Gadewch i ni ddysgu am gerrig arennau mewn termau syml. Oes gennych chi'r broblem hon hefyd?

Mae'n debyg eich bod wedi clywed am gerrig arennau. Efallai bod un o'ch ffrindiau neu berthnasau wedi cael y cyflwr hwn. Heddiw, byddwn yn siarad yn syml am beth yw cerrig arennau, pam maen nhw'n ffurfio, a beth i'w wneud os ydyn nhw'n ffurfio. Does dim byd i fod ofn ohono, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw cerrig arennau? Gadewch i ni ei ddeall yn syml.

Iawn, yn gyntaf gadewch i ni weld beth yw'r cerrig arennau hyn. Rydych chi'n gwybod bod gennym ni ddwy aren yn ein corff. Mae'r rhain fel dau hidlydd yn ein corff. Prif swyddogaeth yr arennau yw hidlo a gwahanu'r cynhyrchion gwastraff diangen yn y gwaed, eu cyfuno â dŵr a'u hysgarthu fel wrin, hynny yw, wrin .

Nawr meddyliwch amdano fel hyn, weithiau os yw pethau penodol yn eich wrin, er enghraifft calsiwm , ocsalad , ac asid wrig, yn mynd yn fwy na'r arfer, maen nhw'n clystyru ac yn ffurfio crisialau bach. Mae fel pe baech chi'n ychwanegu siwgr at wydraid o ddŵr, bydd siwgr yn setlo i'r gwaelod. Mae'r crisialau hynny'n clystyru a thros amser, maen nhw'n dod yn bethau caled, tebyg i gerrig. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n gerrig aren .

Gall y cerrig hyn ddod ym mhob maint. Mae rhai mor fach â gronyn o dywod. Gallant lewygu gyda'ch wrin heb i chi hyd yn oed sylweddoli. Ond mae rhai cerrig ychydig yn fwy, tua maint pysen, ac weithiau hyd yn oed yn fwy. Dyna pryd mae'r problemau'n dechrau. Gall y cerrig mawr hyn achosi poen difrifol , gall gwaed ddod allan gyda'ch wrin , ac weithiau gallant rwystro'r wrethra ac atal wrin rhag dod allan.

Pam mae'r cerrig arennau hyn yn ffurfio? A yw'r rhesymau hyn yn effeithio arnoch chi hefyd?

"Pam ddigwyddodd hyn i mi?" efallai eich bod chi'n pendroni. Nid dim ond un achos sydd o gerrig arennau, mae yna lawer o ffactorau a all gyfrannu atynt. Gadewch i ni edrych ar y prif achosion:

• Cymeriant dŵr annigonol: Dyma'r prif achos a'r achos mwyaf cyffredin . Os nad ydych chi'n yfed digon o ddŵr bob dydd, mae'ch wrin yn mynd yn drwchus. Yna, gall pethau fel calsiwm y soniais amdano yn gynharach gronni'n hawdd a ffurfio cerrig.
• Deiet: Gall bwyta gormod o rai bwydydd gael effaith hefyd.
• Bwydydd sy'n uchel mewn halen (sodiwm): Gall bwyta gormod o halen gynyddu faint o galsiwm yn yr wrin.
• Bwydydd sy'n uchel mewn protein anifeiliaid: Gall bwyta gormod o gig, pysgod ac wyau hefyd achosi ffurfio rhai mathau o gerrig.
• Bwydydd sy'n uchel mewn ocsalad: Mae bwydydd fel sbigoglys, dail te, cnau daear a siocled yn uchel mewn ocsalad. Gall bwyta gormod o'r rhain hefyd gyfrannu at ffurfio cerrig calsiwm ocsalad. Fodd bynnag, nid oes angen rhoi'r gorau i fwyta'r bwydydd hyn yn llwyr, ond mae'n bwysig eu rheoli yn ôl cyngor meddygol.
• Hanes Teuluol: Os oes gan rywun yn eich teulu gerrig arennau, rydych chi'n fwy tebygol o'u datblygu hefyd. Mae hyn yn golygu y gallai fod dylanwad genetig.
• Rhai cyflyrau meddygol:
• Os ydych chi'n cael heintiau'r llwybr wrinol (UTIs) yn aml.
• Mewn cyflyrau fel hyperparathyroidiaeth, mae'r chwarennau parathyroid yn cynhyrchu gormod o hormon, gan arwain at lefelau calsiwm uwch yn y gwaed a'r wrin.
• Gall pobl sydd â gowt ddatblygu cerrig asid wrig.
• Gall pobl sydd â chlefyd llidiol y coluddyn (IBD) hefyd fod mewn mwy o berygl o ddatblygu cerrig.
• Rhai meddyginiaethau: Gall rhai meddyginiaethau achosi i gerrig ffurfio fel sgil-effaith hyd yn oed pan gânt eu defnyddio yn y tymor hir. Os ydych chi'n cymryd unrhyw feddyginiaeth, mae'n syniad da siarad â'ch meddyg am hyn hefyd.
• Gordewdra: Canfuwyd bod pobl sydd dros bwysau hefyd mewn mwy o berygl o ddatblygu cerrig arennau.
• Diffygion strwythurol: Gall cerrig hefyd ffurfio oherwydd rhai diffygion strwythurol cynhenid ​​​​yn y system wrinol.

Yn syml , nid yw cerrig arennau yn ffurfio dros nos. Maent yn cael eu hachosi gan arferion a newidiadau yn y corff sy'n cronni dros amser.

A oes gwahanol fathau o gerrig arennau? Beth ydyn nhw?

Ydy, nid yw cerrig arennau i gyd yr un math. Mae sawl prif fath. Mae'r dosbarthiad hwn yn seiliedig ar y deunydd y mae'r garreg wedi'i gwneud ohono.

• Cerrig Calsiwm: Dyma'r math mwyaf cyffredin . Gallant ffurfio fel Calsiwm Ocsalad neu, yn anaml, fel Calsiwm Ffosffad.
• Cerrig Struvite: Mae'r rhain yn aml yn gysylltiedig â heintiau'r llwybr wrinol (UTIs). Gall y cerrig hyn dyfu'n gyflym a gallant weithiau ledaenu dros ardal fawr o'r aren ('calculi staghorn').
• Cerrig Asid Wrig: Gall y mathau hyn o gerrig ddatblygu mewn pobl sy'n yfed ychydig o hylifau, yn bwyta diet sy'n uchel mewn protein anifeiliaid, neu sydd â gowt.
• Cerrig Cystin: Mae'r rhain braidd yn brin. Mae'r cerrig hyn yn ffurfio pan fydd yr arennau'n cynhyrchu gormod o'r asid amino cystin mewn pobl â chyflwr genetig o'r enw cystinwria.

Mae'n bwysig gwybod yr union fath o garreg, fel y gallwch benderfynu beth i'w wneud i atal cerrig rhag ffurfio eto.

Sut ydych chi'n gwybod a oes gennych chi garreg aren? Cadwch lygad am y symptomau hyn

Y rhan fwyaf o'r amser, mae cerrig bach yn mynd drwy'r wrin heb unrhyw symptomau. Fodd bynnag, dim ond os yw'r garreg yn fawr neu os yw'n mynd yn sownd yn y tiwb cul sy'n cludo wrin (yr wreter) y mae symptomau'n ymddangos. Gall y symptomau hyn ddechrau'n sydyn.

• Poen difrifol: Dyma'r prif symptom. Fe'i teimlir yn yr ardal o amgylch yr arennau, hynny yw, ar y cefn uwchben y groin, o dan yr asennau.Dyma lle mae'r boen hon yn dod. Mae'r boen hon yn cynyddu'n raddol a gall ddod yn annioddefol a difrifol (Colig Arennol). Weithiau mae'r boen hon yn dod ac yn mynd fel ton. Gall y boen ledaenu i'r abdomen isaf a'r ardal afl .
• Poen neu losgi wrth droethi (Dysuria): Gall fod poen neu deimlad llosgi wrth droethi .
• Newid lliw'r wrin (Hematuria): Os yw'r wrin yn troi'n binc, coch neu frown, gall olygu bod gwaed yn yr wrin .
• Newidiadau yn ymddangosiad wrin: Gall wrin fynd yn gymylog neu gael arogl ffiaidd.
• Cyfog a Chwydu: Mae cyfog a chwydu yn gyffredin ynghyd â phoen.
• Troethi'n aml: Teimlo fel bod angen i chi droethi'n aml, ond dim ond ychydig bach o wrin a all ddod allan pan fyddwch chi'n troethi .
• Twymyn ac Oeri: Os bydd haint y llwybr wrinol yn datblygu ynghyd â'r garreg, gall twymyn ddigwydd.

Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn, mae'n well ceisio cyngor meddygol ar unwaith.

Pryd ddylech chi weld meddyg? Peidiwch ag anghofio'r pethau hyn

Gellir cael gwared ar rai cerrig bach gyda thriniaethau cartref, fel yfed digon o ddŵr. Fodd bynnag, mewn achosion fel hyn, dylech chi weld meddyg yn bendant:

• Os oes poen annioddefol .
• Os oes gwaed yn yr wrin .
• Os oes gennych anhawster troethi , neu os yw'n ymddangos bod llif eich wrin wedi dod i ben yn llwyr.
• Os oes gennych dwymyn, oerfel, a chrynu ynghyd â'r boen.
• Os na allwch yfed unrhyw beth oherwydd cyfog a chwydu parhaus.

Gall ceisio triniaeth yn gyflym ar adegau fel hyn leihau'r difrod posibl i'r arennau.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o gerrig arennau? (Diagnosis)

Pan welwch chi feddyg, byddan nhw'n gofyn i chi am eich symptomau yn gyntaf ac a oes unrhyw un yn eich teulu wedi cael cyflyrau tebyg. Yna byddan nhw'n cynnal archwiliad corfforol. Yn ogystal, efallai y byddan nhw'n gwneud profion fel y rhain i ddarganfod yn union a oes gennych chi gerrig arennau, ble maen nhw, a pha mor fawr ydyn nhw:

• Dadansoddiad wrin: Cymerir sampl wrin a'i gwirio am waed, germau a chrisialau a all ffurfio cerrig.
• Profion Gwaed: Mae hyn yn helpu i wirio sut mae'r arennau'n gweithredu a lefelau pethau fel calsiwm ac asid wrig yn y gwaed.
• Profion Delweddu:
• `Sgan CT (Sgan Tomograffeg Gyfrifedig)`:Dyma'r prawf gorau i ganfod cerrig yn aml. Gall ddarparu llawer o fanylion, fel lleoliad y garreg, ei maint, ac a yw'r aren wedi chwyddo.
• Sgan Uwchsain: Mae hwn hefyd yn ddull diboen a diogel. Fe'i defnyddir yn arbennig ar gyfer y rhai na allant gael sgan CT, fel menywod beichiog.
• Archwiliad pelydr-X `(KUB-ray - Arennau, Wreters, Bladder)`: Gellir gweld rhai mathau o gerrig gyda hwn. Fodd bynnag, nid yw pob carreg yn weladwy ar `belydr-X`.
• Dadansoddiad o Gerrig a Basiwyd: Os byddwch chi'n pasio carreg yn eich wrin , ewch â hi at eich meddyg . Gallant ei hanfon i labordy i ddarganfod pa ddeunydd y mae wedi'i wneud ohono. Gall y wybodaeth honno helpu i atal cerrig rhag ffurfio eto.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer cerrig arennau? Peidiwch â phoeni, mae yna atebion.

Mae triniaeth ar gyfer cerrig arennau yn dibynnu ar faint, math, lleoliad y garreg, a difrifoldeb eich symptomau.

Triniaeth ar gyfer cerrig bach:

Yn y rhan fwyaf o achosion, gall cerrig llai na 5-6 milimetr basio heb unrhyw driniaeth arbennig. Ar gyfer hyn, gall y meddyg gynghori'r canlynol:

• Yfwch ddigon o ddŵr: Bydd yfed o leiaf 2-3 litr o ddŵr y dydd yn helpu i gynyddu cynhyrchiant wrin ac yn helpu i fflysio'r garreg allan. Yfwch ddŵr nes bod eich wrin yn ddi-liw neu'n felyn golau.
• Lliniarwyr Poen: I reoli poen, gallwch gymryd lleddfu poen cyffredin fel Ibuprofen, neu leddfu poen ysgafnach a ragnodir gan eich meddyg.
• Therapi Allwthio Meddygol: Weithiau rhagnodir atalyddion alffa, fel tamsulosin. Mae'r meddyginiaethau hyn yn ymlacio'r cyhyrau yn yr wrethra ac yn helpu'r garreg i basio'n haws.

Triniaeth ar gyfer cerrig mawr neu broblematig:

Os yw'r garreg yn fawr, yn achosi poen annioddefol, yn achosi haint y llwybr wrinol, neu os yw'n ymddangos ei bod yn niweidio'r aren, gellir defnyddio'r triniaethau canlynol:

• Lithotripsi Tonnau Sioc Allgorfforol (ESWL): Mae hyn yn cynnwys anfon tonnau sain egni uchel (tonnau sioc) o'r tu allan i'r corff i dorri'r garreg yn ddarnau bach. Yna caiff y darnau bach eu pasio allan yn yr wrin . Gellir gwneud hyn gydag anesthesia neu heb anesthesia.
• `Wreterosgopi (URS):` Yn hyn, mae tiwb tenau, â chamera (`Ureterosgop`) yn cael ei fewnosod drwy'r wrethra (`Urethra`) a thrwy'r bledren (`Bladder`) i'r wreter (`Ureter`) neu'r aren i ddod o hyd i'r garreg. Yna, mae'r garreg yn cael ei thynnu gan ddefnyddio offer arbennig, neu defnyddir rhywbeth fel `Laser` i dorri'r garreg a'i thynnu.
• ``Neffrolithotomi Percwtanaidd (PCNL)'':Mae hon yn llawdriniaeth eithaf mawr. Fe'i gwneir os oes cerrig mawr iawn, neu os nad yw dulliau fel 'ESWL' yn llwyddiannus. Yn hyn, gwneir toriad bach ar du allan yr aren, a mewnosodir offeryn drwyddo i gael gwared ar y garreg.
• Llawdriniaeth ar y chwarren barathyroid: Weithiau, os yw achos cerrig arennau yn hyperbarathyroidiaeth, efallai y bydd angen llawdriniaeth i drin y broblem gyda'r chwarennau parathyroid.

Cofiwch, bydd eich meddyg yn penderfynu pa driniaeth sydd orau i chi, felly mae'n bwysig dilyn ei gyfarwyddiadau.

Allwch chi atal cerrig arennau rhag ffurfio eto? Rhowch gynnig ar y pethau hyn

Unwaith y bydd gennych garreg aren, rydych yn fwy tebygol o'i datblygu eto. Ond y newyddion da yw y gall gwneud newidiadau bach i'ch ffordd o fyw a'ch arferion bwyta leihau'r risg hon yn fawr.

• Dŵr yw brenin!
• Yfwch o leiaf 2.5 - 3 litr o ddŵr y dydd. Yfwch hyd yn oed mwy ar ddiwrnodau poeth a phan fyddwch chi'n ymarfer corff.
• Y nod yw yfed dŵr nes bod eich wrin yn felyn golau neu'n ddi-liw .
• Byddwch yn ofalus ynglŷn â'ch diet: (Gall y rhain amrywio yn dibynnu ar eich math o garreg. Felly, mae'n well ymgynghori â meddyg neu faethegydd.)
• Lleihau Sodiwm: Lleihau faint o halen rydych chi'n ei ychwanegu at eich bwyd. Mae bwydydd wedi'u prosesu fel bwydydd tun, nwdls parod, sawsiau a selsig yn uchel mewn halen.
• Cyfyngu ar Brotein Anifeiliaid: Lleihau faint o gig coch, dofednod ac wyau rydych chi'n eu bwyta. Yn lle hynny, ceisiwch gael eich protein o lysiau, ffrwythau a chnau.
• Byddwch yn ofalus gyda bwydydd sy'n uchel mewn ocsalad: Os oes gennych gerrig calsiwm ocsalad, cyfyngwch ar faint o fwydydd sy'n uchel mewn ocsalad, fel sbigoglys, betys, cnau daear, te a siocled. Ond peidiwch â rhoi'r gorau i fwyta bwydydd sy'n llawn calsiwm (llaeth, iogwrt, caws) yn llwyr. Oherwydd os yw'ch diet yn isel mewn calsiwm, gallwch amsugno mwy o ocsalad. Ceisiwch gyngor meddygol am hyn.
• Lleihewch ddiodydd siwgrog a bwydydd sy'n uchel mewn siwgr a ffrwctos.
• Cynnal pwysau iach.
• Meddyginiaethau dim ond os yw meddyg wedi'u rhagnodi: I rai pobl, gall meddyg ragnodi meddyginiaethau fel diwretigion thiazid ac allopurinol i atal cerrig rhag ffurfio eto.

Neges i'w Chwistrellu

Gall cerrig arennau fod yn brofiad poenus, ond peidiwch â chynhyrfu.

• Mae cerrig arennau yn gyflwr y gellir ei drin.
• Os byddwch chi'n profi symptomau, yn enwedig poen difrifol neu waed yn eich wrin , ewch i weld meddyg ar unwaith.
• Yfed digon o ddŵr yw'r ffordd symlaf a gorau o atal ffurfio cerrig.
• Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn ofalus. Dilynwch y cyfarwyddiadau a roddir ar gyfer triniaeth ac i atal y cerrig rhag ffurfio eto.
• Peidiwch â dibynnu ar ddyfalu. Os oes gennych broblem, siaradwch â meddyg amdani a cheisiwch wybodaeth a thriniaeth gywir.

Gobeithio y byddwch chi'n cael y wybodaeth hon yn ddefnyddiol. Cadwch yn iach!

` Cerrig Arennau, Poen yn yr Arennau, Cerrig Wrinol, Colig Arennol, Hematuria, Triniaeth Cerrig Arennau