Ydy eich celloedd gwaed coch yn fach? Gelwir hyn yn anemia microcytig!

Ydych chi'n aml yn teimlo'n flinedig, yn ddiog, neu'n benysgafn wrth sefyll? A yw'ch croen weithiau'n edrych ychydig yn welwach nag arfer pan edrychwch yn y drych? Peidiwch â diystyru'r rhain fel anhwylder corfforol yn unig. Oherwydd, gallai'r rhain fod yn symptomau problem gyda'ch celloedd gwaed coch. Wel, cyflwr y mae llawer ohonom yn ymwybodol ohono, ond nad ydym yn ymwybodol ohono, yw Anemia Microcytig.

Beth yw Anemia Microcytig?

Yn syml, anemia microcytig yw pan fydd eich celloedd gwaed coch yn llai na'r arfer. Pam mae hyn yn digwydd? Y prif reswm yw bod y protein yn y celloedd gwaed coch hyn o'r enw haemoglobin wedi'i leihau. Meddyliwch amdano fel hyn: mae haemoglobin fel cerbyd sy'n cario ocsigen ledled ein cyrff. Felly pan fydd y cerbyd hwn wedi'i leihau, nid yw'r celloedd gwaed coch yn gallu cario ocsigen yn iawn. Yn yr un modd, pan fydd haemoglobin wedi'i leihau, mae lliw'r celloedd gwaed coch hefyd yn lleihau, sy'n golygu eu bod yn dod yn hypocromig . Y rhan fwyaf o'r amser, mae celloedd gwaed coch pobl ag anemia microcytig yn welw o ran lliw.

Weithiau mae meddygon yn ei ystyried yn gyflwr meddygol, yn ogystal â symptom o anemias ac anhwylderau gwaed eraill. Caiff ei drin drwy ddod o hyd i'r achos a thrin yr achos hwnnw.

Beth yw symptomau anemia microcytig?

Os oes gennych y cyflwr hwn, efallai y byddwch yn profi amrywiaeth o symptomau. Ni fydd pawb yn eu profi yn yr un ffordd. Fodd bynnag, mae'r symptomau mwyaf cyffredin yn cynnwys:

• Teimlo'n flinedig ac yn ddifywyd drwy'r amser, fel petaech chi wedi bod yn gweithio drwy'r dydd.
• Pendro, teimlad o droelli.
• Croen gwelw. Gall eich croen ddod yn ysgafnach nag arfer.
• Teimlo fel bod eich calon yn curo'n gyflym.
• Anhawster anadlu, fel llewygu. Mae hyd yn oed gwneud y peth lleiaf yn gwneud i chi lewygu.
• Croen sych.
• Mae'r croen yn cleisio'n hawdd. Mae'n troi'n las hyd yn oed gydag ergyd fach.

Pam mae'r anemia microcytig hwn yn digwydd?

Y prif achos a'r achos mwyaf cyffredin o hyn yw diffyg haearn . Oeddech chi'n gwybod bod haearn yn hanfodol ar gyfer cynhyrchu haemoglobin yn ein celloedd gwaed coch? Felly, os nad oes digon o haearn, ni chynhyrchir haemoglobin ac mae'r celloedd gwaed coch yn crebachu. Weithiau, gall ffactorau genetig hefyd ymyrryd â datblygiad celloedd gwaed coch.

Nawr, gadewch i ni siarad yn fanwl am rai o'r prif resymau sy'n effeithio ar hyn:

• Anemia diffyg haearn (IDA): Dyma anemia hypocromig microcytig.Yr achos mwyaf cyffredin o `(anemia microcytig hypocromig)` yw gwaedu gormodol (er enghraifft, gwaedu trwm yn ystod mislif mewn menywod, neu waedu oherwydd wlser ar y coluddyn bach) neu oherwydd nad ydym yn cael digon o haearn o'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta. Dychmygwch, weithiau yn ein cartrefi, nad yw rhai pobl yn bwyta llysiau, cig a physgod yn iawn. Neu, pan fyddwn yn cymryd pethau fel te llaeth gyda bwyd, mae'r corff yn amsugno llai o haearn. Yna efallai bod gennym ddiffyg haearn.
• Thalassemias: Anhwylderau gwaed genetig yw'r rhain sy'n effeithio ar allu'r corff i gynhyrchu haemoglobin a chelloedd gwaed coch. Mae hwn yn gyflwr sydd hefyd yn cael ei weld i ryw raddau yn ein gwlad.
• Anemia clefyd cronig: Gall y math hwn o anemia ddatblygu os oes gennych gyflwr meddygol hirdymor sy'n achosi llid yn eich corff. Mae hyn yn golygu nad yw'ch corff yn gallu defnyddio'r haearn sydd ganddo. Mae enghreifftiau'n cynnwys heintiau cronig, clefydau hunanimiwn (fel arthritis gwynegol, lupus), a chanser.
• Anemia sideroblastig: Mae hwn yn anhwylder gwaed prin iawn. Mae hyn yn golygu nad yw mêr eich esgyrn yn gallu cynhyrchu celloedd gwaed coch arferol. Mae hyn yn golygu, hyd yn oed os oes gennych haearn, na ellir ei ddefnyddio i wneud haemoglobin.
• Gwenwyno plwm: Gall anemia microsytig hefyd gael ei achosi gan amlygiad hirfaith i blwm. Yn y gorffennol, roedd plwm i'w gael mewn paent a rhai teganau. Nawr mae yna lawer o gyfreithiau yn ei gylch, ond gellir dod o hyd i blwm yn yr amgylchedd o hyd.

Yn ogystal â hyn, gall fod rhesymau eraill:

• Ddim yn cael digon o gopr o fwyd. Mae copr hefyd yn helpu gyda metaboledd haearn.
• Cael gormod o sinc o fwyd neu atchwanegiadau. Gall cymryd gormod o sinc leihau gallu'r corff i amsugno haearn.
• Rhai meddyginiaethau (yn enwedig y rhai a gymerir ar gyngor meddygol).
• Gor-yfed alcohol . Gall alcohol achosi diffygion maethol.

Pa afiechydon llidiol sy'n achosi anemia microcytig?

Mae sawl cyflwr sy'n achosi llid yn y corff. Os bydd llid yn para'n hir , gall effeithio ar gynhyrchu celloedd gwaed coch, a gall arwain at anemia microcytig. Er enghraifft:

• Cyflyrau hunanimiwn:Dyma glefydau lle mae ein system imiwnedd ein hunain yn ymosod ar ein celloedd ein hunain. Mae enghreifftiau'n cynnwys clefyd llidiol y coluddyn (fel clefyd Crohn a cholitis briwiol), arthritis gwynegol, a lupus.
• Canser
• Clefyd cronig yr arennau
• Heintiau cronig ( fel twbercwlosis)

Gall hyn hefyd achosi'r sefyllfa hon.

Sut mae anemia microcytig yn cael ei ddiagnosio?

Yn bennaf, mae meddygon yn cynnal sawl prawf gwaed i wneud diagnosis o'r cyflwr hwn:

• Cyfrif gwaed cyflawn (CBC): Mae'r prawf hwn yn rhoi gwybodaeth bwysig i feddygon am eich lefel haemoglobin, cyfrif celloedd gwaed coch, ac yn bwysicaf oll, maint eich celloedd gwaed coch. Os yw eich MCV (Gwerth Corpwswlaidd Cymedrig) yn llai nag 80 femtoliters (80 fL), mae'n golygu bod gennych ficrocytosis (celloedd gwaed coch bach).
• Smwtsh gwaed ymylol (PBS): Mae hyn yn cynnwys cymryd sampl o'ch gwaed ac edrych arno o dan ficrosgop. Gall hyn helpu i weld a yw'ch celloedd gwaed coch yn llai na'r arfer (microcytosis) neu'n welw (hypochromig) . Gall hefyd helpu i weld a oes unrhyw newidiadau yn siâp eich celloedd gwaed coch.
• Astudiaethau haearn: Gwneir y profion hyn i weld sut mae eich corff yn storio ac yn defnyddio haearn. Mae prawf fferitin ( sy'n dweud wrthych faint o haearn sydd yn eich corff) a phrawf cyfanswm y capasiti rhwymo haearn (TIBC) yn brofion a all helpu gyda hyn.

Ar ôl gwneud diagnosis o anemia microcytig, gall y meddyg gynnal profion pellach (e.e., prawf carthion, endosgopi) i benderfynu ar yr union achos.

Sut mae anemia microcytig yn cael ei drin?

Caiff hyn ei drin drwy drin yr achos sylfaenol . Hynny yw, caiff yr achos cychwynnol a achosodd i'r symptomau hyn ymddangos ei ganfod a'i drin.

Er enghraifft, os oes gennych anemia diffyg haearn, efallai y bydd eich meddyg yn rhoi atchwanegiadau haearn i chi. Fel arfer mae angen cymryd y rhain am sawl mis. Weithiau, os yw'r pils yn anodd eu goddef (fel gydag anhwylder stumog neu rwymedd), neu os nad yw'ch corff yn amsugno haearn yn iawn (fel mewn rhai clefydau berfeddol), efallai y byddwch yn cael trwythiadau haearn, hylif sy'n cynnwys haearn, trwy wythïen . Gall hyn adfer eich lefelau haearn yn gyflym.

Os ydych chi wedi colli llawer o waed yn sydyn, mae lefel eich haemoglobin wedi gostwng yn sylweddol, ac rydych chi'n anemig iawn, efallai y bydd angen i chiEfallai y bydd angen trallwysiad gwaed hefyd.

Os yw anemia microcytig yn cael ei achosi gan glefyd cronig, mae'r anemia fel arfer yn diflannu pan gaiff y clefyd hwnnw ei drin. Ar gyfer cyflyrau genetig fel thalassemia, gall y rheolaeth fod yn wahanol, ac efallai y bydd angen triniaeth hirdymor.

A ellir atal anemia microcytig?

Mewn gwirionedd, mae anemia microcytig yn digwydd pan fydd rhywbeth yn effeithio ar allu eich corff i wneud celloedd gwaed coch iach. Felly, weithiau ni allwn reoli'r ffactorau hynny.

Er enghraifft, mae diffyg haearn yn achos cyffredin. Mewn rhai achosion, gall bwyta diet sy'n llawn haearn (cig eidion, cyw iâr, pysgod, wyau, corbys, ffa gwyrdd, pys, pys a ffa sych, llysiau deiliog gwyrdd tywyll fel sbigoglys, cêl, llysiau gwyrdd, dyddiadau a rhesins) helpu i atal anemia diffyg haearn. Hefyd, gall bwyta bwydydd sy'n llawn fitamin C (fel lemwn, orennau, mandarinau a gwafa) gyda bwydydd sy'n llawn haearn helpu i gynyddu amsugno haearn. Fodd bynnag, weithiau, gall cyflyrau meddygol na allwn eu rheoli ymyrryd â gallu'r corff i amsugno haearn neu wneud celloedd gwaed coch. Mae llawer yn dibynnu ar eich sefyllfa unigol .

Beth sy'n digwydd os bydd y sefyllfa hon yn digwydd?

Mae sut mae hyn yn effeithio arnoch chi yn dibynnu ar achos yr anemia microcytig. Weithiau, gall fod yn symptom o gyflwr difrifol sydd angen rheolaeth gydol oes (fel thalassemia). Ar adegau eraill, gall fod yn dros dro . Gellir ei wella'n llwyr hefyd gyda rhywbeth mor syml â chymryd rhai pils haearn.

Unwaith y bydd y meddyg wedi nodi'r achos, bydd ef neu hi'n egluro i chi sut y bydd yn effeithio ar eich iechyd. Os oes gennych unrhyw amheuon neu ofnau y gallai fod gennych salwch difrifol, eich meddyg yw'r person gorau i wybod yn sicr. Bydd ef neu hi'n rhoi'r gefnogaeth a'r arweiniad sydd eu hangen arnoch.

Sut ydw i'n gofalu amdanaf fy hun?

Os oes gennych anemia microcytig, y peth gorau y gallwch ei wneud yw dilyn triniaeth a chyfarwyddiadau eich meddyg yn union. Mae'n bwysig cymryd eich meddyginiaeth ar amser a chadw at apwyntiadau eich meddyg. Yn ogystal, gall y pethau hyn helpu:

• Bwytewch ddeiet sy'n llawn haearn (dewisiadau da yw cig eidion, cyw iâr, pysgod, wyau, corbys, ffa gwyrdd, pys, ffa, brocoli, a llysiau deiliog gwyrdd tywyll).
• Ceisiwch gael digon o gwsg . Mae blinder yn symptom mawr o'r cyflwr hwn, felly mae gorffwys yn hanfodol.
• Yfwch ddigon o ddŵr i atal eich corff rhag dadhydradu.
• Golchwch eich dwylo'n aml a gwnewch eich gorau i osgoi heintiau , gan fod anemia yn cynyddu'ch risg o haint.
• Cyfyngu neu roi'r gorau i yfed alcohol yn llwyr.

Yn bwysicaf oll:Cyn gwneud unrhyw newidiadau mawr – er enghraifft, dechrau cymryd pils haearn bob dydd (heb gyngor meddygol) – gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg i gael cyngor. Gall ef neu hi eich tywys ar y ffyrdd mwyaf diogel a mwyaf effeithiol o wneud byw gydag anemia microcytig yn haws.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Gall symptomau cyflyrau sy'n achosi anemia microcytig ddatblygu'n araf dros amser . Efallai na fyddwch yn sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich corff ar unwaith. Dyna pam ei bod hi'n bwysig bod yn ymwybodol o'ch iechyd a siarad â'ch meddyg os byddwch yn sylwi ar unrhyw newidiadau (e.e., blinder anarferol, croen gwelw, anhawster anadlu).

Gall anemia microcytig fod yn ddiniwed, neu gall fod yn arwydd o gyflwr meddygol a all achosi problemau iechyd difrifol os na chaiff ei drin. Mae'n well gweld meddyg i ddarganfod yn union beth sy'n achosi eich symptomau. Gorau po gyntaf y byddwch chi'n ei adnabod, yr hawsaf yw ei drin.

Beth ddylwn i ofyn i'r meddyg?

Os ydych chi wedi cael diagnosis o anemia microcytig, mae'n normal cael nifer o gwestiynau. Peidiwch â bod ofn, gofynnwch i'ch meddyg am y pethau hyn:

• Beth yw'r rheswm dros fy nghyflwr?
• Pa mor ddifrifol yw fy anemia microcytig? (Sut mae fy lefel haemoglobin?)
• Pa driniaethau ydych chi'n eu hawgrymu?
• Am ba hyd y bydd yn rhaid i mi gael triniaeth?
• Pa sgîl-effeithiau y gellir eu disgwyl o'r triniaethau? Beth ellir ei wneud amdanynt?
• A ellir gwrthdroi fy anemia microcytig (ei gwella'n llwyr)?
• Pa mor hir fydd hi'n ei gymryd i mi wella ac i fy symptomau leihau?
• Pa newidiadau sydd angen i mi eu gwneud yn fy neiet?
• Pa fath o bethau ddylwn i fod yn ofalus ohonynt?

Mae llawer o bobl yn darganfod bod ganddyn nhw anemia microcytig ar ôl prawf gwaed arferol neu oherwydd symptomau. Mae'n normal teimlo'n bryderus ac yn ofnus pan gewch chi ganlyniad fel hyn. Ond cofiwch, dyma'r cam cyntaf wrth ddatrys y broblem feddygol a achosodd yr anemia microcytig. Diffyg haearn yw'r achos yn aml. Ond gall fod llawer o achosion. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gofyn i'ch meddyg beth yw ystyr canlyniadau eich profion a pha gamau y dylech eu cymryd nesaf.

Neges Olaf i'w Chwilota

Felly, Anemia Microcytig yw pan fydd ein celloedd gwaed coch yn mynd yn llai. Y prif reswm am hyn yw gostyngiad mewn haemoglobin. Diffyg haearn yw'r achos mwyaf cyffredin. Fodd bynnag, gall fod achosion eraill fel Thalassemias, llid a achosir gan glefydau cronig.

Os oes gennych symptomau fel blinder, pendro, croen gwelw, neu flinder, dylech weld meddyg yn bendant. Gellir gwneud diagnosis o hyn gyda phrofion gwaed fel CBC a PBS. Mae'r driniaeth yn dibynnu ar yr achos sylfaenol.

Peidiwch â phoeni, gellir rheoli'r cyflwr hwn yn dda yn aml os caiff ei ddiagnosio a'i drin yn iawn. Mae'n bwysig dilyn cyfarwyddiadau eich meddyg, bwyta diet cytbwys sy'n llawn haearn, ac ymarfer arferion iechyd da . Os oes gennych unrhyw gwestiynau neu bryderon, siaradwch â'ch meddyg. Mae eich iechyd yn werth chweil!

` Anemia microcytig, anemia, celloedd gwaed coch, hemoglobin, diffyg haearn, symptomau, triniaeth