Ydych chi hefyd yn aml yn cael dolur gwddf? (Dolur Gwddf) Gadewch i ni ddarganfod yn union am hyn!

O diar, mae fy ngwddf yn brifo eto... Efallai eich bod hefyd wedi profi teimlad llosgi, crafu yn eich gwddf pan fyddwch chi'n siarad neu'n llyncu ychydig o boer. Mewn gwirionedd, mae'r dolur gwddf hwn yn broblem iechyd gyffredin i lawer o bobl yn ein gwlad. Mae hyn yn arbennig o gyffredin yn ystod cyfnodau o salwch fel annwyd a ffliw. Y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn fel yr arwydd rhybuddio cyntaf bod annwyd yn dod. Ond yn anaml iawn, gall hyn fod yn symptom o gyflwr meddygol difrifol. Felly, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw'r prif fathau o ddolur gwddf?

Mewn termau meddygol, gelwir dolur gwddf yn ffaryngitis. Ond nid ydym yn defnyddio'r geiriau hynny mewn araith bob dydd. Yn syml, gall dolur gwddf ddod mewn dwy brif ffordd.

• Acíwt: Dyma'r math mwyaf cyffredin o haint. Fel arfer mae'n diflannu o fewn tri i ddeg diwrnod. Yn aml mae'n digwydd gyda salwch cyffredin fel annwyd neu ffliw.
• Cronig: Os yw dolur gwddf yn para am fwy na phythefnos, neu os yw'n gwella ac yna'n dychwelyd, mae'n dod o dan y categori hwn.

Hefyd, mae natur hyn yn amrywio yn dibynnu ar ble yn y gwddf y mae wedi'i effeithio. Meddyliwch...

• Tonsilitis : Dyma pan fydd y tonsiliau (chwarennau) ar y naill ochr a'r llall i'ch gwddf yn chwyddo, yn goch ac yn boenus.
• Laryngitis: Haint a chwydd yn y laryncs (blwch llais), sy'n cynhyrchu eich llais. Gall hyn achosi i'ch llais fynd yn gryg neu hyd yn oed ei golli'n llwyr.
• Epiglotitis: Mae hwn yn haint bacteriol difrifol, ond prin iawn. Mae'n achosi i'r epiglottis, fflap bach sy'n gorchuddio ein pibell wynt, chwyddo. Gall hyn achosi anhawster anadlu ac mae angen sylw meddygol ar unwaith.
• Crwp: Mae hwn yn haint firaol sy'n aml yn effeithio ar blant ifanc. Mae hefyd yn achosi i'r laryncs a'r trachea chwyddo, gan arwain at beswch nodweddiadol sy'n swnio fel ci yn cyfarth.

Dyma'r symptomau.

Gyda dolur gwddf, efallai y byddwch chi'n profi pethau fel:

• Teimlad crafu, poen, neu losgi yn y gwddf.
• Mae'r boen yn cynyddu wrth siarad a llyncu.
• Anhawster llyncu bwyd.
• Crygedd neu newid yn y llais .
• Mae tonsiliau'n mynd yn goch ac yn chwyddedig.
• Weithiau mae smotiau gwyn yn ymddangos ar y tonsiliau.
• Nodau lymff chwyddedig yn y gwddf.

Gan fod dolur gwddf yn aml yn gysylltiedig â haint, efallai y byddwch hefyd yn profi'r symptomau hyn:

• Peswch
• Twymyn
• Poenau corff a blinder
• Trwyn yn rhedeg neu drwyn stwff
• Tisian
• Cur pen
• Stumog wedi cynhyrfu, cyfog, neu chwydu

Beth yw achosion dolur gwddf?

Gall fod llawer o resymau dros ddolur gwddf. Gadewch i ni edrych ar y prif rai.

Sut mae'r meddyg yn gwneud diagnosis o'r clefyd?

Pan ewch chi i weld meddyg am ddolur gwddf, bydd ef neu hi'n gofyn i chi am eich symptomau yn gyntaf. Yna, gan ddefnyddio fflachlamp bach, byddant yn archwilio'ch gwddf, eich clustiau a'ch trwyn. Byddant hefyd yn teimlo'ch gwddf i weld a yw'ch tonsiliau wedi chwyddo. Mae hyn yn golygu cymryd sampl fach o gefn y gwddf gan ddefnyddio swab. Gall y 'Prawf Antigen Cyflym' roi canlyniadau mewn ychydig funudau. Fodd bynnag, gall prawf 'Diwylliant Gwddf' gymryd diwrnod neu ddau i gadarnhau'n sicr.

Beth yw'r triniaethau?

Mae triniaeth ar gyfer dolur gwddf yn dibynnu ar yr achos.

Os yw haint firaol...

Mae'r rhan fwyaf o ddolur gwddf yn cael eu hachosi gan firysau. Nid yw gwrthfiotigau yn eu gwella. Fel arfer maent yn gwella ar eu pen eu hunain o fewn 5-7 diwrnod. Yn ystod yr amser hwn, gallwch gymryd lliniarydd poen fel Paracetamol neu Ibuprofen i leihau poen a thwymyn, yn ôl cyngor eich meddyg. Pwysig: Peidiwch byth â rhoi aspirin i blant na phobl ifanc. Gall achosi cyflwr peryglus sy'n effeithio ar yr afu a'r ymennydd (syndrom Reye).

Os oes gennych haint bacteriol (Gwddf Strep)...

Os oes gennych haint bacteriol fel gwddf strep, bydd eich meddyg yn rhagnodi gwrthfiotigau. Y peth pwysicaf yw cymryd yr holl feddyginiaeth a ragnodir am y cwrs llawn, hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n well. Fel arall, gall yr haint ddychwelyd.

Meddyginiaethau cartref

Mae yna ychydig o bethau syml y gallwch chi eu gwneud gartref i helpu i leddfu dolur gwddf:

• Cael digon o orffwys: Rhowch y nerth i'ch corff i ymladd yr haint.
• Yfwch ddigon o ddŵr: Bydd cadw'ch gwddf yn llaith yn helpu i leihau llid. Osgowch ddiodydd sy'n cynnwys alcohol a chaffein.
• Yfwch rywbeth cynnes: Bydd cwpan o de sinsir a coriander yn lleddfu'ch gwddf. Gallwch hefyd ychwanegu ychydig o fêl at y te. (Ond peidiwch â rhoi mêl i fabanod o dan flwydd oed).
• Garglwch â dŵr halen: Toddwch hanner llwy de o halen mewn gwydraid o ddŵr llugoer a garglwch â'r dŵr hwnnw sawl gwaith y dydd. Bydd hyn yn lleihau chwydd.
• Osgowch bethau sy'n niweidiol i'r gwddf: Cadwch draw oddi wrth ysmygu, bwydydd sbeislyd, a diodydd poeth iawn.

Pryd ddylech chi weld meddyg yn bendant?

Er y bydd dolur gwddf cyffredin yn gwella o fewn ychydig ddyddiau, mewn rhai achosion mae'n hanfodol ceisio cyngor meddygol.

Sut i osgoi dolur gwddf?

"Mae atal yn well na gwella," medden nhw. Felly bydd y pethau hyn yn helpu i leihau'r risg o wddf dolurus.

• Golchwch eich dwylo'n aml: Golchwch eich dwylo gyda sebon a dŵr am o leiaf 20 eiliad, yn enwedig ar ôl defnyddio'r ystafell ymolchi, ar ôl tisian, cyn ac ar ôl bwyta.
• Osgowch gyffwrdd â'ch wyneb: Gall germau ar ein dwylo fynd i mewn i'r corff trwy'r llygaid, y trwyn a'r geg.
• Peidiwch â rhannu pethau fel cwpanau a llwyau: Gall germau ledaenu'n hawdd trwy boer.
• Cadwch draw oddi wrth bobl sâl: Lleihewch gyswllt â phobl sâl gymaint â phosibl. Os ydych chi'n sâl, arhoswch gartref a gorffwyswch.
• Cael y brechiadau cywir: Cael eich brechu mewn pryd i amddiffyn eich hun rhag firysau fel y ffliw a COVID-19.

Gwddf dolurus, dolur gwddf, poen gwddf, annwyd, ffliw, tonsiliau, gwrthfiotigau, meddyginiaethau cartref, ffaryngitis, gwddf strep