Cyflwr sy'n digwydd pan fydd y pen yn cael ei daro yw cyfergyd... Athrawon a rhieni, a ddylem ni fod yn ymwybodol o hyn?

Mae'n normal i blant gael anafiadau bach wrth chwarae, rhedeg, neu neidio. Ond weithiau pan fyddan nhw'n taro eu pen yn rhywle, gall fod ychydig yn fwy difrifol. Dyna beth yw `(Cyfergyd)`. A ddylem ni siarad am hyn yn syml ac yn fanwl gywir? Oherwydd mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw cyfergyd? Gadewch i ni ei ddeall yn syml.

Yn syml, mae `(Cyfergyd)` yn anaf dros dro i'r ymennydd. Mae fel pe bai ein hymennydd yn cael ei ysgwyd ychydig, gan achosi aflonyddwch bach yn y ffordd y mae'n gweithio. Mae hyn yn digwydd pan gawn ergyd galed i'r pen, neu pan fydd y pen yn symud yn gyflym oherwydd ergyd gref i'r corff. Meddyliwch amdano, mae ein hymennydd fel jeli meddal, mae wedi'i amddiffyn gan hylif y tu mewn i'r benglog. Ond pan fydd ergyd galed sydyn yn taro, gall yr ymennydd hwn daro tu mewn i'r benglog. Dyna pryd mae'r cyflwr `(Cyfergyd)` hwn yn digwydd.

Nid yw hyn bob amser yn achosi niwed difrifol i'r ymennydd, fel gwaedu. Ond mae rhai celloedd ymennydd yn cael eu heffeithio dros dro. Yn union fel pan fydd ffôn yn cwympo i'r llawr, weithiau mae'n rhoi'r gorau i weithio am gyfnod.

Pa symptomau allai plentyn eu dangos pan fydd ganddo gyfergyd?

Cyn i blentyn sydd â chyfergyd ddychwelyd i'r ysgol, bydd meddygon yn gwirio i weld a allant oddef y symptomau am tua 30-45 munud (tua un cyfnod). Hyd yn oed wedyn, efallai y bydd rhai symptomau yn y dyddiau cynnar. Felly, efallai y bydd angen cefnogaeth arbennig ar y plentyn. Chwiliwch am y pethau hyn yn eich plentyn/myfyriwr:

• Cur pen: Dyma'r symptom mwyaf cyffredin. Weithiau gall ddod a mynd.
• Teimlad o olwg aneglur: fel petai'n edrych trwy niwl, yn methu gweld yn glir.
• Blinder, cysgadrwydd mynych: Gall y corff deimlo'n flinedig iawn wrth i'r ymennydd geisio gwella.
• Anhawster canolbwyntio a chofio: Wrth astudio neu wrando ar yr athro, gall fod yn anodd cadw'ch meddwl yn ffocws. Gall hefyd fod yn anodd cofio pethau rydych chi wedi'u dysgu o'r blaen.
• Sensitifrwydd i olau: Gall y llygaid deimlo golau miniog yn dod o'r tu blaen, hyd yn oed golau'r haul.
• Teimlo'n drist, yn hawdd i'w gwylltio: Efallai y bydd newid bach yn eich hwyliau hefyd. Efallai y byddwch yn dod yn haws i ofidus ac yn drist nag o'r blaen.

Gall y symptomau hyn amrywio o un plentyn i'r llall. Gall rhai gael pob un ohonynt, tra gall eraill gael un neu ddau yn unig.

Pa fath o gymorth sydd ei angen ar y plentyn yn yr ysgol?

Pan fydd plentyn yn dychwelyd i'r ysgol ar ôl gwella o gyfergyd, efallai y bydd angen y gefnogaeth a'r cymorth canlynol arno. Gorau po fwyaf yw i athrawon a rhieni fod yn ymwybodol o'r rhain a'u trafod gyda'i gilydd i wneud trefniadau:

• Lleihau'r amser a dreulir yn yr ysgol: Gall fod yn anodd i blentyn aros yn yr ysgol drwy'r dydd yn ystod y dyddiau cyntaf.
• Lleihau nifer y dosbarthiadau:Weithiau, dim ond y prif bynciau sy'n cael cymryd rhan.
• Rhoi amser ychwanegol ar gyfer gwaith cartref, aseiniadau, cwisiau a phrofion: Oherwydd ei bod hi'n anodd iddo ganolbwyntio a chofio.
• Tiwtora: Yn helpu i gwmpasu gwersi a gollwyd.
• Nodiadau gwersi a chanllawiau astudio a ddarperir gan yr ysgol: Mae hyn yn gymorth mawr os yw'ch plentyn yn cael anhawster i gymryd nodiadau ar ei ben ei hun.
• Cyfleoedd i gymryd seibiannau: Gan ei bod hi'n anodd astudio'n barhaus, caniatáu i chi'ch hun gymryd seibiant byr rhyngddynt.
• Cymryd seibiant o waith sy'n gofyn am lawer o sylw (fel arholiadau) am gyfnod: Peidiwch â gorlwytho'ch ymennydd.
• Rhoi cyfle iddyn nhw ddal i fyny â gwaith ysgol a gollon nhw yn ystod y gwyliau.
• Caniatáu defnyddio sbectol haul oherwydd bod y golau'n llachar.

Pwysig: Mae pob plentyn yn gwella ar gyflymder gwahanol, felly gall y cymorth sydd ei angen ar un plentyn fod yn wahanol i un arall.

Beth os yw'r symptomau'n parhau neu'n gwaethygu?

Weithiau, os yw symptomau cyfergyd plentyn yn parhau neu os yw'n ymddangos eu bod yn gwaethygu, efallai y bydd angen cefnogaeth fwy ffurfiol gan yr ysgol arnynt. Mewn achosion o'r fath:

• Cynlluniau Addysg Arbennig: Gall cynllun arbennig fel "cynllun 504" neu "IEP - Rhaglen Addysg Unigol" helpu i sicrhau bod eich plentyn yn derbyn y gwasanaethau sydd eu hangen arno. Er bod y rhain yn bethau sydd ar gael yn system addysg America, yn Sri Lanka, gall yr ysgol ddarparu'r gefnogaeth arbennig sydd ei hangen ar eich plentyn mewn ffordd debyg.
• Dulliau monitro cynnydd: Gallwch hefyd fonitro a yw'r plentyn yn gwella fel y disgwylir trwy ddull fel ``RTI - Protocol Ymateb i Ymyrraeth''.

Gallwch benderfynu am y pethau hyn drwy siarad â phennaeth yr ysgol ac athro/athrawes y dosbarth.

Beth all athrawon ei wneud os yw plentyn yn dangos arwyddion o gyfergyd yn yr ysgol?

Dychmygwch fod plentyn yn eich dosbarth yn taro ei ben ac yn dod yn ôl y diwrnod canlynol yn cwyno am gur pen neu unrhyw un o'r symptomau a grybwyllir uchod. Mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud fel athro:

• Os yw'r symptomau'n ysgafn: Anogwch y plentyn i geisio aros nes bod y cyfnod drosodd (tua 30-45 munud). Gall orffwys am ychydig gyda'i ben ar y ddesg.
• Dylech weld nyrs yr ysgol ar yr adeg hon:
• Os yw'r symptomau'n para mwy na 30-45 munud.
• Os bydd symptomau newydd yn ymddangos, neu os bydd rhai presennol yn cynyddu.
• Os yw'r symptomau'n rhy ddifrifol i'r plentyn eu dioddef.

Athrawon, cofiwch:Os nad yw symptomau eich myfyriwr yn gwella ar ôl tua phythefnos, dywedwch wrth nyrs yr ysgol neu'r pennaeth. Gall y nyrs siarad â rhieni'r plentyn a'u cynghori i weld meddyg eto. Os oes angen, gall yr ysgol ddarparu rhagor o gefnogaeth.

Pa bethau pwysig eraill i'w gwybod?

Mae'n bwysig iawn cadw'r pethau hyn mewn cof:

• Nid yw cael caniatâd i fynd i'r ysgol ar ôl cyfergyd yn golygu eich bod yn cael chwarae, cymryd rhan mewn addysg gorfforol, neu gymryd rhan mewn gweithgareddau a allai achosi anaf i'r pen eto. Mae hwn yn bwynt pwysig iawn . Yn bendant, dylid cadw'ch plentyn i ffwrdd o weithgareddau o'r fath nes bod ei feddyg yn dweud ei bod hi'n "iawn chwarae nawr".
• Os bydd plentyn yn taro ei ben tra yn yr ysgol, dylid mynd ag ef at nyrs yr ysgol ar unwaith. Peidiwch ag anwybyddu anaf bach.
• Mae pob plentyn yn gwella o gyfergyd yn wahanol. Gall rhai wella mewn ychydig ddyddiau, tra gall eraill gymryd ychydig wythnosau. Felly, y peth pwysicaf yw cefnogi'r plentyn gydag amynedd, cariad a dealltwriaeth . Gyda chymorth pawb - teulu, ffrindiau ac athrawon - bydd y plentyn yn gwella'n raddol ac yn gallu ailddechrau'r gweithgareddau yr oeddent yn eu gwneud o'r blaen.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Gobeithio eich bod wedi ystyried rhai pwyntiau pwysig o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano.

• Mae cyfergyd yn effaith dros dro ar yr ymennydd. Gall ddigwydd pan fydd y pen yn cael ei daro.
• Gall symptomau gynnwys cur pen, golwg aneglur, blinder, a diffyg canolbwyntio.
• Efallai y bydd angen cymorth arbennig ar y plentyn yn yr ysgol (megis amser ychwanegol ar gyfer gwaith cartref, egwyl).
• Peidiwch â dechrau chwarae na gwneud addysg gorfforol heb gyngor meddygol nes bod y symptomau'n lleihau. Mae hyn yn bwysig iawn.
• Os bydd plentyn yn taro ei ben yn yr ysgol, rhowch wybod i'r nyrs ar unwaith.
• Mae pob plentyn yn gwella ar gyflymder gwahanol. Byddwch yn amyneddgar ac yn gefnogol.

Gobeithiwn fod yr wybodaeth hon yn ddefnyddiol i chi. Gadewch i ni i gyd fod yn ymwybodol o ddiogelwch a lles ein plant!

` Cyfergyd, anaf i'r ymennydd, iechyd plant, iechyd ysgol, anaf i'r pen, symptomau, cyngor athrawon