Gallwch fod yn hapus iawn eich bod yn ystyried rhoi'r gorau i ysmygu. Nid penderfyniad hawdd mohono. Fodd bynnag, mae llawer o bobl yn dychwelyd i'r arfer oherwydd y pryder a'r chwantau sy'n dod gyda cheisio rhoi'r gorau iddi. Ond peidiwch â phoeni, mae yna ffyrdd i'ch helpu ar y daith anodd hon. Un ffordd o'r fath yw'r Losin Nicotin.
Yn syml, beth yw'r losin nicotin hwn?
Meddyginiaeth yw hon sy'n eich helpu i roi'r gorau i ysmygu. Rydyn ni'n gwybod mai nicotin yw'r prif gemegyn sy'n achosi dibyniaeth mewn tybaco. Pan fyddwch chi'n ysmygu, mae'ch corff yn cael nicotin ac yn dod i arfer ag ef. Pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau iddi'n sydyn, mae'ch corff yn ei chwennych. Dyna pryd rydych chi'n teimlo symptomau diddyfnu fel pryder ac anniddigrwydd.
Mae'r losin hwn yn cynnwys swm rheoledig o nicotin. Mae'n darparu'r nicotin sydd ei angen ar eich corff yn raddol, heb y cemegau niweidiol a geir mewn sigaréts, gan leihau'r chwant a'r anghysur o roi'r gorau iddi.
Yn bwysicaf oll, mae hyn fwyaf effeithiol pan gaiff ei ddefnyddio ar y cyd â rhaglen rhoi'r gorau i ysmygu. Mae'n bwysicach gwneud hyn gyda chyngor meddyg nag ei wneud ar eich pen eich hun.
Pethau y mae angen i chi eu dweud wrth eich meddyg cyn cymryd y feddyginiaeth hon
Cyn i chi ddechrau defnyddio'r losin hwn, mae'n hanfodol rhoi gwybod i'ch meddyg am eich cyflwr iechyd. Yn enwedig os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau meddygol canlynol, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrthynt amdano.
| Cyflwr/Achlysur | Pam ddylech chi roi gwybod i'r meddyg? |
|---|---|
| Diabetes | Gall nicotin effeithio ar lefelau siwgr yn y gwaed. |
| Clefyd y galon, trawiad ar y galon, poen yn y frest (angina) neu guriad calon afreolaidd | Gall nicotin gynyddu cyfradd y galon a phwysedd gwaed. |
| Pwysedd gwaed uchel | Gall hyn achosi i bwysedd gwaed gynyddu ymhellach. |
| Clefydau'r ysgyfaint (gan gynnwys asthma) | Gall anawsterau anadlu presennol waethygu. |
| Hyperthyroidiaeth | Gall nicotin effeithio ar lefelau hormonau thyroid. |
| Canser y chwarren adrenal (Pheochromocytoma) | Mae hwn yn gyflwr prin iawn ond difrifol. Gall nicotin achosi problemau. |
| Trawiadau neu hanes ohonynt | Mae risg y bydd nicotin yn gwaethygu'r cyflwr. |
| Wlserau stumog neu broblemau gastroberfeddol eraill | Gall nicotin gynyddu secretiad asid stumog ac achosi problemau. |
| Os ydych chi'n feichiog, yn ceisio beichiogi, neu'n fam sy'n bwydo ar y fron | Mae'n hanfodol siarad â'ch meddyg am hyn, gan y gall nicotin fod yn niweidiol i'r babi. |
| Alergeddau i feddyginiaethau, bwydydd neu sylweddau eraill | Mae'n bwysig gwybod a oes gennych alergedd i nicotin neu unrhyw sylwedd arall sydd ynddo. |
Sut yn union ydw i'n defnyddio'r losin hwn?
Mae'r ffordd i'w defnyddio yn syml iawn, ond mae'n bwysig iawn ei wneud yn gywir.
1. Rhowch y losin yn eich ceg a gadewch iddo doddi'n araf .
2. Ar ôl ychydig, newidiwch o un ochr i'r geg i'r llall.
3. Yn bwysicaf oll: Peidiwch â chnoi na llyncu hwn. Dylai doddi'n araf a chael ei amsugno i'r corff trwy bilenni mwcaidd y geg.
4. Darllenwch y cyfarwyddiadau ar becyn y feddyginiaeth yn ofalus. Defnyddiwch yn unol â chyfarwyddyd eich meddyg yn unig, am y nifer rhagnodedig o weithiau. Peidiwch byth â defnyddio mwy na'r swm rhagnodedig.
Rhybudd: Os ydych chi'n meddwl eich bod chi wedi cymryd gormod o hyn, ffoniwch y Ganolfan Wybodaeth Genedlaethol am Wenwynau yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo ar unwaith, neu ewch i'r Adran Achosion Brys (ETU) yn yr ysbyty agosaf. Peidiwch â chymryd hyn fel mater bach.
A all fod problemau gyda meddyginiaethau eraill?
Ydy, gall nicotin ryngweithio â rhai meddyginiaethau. Yn benodol:
- Meddyginiaethau ar gyfer clefydau anadlol fel asthma
- Meddyginiaeth pwysedd gwaed
- Meddyginiaeth ar gyfer iselder
Felly, rhowch restr gyflawn i'ch meddyg o'r holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd (gan gynnwys fitaminau, meddyginiaethau llysieuol, ac atchwanegiadau). Hefyd, dywedwch wrth eich meddyg os ydych chi'n defnyddio alcohol neu sylweddau eraill.
Beth yw'r sgîl-effeithiau posibl o'i ddefnyddio?
Fel unrhyw feddyginiaeth, gall yr un hon achosi sgîl-effeithiau mewn rhai pobl. Beth am edrych ar beth ydyn nhw, a beth i'w wneud os ydyn nhw'n digwydd?
| Sgil-effaith | Beth i'w wneud? |
|---|---|
| Sgil-effeithiau sydd angen sylw meddygol ar unwaith | |
| Alergeddau (brech ar y croen, cosi, chwyddo gwefusau/tafod/wyneb) | Hysbyswch y meddyg ar unwaith. |
| Curiadau calon | Hysbyswch y meddyg ar unwaith. |
| Pwysedd gwaed uwch | Hysbyswch y meddyg ar unwaith. |
| Pethau nad ydynt fel arfer yn ddifrifol, ond y dylid eu hadrodd i'r meddyg os ydynt yn parhau | |
| Pendro | Os yw'n parhau, siaradwch â'r meddyg. |
| Cur pen | Os yw'n parhau, siaradwch â'r meddyg. |
| Llosg y galon | Os yw'n parhau, siaradwch â'r meddyg. |
| Hiccups | Os yw'n parhau, siaradwch â'r meddyg. |
| Anghysur/llosgi yn y geg neu'r gwddf | Os yw'n parhau, siaradwch â'r meddyg. |
| Trafferth cysgu | Os yw'n parhau, siaradwch â'r meddyg. |
Sut ddylwn i storio'r feddyginiaeth hon? Gadewch i ni feddwl am ddiogelwch hefyd.
Mae hyn yn bwysig iawn. Gall faint o nicotin yn y losin hwn fod yn niweidiol iawn, hyd yn oed yn angheuol, i blentyn bach neu anifail anwes. Felly,
- Cadwch ef allan o gyrraedd plant ac anifeiliaid anwes bob amser.
- Storiwch ar dymheredd ystafell (rhwng 15-30 gradd Celsius), i ffwrdd o olau a gwres.
- Gwaredu'r losin a ddefnyddiwyd yn ddiogel fel y cyfarwyddir ar y pecyn.
- Taflwch feddyginiaeth sydd wedi dod i ben heb ei defnyddio.
Nid yw rhoi'r gorau i ysmygu yn rhywbeth y gellir ei wneud dros nos. Mae'n daith. Drwy gael cymorth fel hyn, siarad â'ch meddyg, a mynd ar y daith hon yn systematig, gallwch chi lwyddo'n bendant.
Neges i'w Chwistrellu
- Offeryn i'ch helpu ar eich taith i roi'r gorau i ysmygu yw'r losin nicotin, nid bwled hud.
- Cyn defnyddio hwn, dywedwch wrth eich meddyg am eich holl gyflyrau meddygol a'ch meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.
- Peidiwch byth â chnoi na llyncu'r losin. Gadewch iddo doddi'n araf.
- Gall y feddyginiaeth hon fod yn hynod niweidiol i blant bach ac anifeiliaid anwes, felly cadwch hi'n ddiogel allan o'u cyrraedd.
- Os byddwch chi'n profi sgîl-effaith ddifrifol neu orddos, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
- Byddwch yn falch o'ch ymdrechion i roi'r gorau i ysmygu. Peidiwch ag oedi cyn ceisio cefnogaeth ar hyd y ffordd.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw