Onid oes meddyginiaeth i wella iselder? (Iselder sy'n Gwrthsefyll Triniaeth) 10 peth i ofyn i'ch meddyg

Efallai eich bod wedi bod yn dioddef o iselder ers amser maith. Efallai eich bod wedi rhoi cynnig ar nid un, ond dau neu dri meddyginiaeth a ragnodir gan eich meddyg. Ond dydych chi dal ddim wedi cael y rhyddhad yr oeddech chi'n gobeithio amdano? Weithiau efallai y byddwch chi'n meddwl, "Pam mae hyn yn digwydd i mi ar fy mhen fy hun? A fydd y salwch hwn byth yn diflannu?" Peidiwch â phoeni. Dydych chi ddim ar eich pen eich hun. Mae yna lawer o bobl sy'n wynebu'r sefyllfa hon. Mewn meddygaeth, rydym yn galw hyn yn "iselder sy'n gwrthsefyll triniaeth" neu "ISELDER SY'N GWRTHSEFFAITH TRINIAETH" (TRD) . Felly, heddiw byddwn yn siarad am rai o'r cwestiynau pwysicaf y dylech chi eu gofyn yn bendant wrth siarad â'ch meddyg am hyn.

1. Meddygon, beth yn union yw Iselder sy'n Gwrthsefyll Triniaeth?

Mae'n bwysig deall yn gyntaf beth yw'r cyflwr hwn. Gall fod gan wahanol feddygon ddiffiniadau ychydig yn wahanol o beth mae "gwrthsefyll triniaeth" yn ei olygu. Ond yn gyffredinol, mae'n golygu nad yw eich symptomau wedi gwella ar ôl cymryd o leiaf ddau ddosbarth gwahanol o wrthiselyddion, ar y dos priodol ac am gyfnod penodol o amser (fel arfer tua 8 wythnos) . Felly gwnewch yn siŵr eich bod yn gofyn i'ch meddyg sut mae ef neu hi'n gweld y cyflwr hwn, beth mae'n ei olygu, a sut y bydd yn effeithio ar eich triniaeth yn y dyfodol.

2. Beth yw eich profiad o drin y mathau hyn o gyflyrau?

Efallai y bydd hyn yn ymddangos fel mater sensitif, ond peidiwch ag ofni gofyn. Mae Iselder sy'n Gwrthsefyll Triniaeth yn gyflwr mwy cymhleth nag iselder rheolaidd. Dyna pam ei bod hi'n bwysig gweld rhywun sydd â'r arbenigedd a'r profiad i'w drin. Seiciatryddion fel arfer yw'r rhai sy'n trin y cyflyrau hyn. Gall meddyg sydd â phrofiad o helpu pobl ag iselder hirdymor fod o gymorth mawr. Felly gofynnwch i'ch meddyg am hyn.

3. Pam mae fy iselder mor anodd ei drin â meddyginiaeth?

Gallai fod sawl rheswm am hyn. Siaradwch â'ch meddyg amdano'n agored.

• Efallai na chymeroch chi'r dos rhagnodedig o'r feddyginiaeth yr oeddech chi'n ei chymryd o'r blaen.
• Neu efallai nad ydych chi wedi cymryd y feddyginiaeth yn ddigon hir (6-8 wythnos) iddi ddod i rym.
• Gall cyflyrau meddygol eraill sydd gennych (er enghraifft, problemau thyroid - Hypothyroidiaeth ) fod yn effeithio ar hyn.
• Gall problemau iechyd meddwl eraill (megis camddefnyddio alcohol neu gyffuriau, anhwylder pryder) ymyrryd â thriniaeth ar gyfer iselder.

4. A oes meddyginiaethau eraill a all fy helpu?

Mae yna’n sicr. Peidiwch byth â rhoi’r gorau i obeithio os nad yw’r feddyginiaeth rydych chi wedi rhoi cynnig arni hyd yn hyn yn gweithio. Mae opsiynau newydd bob amser mewn meddygaeth. Efallai y byddwch chi’n gallu gwella gyda gwahanol fathau o feddyginiaeth, gwahanol ddosau, neu gyfuniad o feddyginiaethau. Siaradwch â’ch meddyg am beth yw’r opsiynau hynny a beth yw eu sgîl-effeithiau, ac yna gwnewch benderfyniad.

5. Pa opsiynau triniaeth eraill sydd ar gael heblaw am feddyginiaeth?

Dim ond un opsiwn yw meddyginiaeth. Mae llawer o driniaethau effeithiol eraill ar gael. Gofynnwch i'ch meddyg am ddulliau eraill y mae'n eu defnyddio i helpu cleifion fel hyn.

6. Sut alla i wneud fy nghynllun triniaeth mor syml â phosibl?

Gall y cynllun triniaeth fod yn gymhleth, gan ei gwneud hi'n anodd ei ddilyn. Felly os yw rhywbeth yn aneglur i chi, gofynnwch gwestiynau.

• Pa amser o'r dydd ddylwn i gymryd y feddyginiaeth?
• A yw'r amser hwnnw'n ffitio i mewn i'ch bywyd bob dydd?
• A ddylwn i gymryd meddyginiaeth cyn neu ar ôl prydau bwyd?

Gwnewch yn siŵr eich bod yn deall hyn i gyd. Hefyd, siaradwch â'ch meddyg am gost y driniaeth a'ch yswiriant.

7. A yw afiechydon neu feddyginiaethau eraill yn effeithio ar fy iselder?

Ydw, yn hollol. Gall llawer o bethau achosi neu waethygu symptomau iselder, fel clefyd y galon, canser, problemau thyroid, a chamddefnyddio sylweddau. Hefyd, gall rhai meddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd ymyrryd ag effeithiolrwydd gwrthiselderau. Felly, mae'n bwysig iawn dweud wrth eich meddyg am eich hanes meddygol cyflawn a'r holl feddyginiaethau (gan gynnwys fitaminau ac atchwanegiadau) rydych chi'n eu cymryd .

8. A ddylwn i ystyried triniaethau newydd sydd yn y cyfnod ymchwil o hyd?

Os nad ydych chi wedi dod o hyd i ryddhad o driniaethau confensiynol, efallai yr hoffech chi ystyried hyn. Gelwir hyn yn dreial clinigol . Cyffuriau neu driniaethau yw'r rhain sydd yn y cyfnod ymchwil o hyd ac nad ydynt wedi'u cymeradwyo'n llawn gan asiantaethau fel yr FDA (Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau) fel triniaeth ar gyfer iselder. Gofynnwch i'ch meddyg a ydych chi'n ymgeisydd da ar gyfer y math hwn o dreial.

9. Pa newidiadau sydd angen i mi eu gwneud yn fy ffordd o fyw?

Fel atodiad i driniaeth, mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud eich hun. Gall y rhain fod o gymorth mawr i leihau eich symptomau.

• Ymarfer corff: Mae cael ychydig o ymarfer corff bob dydd yn dda iawn ar gyfer iechyd meddwl.
• Cwsg: Mae cael noson dda o gwsg yn hanfodol. Ceisiwch gadw'ch amseroedd gwely a deffro'n gyson.
• Deiet: Bwytewch ddeiet cytbwys, maethlon.

Ceisiwch gyngor gan eich meddyg am hyn sy'n iawn i chi.

10. Beth ddylwn i ei wneud mewn argyfwng?

Dyma'r cwestiwn pwysicaf. Dylai fod gennych chi a'ch teulu gynllun clir ar gyfer beth i'w wneud mewn argyfwng . Os ydych chi byth yn teimlo fel niweidio'ch hun neu eraill, siaradwch â'ch meddyg am ba gamau i'w cymryd. Byddwch yn glir ynglŷn â phwy i siarad ag ef a ble i fynd (fel yr ystafell achosion brys ysbyty agosaf).