Hoffech chi wybod am freichled adnabod meddygol sy'n achub bywydau i'r rhai sydd â diabetes?

Dychmygwch fod gennych ddiabetes. Weithiau mae lefel eich siwgr gwaed yn gostwng yn rhy isel yn sydyn (Hypoglycemia), gan eich gwneud yn methu siarad, yn methu meddwl, ac o bosibl hyd yn oed yn colli ymwybyddiaeth. Beth os nad oes gennych neb gerllaw i ddweud wrth rywun a all eich helpu am eich cyflwr? Dyna lle rydyn ni'n siarad am beth bach a allai achub eich bywyd. Dyna'r freichled ID Meddygol, breichled sy'n cynnwys gwybodaeth feddygol.

Pam mae'r Freichled ID Meddygol hon mor bwysig?

Yn syml, mae hyn yn rhywbeth sy'n siarad ar eich rhan pan nad ydych chi'n gallu siarad. Mewn argyfwng, bydd y rhai sy'n dod i'ch helpu chi, fel cymorthwyr cyntaf, personél ambiwlans, neu pan gewch eich derbyn i Uned Triniaeth Frys (ETU) yr ysbyty, yn gwybod bod gennych chi ddiabetes pan welant y cylch hwn.

Y peth pwysicaf am hyn yw y gallant ddechrau'r driniaeth gywir ar unwaith. Gall y darn bach hwn o wybodaeth eich helpu i weld yn gyflym a yw'ch siwgr yn isel neu'n uchel a gwneud y peth iawn. Fel arall, gallech dreulio amser diangen yn ceisio darganfod achos eich cyflwr.

Beth sydd rhaid bod yn y cylch hwn?

Mae'r breichledau hyn ar gael mewn llawer o wahanol arddulliau. Mae rhai yn syml iawn, fel breichled gyda medaliwn. Mae eraill yn dod gyda thechnoleg newydd, fel y gallu i storio eich gwybodaeth iechyd ar-lein. Ni waeth pa arddull a ddewiswch, dylai gynnwys y wybodaeth bwysicaf.

Edrychwch ar y tabl isod, a gallwch gael gwell syniad am hyn.

Beth os nad oes digon o le yn y cylch? Cadwch gerdyn yn eich waled!

Weithiau, nid oes digon o le i ffitio'r holl wybodaeth hon ar fodrwy fach. Mewn achosion o'r fath, yr ateb gorau yw cadw cerdyn gyda'r wybodaeth hon yn eich waled. Yna, gallwch ysgrifennu rhywbeth fel "mwy o wybodaeth yn y waled" ar eich modrwy. Ar y cerdyn hwnnw, gallwch gynnwys pethau fel:

• Cyflyrau meddygol eraill sydd gennych (e.e. pwysedd gwaed uchel, clefyd y galon).
• Rhestr gyflawn o'r holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.
• Enw a rhif ffôn eich meddyg.

Oni ellir defnyddio hyn gyda ffasiwn?

Efallai ei bod hi’n ymddangos yn hurt meddwl am ffasiwn wrth siarad am rywbeth sy’n achub bywydau. Ond y gwir yw, does neb eisiau gwisgo peth mawr, hyll sy’n dangos eu salwch i’r byd.

Y newyddion da yw bod y cwmnïau breichledau hyn yn gwybod eich bod chi'n hoffi rhywbeth hardd a deniadol, felly nawr maen nhw ar gael mewn amrywiaeth o arddulliau.

• Mae yna rai sy'n edrych fel gemwaith cyffredin: wedi'u gwneud o aur neu arian, gyda medaliwn wedi'i ysgythru'n hyfryd, a rhai sy'n edrych fel breichled gyffredin.
• Bandiau silicon: Bandiau tebyg i rwber yw'r rhain. Maent yn gyfforddus iawn ac yn boblogaidd i'r rhai sy'n ymarfer corff ac yn chwarae chwaraeon.
• Rhai arbennig ar gyfer plant bach: Nid dim ond rhywbeth sy'n effeithio ar oedolion yw diabetes. Gall plant bach ei gael hefyd. Felly ar gyfer plentyn o'r fath, gallwch ddewis breichledau hawdd eu gwisgo wedi'u gwneud o blastig gyda siapiau hwyliog a chymeriadau cartŵn y byddant wrth eu bodd yn eu gwisgo.

Peidiwch ag anghofio diweddaru'r wybodaeth yn rheolaidd!

Dyma'r pwynt pwysicaf. Mae ein statws iechyd yn newid dros amser. Felly, dylai'r wybodaeth ar eich ID Meddygol newid gydag ef hefyd. Os byddwch chi'n datblygu cyflwr meddygol difrifol newydd, dylech chi naill ai gael band newydd neu ddiweddaru eich gwybodaeth.

Er enghraifft, gall llawer o bobl â Diabetes Math 2 ddatblygu clefyd cardiofasgwlaidd dros amser. Mae'n bwysig iawn i ddarparwyr gofal brys fod yn ymwybodol o'r rhain hefyd.

Er enghraifft, gellid ychwanegu pethau fel hyn at eich gwybodaeth:

• Clefyd y galon - poen yn y frest, risg o drawiad ar y galon.
• Methiant y galon - Effeithlonrwydd llai o'r galon wrth bwmpio gwaed.
• Wedi cael strôc neu fod mewn perygl o gael strôc.

Pan fydd y wybodaeth gyflawn hon, ynghyd â'r ffaith bod gennych ddiabetes, ar gael i'r staff meddygol yn yr Uned Triniaeth Frys (ETU), byddant yn gallu rhoi'r driniaeth orau a mwyaf cyflawn bosibl i chi yn ystod y munudau cyntaf hynny.