Sut i baratoi eich teulu ar gyfer corwynt? Gadewch i ni siarad am hyn!

Wyddoch chi, yn wahanol i rai stormydd, pan ddaw'r corwynt hwn, mae gennym ni ychydig o amser i baratoi. Hynny yw, nid yw'n rhywbeth a fydd yn torri ac yn cwympo'n sydyn. Ond pan fyddwch chi'n meddwl am ddyddiau am 'A ddaw i'n ffordd ni? Neu beidio?', gallwch chi a'ch teulu deimlo ychydig o bwysau ac ofn, iawn? Mae hynny'n normal. Ond peidiwch â phoeni! Os byddwn yn paratoi ymlaen llaw, yn enwedig os ydym yn cynnwys y rhai bach yn y tŷ yn y gwaith hwn, byddwn yn teimlo llawer o reolaeth, rhyddhad, a bydd ofn diangen yn cael ei leihau'n fawr. Felly, gadewch i ni weld sut allwn ni baratoi i wynebu hyn?

Sut i baratoi eich teulu ar gyfer corwynt?

Y peth cyntaf i'w wneud yw dweud wrth y rhai bach gartref beth sy'n digwydd, beth rydyn ni'n mynd i'w wneud, yn glir ac mewn ffordd y gallant ei deall. Gadewch iddyn nhw ddeall nad ydym yn gwneud y pethau hyn i banicio, ond i baratoi . Gofynnwch iddyn nhw'r cwestiynau sydd ganddyn nhw yn eu meddyliau, ac atebwch nhw'n syml. Siaradwch mewn ffordd nad yw'n eu dychryn, ond mewn ffordd sy'n gwneud iddyn nhw gredu y gallant fod yn rhan o hyn hefyd.

Gadewch i ni baratoi citiau brys!

Nesaf, mae angen i ni baratoi dau becyn argyfwng. Meddyliwch amdano, un i'w ddefnyddio pan fyddwch chi gartref, a'r llall i'w gymryd gyda chi rhag ofn y bydd yn rhaid i chi adael y tŷ mewn argyfwng.

• Pecyn aros gartref: Mae hyn yn cynnwys radio tywydd sy'n gweithio ar fatri – oherwydd mae angen i ni wybod y manylion os bydd y pŵer yn mynd allan. Poteli o ddŵr glân (o leiaf 3-4 litr y pen y dydd), bwyd tun ( wedi'i becynnu'n dda , heb ddod i ben), flashlight a batris ychwanegol, a banc pŵer i wefru'ch ffôn (gwefrwyr ffôn sy'n gweithio ar fatri).
• Cit i fynd â hi: Mae hyn yn cynnwys rhai o'r eitemau a grybwyllir uchod, yn ogystal ag ychydig o ddillad newydd, dogfennau pwysig (copïau o gardiau adnabod, llyfrau banc, ac ati, mewn bag gwrth-ddŵr), rhywfaint o arian, ac eitemau hylendid personol.

Mae gan wefan y Groes Goch restrau cyflawn o'r hyn i'w gynnwys mewn pecynnau o'r fath, y gallwch eu gweld hefyd.

Os ydych chi'n deulu gyda babanod, dylech chi hefyd feddwl am ffordd o gynhesu fformiwla, clytiau, poteli a dŵr. Hefyd, efallai bod gan rai plant gyflyrau meddygol arbennig. Er enghraifft, os oes gennych chi blentyn â chyflyrau fel asthma, diabetes, neu sy'n defnyddio peiriant anadlu trydan, mae'n bwysig iawn gofyn i'ch meddyg teulu a pharatoi ymlaen llaw'r meddyginiaethau, yr offer a'r batris ychwanegol angenrheidiol ar eu cyfer.

Cael y rhai bach i gymryd rhan yn y gwaith o gasglu'r eitemau hyn a mynd i'r siop. Pan roddir cyfrifoldeb iddyn nhw, dydy o ddim yn teimlo fel peth mor fawr iddyn nhw. Meddyliwch ymlaen llaw a gwnewch y gwaith.Oherwydd, pan glywch chi fod storm yn dod, gall siopau redeg allan o bethau fel poteli dŵr a fflachlampau yn gyflym. Peidiwch ag anghofio, os oes gennych chi anifeiliaid anwes gartref, paratowch fwyd, diod, ac anghenion eraill ar eu cyfer nhw hefyd.

Gwnewch yn siŵr eich bod yn cadw pecyn cymorth cyntaf.

Y peth pwysicaf nesaf yw cadw pecyn cymorth cyntaf gartref. Boed yn anaf bach neu'n rhywbeth mawr, gall hyn helpu i achub bywyd os yw'n rhy hwyr i weld meddyg. Dewch â'r rhai bach i mewn a gwiriwch i weld a yw'r meddyginiaethau, plastrau, rhwymynnau, ac ati ynddo mewn cyflwr da ac nad ydynt wedi dod i ben.

Cofiwch, ar ôl storm, hyd yn oed os byddwch chi'n ffonio gwasanaethau brys fel 911, efallai y byddan nhw'n brysur, a gall y ffyrdd fod wedi'u blocio, gan ohirio eu cyrraedd. Felly, os yn bosibl, ewch i ddosbarth cymorth cyntaf neu CPR (adfywiad cardio-pwlmonaidd) gyda'ch plentyn ifanc. Mae rhai sefydliadau hefyd yn cynnig y rhain ar-lein.

Paratowch eich ffôn hefyd.

Y dyddiau hyn, mae gan bawb ffôn yn eu llaw. Felly, gall y ffôn fod yn ffrind gorau i ni mewn cyfnodau fel hyn.

• Cyn gynted ag y byddwch chi'n gwybod bod storm yn dod , cadwch eich ffôn a'ch banc pŵer wedi'u gwefru'n dda.
• Pan fyddwch chi'n gosod ap tywydd ar eich ffôn, gallwch chi ddarganfod manylion ar unwaith fel ble mae'r storm ac i ba gyfeiriad mae'n mynd.
• Hefyd, cadwch rifau ffôn brys sefydliadau fel y Bwrdd Trydan, y Bwrdd Cyflenwi Dŵr, a rhifau'r Grama Niladhari a'r heddlu yn eich ardal ar eich ffôn. Oherwydd weithiau gall gwasanaethau ffôn fod i lawr.

Ystyriwch deleiechyd hefyd.

Peth arall yw y gall fod ychydig yn anodd cyrraedd meddyg ar ôl storm. Gall ffyrdd gael eu gorlifo a gall traffig gael ei amharu. Felly, gwiriwch ymlaen llaw i weld a oes gwasanaethau teleiechyd yn eich ardal, sy'n golygu y gallwch siarad â meddyg dros y ffôn neu drwy alwad fideo. Efallai y byddwch hyd yn oed yn gallu lawrlwytho ap ar eich ffôn i'w ddefnyddio.

Amddiffynwch eich cartref a'ch gardd

Nesaf, mae angen i ni gymryd camau i amddiffyn ein cartref a'n gardd.

• Os yw'r rhai bach ychydig yn hŷn, dewch â nhw at ei gilydd ac ewch o amgylch y tŷ i wirio bod y drysau a'r ffenestri wedi'u cau a'u cloi'n iawn. Os yn bosibl, rhowch fyrddau ar y ffenestri mawr.
• Dewch ag eitemau yn yr ardd y gall y gwynt eu chwythu i ffwrdd, fel beiciau, teganau, cadeiriau plastig, byrddau a photiau blodau, i mewn neu clymwch nhw’n dynn.
• Os oes unrhyw ganghennau marw ar y coed mawr yn yr ardd, tynnwch nhw gymaint â phosibl.

Cofiwch, y peryglon mwyaf yw pan fydd pethau fel hyn yn cael eu chwythu i ffwrdd gan y gwynt yn ystod storm.

Edrychwch ar y bobl isod.

Mae angen i ni feddwl nid yn unig amdanom ni ein hunain, ond hefyd am y rhai o'n cwmpas ar hyn o bryd. Efallai y bydd angen eich help ar yr henoed, y rhai sy'n byw ar eu pennau eu hunain, neu deuluoedd â phlant ifanc. Os gallwch chi eu helpu i baratoi'r cyflenwadau angenrheidiol neu wneud rhywbeth i amddiffyn eu cartrefi, byddai hynny'n beth gwych. Dysgwch y plant ifanc yn eich cartref i helpu gyda'r pethau hyn hefyd.

Siaradwch am le i gyfarfod.

Yn olaf, ond yn bwysicaf oll, dylai'r teulu cyfan ddod at ei gilydd a phenderfynu ar le lle gall pawb gyfarfod rhag ofn i rywun fynd ar goll, naill ai yn ystod neu ar ôl y storm. Gallai fod yn lle adnabyddus fel tŷ cymydog, teml, eglwys neu deml gerllaw. Dylai pawb gael dealltwriaeth glir o'r lle hwnnw.

Sut i leihau ofn plentyn yn ystod corwynt?

Pan fydd pethau fel glaw trwm, gwyntoedd cryfion, a mellt yn taro, yn enwedig corwyntoedd, gall fod yn anodd i rai bach ymdopi â nhw. Gallant fynd yn ofnus ac yn bryderus iawn. Felly, sut allwch chi eu helpu i dawelu trwy leihau'r straen a'r ofn sydd ganddyn nhw?

• Y peth pwysicaf yw aros yn dawel ac yn ddewr. Os ydych chi'n nerfus neu'n ofnus, bydd eich plant hyd yn oed yn fwy ofnus.
• Siaradwch â nhw am y storm a'r hyn y gall ei wneud (heb fod yn frawychus) mewn ffordd y gallant ei deall. Dywedwch bethau fel, 'Bydd hyn drosodd yn fuan, a fydd dim byd yn digwydd i ni oherwydd rydyn ni i gyd gyda'n gilydd.'
• Gofynnwch iddyn nhw'r cwestiynau sydd ganddyn nhw mewn golwg ac atebwch nhw'n amyneddgar. Peidiwch â dweud pethau fel, 'Peidiwch â gofyn cwestiynau twp.'
• Cofleidiwch nhw'n aml a gwnewch iddyn nhw deimlo fel eich bod chi gyda nhw.
• Fel y soniasom yn gynharach, mae eu cynnwys yn y broses baratoi yn rhoi ymdeimlad o reolaeth iddynt, a all fod o gymorth mawr i leihau ofn.
• Gwnewch bethau a all dynnu eu sylw yn ystod y storm. Byddwn yn siarad am hynny nesaf.

Beth all rhai bach ei wneud os bydd y pŵer yn mynd allan yn ystod storm?

Y brif broblem sy'n dod gyda chorwynt yw'r toriad pŵer. Efallai y byddwch heb bŵer am oriau, hyd yn oed ddyddiau. Mewn sefyllfa o'r fath, mae yna bethau hwyl y gall plant eu gwneud i gadw eu hunain yn brysur gartref. Dychmygwch, gallwch adael iddyn nhw wneud pethau fel hyn nes bod y pŵer yn dod yn ôl:

• Darllenwch lyfrau wrth olau torch batri.
• Dewch â'r teulu cyfan at ei gilydd a chwaraewch gemau bwrdd neu gemau cardiau.
• Gwnewch bosau jig-so. Mae rhai sy'n addas ar gyfer gwahanol grwpiau oedran.
• Lluniwch a lliwiwch. Paratowch bethau fel creonau a dyfrlliwiau ymlaen llaw.
• I blant hŷn, gallwch adael iddyn nhw wneud crefftau syml. Er enghraifft, ymarferwch wnïo dyluniad maen nhw'n ei hoffi ar hen grys-T, neu wneud origami, sy'n cynnwys plygu papur yn anifeiliaid a blodau .
• Mae gemau nad oes angen unrhyw offer ffansi arnyn nhw. Crogwch dortsh ar y wal a chwaraewch bypedau cysgod, siaradau, ac 20 cwestiwn .
• Mwynhewch ychydig o ymarfer corff, cael cystadleuaeth ddawnsio i'r teulu. Os yw'ch ffôn wedi'i wefru, gallwch chi roi cân fach ymlaen a dawnsio.
• Er mwyn lleihau ofn a straen , dylai pawb wneud ymarferion anadlu gyda'i gilydd. Gall anadlu i mewn ac allan yn araf eich helpu i deimlo rhyddhad.

Beth arall sydd angen i ni ei wybod?

Gall cael y teulu cyfan, yn enwedig y plant, i gymryd rhan yn y paratoi ar gyfer y storm hon fod o gymorth mawr i bawb. Fodd bynnag, hyd yn oed ar ôl gwneud hynny, weithiau gall y rhai bach fod yn ofnus ac yn nerfus yn ei gylch o hyd. Mae hynny'n normal. Y peth pwysicaf yw parhau i siarad â nhw amdano, gwrando ar yr hyn sydd ar eu meddwl, a'u cysuro.

Hyd yn oed ar ôl i'r storm ddod i ben, nid yw'r problemau'n dod i ben. Gall eich cartref a'r amgylchedd cyfagos gael eu difrodi. Efallai na fydd y dŵr yn lân. Gall fod risg o drosglwyddo clefydau. Mae'n bwysig iawn dilyn y cyngor iechyd a gyhoeddir gan sefydliadau cydnabyddedig fel y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) yn yr Unol Daleithiau ar sut i aros yn ddiogel a beth i'w wneud. Gellir dod o hyd i'r wybodaeth honno ar-lein.

Neges Olaf i'w Chwilota

Iawn, felly dw i'n meddwl bod gennych chi syniad da nawr o sut y dylen ni baratoi i wynebu corwynt heb banicio pan ddywedir ei fod yn dod.

Yn syml, nid yw corwynt yn rhywbeth i fod ofn ohono os ydych chi wedi paratoi'n iawn.

Y pethau pwysicaf i'w cofio yw:

• Cynlluniwch ymlaen llaw: Gwnewch restr o'r pethau sydd eu hangen arnoch a'u casglu.
• Gwnewch ddau becyn argyfwng: un ar gyfer y cartref, ac un ar gyfer pan fydd yn rhaid i chi fynd allan.
• Cynhwyswch bawb yn y teulu: Neilltuwch gyfrifoldebau, yn enwedig i'r rhai bach, a gwnewch iddyn nhw ddeall.
• Tawelu ofnau plant: Siaradwch â nhw, tawelwch eu meddyliau am eu diogelwch.
• Paratowch beth i'w wneud os bydd y pŵer yn mynd allan: Dewch o hyd i ffyrdd o ddiddanu'r rhai bach.
• Byddwch yn ymwybodol o fesurau diogelwch: Sicrhewch ddiogelwch cyn ac ar ôl y storm.
• Helpwch eich cymdogion hefyd.

Y peth pwysicaf yw aros yn dawel. Pan fyddwch chi'n gweithredu'n ddewr ac yn feddylgar, bydd gweddill eich teulu yn dilyn yr un peth. Felly, dilynwch yr awgrymiadau hyn ac arhoswch yn ddiogel! Bendithir y tri ohonoch chi a'ch teulu!

Corwynt , parodrwydd teuluol, pecyn argyfwng, ofnau plant, diogelwch, cymorth cyntaf, parodrwydd ar gyfer stormydd, toriad pŵer