Pan fyddwch chi'n yfed te llaeth, yn bwyta iogwrt , neu'n bwyta rhywbeth fel darn o gaws, ydych chi'n teimlo'n llawn am ychydig, yn teimlo'n nwyog, yn cael poen stumog, ac efallai hyd yn oed yn cael dolur rhydd ? Efallai nad gastritis yw achos y broblem hon i lawer o bobl fel yr ydych chi'n meddwl. Heddiw, byddwn yn siarad am 'Anoddefiad i Lactos', a allai fod yn achos hyn, a'r ' Prawf Anadlu Hydrogen', a ddefnyddir i'w ddiagnosio'n gywir.
Beth yn union yw anoddefiad i lactos?
Yn syml, mae hyn yn golygu na all ein corff dreulio lactos yn iawn, math o siwgr a geir mewn llaeth a chynhyrchion llaeth. Dychmygwch, pan fyddwn yn yfed diod laeth, mae ein coluddyn bach yn cynhyrchu ensym o'r enw lactase i dreulio'r siwgr lactos ynddo. Mae'r ensym hwn yn gweithredu fel pâr o siswrn, gan dorri'r moleciwl siwgr mawr o'r enw lactos yn ddarnau llai y gall y corff eu hamsugno.
Ond mae rhai pobl yn cynhyrchu ychydig iawn o lactase, neu ddim o gwbl, yn eu cyrff. Beth sy'n digwydd wedyn? Mae'r lactos yn y llaeth rydyn ni'n ei yfed yn mynd yn syth i'n colon heb gael ei dreulio.
Mae'r lactos heb ei dreulio hwn fel gwledd i facteria yn y coluddyn mawr. Maen nhw'n ei eplesu. Mae'r broses hon yn cynhyrchu nwyon fel hydrogen.
Oherwydd cynhyrchu'r nwyon hynny rydych chi'n profi symptomau fel chwyddo, crampiau stumog , nwy gormodol, a dolur rhydd . Y cyflwr hwn yw'r hyn rydyn ni'n ei alw'n 'Anoddefiad i Lactos'. Nid clefyd yw hwn, ond cyflwr a achosir gan ddiffyg ensymau yn y corff.
Sut mae'r prawf anadl hydrogen hwn yn canfod y clefyd?
Iawn, felly os oes gennych chi'r symptomau hyn, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi am wneud prawf anadl hydrogen. Mae hwn yn brawf syml iawn, di-boen. Mae'n mesur faint o nwy hydrogen yn eich anadl.
Sut i wneud y prawf
Mae'r prawf hwn fel arfer yn cymryd tua dwy awr.
1. Yn gyntaf oll,Byddwch yn cael hylif sy'n cynnwys lactos, sy'n debyg i hylif siwgrog, i'w yfed.
2. Yna, ar ôl tua 15 munud, gofynnir i chi chwythu i mewn i fag sy'n edrych fel balŵn bach.
3. Fel hyn , am ddwy awr, bydd sampl anadl yn cael ei chymryd gennych bob 15 munud a'i ychwanegu at y bagiau hynny.
Yr ochr wyddonol
Nawr, gadewch i ni weld sut y gellir defnyddio hyn i wneud diagnosis o'r clefyd. Fel arfer, mae ychydig bach iawn o nwy hydrogen yn ein hanadl. Ond os oes gennych anoddefiad i lactos, mae'r lactos rydych chi'n ei yfed yn mynd heb ei dreulio ac yn mynd i'r coluddyn mawr, lle mae'n cyfuno â bacteria i gynhyrchu nwy hydrogen.
Mae'r nwy hydrogen hwnnw sy'n cael ei gynhyrchu yn cael ei amsugno i'r llif gwaed, yn mynd i mewn i'r ysgyfaint , ac yn dod allan pan fyddwch chi'n anadlu allan. Yna, pan fyddwch chi'n profi'r samplau anadl a gasglwyd yn y bagiau hynny, os yw'r lefel hydrogen yn uchel iawn, mae'n cadarnhau nad yw'ch corff yn treulio lactos yn iawn. Mae hynny'n golygu y gallai fod gennych anoddefiad i lactos.
Sut ddylech chi baratoi cyn y prawf?
I gael canlyniadau cywir o'r prawf hwn, mae'n bwysig iawn eich bod yn paratoi'n iawn cyn hynny. Bydd eich meddyg yn eich cynghori ar hyn. Ond dyma rai canllawiau cyffredinol i'w dilyn.
Mae'r tabl isod yn rhoi dealltwriaeth glir o'r cyfarwyddiadau hyn.
| Math o gyfarwyddyd | Disgrifiad |
|---|---|
| Rhowch wybod i'r meddyg. |
|
| Bwyd a diod | |
| Meddyginiaethau | |
| Pethau eraill |
Yn bwysicaf oll: Cyfarwyddiadau cyffredinol yn unig yw'r rhain. Efallai y bydd eich meddyg yn rhoi cyfarwyddiadau gwahanol i chi. Felly, mae'n bwysig darllen y cyfarwyddiadau'n ofalus a'u dilyn yn union.
Beth sy'n digwydd ar ôl y prawf?
Unwaith y bydd y prawf, sy'n cymryd tua dwy awr, drosodd, gallwch ailddechrau eich gweithgareddau a'ch arferion bwyta arferol. Dim problem. Yna, ar y diwrnod penodedig, bydd eich meddyg yn trafod canlyniadau'r prawf gyda chi ac yn egluro a oes gennych anoddefiad i lactos ac, os felly, beth sydd angen i chi ei wneud amdano.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae anoddefiad i lactos yn achos cyffredin o anghysur stumog wrth fwyta llaeth a chynhyrchion llaeth.
- Mae'r Prawf Anadlu Hydrogen yn brawf syml, diboen a diogel i wneud diagnosis cywir o'r cyflwr hwn.
- Os oes gennych y symptomau hyn, peidiwch â gwneud penderfyniadau ar eich pen eich hun a stopiwch yfed llaeth, ond ewch i weld eich meddyg am gyngor yn bendant .
- Mae'n bwysig iawn dilyn cyfarwyddiadau'r meddyg yn union cyn y prawf er mwyn cael canlyniadau cywir.
Anoddefiad i Lactos, Prawf Anadl Hydrogen, Anoddefiad i Laeth, Llawnrwydd y Stumog, Crampiau Stumog, Prawf Hydrogen, Lactos
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw