu i deimlo'n fwy cyfforddus yn ystod eich adferiad, dilynwch y camau hyn:
- Rheoli eich symptomau yn union fel y mae eich meddyg wedi'i gynghori.
- Cwblhewch eich cwrs cyfan o feddyginiaeth rhagnodedig. Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd gwrthfiotigau dim ond oherwydd eich bod chi'n teimlo'n well; gall methu â gorffen y cwrs llawn arwain at i'r haint ddychwelyd.
- Defnyddiwch feddyginiaeth sy'n gostwng twymyn (fel asetaminoffen neu ibuprofen) yn unol â'r cyfarwyddiadau ar y label. Peidiwch byth â rhoi aspirin i blant.
- Blaenoriaethwch orffwys i ganiatáu i'ch corff wella.
Os bydd eich cyflwr yn gwaethygu neu os ydych chi'n teimlo nad ydych chi'n gwella, cysylltwch â'ch meddyg ar unwaith.
Arwyddion eich bod chi'n gwella o niwmonia
Wrth i chi wella, byddwch fel arfer yn sylwi bod eich twymyn yn dychwelyd i normal. Dylech hefyd sylwi ar ostyngiad mewn cynhyrchu mwcws a pheswch. Mae teimlo'n gallu ailddechrau rhai o'ch gweithgareddau dyddiol yn ddangosydd cryf arall o'ch cynnydd.
Pryd allwch chi ddychwelyd i'r gwaith neu'r ysgol ar ôl cael niwmonia?
Fel arfer, gallwch ddychwelyd i'ch trefn arferol unwaith y bydd eich symptomau wedi tawelu neu wella, ac nad ydych chi'n profi:
- Diffyg anadl neu flinder gormodol.
- Poen yn y frest.
- Peswch parhaus, twymyn, neu ormod o fwcws.
Os ydych chi'n iach ar y cyfan, gall y rhan fwyaf o bobl ailddechrau eu lefel flaenorol o weithgarwch o fewn tua wythnos. Fodd bynnag, gall gymryd hyd at fis i deimlo'n hollol ôl i'ch hunan arferol.
Pryd ddylech chi weld meddyg?
Os ydych chi wedi bod yn teimlo'n sâl, os oes gennych chi gyflyrau cronig sylfaenol, neu os ydych chi'n profi symptomau newydd neu symptomau sy'n gwaethygu, dylech chi ymgynghori â'ch meddyg ynglŷn â:
- Anhawster anadlu.
- Twymyn neu beswch parhaus gyda mwcws.
- Blinder parhaus.
- Gostyngiad sylweddol mewn archwaeth.
Pryd ddylech chi geisio gofal brys?
Yn y sefyllfaoedd canlynol, ceisiwch ofal brys ar unwaith neu ffoniwch 911:
- Anhawster anadlu neu'r teimlad o beidio â gallu dal eich anadl wrth orffwys.
- Poen yn y frest yn dechrau'n sydyn neu waethygu poen yn y frest sy'n bodoli eisoes.
- Dryswch neu anhawster meddwl yn glir.
Allwch chi gael niwmonia heb dwymyn?
Ydw. Er bod twymyn yn symptom cyffredin o niwmonia, mae'n bosibl datblygu niwmonia gyda thwymyn ysgafn yn unig neu hyd yn oed dim twymyn o gwbl. Mae hyn yn fwy tebygol o ddigwydd yn y grwpiau canlynol:
- Oedolion dros 65 oed neu blant dan 2 oed (yn enwedig babanod newydd-anedig a babanod).
- Unigolion â systemau imiwnedd gwan.
A oes gwahaniaeth yn y ffordd y mae niwmonia yn cael ei drin mewn plant ifanc?
Yn gyffredinol, nid yw'r dull triniaeth ar gyfer niwmonia yn wahanol iawn i blant. Fodd bynnag, mae plant ifanc mewn mwy o berygl o fynd yn ddifrifol wael o niwmonia , sy'n golygu eu bod yn fwy tebygol o fod angen mynd i'r ysbyty o'i gymharu ag oedolion.
Gan fod gan niwmonia amryw o achosion a symptomau, mae'n normal teimlo'n ddryslyd neu'n bryderus os yw'ch symptomau'n ymddangos yn bryderus. Peidiwch byth ag anwybyddu arwyddion rhybuddio fel twymyn uchel, mwcws wedi'i staenio â gwaed neu o liw anarferol, poen yn y frest, neu anhawster anadlu. Mae'ch corff yn gwybod pryd mae rhywbeth o'i le, felly peidiwch ag oedi cyn ceisio sylw meddygol. Os ydych chi'n profi argyfwng, cysylltwch â 911 neu'ch gwasanaethau brys agosaf ar unwaith.
Neges o Nirogi Lanka (Neges i'w Chwilio Adref)
Gall niwmonia fod yn gyflwr difrifol, ond gydag ymwybyddiaeth briodol a thriniaeth feddygol amserol, mae adferiad llwyr yn debygol iawn. Y cam pwysicaf yw adnabod y symptomau ac ymgynghori â meddyg os oes gennych unrhyw amheuon.
- Mae atal yn allweddol:Cadwch lygad ar y brechiadau a argymhellir a chynnal arferion iach.
- Byddwch yn wyliadwrus: Rhowch sylw manwl i symptomau fel twymyn, peswch, a diffyg anadl.
- Dilynwch gyngor meddygol: Cymerwch eich meddyginiaethau rhagnodedig yn union fel y cyfarwyddir a chwblhewch y cwrs llawn.
- Blaenoriaethwch orffwys: Rhowch yr amser sydd ei angen ar eich corff i wella.
Os oes gennych chi neu rywun annwyl gwestiynau pellach am niwmonia, mae croeso i chi siarad â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol. Maen nhw yma i'ch helpu chi.
