Oes gan eich plentyn bwysedd gwaed uchel? (Pwysedd Gwaed Uchel) - Gadewch i ni fod yn ymwybodol o hyn!

Beth fyddech chi'n ei feddwl pe bai'r meddyg yn dweud yn sydyn yn ystod archwiliad meddygol blynyddol eich plentyn, "Mae pwysedd gwaed eich babi yn ymddangos ychydig yn uchel, gadewch i ni wirio eto?" Fel llawer o rieni, efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig yn ofnus ac yn bryderus. " O diar , pwysedd gwaed uchel mor ifanc? Sut mae hynny?" Efallai eich bod chi'n meddwl. Ond nid yw hyn yn rhywbeth i fod ofn ohono mewn gwirionedd. Fodd bynnag, nid yw'n rhywbeth i'w anwybyddu chwaith. Heddiw, byddwn yn siarad am bwysedd gwaed uchel, neu bwysedd gwaed uwch, a all effeithio nid yn unig ar oedolion ond hefyd ar blant ifanc.

Yn syml, beth yw'r pwysau hwn?

Mae gan bob un ohonom waed yn llifo drwy ein cyrff. Meddyliwch amdano fel dŵr yn llifo drwy bibell ddŵr. Wrth i'r gwaed lifo drwy'r gwythiennau, mae'n rhoi pwysau bach ar waliau'r gwythiennau. Y pwysau hwnnw yw'r hyn a alwn ni'n "bwysedd gwaed". Os yw'r pwysau hwn yn gyson yn uwch na'r arfer, rydym yn ei alw'n orbwysedd . Pan fydd y cyflwr hwn yn digwydd mewn plant ifanc a phobl ifanc, rydym yn ei alw'n orbwysedd pediatrig .

Yn ôl data cyfredol, mae gan tua un o bob 25 o blant rhwng 12 a 19 oed bwysedd gwaed uchel. Ac mae gan tua un o bob 10 o blant bwysedd gwaed uchel.

Beth yw'r symptomau sy'n dangos bod gan blentyn bwysedd gwaed uchel?

Dyma sy'n synnu llawer o rieni. Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw plant â phwysedd gwaed uchel yn dangos unrhyw symptomau. Maent yn chwarae, yn rhedeg, ac yn gwneud eu gwaith ysgol fel arfer. Dyma pam mae pwysedd gwaed uchel fel arfer yn cael ei ddarganfod pan fyddant yn mynd at y meddyg ac yn cael eu pwysedd gwaed wedi'i fesur yn ystod archwiliad arferol.

Mewn achosion difrifol, gall symptomau fel cur pen, poen yn y frest, ac anhawster anadlu ddigwydd, ond mae hyn yn brin iawn.

Oherwydd y natur dawel hon, mae'n hanfodol mynd â'ch plentyn am archwiliadau rheolaidd, hyd yn oed os nad oes ganddo salwch. Mae hyn yn arbennig o bwysig os oes gan eich plentyn ffactorau risg ar gyfer pwysedd gwaed uchel.

Pam mae gan blant ifanc bwysedd gwaed uchel? Beth yw'r prif resymau?

Mae dau brif fath o achosion sy'n effeithio ar bwysedd gwaed uchel mewn plant. Gadewch i ni geisio deall y rhain mewn ffordd syml.

Ychydig mwy am Gorbwysedd Cynradd...

Dyma'r math mwyaf cyffredin a welir mewn plant. Mae gan blant sydd â'r cyflwr hwn sawl nodwedd gyffredin:

• Dros 6 oed.
• Pwysedd gwaed uchel yn y teulu (mam, tad, nain, modryb). Dylanwad genetig yw hwn.
• Bod dros bwysau neu'n ordew. Os yw plentyn dros bwysau o ystyried ei daldra, gall hynny gynyddu ei bwysedd gwaed. Mae meddygon yn mesur hyn gan ddefnyddio gwerth o'r enw BMI (Mynegai Màs y Corff) .

Ychydig mwy am Gorbwysedd Eilaidd...

Yma, dywedwn fod y pwysedd yn cynyddu oherwydd clefyd arall. Prif achos gorbwysedd eilaidd mewn plant yw clefydau'r arennau. Gall pethau fel culhau'r gwythiennau sy'n cyflenwi gwaed i'r arennau, heintiau'r arennau (Glomerulonephritis, Pyelonephritis) effeithio ar hyn.

Yn ogystal â chlefyd yr arennau, mae sawl achos arall:

• Clefyd y galon cynhenid: Er enghraifft, cyflwr o'r enw `(Coarctation Aortig)`.
• Anghydbwyseddau hormonaidd: Cyflyrau fel hyperthyroidiaeth.
• Anawsterau anadlu sy'n gysylltiedig â chwyrnu yn ystod cwsg: Rydym yn galw hyn yn '(Apnoea Cwsg Rhwystrol)'.
• Rhai meddyginiaethau: Rhai pils rheoli genedigaeth, steroidau (Corticosteroidau).
• Clefydau genetig: Cyflyrau genetig prin fel `(Niwroffibromatosis math 1)`.
• Ffactorau amgylcheddol:Amlygiad i fetelau trwm fel plwm.

Beth yw'r ffactorau risg ar gyfer pwysedd gwaed uchel?

Os oes gan eich plentyn y pethau hyn, mae'r risg o ddatblygu pwysedd gwaed uchel ychydig yn uwch.

• Gorbwysau neu ordewdra: Pan fydd braster y corff yn cynyddu, gall roi pwysau ar yr arennau a chynyddu pwysedd gwaed.
• Hanes teuluol: Os datblygodd eich mam, tad, nain, neu daid bwysedd gwaed uchel cyn 60 oed, mae siawns eich plentyn o'i ddatblygu yn dyblu.
• Bwydydd halen uchel: Mae halen (sodiwm) yn sylwedd sy'n achosi i'r corff gadw dŵr. Os yw'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta'n rhy hallt, mae faint o ddŵr yn y gwaed yn cynyddu ac mae'r pwysau ar y pibellau gwaed yn cynyddu. Mae pethau fel bisgedi, selsig, caws, bwydydd wedi'u cadw, a phicls yn uchel mewn halen.
• Diffyg ymarfer corff: Os yw plentyn yn eistedd mewn un lle drwy'r dydd (o flaen ffôn, tabled, teledu), mae'r galon yn mynd yn wan. Pan fydd y galon yn ymarfer, mae'n mynd yn gryfach ac yn dod i arfer â phwmpio gwaed gyda llai o ymdrech.
• Diabetes: Gall lefelau siwgr gwaed uchel dros amser niweidio pibellau gwaed ac arennau a chynyddu pwysedd gwaed.
• Geni cynamserol a phwysau geni isel: Mae ymchwil newydd wedi canfod, os yw babi'n cael ei eni'n gynamserol neu os oes ganddo bwysau geni isel, fod risg o bwysedd gwaed uwch yn y dyfodol.

Sut mae meddyg yn penderfynu a yw pwysedd gwaed plentyn yn uchel?

Yn wahanol i wirio pwysedd gwaed oedolyn, mae gwirio pwysedd gwaed plentyn ychydig yn fwy cymhleth oherwydd bod gwerthoedd pwysedd gwaed arferol yn amrywio yn dibynnu ar oedran, rhyw a thaldra'r plentyn.

Nid yw'r meddyg yn gwneud diagnosis o glefyd trwy wirio'r pwysau unwaith. Mae'n mesur y pwysau ar sawl diwrnod, ar sawl achlysur. Mae rheswm dros hynny. Mae rhai plant (ac oedolion) yn mynd ychydig yn ofnus ac yn nerfus pan fyddant yn gweld meddyg neu'n dod i'r ysbyty. Ar yr adeg honno, gall y pwysau gynyddu dros dro. Rydym yn galw hyn yn Syndrom y Gôt Wen . Dyna pam eu bod yn ei fesur sawl gwaith.

Os cadarnheir bod y pwysedd yn uchel, bydd y meddyg yn ceisio dod o hyd i'r achos nesaf. I wneud hyn:

• Gofynnwch i'r plentyn a'r rhieni am eu diet, ymarfer corff, a salwch teuluol .
• Gwneir profion gwaed i wirio pethau fel swyddogaeth yr arennau a lefelau hormonau.
• Perfformir prawf EKG (Electrocardiogram) i wirio gweithrediad y galon.
• Os oes angen, byddwch yn cael eich atgyfeirio am brofion delweddu o'r galon neu'r arennau.

Beth yw lefelau pwysedd gwaed arferol ac annormal mewn plant?

Ar gyfer plant 13 oed a hŷn, pennir y gwerthoedd yn yr un modd ag ar gyfer oedolion.

Ar gyfer plant 12 oed ac iau, mae'r ystod arferol yn cael ei phennu gan siartiau canradd sy'n cymharu eu hoedran a'u taldra. Bydd eich meddyg yn egluro hyn i chi.

Beth ellir ei wneud i reoli pwysedd gwaed plentyn?

Y newyddion da yw y gellir rheoli pwysedd gwaed uchel mewn plant yn dda. Gall opsiynau triniaeth amrywio o blentyn i blentyn.

1. Newidiadau Ffordd o Fyw

Dyma’r pethau cyntaf y mae meddygon yn eu hargymell yn aml. Os yw’r teulu cyfan yn ymuno â’r rhain, mae’r canlyniadau’n llwyddiannus iawn.

• Deiet iach: Mae deiet arbennig o'r enw Deiet DASH . Yn syml, mae'n cynnwys bwyta mwy o lysiau, ffrwythau, codlysiau, cnau a grawn cyflawn. A lleihau bwydydd sy'n uchel mewn halen, siwgr a braster (yn enwedig braster dirlawn).
• Cynyddu gweithgarwch corfforol:Mae'n bwysig iawn i blant redeg a chwarae nes eu bod yn chwysu ac yn cwympo i gysgu. Os ydyn nhw'n gwneud y math hwn o ymarfer corff am o leiaf 40-60 munud y dydd, 3-5 diwrnod yr wythnos, bydd o gymorth mawr i leihau pwysau.
• Rheoli straen: Ydy, mae hyd yn oed plant ifanc yn profi straen oherwydd pethau fel arholiadau a gwaith ysgol. Gall y straen hwn hefyd gynyddu pwysedd gwaed. Gellir rheoli'r cyflwr hwn gyda phethau fel ymarferion anadlu a myfyrdod.

2. Meddyginiaeth

Os na all newidiadau i ffordd o fyw ar eu pen eu hunain reoli eich pwysedd gwaed, neu os yw eich pwysedd gwaed yn uchel iawn, bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaeth.

Fel arfer, mae triniaeth yn dechrau gyda'r dos isaf.

• Atalyddion ACE
• Atalyddion derbynyddion angiotensin II (ARBs)
• Atalyddion sianel calsiwm
• Atalyddion beta
• Diwretigion (tabledi dŵr)

Meddyginiaethau fel: Gall yr holl feddyginiaethau hyn gael sgîl-effeithiau. Felly, siaradwch â'ch meddyg amdanynt cyn dechrau unrhyw feddyginiaeth.

A allwn ni atal ein plentyn rhag datblygu pwysedd gwaed uchel?

Oes, mae yna lawer o bethau y gallwn ni eu gwneud i leihau'r risg.

• Cynnal pwysau iach ar gyfer taldra eich plentyn.
• Fel teulu, lleihewch fwydydd sy'n uchel mewn halen, siwgr a braster. Cyfyngwch ar bethau fel bwydydd o'r siop, diodydd wedi'u melysu a byrbrydau.
• Anogwch eich plentyn i fod yn egnïol am o leiaf awr y dydd.
• Cael cwsg da. Gwnewch hi'n arfer mynd i'r gwely ar amser penodol a deffro ar amser penodol.
• Cadwch eich plentyn i ffwrdd o ysmygu yn llwyr. Os yw rhywun yn y tŷ yn ysmygu, bydd hefyd yn effeithio ar y plentyn (mwg ail-law).

Mae'n normal teimlo'n drist ac yn ofnus pan fyddwch chi'n darganfod bod gan eich plentyn bwysedd gwaed uchel. Ond y peth pwysig yw bod hwn yn gyflwr y gellir ei reoli. Mae eich meddyg a'ch tîm gofal iechyd yma i'ch helpu a'ch tywys chi, eich plentyn, a'ch teulu trwy'r daith hon.