Ydy eich anadlu'n rhy fas? (Iselder Anadlol/Hypofentilation) - Gadewch i ni siarad am hyn!

Ydych chi erioed wedi teimlo eich bod chi'n cael trafferth anadlu, neu eich bod chi wir yn brin o anadl? Efallai eich bod chi'n teimlo'n benysgafn neu'n flinedig. Un rheswm posibl y tu ôl i'r pethau hyn yw gostyngiad mewn anadlu, sef yr hyn rydyn ni'n ei alw'n feddygol yn (Iselder Anadlol) neu (Hypo-anadlu) .

Beth yw iselder anadlol?

Yn syml, iselder anadlol ( neu hypoawyru) yw pan fydd eich cyfradd anadlu'n mynd yn rhy araf, neu pan fyddwch chi'n anadlu'n rhy fas. Pan fydd hyn yn digwydd, nid yw cyfnewid aer yn digwydd yn iawn yn eich ysgyfaint. Meddyliwch amdano, pan fyddwn yn anadlu, mae ocsigen yn yr awyr iach yn mynd i'r gwaed trwy'r sachau aer bach (alfeoli) yn ein hysgyfaint. Hefyd, mae carbon deuocsid (CO2) , sy'n gynnyrch gwastraff i'n corff, yn mynd yn ôl i'r ysgyfaint o'r gwaed ac yn cael ei anadlu allan. Dyma'r hyn a alwn ni'n gyfnewid nwyon .

Nawr, yn achos (Hypoventilation) , yr hyn sy'n digwydd yw, oherwydd nad ydych chi'n anadlu'n iawn, nad yw'r nwy carbon deuocsid (CO2) hwnnw'n gadael y corff ac mae'n cronni yn y gwaed. Rydym yn galw hyn yn (Hypercapnia) . Nid yn unig hynny, weithiau efallai na fydd yr ysgyfaint yn derbyn digon o ocsigen. Yna mae lefel yr ocsigen yn y gwaed yn gostwng, a elwir yn (Hypoxemia) . Ydych chi'n deall?

Beth yw'r symptomau?

Pan fyddwch chi'n anadlu'n llai (hypo-awyru) , efallai y byddwch chi'n profi symptomau fel:

• Cyfog a chwydu.
• Cur pen.
• Teimlo'n flinedig, yn gysglyd , neu'n ddiog drwy'r amser.
• Dryswch, ansefydlogrwydd , neu newid mewn statws meddyliol.
• Mae cyfradd y galon yn cynyddu.
• Pendro.
• Mae anadlu'n teimlo'n araf, yn fas, neu'n llafurus.
• Lliwio glas y croen, y gwefusau, neu'r ewinedd (cyanosis) . Mae hwn yn arwydd mwy difrifol.

Beth sy'n achosi hyn?

Gall prif achosion diffyg anadl fod yn gamddefnyddio rhai meddyginiaethau, gorddos , neu adwaith annisgwyl i rai alcohol neu gyffuriau. Ystyriwch y pethau hyn:

• Opioidau: Gelwir y rhain hefyd yn narcotigau . Mae enghreifftiau'n cynnwys morffin , tramadol, ocsycodon (OxyContin®) , a fentanyl . Mae rhai pobl yn camddefnyddio'r cyffuriau hyn.
• Bensodiasepinau:Tawelyddion a philiau cysgu yw'r rhain fel arfer. Mae enghreifftiau'n cynnwys lorazepam (Ativan®) , alprazolam (Xanax®) , a diazepam (Valium®) .
• Barbitwradau: Weithiau rhoddir y meddyginiaethau hyn ar gyfer trawiadau neu feigryn .
• Cyffuriau anghyfreithlon: Pethau fel heroin a gama hydroxybutyrate (GHB) .
• Pileri cysgu: Meddyginiaethau presgripsiwn fel zolpidem (Ambien®) .
• Anesthesia: Gall hefyd gael ei achosi gan y feddyginiaeth a roddir i'ch gwneud chi'n gysglyd cyn llawdriniaeth.

Yn ogystal â'r cyffuriau a'r meddyginiaethau hyn, gall clefydau a chyflyrau eraill hefyd achosi hypoawyru :

• Gordewdra: Gelwir hyn yn Syndrom Hypo-awyru Gordewdra (OHS) . Mae'n golygu bod anadlu'n anodd oherwydd gordewdra.
• Cyflyrau sy'n achosi anawsterau anadlu: Er enghraifft, clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD) ac apnoea rhwystrol cwsg .
• Cyflyrau sy'n lleihau gyriant anadlol: Er enghraifft , strôc a hypothyroidiaeth .
• Cyflyrau sy'n effeithio ar yr asgwrn cefn, y nerfau, neu reolaeth cyhyrau: Mae enghreifftiau'n cynnwys dystroffi cyhyrol , anhwylderau nerfau neu linyn asgwrn y cefn, sglerosis ymledol (MS) , a sglerosis ochrol amyotroffig (ALS) .
• Newidiadau yn siâp y frest neu'r asgwrn cefn: Cyflyrau fel scoliosis ( crymedd yr asgwrn cefn), spondylitis ankylosing, a'r frest flail .
• Tocsinau neu wenwyno: Pethau fel tetanws , gwenwyndra ciguatera, a botwliaeth .

Pa bethau sy'n cynyddu'r risg?

Gall y risg o fod yn fyr o anadl gynyddu oherwydd y rhesymau canlynol:

• Camddefnyddio meddyginiaethau fel opioidau neu bensodiasepinau .
• Os ydych chi wedi cael llawdriniaeth yn ddiweddar (oherwydd anesthesia).
• Os oes rhai clefydau yn yr ysgyfaint, y cyhyrau, a'r system nerfol (yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn), fel y trafodwyd uchod.

Pa gymhlethdodau all hyn eu hachosi?

Carbon deuocsid yn eich gwaedOs bydd lefelau CO2 yn mynd yn rhy uchel, gall achosi cymhlethdodau peryglus, hyd yn oed rhai sy'n peryglu bywyd. Cymerwch olwg:

• Asidosis Anadlol: Mae hyn yn golygu bod eich gwaed yn fwy asidig nag y dylai fod.
• Methiant Anadlol: Dyma pan nad yw meinweoedd eich corff yn cael digon o ocsigen.
• Ataliad ar y Galon: Stop sydyn y galon.
• Coma.
• Gorbwysedd yr Ysgyfaint: Pwysedd cynyddol yn y pibellau gwaed sy'n gysylltiedig â'r ysgyfaint.

Sut ydych chi'n gwneud diagnosis o hyn?

I wneud diagnosis o iselder anadlol , bydd meddyg yn gofyn i chi yn gyntaf am eich symptomau, eich hanes meddygol, ac unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Yna, gallant archebu profion gwaed arbennig i fesur faint o garbon deuocsid (CO2) yn eich gwaed. Gallant hefyd archebu profion eraill i ddarganfod yn union beth sy'n achosi'r hypoawyru .

Pa fath o brofion sy'n cael eu gwneud?

Gellir gwneud y profion canlynol i ddod o hyd i achos sylfaenol diffyg anadl:

• Prawf Nwy Gwaed Arterïol: Mae hyn yn gwirio faint o ocsigen, carbon deuocsid ac asidedd yn y gwaed.
• Profion Swyddogaeth yr Ysgyfaint: Profion yw'r rhain sy'n gwirio pa mor dda mae'ch ysgyfaint yn gweithio.
• Ocsimetri Pwls: Dyfais sy'n mesur faint o ocsigen yn eich gwaed drwy atodi clip bach i'ch bys. Efallai eich bod wedi gweld hyn.
• Profion Gwaed: Mae yna lawer o brofion gwaed eraill a all helpu i wneud diagnosis o'r cyflwr hwn neu ei achosion. Mae enghreifftiau'n cynnwys Cyfrif Gwaed Cyflawn (CBC) , Panel Metabolaidd Sylfaenol (BMP) , Sgrin Tocsicoleg (i wirio am sylweddau fel cyffuriau), prawf gwaed Carbon Deuocsid (CO2) , a Phrofion Swyddogaeth Thyroid .
• Delweddu: Gall meddyg archebu pelydrau-X o'ch brest, sganiau CT (sganiau tomograffeg gyfrifiadurol) o'ch brest neu'ch pen i chwilio am gyflyrau sylfaenol eraill.
• Astudiaeth Cwsg / Polysomnograffeg: Mae'r prawf hwn yn helpu i ganfod cyflyrau fel apnoea cwsg a syndrom hypoawyru gordewdra.

Sut mae'n cael ei drin?

Mae triniaeth ar gyfer diffyg anadl yn dibynnu ar yr achos a pha mor ddifrifol yw'r cyflwr. Gall darparwyr gofal iechyd roi triniaethau i chi fel:

• Awyru Anfewnwthiol: Mae hyn yn cynnwys defnyddio peiriant sy'n eich helpu i anadlu trwy fwgwd sy'n ffitio dros eich wyneb. Er enghraifft, peiriant Pwysedd Llwybr Anadlu Cadarnhaol Parhaus (CPAP) neu beiriant Pwysedd Llwybr Anadlu Cadarnhaol Bilevel (BiPAP®) . Efallai eich bod wedi clywed am y rhain.
• Meddyginiaethau Ysgogydd Anadlol: Weithiau, os yw'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan orddos neu fel sgîl-effaith meddyginiaeth, gellir rhoi meddyginiaethau asiant gwrthdroi . Er enghraifft, os yw'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan opioidau , gellir lleihau'r effeithiau trwy roi meddyginiaeth o'r enw Naloxone/Narcan® .
• Therapi Ocsigen: Gellir rhoi ocsigen os oes angen.
• Awyru Mecanyddol: Os yw'r cyflwr yn ddifrifol iawn, efallai y bydd angen tawelu rhywun, ei roi mewn tiwb, a chael peiriant anadlu.

Pa fath o sefyllfa y gellir ei disgwyl yn y dyfodol? (Rhagolygon)

Mae'r prognosis ar gyfer diffyg anadl yn dibynnu ar yr achos. Gall argyfwng, fel gorddos opioid , fod yn angheuol os na chaiff ei drin yn gyflym. Fodd bynnag, os yw'r cyflwr yn cael ei achosi gan apnoea cwsg, syndrom apnoea cwsg rhwystrol sy'n gysylltiedig â gordewdra ( OHS ) , neu gyflyrau hirdymor eraill, bydd angen triniaeth barhaus a bydd yn gwella'n raddol.

A ellir ei atal?

Y ffordd orau o atal diffyg anadl yw cymryd eich meddyginiaethau yn union fel y'u rhagnodir a rheoli unrhyw gyflyrau meddygol sylfaenol. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gofyn i'ch meddyg neu fferyllydd cyn cymryd dau feddyginiaeth neu fwy, yn enwedig opioidau a bensodiasepinau, sy'n lleihau eich crynodiad neu'n eich gwneud yn gysglyd. Hefyd , byddwch yn ymwybodol o'r adweithiau niweidiol posibl a all ddigwydd pan gymerir y meddyginiaethau hyn gydag alcohol.

"Mae meddygaeth yn ffrind os caiff ei defnyddio'n gywir, ond yn elyn os caiff ei defnyddio'n anghywir."

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Siaradwch â'ch meddyg yn yr achosion hyn:

• Os oes gennych unrhyw gwestiynau neu amheuon ynghylch cyflwr meddygol sydd gennych.
• Os oes gennych gwestiynau neu amheuon ynghylch meddyginiaeth a ragnodir gan feddyg.
• Os oes gennych symptomau diffyg anadl, yn enwedig os oes gennych gyflyrau meddygol eraill sy'n cynyddu eich risg.

Pryd ddylech chi fynd i Uned Triniaeth Frys (ETU) ?

Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau difrifol hyn , ewch i'r ystafell achosion brys agosaf ar unwaith:

• Os oes gennych chi drawiadau .
• Os yw'r cyflwr meddyliol wedi newid ac mae dryswch .
• Os ydych chi'n teimlo mor gysglyd fel na allwch chi aros yn effro.
• Os oes gennych chi ddryswch ynghylch ble rydych chi a phryd rydych chi.
• Os ydych chi'n profi ofn neu amheuaeth anarferol (paranoia) .
• Os yw'r croen, yr ewinedd, neu'r gwefusau'n troi'n las.

Pa gwestiynau ddylech chi eu gofyn i'r meddyg?

Efallai y byddai'n ddefnyddiol gofyn cwestiynau fel y rhain i'ch meddyg:

• "Pam ddigwyddodd hyn i mi?"
• "Beth ddylwn i ei wneud i atal rhywbeth fel hyn rhag digwydd yn y dyfodol?"
• "Pa opsiynau triniaeth sydd gen i?"

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae iselder anadlol yn gyflwr difrifol lle mae carbon deuocsid (CO2) yn cronni yn eich gwaed. Ond yn aml gellir ei atal. Os ydych chi'n cymryd meddyginiaethau a all achosi iselder anadlol, siaradwch â'ch meddyg i wneud yn siŵr eich bod chi'n eu cymryd yn gywir ac yn ddiogel. Os oes gennych chi gyflwr meddygol arall a allai achosi'r cyflwr hwn, gofynnwch i'ch meddyg am gamau y gallwch chi eu cymryd i leihau eich risg. Gall ef neu hi siarad â chi am eich pryderon a chreu cynllun i reoli'ch cyflwr a'ch meddyginiaethau'n ddiogel. Gofalu am eich iechyd yw'r peth pwysicaf.

` Iselder anadlol, hypoawyru, anadlu llai, carbon deuocsid, ocsigen, clefyd yr ysgyfaint, camddefnyddio cyffuriau