Ydych chi'n cael alergedd i gnau daear? Gadewch i ni ddysgu popeth am Alergedd i Gnau Daear!

Dychmygwch eich bod chi mewn parti gyda ffrindiau, a bod rhywun wedi dod â chnau daear blasus i chi. Ond ar ôl ychydig, mae'ch ceg a'ch gwddf yn dechrau cosi, mae'ch corff yn troi'n goch ac yn cosi, ac rydych chi'n teimlo ychydig yn anodd anadlu... Ydych chi neu'ch plentyn erioed wedi cael profiad fel hyn? Yna rydyn ni'n siarad am bwnc sy'n bwysig iawn i chi. Dyna alergedd i gnau daear, neu'r hyn rydyn ni'n ei alw'n Saesneg , Peanut Allergy .

Beth yw Alergedd i Gnau Daear?

Yn syml, alergedd i gnau daear yw pan fydd system imiwnedd eich corff yn gor-ymateb i gnau daear. Fel arfer, mae ein system imiwnedd yn ein hamddiffyn rhag germau a all achosi salwch. Ond mewn rhywun sydd ag alergedd i gnau daear, mae'r corff yn adnabod y proteinau mewn cnau daear fel gelyn peryglus. Felly, mae'r system imiwnedd yn mynd i drafferth fawr i ymladd y "gelyn" hwn. O ganlyniad i'r frwydr hon, rydym yn profi adweithiau alergaidd.

Er gwaethaf yr hyn y mae llawer o bobl yn ei feddwl, nid cnau daear yw cnau daear mewn gwirionedd. Maent mewn gwirionedd yn aelod o'r teulu codlysiau, ynghyd â ffacbys a lentil. Felly, mae alergeddau i gnau daear yn wahanol i alergeddau cnau coed, sef alergeddau i gnau coed fel almonau a chnau cashiw. Fodd bynnag, mae hyd at 40% o bobl ag alergeddau i gnau daear hefyd yn alergaidd i gnau eraill.

Yn aml, gall cnau daear fod wedi'u cuddio yn ein bwyd a'n diodydd. Maent yn cael eu hychwanegu at rai ryseitiau a bwydydd wedi'u pecynnu. Gall hyd yn oed darn bach o gnau daear fod yn ddifrifol i rywun sydd ag alergedd. Dyna pam rydyn ni'n dweud wrth y bobl hyn i fod yn ofalus iawn ynglŷn â'r hyn maen nhw'n ei fwyta a'i yfed.

Pam mae rhai pobl yn datblygu alergeddau i gnau daear fel hyn?

Pan fyddwch chi'n bwyta cnau daear (neu hyd yn oed yn eu harogli), mae eich system imiwnedd yn cynhyrchu math arbennig o wrthgorff o'r enw Imiwnoglobulin E (IgE). Mae'r gwrthgyrff IgE hyn yn mynd i'n celloedd ac yn dweud wrthyn nhw am ryddhau cemegyn o'r enw histamin. Yr histamin hwn sy'n gyfrifol am lawer o symptomau alergeddau.

Dydy meddygon dal ddim yn gwybod yn union pam mae cyrff rhai pobl yn ymateb fel hyn tra nad yw cyrff eraill. Ond maen nhw wedi nodi sawl ffactor risg a allai gyfrannu at hyn:

• Oedran: Mae'r alergedd hwn yn fwyaf cyffredin mewn babanod a phlant bach. Wrth i ni fynd yn hŷn, mae ein systemau treulio yn datblygu'n well. Felly, mae oedolion yn llai tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn.
• Alergeddau eraill:Os oes gennych alergeddau i fwydydd eraill, rydych yn fwy tebygol o ddatblygu alergedd i gnau daear. Mae pobl â chyflyrau fel twymyn y gwair neu ecsema hefyd mewn mwy o berygl.
• Hanes teuluol: Os oes gan rywun yn eich teulu'r alergedd hwn, mae gennych chi siawns uwch o'i ddatblygu hefyd.
• Alergeddau blaenorol: Mae rhai plant wedi cael hyn pan oeddent yn blant ac mae'n gwella wrth iddynt fynd yn hŷn. Fodd bynnag, weithiau, gall hyd yn oed y rhai sydd wedi gwella ddatblygu'r alergedd hwn eto fel oedolion.

Beth yw symptomau alergedd i gnau daear?

Yn amlaf, mae symptomau'n dechrau o fewn dwy awr i fwyta cnau daear. Gall y symptomau hyn amrywio o berson i berson, hyd yn oed yn yr un person. Weithiau gallant ddechrau'n ysgafn iawn ac yn sydyn ddod yn ddigon difrifol i fod yn fygythiad i fywyd.

Mae'r tabl isod yn dangos y symptomau mwyaf cyffredin a'r cyflwr mwyaf peryglus, sef 'Anaffylacsis'.

Sut mae meddyg yn penderfynu a yw hwn yn alergedd i gnau daear?

Os ydych chi'n amau ​​bod gennych chi'r math hwn o alergedd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg. Ar ôl gwrando ar eich symptomau a hanes meddygol eich teulu, efallai y bydd ef neu hi'n awgrymu rhai profion i gadarnhau'r cyflwr.

• Dyddiadur bwyd a symptomau: Mae hyn yn cynnwys cadw dyddiadur o'r hyn rydych chi'n ei fwyta bob dydd, y symptomau rydych chi'n eu profi ar ôl eu bwyta, a'r meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.
• Prawf croen: Mae hon yn ffordd hawdd o ddarganfod a oes gennych alergedd i gnau daear. Yma, rhoddir ychydig bach iawn o echdyniad cnau daear ar groen eich llaw neu'ch cefn a defnyddir nodwydd fach i bigo'r croen. Os oes gennych alergedd, o fewn ychydig funudau bydd yr ardal yn troi'n goch a bydd crych yn ymddangos, yn debyg i frathiad mosgito.
• Prawf gwaed: Mae hyn yn gwirio lefel yr gwrthgyrff (IgE) yn eich gwaed, sy'n uchel mewn achosion o alergeddau.
• Her bwyd geneuol: Dim ond mewn ysbyty y gwneir hyn o dan oruchwyliaeth agos meddyg. Yma, darperir triniaeth feddygol frys a rhoddir swm bach iawn o gnau daear i chi. Yna, cynyddir y swm yn raddol a chaiff eich corff ei fonitro i weld sut mae'n ymateb.

Triniaeth a Rheoli Alergedd i Gnau Daear

Y peth pwysicaf yw osgoi cnau daear a phob bwyd sy'n cynnwys cnau daear cymaint â phosibl. Fodd bynnag, os byddwch chi'n bwyta rhywbeth sy'n cynnwys cnau daear ar ddamwain, mae sawl meddyginiaeth ar gael i helpu i reoli'ch symptomau.

• Chwistrellwr epineffrin awtomatig: Mae hwn yn feddyginiaeth sy'n achub bywyd. Fe'i gelwir yn fwyaf cyffredin yn EpiPen. Os bydd adwaith alergaidd difrifol (anaffylacsis), dylech ei gael ar unwaith. Bydd eich meddyg yn eich dysgu sut i'w ddefnyddio. Mae'n bwysig bod eich teulu a'ch ffrindiau'n gwybod sut i'w ddefnyddio. Ar ôl defnyddio'r EpiPen, hyd yn oed os yw'ch symptomau'n lleihau, dylech fynd i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty yn bendant.
• Gwrthhistaminau: Gall y meddyginiaethau hyn, sy'n dod ar ffurf pilsen neu surop, helpu i reoli symptomau bach fel cosi a chychod gwenyn.
• Corticosteroidau: Gall y rhain leihau chwydd a achosir gan alergeddau.

Triniaethau newydd

Mae triniaethau newydd ar gael, fel "Imiwnotherapi Llafar". Yn hyn, rhoddir ychydig bach iawn o gnau daear i'r claf o dan oruchwyliaeth feddygol, a chynyddir y swm yn raddol dros amser. Mae hyn yn helpu i wneud y system imiwnedd yn sensitif i gnau daear. Nid yw hwn yn iachâd llwyr, ond gall helpu i leihau'r adwaith difrifol a all ddigwydd os caiff cnau daear eu bwyta ar ddamwain.

Sut i fyw gydag alergedd i gnau daear?

Er bod hyn ychydig yn heriol, os ydych chi'n ofalus, gallwch chi fyw bywyd normal.

Peth arall yw croeshalogi . Dychmygwch, hyd yn oed os ydych chi'n paratoi pryd heb gnau daear, rydych chi wedi paratoi rhywbeth gyda chnau daear yn yr un cynhwysydd a gyda'r un llwy o'r blaen. Yna, gall gronynnau cnau daear fynd i mewn i'r ddysgl honno. Mae'n rhaid i chi fod yn ofalus iawn ynglŷn â hyn mewn bwytai a bwffe.

Cyngor i rieni

Os oes gan eich plentyn alergedd i gnau daear:

• Dysgwch eich plentyn i ddarllen labeli bwyd.
• Hysbyswch athrawon ysgol, ffrindiau a pherthnasau am gyflwr y plentyn. Os yn bosibl, cadwch gerdyn gyda'r plentyn yn nodi alergedd y plentyn.
• Cadwch ddau EpiPen gyda'ch plentyn bob amser.
• Dysgwch eich plentyn i beidio â rhannu bwyd ag eraill.
• Gwisgwch freichled rhybudd meddygol sy'n sôn am alergeddau eich plentyn.