Oes gan eich anwylyd glefyd Alzheimer? Sut allwch chi ddarparu gofal os ydych chi ymhell i ffwrdd?

Pan fydd aelod o'r teulu, fel rhiant neu anwylyd, yn cael diagnosis o glefyd Alzheimer, nid yw'n hawdd gofalu amdanyn nhw. Yn enwedig os ydych chi'n byw ymhell oddi wrthyn nhw, efallai mewn gwlad neu ranbarth arall, gall y pellter ddod â llawer o heriau ychwanegol. Ond peidiwch â phoeni. Gyda chynllunio da a chymorth technoleg heddiw, gallwch chi aros mewn cysylltiad â'ch anwylyd a chymryd rhywfaint o reolaeth dros y tasgau gofalu o ddydd i ddydd. Gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl.

Yn gyntaf, cadwch bopeth mewn trefn.

Un o'r pethau pwysicaf y gallwch chi ei wneud fel cynorthwyydd o bell, yn ogystal â darparu cymorth ariannol, yw cydlynu'r holl wybodaeth feddygol, dogfennau yswiriant a dogfennau cyfreithiol mewn modd trefnus.

Yn syml, sefydlwch system ar-lein i dalu biliau eich anwylyd. Er enghraifft, gallwch dalu eich bil trydan, bil dŵr, ac ati ar-lein. Mae hefyd yn hanfodol cael rhai dogfennau cyfreithiol mewn trefn. Yn enwedig, os na allwch wneud penderfyniadau, gwiriwch a ydych wedi paratoi rhywbeth ymlaen llaw, fel "atwrneiaeth" neu "dirprwy gofal iechyd" sy'n awdurdodi rhywun arall i wneud penderfyniadau iechyd neu ariannol ar eich rhan. Er nad yw'r rhain yn gyffredin iawn yn Sri Lanka, mae'n werth siarad â chyfreithiwr a dod yn ymwybodol o'r cysyniad hwn. Oherwydd gall y pethau hyn fod yn anodd eu gwneud pan fydd y salwch yn gwaethygu.

Mae angen i chi wirio'n gyson sut mae pethau'n mynd.

Mae clefyd Alzheimer yn glefyd sy'n gwaethygu . Felly gall cyflwr eich anwylyd a'r gofal sydd ei angen arnynt newid dros amser. Gwnewch amser i ymweld â nhw mor aml â phosibl, efallai bob ychydig wythnosau neu fisoedd. Pan fyddwch chi'n gwneud hynny, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi sylw manwl i unrhyw newidiadau gwybyddol.

Yng nghyfnodau cynnar y clefyd, pan nad yw'r symptomau mor ddifrifol, efallai y byddant yn gallu byw ar eu pen eu hunain. Bryd hynny, gallwch ddarparu cefnogaeth gymdeithasol, help gyda phethau fel gweld meddyg, a chael yswiriant. Wrth i'r clefyd fynd yn ei flaen, efallai y bydd angen help arnynt gyda gyrru, talu biliau, a gwneud tasgau dyddiol. Yn y pen draw, efallai y bydd angen iddynt gyflogi cynorthwyydd cartref llawn amser neu symud i gyfleuster gofal fel cartref nyrsio.

Meddyliwch am y pethau hyn i asesu pa fath o ofal fydd ei angen arno neu arni pan fyddwch chi'n cyrraedd adref.

Gawn ni weld a yw amgylchedd y cartref yn ddiogel?

Os yw'ch anwylyd yn dal i fyw gartref, rhowch sylw i beryglon posibl yn y cartref pan fyddwch chi'n gadael. Tynnwch bethau a allai achosi iddyn nhw lithro a chwympo, fel rygiau taflu a cordiau estyniad rhydd . Os oes ganddyn nhw anhawster cerdded, ystyriwch osod rampiau cadair olwyn.

I rywun sydd â chof gwan, gall annibendod yn y tŷ fod yn ddryslyd. Felly , cliriwch bapurau diangen, hen eitemau, a phentyrrau o bethau a'u trefnu . Ond cadwch bethau y mae'n eu caru ac sy'n dal atgofion. Bydd hyd yn oed albwm lluniau gyda lluniau o'i deulu yn ei helpu i wenu bob dydd.

Pwysigrwydd aros mewn cysylltiad

Gan na allwch fynd allan bob dydd i baratoi prydau bwyd, rhoi meddyginiaeth ar amser, a gwneud tasgau eraill, y peth gorau nesaf y gallwch ei wneud yw dod o hyd i ofalwr lleol dibynadwy..

Cadwch mewn cysylltiad â'r gofalwr hwn. Siaradwch am newidiadau a heriau'r dydd. Hefyd, gofynnwch i gymydog da neu berthynas agos wirio o bryd i'w gilydd a rhoi gwybod i chi a ydyn nhw'n derbyn y gofal sydd ei angen arnyn nhw. Bydd hyn yn rhoi ymdeimlad gwych o heddwch i chi.

Byddwch yn ymwybodol o wybodaeth feddygol hefyd.

Ceisiwch ganiatâd ysgrifenedig gan eich anwylyd i rannu eu gwybodaeth feddygol gyda chi. Cyflwynwch eich hun i'w meddyg gofal sylfaenol a'u niwrolegydd. Ysgrifennwch yn union pa feddyginiaethau maen nhw'n eu cymryd, eu dosau, a'u sgîl-effeithiau . Darllenwch am glefyd Alzheimer a'i driniaethau. Trafodwch hyn i gyd gyda'ch meddyg.

Gadewch i ni aros mewn cysylltiad gan ddefnyddio technoleg.

Gyda chymorth gofalwr neu ffrind sydd ychydig yn gyfarwydd â thechnoleg, gallwch siarad â'ch anwylyd dros alwad fideo. Gallwch ddefnyddio meddalwedd fel Skype neu FaceTime. Ond cofiwch, wrth i'r afiechyd fynd yn ei flaen a'r cof bylu, efallai y bydd angen i chi eu hatgoffa o ble rydych chi'n siarad a phwy yw aelodau eich teulu. Byddwch yn amyneddgar ac yn gariadus yn ystod yr amser hwn.

Mwynhewch eich amser gyda'ch gilydd.

Efallai mai dim ond unwaith bob ychydig wythnosau neu unwaith bob ychydig fisoedd y byddwch chi'n gallu dod. Efallai y bydd llawer o bethau i'w gwneud ar y diwrnod hwnnw, fel mynd i'r siop, gweld y meddyg, neu wneud atgyweiriadau tŷ. Ydy, mae'r pethau hynny'n bwysig. Ond yr hyn sydd hefyd yn bwysig yw eich bod chi yno, ac mae'n gyfle i chi dreulio amser gyda'ch gilydd .

Gwnewch gynllun cyn i chi gyrraedd. Fel 'na, gallwch arbed amser ar gyfer materion brys a dal i gael amser i fwynhau amser gyda'ch gilydd. Yn dibynnu ar gam ei salwch, gallwch wneud pethau fel gwylio ffilm gyda'ch gilydd, mynd am dro, chwarae gêm gardiau, neu wrando ar ei hoff hen ganeuon. Mae'r atgofion hynny'n werthfawr i'r ddau ohonoch.