A yw iselder yn golygu bod angen mynd i'r ysbyty? Gadewch i ni siarad am hyn.

Dychmygwch pe bai meddyg yn dweud wrthych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod, "Mae fy iselder ychydig yn ddifrifol, felly gadewch i ni aros yn yr ysbyty i gael triniaeth." Yn sydyn, byddech chi'n teimlo ymdeimlad mawr o ofn, sioc a chywilydd, onid ydych chi? "A fydd pobl yn meddwl fy mod i'n wallgof?", "Beth fydda i'n ei wneud nawr?", "A fydda i byth yn gallu dod adref eto os af i'r ysbyty?" Efallai y byddai llawer o gwestiynau'n dod i'r meddwl. Mae hwn yn ofn sydd gan lawer o bobl yn ein cymdeithas. Ond nid yw'n rhywbeth i fod ofn ohono mewn gwirionedd. Dim ond dull triniaeth arall a all eich helpu i wella yw mynd i'r ysbyty.

A yw iselder yn salwch digon difrifol i olygu bod angen mynd i'r ysbyty?

Yn gyntaf, deallwch hyn. Nid gwendid meddwl nac ychwaith ffrwyth dychymyg yw iselder. Mae'n gyflwr meddygol go iawn y mae angen ei drin, yn union fel diabetes neu glefyd y galon. Gellir trin tua 90 allan o 100 o bobl ag iselder gartref (ar sail cleifion allanol). Mae hynny'n golygu y gallwch weld meddyg, cymryd y feddyginiaeth a ragnodir ar amser, a dilyn y cyfarwyddiadau a roddir i chi.

Fodd bynnag, weithiau gall effeithiau iselder fod yn ddifrifol iawn. Neu gallant ddod yn wrthwynebus i driniaeth. Mewn achosion o'r fath, mae'n ddiogel ac yn well aros yn yr ysbyty am ychydig ddyddiau a derbyn triniaeth.

Nid yw mynd i'r ysbyty yn golygu eich rhoi mewn "tŷ gwallgof". Mae'n golygu rhoi amgylchedd diogel a thawel i chi lle gallwch chi ddianc rhag pwysau a phroblemau bob dydd bywyd a gwneud yr hyn sydd ei angen arnoch i wella . Yna gall meddygon eich monitro'n agos a phenderfynu'n gyflym pa driniaeth sy'n iawn i chi.

Pwy sydd mewn cyflwr mor wael fel bod angen iddyn nhw fynd i'r ysbyty?

Nid oes angen i bawb sydd ag iselder gael eu derbyn i'r ysbyty, ond gall meddyg argymell mynd i'r ysbyty yn yr achosion canlynol:

Beth yw fy hawliau pan fyddaf yn yr ysbyty?

Mae hon yn broblem sydd gan lawer o bobl. Gall mynd i'r ysbyty ddigwydd mewn dwy brif ffordd.

1. Derbyniad Gwirfoddol: Mae hyn yn golygu eich bod yn cael eich derbyn i'r ysbyty o'ch ewyllys a'ch dealltwriaeth rydd eich hun. Dyma sy'n digwydd y rhan fwyaf o'r amser.

2. Derbyn Anwirfoddol: Mae hyn yn digwydd yn anaml iawn. Dim ond os yw meddyg yn penderfynu eich bod mewn perygl uniongyrchol o niweidio'ch hun neu eraill y mae'n digwydd . Mewn achosion o'r fath, mae'r gyfraith yn caniatáu ichi gael eich derbyn i'r ysbyty at ddiben eich amddiffyn eich hun, hyd yn oed os nad ydych chi eisiau gwneud hynny.

Cyn i chi gael eich derbyn i'r ysbyty, bydd meddyg yn eich archwilio'n ofalus. Gall eich teulu hefyd roi gwybodaeth i'r meddygon am eich ymddygiad a'ch symptomau. Bydd hyn yn eu helpu i wneud penderfyniad.

Bydd hyd eich arhosiad yn yr ysbyty yn dibynnu ar ba mor gyflym y byddwch yn gwella. Unwaith y bydd y tîm meddygol yn hyderus bod eich cyflwr yn sefydlog ac allan o berygl, byddwch yn cael eich anfon adref.

Beth allwch chi ei ddisgwyl yn yr ysbyty?

Efallai y bydd eich amser yn yr ysbyty ychydig yn anghyfforddus i chi, ond cofiwch, mae popeth yn cael ei wneud er eich diogelwch chi a diogelwch cleifion eraill.

• Rheolau diogelwch: Efallai y bydd drysau eich ward wedi'u cloi. Gall y staff atafaelu unrhyw wrthrychau miniog sydd gennych, fel raseli, siswrn, poteli gwydr, yn ogystal â chareiau esgidiau a gwregysau. Mae hyn er mwyn eich atal rhag niweidio'ch hun. Efallai y byddwch hefyd yn cael eich cyfyngu rhag defnyddio pethau fel ffonau a gliniaduron.
• Amserlen ddyddiol: Efallai bod gennych amserlen benodol ar gyfer eich diwrnod. Mae hyn yn golygu amseroedd penodol ar gyfer bwyta, cymryd meddyginiaeth, a mynychu triniaethau.
• Gofal meddygol: Bydd seiciatrydd neu swyddog meddygol yn ymweld â chi bob dydd. Gall yr ymweliadau hyn fod yn fyr.
• Therapi Grŵp: Yn hytrach na seicotherapi unigol mewn ysbyty, mae therapi grŵp yn fwy cyffredin. Mae hyn yn cynnwys cwrdd â phobl eraill sy'n profi'r un problemau â chi a siarad am bethau fel rheoli straen, meddyginiaeth, a strategaethau ymdopi.

Er y gall y rheolau hyn ymddangos braidd yn llym, cofiwch fod hyn i gyd er eich lles eich hun. Prif nod mynd i'r ysbyty yw eich cael chi i gyflwr sefydlog a diogel, yn barod i fynd adref a pharhau â'ch triniaeth.