Oes gennych chi nhw ar wadnau eich traed? Gadewch i ni ddysgu am Wartiau Plantar o A i Z!

Ydych chi erioed wedi sylwi bod gennych chi lwmp bach, garw ar waelod eich troed, efallai rhwng eich bysedd traed neu ar eich sawdl? Ydy hi'n brifo ychydig pan fyddwch chi'n cerdded? Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n dafadennau plantar . Mae rhai pobl hefyd yn eu galw'n ' dafadennau plantar'. Peidiwch â phoeni, nid yw'r rhain yn beryglus fel canser. Ond gallant fod ychydig yn annifyr. Gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl heddiw, iawn?

Beth yw'r gwartheg plantar hyn?

Yn syml, mae tyfiannau plantar yn lympiau garw diniwed (h.y., nid canseraidd) sy'n datblygu ar wyneb y croen ar wadnau eich traed. Fe'u hachosir gan firws o'r enw'r Papilomafirws Dynol ( HPV ) sy'n mynd i mewn i'ch croen trwy doriad neu grafiad bach, gan achosi haint. Mae fel y firws yn mynd i mewn trwy glwyf bach.

Pwy sy'n fwy tebygol o ddatblygu tyfiannau plantar?

A dweud y gwir, gall unrhyw un ddatblygu'r rhain. Ond mae rhai pobl yn fwy tebygol o'u datblygu. Gweld a ydych chi'n perthyn i'r categori hwn:

• Os ydych chi'n blentyn neu'n berson ifanc .
• Os oes gennych system imiwnedd wan . Mae hynny'n golygu bod system amddiffyn eich corff sy'n ymladd yn erbyn clefydau ychydig yn wan.
• Os oes gennych glefyd hunanimiwn ( cyflwr lle mae system imiwnedd y corff yn ymosod ar ei gelloedd ei hun).
• Os ydych chi dros 65 oed .
• Mae rhai astudiaethau wedi dangos bod pobl wyn yn fwy tebygol o ddatblygu'r rhain (ond maen nhw'n datblygu cryn dipyn yn ein gwlad ni hefyd).

Pa mor gyffredin yw tyfiannau plantar?

Mae'r rhain yn gyffredin iawn mewn gwirionedd. Meddyliwch, mae gan tua un o bob 10 o bobl y tyfiannau plantar hyn. Mae hyn hyd yn oed yn fwy cyffredin ymhlith plant ac oedolion ifanc. Gall rhwng 10% ac 20% ohonynt ddatblygu'r tyfiannau hyn.

Pa effaith all y tyfiannau hyn ei chael ar eich corff?

Gall tyfiannau plantar fod yn boenus ar adegau. Gall y boen hon wneud i chi newid y ffordd rydych chi'n sefyll, cerdded, neu hyd yn oed rhedeg. Meddyliwch amdano fel cloffi pan fyddwch chi'n teimlo rhywbeth yn pinsio gwaelod eich troed. Pan fyddwch chi'n newid eich ystum naturiol dros amser, gall achosi poen, anghysur, neu straen yn y cyhyrau, meinweoedd, neu gymalau eich traed a'ch fferau .

Nid yn unig hynny, gall y tyfiannau hyn effeithio ar eich iechyd meddwl hefyd. Gall rhai pobl sydd â'r tyfiannau hyn fod yn amharod i gerdded yn droednoeth neu wisgo mathau penodol o esgidiau, gan ofni y bydd eraill yn sylwi arnynt. Gall hyn arwain at straen , pryder, neu hyd yn oed iselder .

Beth yw symptomau tyfiannau plantar?

Mae sawl symptom o dafadennau plantar. Gwiriwch i weld a oes gennych unrhyw un o'r rhain:

• Maen nhw'n edrych fel tyfiannau eraill, ond gallant fod yn ddwfn yn y croen . Fel mynydd iâ yn arnofio yn y môr, mae mwy oddi tano nag sy'n amlwg.
• Gall fod ganddo arwyneb garw, tew. Weithiau gall edrych fel arwyneb blodyn bresych .
• Gall y lliw amrywio . Gall fod yn binc tywyll, melyn, brown, porffor, neu lwyd.
• Efallai y bydd dotiau bach brown neu ddu (a elwir yn hadau tyfiant) ar yr wyneb. Mewn gwirionedd, ceuladau gwaed sych yw'r rhain.
• Efallai y byddwch chi'n teimlo poen neu boen pan fyddwch chi'n pwyso arno .
• Efallai y byddwch chi'n teimlo anghysur , yn enwedig wrth gerdded.
• Weithiau gall fod gwaedu .

Fel arfer, mae tyfiannau plantar yn datblygu ar:

• Ar, o amgylch, neu rhwng eich bysedd traed .
• Ar flaen eich gwadnau (traed blaen).
• Ar eich sodlau .

Weithiau, gall llawer o dafadennau plantar dyfu gyda'i gilydd i mewn i glwstwr mawr . Gelwir hyn yn dafad mosaig .

Ydy'r tyfiannau plantar hyn yn heintus?

Ydy, mae tyfiannau plantar yn heintus . Maent yn cael eu lledaenu trwy gysylltiad uniongyrchol â'r firws HPV . Mae hyn yn golygu y gallant gael eu lledaenu o groen rhywun â thyfiannau i groen rhywun arall, neu drwy rannu eitemau fel esgidiau, sanau, neu dywelion. Os oes gennych dyfiant plantar, os byddwch chi'n ei gyffwrdd, gallwch chi ei lledaenu i rannau eraill o'ch corff.

Gall HPV hefyd ledaenu trwy arwynebau heintiedig , yn enwedig os yw'r arwynebau hynny'n gynnes neu'n llaith . Dyna pam ei bod hi'n syniad da gwisgo fflip-fflops neu esgidiau mewn mannau cyhoeddus fel y gampfa, pyllau nofio cyhoeddus, sawnâu ac ystafelloedd stêm .

Sut mae'r tyfiannau plantar hyn yn cael eu hadnabod?

Fel arfer, gall meddyg ddweud a yw lwmp ar waelod eich troed yn wart plantar trwy ei archwilio. Y rhan fwyaf o'r amser, gallant ddweud ar unwaith.

Fodd bynnag, mewn rhai achosion, efallai y bydd angen i'r meddyg gymryd darn bach o groen i'w brofi (biopsi).Efallai y bydd yn rhaid i chi ei wneud. Yr hyn rydych chi'n ei wneud yw cymryd darn bach o'r lwmp a'i anfon i labordy. Yno, mae meddygon eraill yn ei brofi i weld a yw'n HPV. Fe gewch chi ganlyniadau'r prawf hwnnw ymhen ychydig ddyddiau.

Sut ydych chi'n cael gwared ar wart plantar?

Y rhan fwyaf o'r amser, bydd tyfiannau plantar yn diflannu ar eu pennau eu hunain o fewn blwyddyn neu ddwy . Mae hyn oherwydd bod system imiwnedd eich corff yn ymladd yn erbyn y firws ac yn ei drechu. Fodd bynnag, oherwydd y gall y tyfiannau hyn ledaenu, achosi poen, a gwneud i chi deimlo'n anghyfforddus , efallai y bydd eich meddyg yn argymell triniaeth. Gadewch i ni edrych ar y triniaethau sydd ar gael:

1. Cryotherapi

Yn hyn, mae'r meddyg yn defnyddio oerfel eithafol i rewi'r meinwe. Defnyddir sylwedd fel nitrogen hylifol neu nwy argon i greu'r oerfel eithafol hwn. Er ei fod yn teimlo ychydig fel llosgiad, mae hwn yn ddull effeithiol.

2. Imiwnotherapi

Mae imiwnotherapi yn driniaeth sy'n helpu'ch system imiwnedd i ymladd y firws HPV. Yn y driniaeth hon, rhoddir cemegyn amserol o'r enw Diphencyprone (DCP) ar y ddafad. Mae'r DCP hwn yn achosi adwaith alergaidd ysgafn sy'n achosi i'r ddafad ddiflannu ar ei ben ei hun.

3. Triniaeth laser

Yn hyn, mae'r meddyg yn defnyddio golau laser i gynhesu a dinistrio'r pibellau gwaed bach y tu mewn i'r tiwmor. Yna mae'r tiwmor yn colli ei gyflenwad gwaed ac yn marw.

4. Electrocautery

Mewn dull o'r enw electrocautery , mae'r meddyg yn defnyddio cerrynt trydanol i losgi a chael gwared ar eich tyfiannau.

5. Meddygaeth amserol

Yn hyn, mae'r meddyg yn rhoi meddyginiaeth hylif sy'n cynnwys cemegyn o'r enw cantharidin ar y ddafad. Mae hyn yn achosi i bothell ffurfio o dan y ddafad. Mae'r bothell hon yn torri'r cyflenwad gwaed i'r ddafad. Ar ôl tua wythnos, mae'r meddyg yn tynnu'r ddafad farw.

6. Tynnu llawfeddygol (Llawfeddygaeth)

Yn hyn, mae'r meddyg yn fferu'r ardal gydag anesthetig lleol . Yna, gan ddefnyddio cyllell lawfeddygol finiog (sgalpel) , mae'n torri o amgylch yr ardal ac yn ei thynnu gyda offeryn bach tebyg i lwy (ciwrét).Caiff ei dynnu trwy ei grafu i ffwrdd, neu drwy ei dynnu i ffwrdd gyda gefeiliau.

Oes unrhyw feddyginiaethau cartref?

Oes, mae rhai meddyginiaethau cartref ar gyfer tyfiannau plantar. Fodd bynnag, mae'n ddoeth ceisio cyngor meddygol cyn gwneud y rhain, oherwydd weithiau, os na chânt eu gwneud yn iawn, gallant achosi anaf neu gynyddu'r risg o haint.

• Tâp dwythell: Mae tâp dwythell yn ddull cyffredin o gael gwared ar dafadennau. Ar ôl ychydig wythnosau, gallwch ddefnyddio teclyn exfoliating neu gefeiliau i gael gwared ar y dafad. Gall hyn ymddangos fel dull rhyfedd, ond mae'n gweithio i rai pobl.
• Asid salicylig: Mae asid salicylig yn sylwedd sy'n hydoddi ac yn tynnu haenau trwchus o groen. Toddiant â chrynodiad uchel o asid salicylig (20% i 40%) sydd fwyaf effeithiol. Mae'r rhain ar gael mewn fferyllfeydd. Ar ôl ychydig wythnosau o ddefnydd, dylech allu tynnu'r wart trwy ei grafu neu ei dynnu i ffwrdd.
• Finegr seidr afal: Mae finegr seidr afal yn cynnwys asid asetig, sy'n gwrthfacteria. Mae hefyd yn cynnwys asid malic , sy'n asid alffa hydroxyl . Mae'n exfoliadu'r croen yn naturiol. Rhowch bêl gotwm wedi'i socian mewn finegr seidr afal ar y wart ddwywaith y dydd. Ar ôl ychydig wythnosau, dylech chi allu ei chrafu neu ei dynnu i ffwrdd. Fodd bynnag, gall bigo ychydig, felly byddwch yn ofalus.

Sut i reoli symptomau tyfiannau?

Gall tyfiannau plantar fod yn anghyfforddus ac yn boenus. Gallant effeithio ar y ffordd rydych chi'n sefyll ac yn cerdded. Efallai y byddwch chi'n dod o hyd i ryddhad trwy ddefnyddio mewnosodiadau esgidiau neu glytiau tyfiannau plantar . Er mwyn atal pwysau uniongyrchol ar y tyfiannau, gallwch chi dorri twll yn mewnosodiadau eich esgidiau lle mae'r tyfiannau. NeuGellir rhoi padiau siâp toesenni dros y tyfiannau.

Mae hefyd yn syniad da gwisgo sanau ac esgidiau cyfforddus . Osgowch esgidiau sy'n rhoi gormod o bwysau ar eich gwartheg plantar, fel sodlau uchel, esgidiau â blaenau pigfain, neu fflip-fflops.

Gyda chymeradwyaeth eich meddyg, gallwch gymryd meddyginiaethau gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAIDs) fel aspirin, ibuprofen (Advil®), a naproxen (Aleve®) . Gall y rhain helpu i leihau poen a chwyddo. Fodd bynnag, ni all pawb gymryd NSAIDs, felly mae'n well gofyn i'ch meddyg cyn eu defnyddio.

Beth allwch chi ei ddisgwyl os oes gennych chi dafadennau plantar?

Mae'r rhagolygon i bobl â thywydd gwadnol yn dda. Gall rhai triniaethau dros y cownter glirio tywydd gwadnol mewn cyn lleied â phythefnos . Hyd yn oed heb driniaeth, bydd eich system imiwnedd fel arfer yn ymladd yn erbyn yr haint HPV ac yn ei glirio o fewn blwyddyn neu ddwy .

Fodd bynnag, ar ôl i chi gael eich heintio â HPV, nid oes ffordd sicr o atal tyfiannau plantar rhag dychwelyd . Hyd yn oed ar ôl triniaeth, gall tyfiannau plantar ddychwelyd i'r un lle yr oeddent, neu gallant dyfu'n ôl mewn lle gwahanol ar wadn y droed. Nid yw rhai pobl byth yn cael tyfiannau plantar eto ar ôl iddynt wella.

Sut i leihau'r risg o ddatblygu tyfiannau plantar?

Mae sawl ffordd o leihau'r risg o ddatblygu tyfiannau plantar. Os cofiwch y rhain, gallwch osgoi'r broblem hon i raddau helaeth:

• Osgowch gyffwrdd â'ch tyfiannau plantar eich hun neu rywun arall.
• Os cewch chi wart plantar,Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda dŵr poeth a sebon gwrthfacteria .
• Glanhewch eich traed, eich bysedd traed, a rhwng eich bysedd traed yn drylwyr wrth ymolchi.
• Sychwch eich traed, bysedd eich traed, a rhwng eich bysedd eich traed yn drylwyr ar ôl nofio neu ymolchi.
• Peidiwch â rhannu eitemau personol fel tywelion, lliain golchi, esgidiau, sanau a chlipwyr ewinedd gydag eraill.
• Gwisgwch sanau glân wedi'u gwneud o gotwm neu wlân i amsugno lleithder , neu sanau wedi'u gwneud o ddeunyddiau synthetig sy'n tynnu lleithder i ffwrdd yn gyflym.
• Glanhewch eich esgidiau gyda chwistrellau neu weips diheintio.
• Gwisgwch sandalau neu fflip-fflops mewn ystafelloedd loceri cyhoeddus, pyllau nofio, sawnâu, ystafelloedd stêm, neu ystafelloedd ymolchi cyhoeddus.
• Naill ai taflwch neu glanhewch yn drylwyr unrhyw fyrddau emeri, cerrig pwmis, neu offer exfoliating rydych chi'n eu defnyddio i grafu croen marw oddi ar eich tyfiannau plantar.
• Cael y brechlyn HPV (mae hyn yn amddiffyn rhag rhai mathau o HPV, gallwch ofyn i'ch meddyg amdano).

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Ewch i weld meddyg os yw eich gwarten plantar yn edrych fel hyn:

• Os oes gwaedu neu gracio mynych, yna mae'r risg o ddatblygu haint neu ledaenu'r firws yn uwch.
• Os ydych chi'n crafu.
• Os yw'n edrych yn heintiedig (wedi newid lliw, mae ganddo grawn , mae'n brifo wrth ei wasgu).
• Os yw sefyll neu gerdded yn anodd neu'n boenus.
• Os bydd y lliw yn newid.
• Os yw'n mynd yn fwy neu'n lledaenu.
• Os yw'n gwneud i chi deimlo'n chwithig neu dan straen.
• Os oes gennych glefyd fel diabetes mellitus neu os ydych chi'n cymryd meddyginiaethau sy'n atal eich system imiwnedd , mae'n syniad da dangos i'ch meddyg hyd yn oed os mai dim ond peth bach ydyw.

Pa gwestiynau ddylech chi eu gofyn i'r meddyg?

Pan welwch y meddyg, gallwch ofyn cwestiynau fel y rhain:

• "Meddyg, sut yn union allwch chi ddweud a yw hwn yn wart plantar?"
• "Os nad yw hwn yn wart plantar, pa gyflwr croen arall allwn i fod ganddo?"
• "Sut alla i atal y tyfiannau plantar hyn rhag lledaenu i rannau eraill o fy nghorff?"
• "Sut alla i atal hyn rhag lledaenu i eraill?"
• “Pa gamau alla i eu cymryd i atal rhagor o dafadennau plantar rhag ffurfio?”
• "Beth yw'r driniaeth orau ar gyfer fy nghyflwr?"
• “A oes unrhyw feddyginiaethau neu driniaethau y dylwn eu hosgoi?”
• "Oes angen i mi gael gwared ar y tiwmor hwn drwy lawdriniaeth?"
• "A ddylwn i weld podiatrydd ?"

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng gwarten plantar a chorn?

Mae rhai pobl yn drysu oherwydd gall y ddau hyn ddigwydd ar wadnau'r traed. Gadewch i ni weld beth yw'r gwahaniaeth.

Mae tyfiannau plantar yn lympiau garw sy'n datblygu ar wadnau eich traed. Fe'u hachosir gan y firws HPV. Maent yn heintus.

Mae corn yn ardal fach, grwn, galed, wedi'i thewychu o'r croen. Gall corn ymddangos ar y traed, y dwylo a'r bysedd. Achosir corn gan rwbio, rhwbio a phwyso dro ar ôl tro ar yr un ardal o'r croen. Nid ydynt yn heintus. Fel arfer mae gan gorn graidd caled yn y canol, sef yr hyn sy'n aml yn brifo. Nid oes gan corn y dotiau duon sydd gan dafadennau.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng gwart cyffredin a gwart plantar?

Mae tyfiannau cyffredin , a elwir weithiau'n dyfiannau palmar , yn fwyaf cyffredin ar eich dwylo a'ch bysedd. Dyma'r math mwyaf cyffredin o dyfiannau.

Mae tyfiannau plantar yn ffurfio ar wadnau eich traed.

Mae'r ddau yn cael eu hachosi gan y firws HPV, ond gall y math o firws fod ychydig yn wahanol. Gan fod tyfiannau plantar yn ffurfio ar waelod y droed, gallant ymddangos i mewn ac yn wastad weithiau oherwydd pwysau cerdded. Fel arfer mae tyfiannau eraill wedi'u codi ychydig.

A yw Wartiau Plantar yn Glefyd a Drosglwyddir yn Rhywiol (STD)?

Na, nid yw tyfiannau plantar yn haint a drosglwyddir yn rhywiol (STI neu STD). Mae'r firws HPV yn achosi tyfiannau, ond mae dros 100 math o HPV.

Mae tyfiannau plantar yn cael eu hachosi gan fathau HPV 1, 2, 3, 4, 27, a 57. Nid yw'r mathau HPV hyn yn cael eu trosglwyddo'n rhywiol trwy gyswllt croen-i-groen. Felly, nid ydynt yn cael eu dosbarthu fel clefydau a drosglwyddir yn rhywiol.

Mae mathau HPV 6 ac 11 yn achosi'r rhan fwyaf o dafadennau ar y pidyn cenhedlu . Mae'r mathau HPV hyn yn cael eu lledaenu trwy gyswllt croen-i-groen, felly fe'u hystyrir yn glefydau a drosglwyddir yn rhywiol (STDs). Felly, mae dau fath o firysau sy'n achosi dafadennau ar y pidyn cenhedlu a dafadennau rhefrol. Wyt ti'n deall?

Neges Olaf i'w Chwilota

Er bod tyfiannau plantar yn gyffredin, gallant fod yn embaras ac yn anghyfforddus weithiau. Gallant hefyd fod yn boenus yn dibynnu ar ble maen nhw ar wadn y droed. Dros amser, gall system imiwnedd eich corff ymladd yn erbyn y firws sy'n achosi'r tyfiannau hyn a'u hiacháu. Fodd bynnag, mae tyfiannau plantar yn ymateb yn dda i driniaeth.

Os oes gennych chi dafadennau plantar, byddwch yn ofalus wrth gyffwrdd â nhw. Bydd hyn yn helpu i'w hatal rhag lledaenu i rannau eraill o'ch corff neu i eraill.

Os yw eich tyfiannau plantar yn lledu, yn boenus, neu'n achosi gofid i chi, ewch i weld meddyg. Gall eich meddyg argymell y meddyginiaethau cartref gorau neu driniaethau yn y clinig. Peidiwch â phoeni, mae'r rhain yn gyflyrau y gellir eu trin!